Запоры        16 апреля 2019        3         0

Ребенку 6 мес от каш запоры

Нерегулярный стул у полугодовалого грудничка – большая проблема и для него, и для его близких. Малыш капризничает, у него могут появиться колики, он отказывается от еды. Родителей интересует, почему появляется запор у 6 месячного ребенка и что делать в такой ситуации.

Кал малыша должен быть кашицеобразным.

У ребенка, питающегося только грудным молоком, стул в норме должен быть после каждого кормления. С введением прикорма его частота меняется, и считается, что количество дефекаций у 6 месячного ребенка в норме, если стул бывает 1-2 раза в сутки.

Кал малыша должен быть кашицеобразным, мягким, акт дефекации не причинять неприятных ощущений. Существуют единые критерии определения состояния, которое принято называть запором у детей.

Они приняты в 1999 году в Риме европейскими гастроэнтерологами, и поэтому называются Римскими критериями. В соответствии с ними считается, что у детей 6 месяцев дефекация, происходящая реже, чем 6 раз в неделю, считается запором. При этом запор должен сопровождаться такими симптомами:

  1. твердый стул в виде цилиндра, «колбаски»,
  2. ребенок сильно натуживается при дефекации,
  3. малыша мучают кишечные колики,
  4. ребенок беспокойный, часто плачет, прижимая ножки к животу.

Если такое состояние появляется часто, можно предположить, что у ребенка хронический функциональный запор. Острый запор отличается от хронической формы тем, что появляется внезапно, стул отсутствует в течение нескольких дней. В таких случаях нужно обратить внимание на то, как отходят газы у малыша.

Если отхождение газов нарушено, велика опасность того, что это не острый запор, а непроходимость кишечника, и нужно принимать срочные меры для спасения жизни и здоровья малыша.

Малышам нужно вводить новые продукты постепенно.

Наиболее часто встречающаяся причина запоров у полугодовалых детей – слишком раннее или очень резкое введение прикорма. Шесть месяцев – срок введения нового питания у нормально развивающегося малыша.

Рекомендуют вводить новые продукты постепенно, начиная с маленьких порций. Все, что родители планируют ввести в рацион малыша, нужно добавлять постепенно, не совмещая несколько новых продуктов.

Начинают прикорм со злаковых каш и овощного пюре, в которое добавлена чайная ложка подсолнечного масла. Идеально, если это будет пюре из кабачков или цветной капусты – нежных и питательных овощей. Предлагая ребенку овощное пюре, родители обычно замечают, что стул малыша стал регулярным.

Это не удивительно, так как овощи содержат очень ценную для пищеварения клетчатку. Первую кашу желательно предлагать без глютена, чтобы не вызвать аллергическую реакцию на него. Нужно учесть, что каша, приготовленная на коровьем молоке, может вызвать аллергическую реакцию на молочный белок.

Цельное молоко очень тяжело переваривается неокрепшим желудком грудного ребенка, что может вызвать запоры. Именно поэтому молоко для каши разбавляют водой или грудным молоком матери. Несоблюдение этих правил может привести к тому, что введение в рацион молочной каши будет сопровождаться запорами.

Причиной запоров у ребенка 6 месяцев может быть слишком раннее введение для прикорма такого продукта, как творог. Его рекомендовано давать ребенку в полном объеме (40 г) не ранее 6,5 – 7 месяцев,начиная с количества в половину чайной ложки. Очень важно соблюдение питьевого режима, особенно в жаркие летние дни.

Недостаток воды может обернуться обезвоживанием стула, сделать кал твердым, а дефекацию болезненной. В норме полугодовалый ребенок должен выпивать за сутки не менее 200 – 300 мл жидкости. Считается, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, утоляют свою потребность в жидкости молоком матери.

Но и им надо предлагать в жаркое время года воду после прикорма и в промежутках между кормлениями. Желательно давать полугодовалому малышу воду не в бутылочке, а предлагать пить из чашки.

Что делать при хроническом запоре у 6 месячного ребенка, расскажет тематическое видео:

Причиной запора может быть прием антибиотиков.

