Запоры        16 апреля 2019        2         0

Ребенку 2 года у него запор что делать видео

Запоры у детей 3 лет относятся к наиболее частым патологиям пищеварительного тракта. Могут наблюдаться как единичные случаи задержки стула, так и регулярные, на протяжении длительного времени.

Задержка стула диагностируется у 5-20% детей. При обнаружении у малыша нарушения дефекации, особенно если запоры возникают постоянно, родителям следует проконсультироваться с педиатром или гастроэнтерологом.

Трехлетние малыши нередко питаются почти так же, как и взрослые люди, однако желудочно-кишечный тракт в этом возрасте еще продолжает активно развиваться. Вызывать развитие патологического процесса у них могут:

  • недостаток в рационе растительной и/или избыток пищи животного происхождения (запоры нередко наблюдаются у детей, которые не употребляют первых блюд или же едят супы, приготовленные на крепком мясном бульоне);
  • недостаточное употребление жидкости;
  • смена климатической зоны или привычной обстановки;
  • прием некоторых лекарственных средств (например, антибактериальных препаратов);
  • отсутствие привычки регулярного опорожнения кишечника.

Одной из частых причин является несвоевременное и/или неправильное приучение к горшку. Например, не рекомендуется использовать в этих целях унитаз, оборудованный детским сидением.

Задержка дефекации может быть обусловлена и психологическими причинами. Если ребенок начинает ходить в детский сад, задержки стула могут быть обусловлены изменением меню, отсутствием должных санитарных условий в дошкольном детском учреждении (неприятный запах в туалете), стрессом из-за непривычной обстановки.

Запор может развиваться на фоне глистной инвазии. Распространять яйца гельминтов могут животные, люди, инфицирование может быть обусловлено употреблением в пищу немытых фруктов, ягод, овощей, плохо обработанных мясных продуктов.

Опорожнение кишечника у трехлетнего ребенка в норме происходит 1 раз в сутки. Отсутствие дефекации более 36 часов может указывать на наличие запора. Задержка стула может составлять 2-3 дня и более.

Может отмечаться опорожнение кишечника с обычной периодичностью, однако каловые массы при этом являются скудными, сухими, состоят из твердых фрагментов, в части случаев наблюдается каломазание, которое может быть определено по наличию следов испражнений на нижнем белье.

Когда ребенок ходит в туалет, у него могут возникать болевые ощущения. Плотный кал в процессе дефекации может травмировать анальное отверстие, что обусловит возникновение трещин. При травмировании плотными каловыми массами прямой кишки и ануса в испражнениях может обнаруживаться кровь. Нередко это приводит к попыткам ребенка избежать дефекации, что послужит причиной еще большего уплотнения каловых масс.

Состояние может сопровождаться:

  • снижением аппетита;
  • метеоризмом;
  • урчанием в животе;
  • слабостью, вялостью и повышенной утомляемостью.

Может наблюдаться ощущение неполного опорожнения кишечника после дефекации. Ребенок может стать капризным, раздражительным, плаксивым, у него могут наблюдаться головная боль, быстрая утомляемость, нарушения сна. Кожа приобретает нездоровый землистый цвет, иногда появляется неприятный запах изо рта.

В отсутствие дефекации на протяжении нескольких дней может повыситься температура тела, возникнуть тошнота и рвота, болевые ощущения в животе.

В зависимости от длительности патологии задержку дефекации подразделяют на

  • острый запор – задержка дефекации на 1 сутки и более на фоне нормального опорожнения кишечника;
  • хронический – постоянное нарушение дефекации на протяжении длительного срока

Лечение запора должен подбирать педиатр.

В зависимости от причины могут назначаться те или иные медикаменты. Очень важно при этом соблюдать предписанную врачом дозировку и продолжительность применения лекарственных средств, так как попытки самостоятельно вылечить запор могут усугубить состояние ребенка. Особенно не рекомендуется бесконтрольное применение слабительных средств.

Могут назначаться препараты, которые размягчают каловые массы, лекарственные средства, способствующие скорейшему заживлению поврежденных участков прямой кишки и анального отверстия. Это могут быть ректальные свечи, микроклизмы, клизмы.

Чтобы выработать у ребенка привычку к регулярной дефекации в утреннее время, можно поить его после пробуждения (натощак) прохладной водой или овощным соком (0,5-1 стакан).

Может помочь легкий массаж несколько раз в день (например, легкие круговые поглаживания живота по часовой стрелке).

При наличии хроническом запоре показаны регулярные адекватные физические нагрузки, в том числе утренняя гимнастика, прогулки пешком и активные игры на свежем воздухе, плавание.