Помимо погрешностей в рационе питания малыша могут быть следующие причины запора:

  • При грудном вскармливании кормящая мать употребляет кофе, крепкий чай, много углеводной пищи и мало клетчатки.
  • Ребенок или кормящая мать принимали антибиотики или препараты, содержащие железо.
  • У ребенка имеется поражение ЦНС, полученное внутриутробно или во время родов, повреждены или не развиты механизмы, регулирующие акт дефекации.
  • Резко изменились условия жизни, обстановка, ребенок страдает от стресса из-за разлуки с матерью.
  • В случае если стул, по мнению матери очень редкий, но малыш активно бодрствует, не беспокоится, сохраняет аппетит,- не стоит беспокоиться по поводу запора. Вполне возможно, что редкий стул — индивидуальная особенность ребенка или действие наследственности.

Детский гастроэнтеролог поможет решить проблему запора.

Лечение запора у такого маленького ребенка не стоит проводить без консультации педиатра или детского гастроэнтеролога.

В редких случаях можно за обычный запор принять такие патологии, как острая кишечная непроходимость или болезнь Гиршспрунга.

При этой врожденной патологии на одном участке кишечника находятся нервные клетки, постоянно сохраняющие непрерывное сокращение пораженной кишки.

В этом участке скапливаются каловые массы и образуется запор. Эта патология лечится только хирургическим путем – удалением пораженного участка. Не стоит сразу же предлагать ребенку слабительные средства. Прежде чем применять лекарственные препараты, нужно попытаться наладить нормальную частоту и консистенцию стула более щадящими методами.

Правильно организованное питание поможет избавиться от запоров.

Продукты, вызвавшие запор, по мнению матери, нужно временно исключить из графика введения прикорма и вернуться к ним попозже, когда кишечник и желудок малыша будут более зрелыми.

Если запор вызвало цельное коровье молоко, лучше вернуться к молочной смеси (для детей на искусственном вскармливании), или разбавлять его водой для приготовления каш.

Введение в рацион овощного пюре или супа-пюре на овощном бульоне сможет нормализовать положение.

Такие же цели достигает оптимальный питьевой режим. Вместо воды, можно давать малышу отвар сухофруктов или обычного изюма, запаренного в термосе кипятком. Такой отвар богат калием, элементом, напрямую влияющим на перистальтику кишечника.

Правильно организованное питание в состоянии полностью избавить 6 месячного ребенка от запора, если редкая и болезненная дефекация не связана с органическими патологиями.

Для стимулирования дефекации можно помассировать живот ребенка. Этот массаж делают очень осторожно чистыми сухими руками. Движения руки направлены по часовой стрелке, из положения снизу вверх. Завершая круг, нужно очень осторожно сделать мягкое надавливающее движение сверху вниз.

Активные движения положительно влияют на кишечник.

Активные движения положительно влияют на перистальтику кишечника. Во время бодрствования нужно выкладывать ребенка на живот, побуждая его дотягиваться до игрушки, стараясь подползти к ней поближе.

Обязательно нужно проводить с малышом утреннюю гимнастику. В нее могут входить сгибания – разгибания рук и ног, прижимания ножек к груди и разгибание их, принудительные повороты в стороны из положения лежа.

Очень эффективно помогает от запоров у ребенка 6 месяцев классический прием – выполнение упражнения «велосипед», когда взрослый имитирует ножками ребенка движения, производимые при езде на велосипеде.

При хроническом запоре можно поносить голенького малыша, прижав его к себе животиком. Можно проложить между ним и мамой проглаженную утюгом чистую пеленку. От тепла спазм кишечника проходит, снимается колика, проходит боль.

Не стоит самостоятельно давать ребенку в 6 месяцев слабительные средства без консультации врача. Только педиатр или детский гастроэнтеролог оценит необходимость применения лекарственных средств для лечения запора, учтет противопоказания и рассчитает дозировку. Чаще всего для детей такого возраста прописывают препараты, содержащие лактулозу (Дюфалак). Это вещество мягко стимулирует моторику кишечника, не всасываясь сквозь стенки кишечника.

Не стоит делать клизму без консультации с педиатром.

Эти средства педиатрами рассматриваются как своеобразная «скорая помощь» при запорах, которой не стоит злоупотреблять.

Частое применение клизмы приведет у тому, что кишечник не сможет самостоятельно работать и вывести стул в дальнейшем будет проблематично.

Не стоит делать клизму без консультации с педиатром. Если врач назначил такую процедуру, нужно использовать детскую мягкую спринцовку с резиновым наконечником.

Для спринцевания используют отвар ромашки или обыкновенную кипяченую воду комнатной температуры. Прохладная вода может вызвать новый спазм кишечника и усугубить запор.

Оптимальный объем клизмы – 40 мл. Перед применением нужно удалить из спринцовки воздух, вставить неглубоко наконечник в анальное отверстие и впрыснуть жидкость в прямую кишку.

Затем, не разжимая спринцовки, ее достают, ножки держат вместе 5-10 минут. Спустя немного времени должен появиться стул. Спринцовка, обрезанная по верхнему краю, может выполнять функцию газоотводной трубки. Для этого наконечник, смазанный кремом или вазелином, аккуратно вставляют в анус ребенка.

Малыша при этом держат за приподнятые вверх ножки. Через несколько минут можно ожидать выделения газов и появление стула. Более эффективным методом считается применение глицериновых свечей. Ранний возраст не является противопоказанием к их применению.

Правильно составленный рацион ребенка в 6 месяцев, соблюдение диеты кормящей матерью, физическая активность малыша, достаточный питьевой режим будут отличной профилактикой от запора.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

источник

На то, как отреагирует ребенок на каждый новый продукт прикорма, влияет и возраст малыша, и особенности самого продукта. Иногда введение прикорма помогает справиться с запором у малышей на искусственном вскармливании, но довольно частой проблемой является развитие запора, как реакции на прикорм.

Когда ребенок начинает получать продукты прикорма (кашу, фруктовые пюре, блюда из овощей), его каловые массы становятся более плотными и оформленными. У малышей младше трех лет нормальной частотой стула после введения прикорма является опорожнение пять-шесть раз в неделю. Если ребенок какает реже и это причиняет ему дискомфорт, тогда можно говорить о запоре.

Причинами более твердой консистенции кала после введения прикорма являются:

  1. Изменения рациона. Даже у взрослых людей, переезжающих в другую местность, когда происходит смена привычного меню, возможны проблемы со стулом. Поэтому для крохи, организм которого раньше должен был переваривать лишь молочко, прикорм является серьезной переменой, влияющей на пищеварение.
  2. Введение прикорма раньше положенных сроков. Чем раньше малыш получит непривычное ему блюдо, тем сложнее будет его пищеварительному тракту переварить новый продукт.
  3. Начало прикармливания с молочных продуктов. Именно такая пища, особенно введенная в рацион малыша раньше времени, провоцирует запоры.
  4. Раннее введение белковых продуктов прикорма. ЖКТ малыша не может справиться с довольно тяжелой белковой пищей в раннем возрасте и реагирует запором.
  5. Недостаток жидкости в рационе крохи. Когда малышу дают прикорм, ребенка также следует начать допаивать. Если для крохи, получающего грудное молоко, это не столь важно (малыш может получить жидкость из маминого молочка), то для ребенка-искусственника нехватка жидкости способна стать причиной запора.
  6. Пищевая аллергия. Она может проявляться разными нарушениями пищеварительной функции, в том числе и запорами.
  7. Несоблюдение режима питания. Рекомендуется давать малышу прикорм в установленное время, тогда его пищеварительный тракт будет лучше справляться с перевариванием пищи.
  8. Длительное пребывание ребенка в постели и недостаток движения.
  9. Употребление некоторых лекарств – сорбентов, препаратов железа, солей кальция и других.
  10. Психологическое подавление желания покакать вследствие стресса или болей при трещинах заднего прохода.

Родителям крохи, у которого при введении прикорма начался запор, рекомендуют:

  • Если продукт был введен малютке в возрасте меньше 6 месяцев, прикорм следует полностью отменить и подождать.
  • Если запор спровоцировали молочные продукты, то их следует исключить из рациона младенца, и если стул наладился, попробовать ввести в более позднем возрасте. Если после 6 месяцев у ребенка продолжает развиваться запор после употребления молочных продуктов, их следует исключить до годовалого возраста.
  • Если причиной запора стали не молочные продукты, введенные в рацион крохи старше 6 месяцев, прикорм на время отменяют, а затем вводят очень медленно, начиная с минимальных количеств. Вводить в рацион ребенка следует по одному продукту, и следить при этом за стулом малыша.
  • Чтобы облегчить состояние малыша при запоре, рекомендуют давать пюре и соки из яблок, персиков, чернослива, абрикоса. В данных фруктах содержится много пищевых волокон, помогающих задерживать воду в кале для более мягкой его консистенции.
  • Если малыш ест каши, то продукты, в которых мало клетчатки (рис, манка) лучше заменить кашами, в которых пищевых волокон больше (овсянка, гречка).
  • Помассируйте ребенку живот, а также сделайте такое упражнение – подтягивайте согнутые в коленях ножки крохи к его животику.