Может оказаться весьма эффективным выполнение упражнений из цикла лечебной физкультуры в домашних условиях. Одно из простых и действенных упражнений, которое помогает наладить работу кишечника: попеременное втягивание живота и расслабление мускулатуры пресса. Зарядку для маленьких детей можно проводить в виде игры. Например, можно рассыпать на полу мелкие игрушки и предложить малышу собрать их, наклоняясь за каждой из положения стоя.

Во многих случаях для того, чтобы полностью избавиться от запора у 3-летнего малыша, достаточно наладить питание.

  1. Кормить ребенка следует примерно в одно и то же время.
  2. Исключить перекусы всухомятку.
  3. Не запивать еду холодной жидкостью, так как при этом может сокращаться время пребывания пищи в желудке, что может приводить к усугублению состояния больного.
  4. Соблюдать питьевой режим – давать ребенку больше жидкости и жидкой пищи, так как обезвоживание способствует запору.

Способствуют увеличению объема кишечного содержимого. Из сухих яблок, груш, слив можно делать пюре (сырье заливают небольшим количеством чистой воды, оставляют на ночь, а утром готовят из них пюре и дают ребенку вместе с получившимся настоем). При этом детям первых лет жизни не рекомендуется употреблять чернослив и курагу.

Овощи и фрукты должны составлять примерно 50% ежедневного рациона. Их можно употреблять в свежем виде (порезанные на кусочки овощи или салаты из них), а также подвергать термической обработке (супы, пюре, тушеные, печеные, обжаренные овощи). В рацион рекомендуется включать блюда с различными видами капусты (особенно полезны брюссельская и цветная капуста), морковью, свеклой, тыквой, кабачками, огурцами, томатами, сладким перцем, листовой зеленью.

Кисломолочные продукты (йогурт, кефир, ряженка, творог, сметана)

При регулярном применении способствуют налаживанию функций кишечника. Крайне важно, чтобы продукты были свежими и высококачественными.

Свежевыжатые соки из овощей, фруктов и ягод могут помочь наладить работу кишечника. Особенно полезны абрикосовый, морковный, тыквенный, яблочный, сливовый. Соки рекомендуется разводить водой в соотношении 1:1-1:3.

Пшеничные отруби стимулируют перистальтику, могут абсорбировать аллергены и токсины, а также содержат витамины группы В. Детям 3-летнего возраста обычно рекомендуется употреблять 5-10 г отрубей в сутки (обязательно предварительно проконсультироваться с педиатром).

Рекомендуется пить чистую воду. Желательно давать детям бутилированную и/или воду, очищенную при помощи бытовых фильтров, а также кипяченую воду, охлажденную до комнатной температуры.

Уменьшают сокращения кишечника

Вареные картофель и морковь, бананы, груши, айва, черника, кисель, желе и муссы, манная и рисовая каша.

Могут негативно влиять на функции пищеварительного тракта у детей, в том числе вызывая запор

Свежий черный и белый хлеб, сдоба, твердый сыр, жирное мясо (утка, баранина, свинина), консервы, копченые продукты, яйца, свежий лук, грибы, чеснок, мясные (костные) бульоны и супы на их основе, майонез.

Продукты, которые способствуют газообразованию

Сладости, цельное молоко, бобовые.

В целях профилактики необходимо:

  • сформировать у малыша привычку к посещению туалета примерно в одно и то же время (лучше всего утром после завтрака);
  • беречь детей от стрессовых ситуаций, физических перегрузок;
  • наладить правильное питание, для чего можно проконсультироваться с диетологом;
  • обеспечить малышу регулярную и адекватную физическую нагрузку, не позволять ему вести малоподвижный образ жизни;
  • отказаться от самолечения детей при любых заболеваниях, особенно от самостоятельного назначения медикаментозных препаратов. По поводу любых проблем со здоровьем консультироваться с педиатром.

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

источник

Беспрерывно ведутся поиски новых молочных смесей, обладающих широким физиологическим или лечебным действием. К таким продуктам относится новый кисломолочный продукт биолакт, разработанный в Киргизии. Он, как и кефир, не является адаптированным продуктом, так как готовится из необработанного натурального коровьего молока. Однако молоко заквашивается специально подобранными штаммами ацидофильных бактерий, которые обладают значительной противомикробной активностью и способностью эффективно расщеплять белок молока, что положительно сказывается на биологической ценности биолакта. К тому же вариант этого продукта «Биолакт-2» обогащен витаминами С и РР, в его состав введены соли железа и меди, благотворно влияющие на процессы кроветворения, а также лизоцим куриного белка, задерживающий рост патогенных кишечных бактерий.