Клизма является весьма кардинальным методом, рекомендуемым в случае, когда никакие другие действия не помогли. Так что сначала следует попытаться справиться с запором другими способами – нормализацией питания, изменением питьевого режима, массажем животика.

Альтернативой клизме также может быть введение свечей, помогающих малышу опорожниться, однако их использование должно быть редким. Об использовании таких свечей рекомендуется поговорить с педиатром. Никогда не нужно давать малышу слабительные без назначения доктора.

источник

Запоры при введении прикорма – распространенное явление. Оно связано с привыканием желудочно-кишечного тракта грудничка к твердой пище. Если мама не нарушает схему ввода новых блюд, то, как правило, в течение одной – двух недель режим дефекации нормализуется. Но в некоторых ситуациях запор после знакомства ребенка со «взрослыми» продуктами приобретает хронический характер. Разберемся, почему так происходит, и что делать, чтобы пищеварение крохи наладилось.

Как можно определить, что у малыша запор? Обращать внимание необходимо не на частоту стула, поскольку она индивидуальна, а на особенности процесса дефекации и характеристики испражнений. Основные симптомы запора:

  1. в процессе дефекации ребенок тужится, кряхтит, выгибается, краснеет и плачет
  2. каловые массы неоднородные – сначала выходит твердый комок, напоминающий пробку, после него – кашица
  3. в запущенных ситуациях стул очень плотный (каловые камни), в нем могут присутствовать частички крови из-за повреждения прямой кишки
  4. периодичность дефекации – 1 раз в 2-3 дня

С систематическим запором при прикорме обязательно нужно бороться, ведь в дальнейшем ситуация будет усугубляться: твердые массы будут растягивать и травмировать кишечник, из-за чего опорожнение станет еще более затруднительным. При этом нарушится работа всей пищеварительной системы ребенка: ухудшится всасывание полезных веществ, и организм будет страдать от токсинов. Кроме того, запор провоцирует боль животике и вздутие.

Главные причины, вызывающие запор у грудничка при первом знакомстве с твердой пищей:

  1. Нарушение правил ввода прикорма.
  2. Нехватка жидкости.
  3. Ошибки в составлении меню.
  4. Пищевая аллергия.

Добавляя в рацион крохи твердую пищу, стоит руководствоваться не советами бабушек или подруг, а рекомендациями Всемирной организации здравоохранения. Специалисты рекомендуют вводить прикорм в 6 месяцев. До этого момента малыш должен получать только молоко матери или смесь, а также воду.

Спешка с введением новых блюд может пагубно сказаться на работе ЖКТ ребенка: он будет страдать от запоров (поносов), аллергии и других проблем. Поэтому если крохе нет еще 6 месяцев, а ему уже предложили скушать кашку или пюре, после чего возникла задержка дефекации, необходимо просто отменить прикорм и подождать, пока он подрастет.

Вторая возможная ошибка – нарушение порядка знакомства с продуктами. Большинство педиатров склоняется к такой очередности:

  1. 6 месяцев – овощные пюре
  2. 7 – каши, растительное масло
  3. 8 – фруктовые пюре, хлебобулочные изделия
  4. 9 – мясо
  5. 10 – кисломолочные продукты
  6. 11 – рыба

Естественно эту схему можно корректировать с учетом особенностей малыша, но давать белковые блюда (мясо, рыбу, молоко, творог) раньше 7 месяцев не стоит, поскольку именно они провоцируют запоры.

Кроме того, затруднение дефекации у ребенка может быть вызвано слишком большими порциями лакомств – его ЖКТ просто не способен справиться с таким объемом. Начинать прикорм следует с минимального количества продукта, постепенно увеличивая его массу до возрастной нормы. Не менее важны трапезы в одно и то же время. После еды крохе стоит предлагать грудь – в молоке присутствуют элементы, помогающие усваивать пищу.

Запоры при введении прикорма могут стать следствием нехватки жидкости. Как только малыш начинает получать твердую пищу, ему необходимо давать воду или увеличить ее количество. Дефицит жидкости приводит к загустению кишечных соков и затвердению каловых масс, в результате процесс дефекации затрудняется.

В сутки грудничку требуется 120-200 мл чистой воды. Желательно предлагать ему не кипяченую воду, а ту, которая предназначена для малышей. При склонности к запорам крохе рекомендуется давать компот из сухофруктов. Поить можно из ложки, бутылочки, но лучше приучать ребенка к чашке.

Еще один вариант питья – это хлоридно-кальциевая минеральная вода со слабительными свойствами. Из нее можно выпустить газ и давать крохе по чайной ложке утром натощак, заручившись поддержкой доктора.

Запор может выступать проявлением аллергической реакции. Другие ее признаки – сыпь на теле, сухость кожи, зуд. Спровоцировать неприятные симптомы у ребенка способен любой продукт, но в список наиболее высокоаллергенных яств входят цельное молоко, яйца, глютеновые каши, рыба, красные овощи и фрукты.

Избавиться от запора можно, только исключив блюдо-провокатор. Для того чтобы его было проще определить, необходимо вводить по одному продукту в 5-7 дней и фиксировать их названия в пищевом дневнике. Нельзя начинать прикорм с многокомпонентных пюре: в течение недели необходимо варить пюре только из цветной капусты, затем к ней разрешается понемногу добавлять кабачок или картофель.

Если в рационе крохе присутствует много блюд, и появились симптомы аллергии, стоит поочередно убирать по одному продукту в 5 дней, начиная с высокоаллергенных.

Запор усиливает признаки аллергии, поэтому следует обратиться к педиатру, чтобы он посоветовал антигистаминные и слабительные средства.

В случае когда прикорм был введен по всем правилам, у малыша нет аллергии, он в достаточном количестве употребляет жидкость, но все равно наблюдается затрудненная дефекация, необходимо откорректировать меню: убрать из него продукты, закрепляющие кишечник, и ввести послабляющие.

Яства, которые чаще всего вызывают запор у грудничка:

  1. цельное молоко
  2. жирный творог
  3. жирное мясо
  4. свежая выпечка и белый хлеб
  5. бананы
  6. отварная морковка
  7. рис

Продукты с послабляющим действием:

  1. сухофрукты – курага, чернослив, изюм
  2. каши – овсянка, гречка
  3. овощи – цветная капуста, тыква, свекла
  4. фрукты – яблоки, персики, абрикосы
  5. растительное масло
  6. свежие кисломолочные продукты, обогащенные полезными бактериями

Составляя новый рацион ребенка, важно найти баланс: основу меню должны составлять овощи, каши, фрукты и лишь небольшую часть – белки и жиры.

Творог и мясо не нужно исключать полностью, имеет смысл ограничить их и перейти на нежирные виды. Коровье молоко можно заменить козьим или адаптированной смесью. Альтернатива свежей выпечке – сухарики и галетное печенье.

Блюда, после употребления которых улучшается перистальтика, не следует давать крохе в больших количествах и все сразу. Иногда бывает достаточно нескольких ложек пюре из чернослива или пары капель растительного масла, чтобы кишечник заработал. Как и любой вид прикорма, такие продукты необходимо вводить постепенно с учетом возрастных норм. Кроме того, важно делать правильные комбинации: мясо подавать с легкими овощами и растительным маслом, каши – с фруктами.

Как быть, если после ввода прикорма кроха пытается покакать и не может? Можно оказать ему помощь следующим образом:

  1. помассировать животик – погладить ладонью вокруг пупка по часовой стрелке
  2. согнуть ножки крохи и несколько раз подтянуть их к животу
  3. положить ребенка на животик на 3-5 минут

Если стул отсутствует после всех манипуляций, и малыш проявляет беспокойство, стоит воспользоваться медицинскими приспособлениями и препаратами. Среди них:

  1. Глицериновые свечи, стимулирующие перистальтику кишечника. Свечка вводится в задний проход крохи, лежащего на боку, после чего его ягодички сжимаются.
  2. Клизма. В небольшую чистую грушу необходимо набрать воду 36-37º С, смазать ее наконечник вазелином, вставить ребенку в анус и впрыснуть содержимое.
  3. Слабительные средства – «Дюфалак», «Прелакс», «Нормолакт». Давать их крохе требуется, строго соблюдая инструкцию.