Биолакт имеет приятный кисло-сладкий вкус, дети охотно его едят. Готовится он в цехах детского питания на молочных заводах или на молочных кухнях. В цельном виде биолакт применяется в виде докорма при смешанном и искусственном вскармливании детей с трехмесячного возраста. Детям второго и третьего месяцев жизни он, как и кефир, разводится крупяными (гречневым, овсяным, рисовым) отварами в соотношении 2:1 (на 2 части биолакта 1 часть отвара).

Особенно хорошо биолакт зарекомендовал себя при вскармливании детей, страдающих желудочно-кишечными заболеваниями. По составу и действию близок к биолакту неадаптированный кисломолочный продукт «Балдырган». Он разработан и производится в Казахстане. В его состав входят коровье молоко, сливки, сахар, эмульсия яичного желтка с растительным маслом, витамины С и РР, соли железа и меди, лизоцим. Молоко заквашено специально подобранными видами ацидофильных палочек. «Балдырган» применяется для смешанного или искусственного вскармливания детей с трехмесячного возраста.

В некоторых республиках созданы смеси для питания детей раннего возраста на основе местных национальных кисломолочных продуктов, например смесь «Норине» в Армении, «Мацони» в Грузии. Во всех этих смесях коровье молоко, из которого они готовятся, не проходит специальной обработки по приближению его белка к таковому в женском молоке. Поэтому данные смеси относятся к числу неадаптированных и используются при смешанном или искусственном вскармливании детей после 3 месяцев.

Вряд ли кто-то будет оспаривать тот факт, что одно и то же заболевание у детей и взрослых может иметь разные причины, отличаться течением и подходами к терапии. Вот и запоры у детей требуют несколько иной тактики по сравнению с взрослыми.

При такой проблеме, как запоры у детей — лечение должно быть не только эффективным, но и безопасным. Ведь детский организм гораздо чувствительнее к внешним воздействиям, поэтому и обращаться с ним нужно очень бережно.

Возраст ребенка. От этого зависит, что он ест, а значит, и диета при запорах у детей разного возраста будет отличаться. Кроме того, этот фактор влияет и на лекарственные назначения, поскольку некоторые слабительные средства имеют возрастные ограничения. Органические или функциональные детские запоры. Задержка стула на фоне анатомических дефектов кишечника (долихосигма, болезнь Гиршпрунга, опухоли) однозначно требует врачебного вмешательства. Такие нарушения устраняются исключительно хирургическим путем, поэтому одним родителям здесь не справиться. А вот функциональные запоры, возникающие при здоровом кишечнике, можно лечить самостоятельно. Состояние кишечного тонуса, что легко определить по форме кала. Спастический запор у детей требует совершенно иных мер, чем атонический, и чтобы лечение было эффективным, этими различиями не стоит пренебрегать. Причины запоров у детей, которые не всегда совпадают с таковыми у взрослых.

Некоторые причины запора у детей имеют свои особенности:

    Чем младше ребенок, тем легче его стул нарушается от неправильного питания. Виновницей, провоцирующей запоры у малышей до года, находящихся на грудном вскармливании, нередко бывает мать. У «искусственников» того же возраста – неподходящая смесь или дефицит воды. А запор у детей 2 лет и старше возникает из-за «взрослой» причины – дефицита пищевых волокон. Психологический запор у детей – явление не менее частое, чем у взрослых. Он может быть и у грудничков, и у дошкольников, и у детей младшего школьного возраста, поскольку детская психика болезненно реагирует даже на незначительные с позиции взрослого вещи. Например, запоры у маленьких детей до года легко могут возникнуть из-за насильственного отлучения от груди. Заболевания у детей 3 лет нередко совпадают с началом посещения детского сада, а у детей 6 лет – с поступлением в школу. Так что смена привычной для ребенка обстановки может стать тем самым раздражителем, который «собьет» правильную работу кишечника.

В идеале, прежде чем лечить детский запор, нужно разобраться, ЧЕМ он вызван, и попытаться устранить причину. Часто этого оказывается достаточно, чтобы кишечник снова заработал как часы.

Если врач исключил органическую причину запора у вашего ребенка, и вы определили состояние тонуса его кишечника, можно приступать непосредственно к процессу лечения.