Свечи, клизмы и лекарства не должны применяться постоянно. После них малыш успешно какает, но при регулярном использовании его кишечник становится «ленивым». При хронических запорах схему лечения может определять только врач.

Применение любого лекарственного средства должно сопровождаться консультацией педиатра!

Лучшая страховка от запора при введении прикорма – соблюдение общих рекомендаций ВОЗ по вводу новых блюд и получение консультации у педиатра, знающего особенности конкретного малыша. Если проблемы начались, то не стоит паниковать. Необходимо откорректировать меню, предлагать крохе побольше водички, а также уделять внимание его физической активности – делать зарядку, стимулировать ползанье. И только если ничего не помогает, следует прибегать к помощи медикаментов.

Вашему вниманию предлагается видео о правилах введения прикорма грудничку

источник

После введения прикорма у ребенка запор случается очень часто. Мамы, конечно, очень переживают и стараются облегчить проблемы с пищеварением. Введение прикорма, когда ребенок начинает есть с материнским молоком и твердую пищу, это особый момент, который требует много подготовки и терпения от родителей.

Рождение малыша — это не только большая радость для молодых родителей, но и ответственность за развитие, и здоровье ребенка.

Пока малыш находится на грудном вскармливании, мама может быть спокойна относительно того, что ее ребенку хватает витаминов и минеральных веществ, которые ребенок получает с материнским молоком. Но в возрасте 6-8 месяцев, если ребенок находится на грудном вскармливании, а в случае, когда малыш — «искусственник», то и с 5-6 месяцев, необходимо вводить прикорм другой пищей.

Часто мамы жалуются, что после введения прикорма у малыша начались проблемы с нормальной работой кишечника. Эти неприятности могут проявляться различными симптомами: вздутие, расстройство, запор.

Если стула у ребенка нет один день, это еще не является явным признаком запора. Существуют определенные признаки запора у малышей:

  • грудничок капризничает и часто плачет;
  • ребенок сильно тужится, но это не приводит к стулу;
  • попытка сходить в туалет «по-большому» сопровождается болью и криком;
  • кал в виде горошин или же твердый вначале, а потом кашицеобразный.

Главной причиной запоров у маленького ребенка, как правило, является изменение питания, а в случае с грудничками — это совершенно новые продукты, которые вводятся в рацион. Даже взрослые люди очень часто сталкиваются с такой проблемой, если привычный рацион питания по каким-то причинам был изменен. Такие неприятности часто случаются на отдыхе или в поездках. А для малыша, который ел только мамино молочко или определенную смесь, введение новых продуктов питания окажется очень большим испытанием для желудочно-кишечного тракта.

Второй причиной запоров может быть раннее введение прикорма в рацион грудничка. Особенно часто может возникать запор после введения прикорма, если первое кормление было молочными продуктами: каши, коровье или козье молоко. Эти продукты состоят из белка, который очень плохо переваривается пищеварительной системой ребенка.

Следующей причиной запоров, как у малышей, так и у взрослых, может стать недостаточное потребление жидкости. Часто мамы, привыкшие, что грудничок получает необходимое ему количество жидкости из грудного молока, забывают дополнительно напоить малыша после введения дополнительной еды. А увеличить количество жидкости после расширения рациона крайне необходимо, особенно если это более густая пища, чем молоко.

Нередко на новую пищу у грудничка возникают аллергические реакции, которые могут выражаться запорами.При введении нового рациона нужно строго соблюдать почасовой режим питания. Если определенная пища будет предоставляться в установленное время, то желудку и кишечнику будет легче адаптироваться к новым продуктам и их консистенции.

Основное требование для исключения запоров после введения новых продуктов питания — это точное соблюдение графика питания. Такой график можно взять у участкового педиатра в поликлинике, где наблюдаются мама с малышом, или же ознакомиться со специализированной литературой по данному вопросу. Но в последнем случае полученную информацию также желательно согласовать с детским доктором.

Всемирная организация здравоохранения советует начинать прикармливать ребенка другой пищей не ранее шестимесячного возраста. Если малыш находится на грудном вскармливании, то ввести новый рацион можно и позже, с 7-8 месяцев. До этого возраста грудничку будет достаточно полезных веществ, поступающих из молока мамы.

Современные педиатры советуют начинать с овощных пюре, а молочные каши и тем более цельное коровье молоко вводить позже, с 7-8 месяцев. Если после введения молочных продуктов возникают запоры, то следует исключить из рациона малыша такую пищу и попробовать давать вновь уже после 1 года.

В случае, когда прикорм введен по правилам, в нужное время и с овощных пюре, а запоры все равно случаются, это может сигнализировать о том, что порции слишком велики, и желудок просто не справляется с перевариванием пищи. Тогда необходимо просто уменьшить количество пюре и наблюдать за изменениями в работе кишечника.

Случается так, что причина запора кроется в неправильной сбалансированности прикорма. Например, пюре из картофеля и мяса очень часто вызывает запоры. Так что пюре из этих компонентов не следует первый месяц давать каждый день.

Самое популярное пюре среди мам для первого прикорма — яблочное. Но исследования показали, что яблоко у одних детей вызывает расслабление кишечника, а у других, наоборот, вызывает запор.

Таким образом, регулируя состав пюре и очередность его введения, можно наладить нормальную работу кишечника и правильный стул.

Не нужно увлекаться пюре из нескольких компонентов. Потому что если возникнут аллергическая реакция или запор, будет достаточно трудно выяснить, какой именно ингредиент вызовет такие симптомы.

Чтобы запоры после введения прикорма не стали неприятным сюрпризом, не следует новые продукты давать каждый день.

Вводить определенный продукт нужно один раз в 2-3 недели. За это время желудочно-кишечный тракт ребенка постепенно привыкнет к новым продуктам.

Основным моментом в правильном питании является употребление достаточного количества жидкости малышом. Этот момент становится особо актуальным во время введения прикорма. При недостаточном количестве жидкости очень часто возникают запоры.

Фруктовые пюре не только богаты большим количеством витаминов, но и имеют в своем составе клетчатку, которая способствует нормальной работе кишечника и поможет не допустить запор.

Если же проблему запора не удается решить регулированием сбалансированности питания и увеличением потребляемой жидкости, то можно попробовать ввести в меню пюре из чернослива или же запаривать сухофрукт в кипятке и давать пить такую водичку. Это отличное средство от запоров при отсутствии аллергии на данный продукт.

Перед первым введением прикорма ребенок должен быть абсолютно здоровым. Также нельзя вводить новый рацион перед прививкой или после нее.

Пищу следует давать перед тем, как кормить грудью. После основного кормления нужно давать только сок. Начинать кормить необходимо с очень маленьких количеств пищи, примерно с 5 г. В течение месяца это количество доводится до 100-150 г на одно кормление.

Еду нужно давать в теплом виде. Ребенок должен кушать только сидя. Нельзя давать в одно кормление два разных блюда. Нельзя давать один и тот же продукт несколько раз в день.

Начинать вводить новый продукт нельзя раньше, чем через 2 недели после предыдущего. Нужно дать пищеварительной системе малыша привыкнуть к новому продукту. Каждый день необходимо следить за стулом ребенка. Если опорожнение кишечника проходит нормально, то порцию можно увеличить на следующий день.

При каждом введении нового продукта прикорма нужно консультироваться с педиатром.

Если ребенок страдает от запоров, то прикорм следует начинать только с овощных пюре. Не стоит после отказа ребенка кушать пюре из овощей переходить на прикорм кашами, они также могут вызывать запор. Количество пробных кормлений может быть не меньше 10. Только в таком случае можно оставить малыша в покое на 1-2 месяца, чтобы попробовать ввести этот продукт повторно.

В случае запоров после введения прикорма не стоит начинать давать рисовую и манную каши, так как эти крупы крепят стул. Лучше начать с овсяной или гречневой каш. Хороший вариант для поддержания нормального стула — использовать в прикорме ребенка кефир или бифидок.

источник