Поскольку неправильное питание при запорах у детей часто является ведущей причиной задержки стула, начинать нужно именно с него:

Если ребенок находится исключительно на грудном вскармливании, скорее всего, именно вы, а точнее, погрешности вашего питания виноваты в сложившейся ситуации. Тогда из материнского меню при запорах у детей нужно исключить закрепляющие продукты: белый хлеб, рис, манную кашу, молоко, кофе, какао и черный чай. Это в случае атонического запора. Если в кишечнике ребенка спазм, и это состояние сопровождается вздутием живота, матери необходимо убрать такие продукты, вызывающие запор у детей, как сочные фрукты, например, сливы, апельсины, персики, абрикосы, яблоки, а также бобовые, ягоды, квас и газированные напитки. Если вскармливание искусственное, то хронический запор у детей в этом случае вызван неподходящей смесью или недостаточным употреблением воды. Примерное количество воды, которое нужно вашему малышу, берется из расчета 40 мл/кг массы тела. Если же он выпивает нужный объем, то причина задержки стула может быть в смеси. К счастью, сегодня на рынке огромный выбор заменителей грудного молока, так что детская смесь при запорах может быть выбрана без особого труда. При этом предпочтение следует отдавать тем, которые содержат пищевые волокна. Они усиливают перистальтику кишечника и восстанавливают регулярность стула. Хорошо зарекомендовало себя такое детское питание при запорах, как Омнео и Фрисовом. Выраженный послабляющий эффект дают и смеси на основе бифидо — и лактобактерий. Это Малютка ацидофильная, Биолакт, Бифилин, Нан кисломолочный, Лактофидус. Им следует отдать предпочтение, если запор возникает на фоне кишечного дисбиоза. Если возникают запоры у малышей после года, когда ребенок ест практически все, нужно проанализировать его меню и убрать из него закрепляющие и газообразующие компоненты. Акцент сделать на овощные супы и пюре, а также кисломолочные продукты.

Не всегда диета приводит к нужному результату, и стул ребенка не восстанавливается, несмотря на все старания матери. Тогда лечение хронического запора у детей приходится проводить с использованием лекарственных препаратов.

У детей медикаментозная терапия имеет некоторые особенности по сравнению с взрослыми:

Любое раздражающее лекарство от запора для детей противопоказано! Хотя производители препаратов на основе сенны и бисакодила допускают их применение с 6 лет, есть другие, более мягкие и совершенно безвредные препараты от запора у детей. Так что, нет никакой необходимости рисковать. Это же справедливо и в отношении солевых слабительных – магнезии и карловарской соли. Эпизодические запоры Комаровский – известный в сети детский врач – рекомендует устранять глицериновыми свечами. Они абсолютно безвредны даже для новорожденных. Сложнее обстоит дело, когда есть хронические детские запоры – лечение в этом случае будет более длительным, а применяемые препараты должны быть мягкими и не вызывать привыкания. Идеальное средство от запора для детей – Дюфалак и другие сиропы на основе лактулозы, поскольку они могут использоваться длительно и практически не имеют противопоказаний. Эти препараты для лечения запоров у детей имеют еще один плюс – их можно применять с первых дней жизни ребенка.

Что касается масел для лечения запоров, то они не доходят до толстого кишечника, расщепляясь в тонком. Поэтому терять время и надеяться на то, что, например, вазелиновое масло при запоре у детей даст выраженный слабительный эффект, не стоит.

Многие родители опасаются использовать лекарственные препараты, а предпочитают применять природные средства. Можно ли, и как бороться с запорами у детей с помощью народных средств?

Чем младше ребенок, тем осторожнее нужно быть с выбором методов лечения, даже природных и натуральных. Народные средства от запора у детей лучше подбирать в соответствии с тонусом кишечника.

Так, при спастическом запоре, сопровождающемся коликами и вздутием, хорошо подойдет ромашка. При атонии тысячелистник, одуванчик и крапива мягко «запустят» кишечник в работу. Такой же эффект окажут ягоды – брусника и крыжовник.

Наряду с травами эффективен и массаж при запорах у детей, особенно грудных. При атонии кишечника поглаживание и легкое пощипывание животика по часовой стрелке, поочередное сгибание и разгибание ножек в коленных и тазобедренных суставах с приведением их к животу оказывают стимулирующее действие.

При спастических запорах массаж выполняется также по часовой стрелке, но он должен быть максимально щадящим, а все движения нежными и поверхностными. Процедуру массажа можно закончить накладыванием на животик теплой пеленки, дополнительно снимающей кишечные спазмы.

Пытаясь решить проблему запора у ребенка, родители должны помнить, что подход всегда должен быть комплексным. Ни одно лекарственное средство от запора у детей не в силах устранить проблему, если остается ее причина.

А вот если удается убрать причину, вызывающую запор, лечение у детей обычно заканчивается полным восстановлением стула.

Помните и о том, что профилактика запоров у детей должна проводиться с первых дней жизни ребенка. Правильное кормление в соответствии с возрастом, включение в рацион полезных для кишечника продуктов, стул «по первому требованию», а также любовь и внимание матери – вот нехитрые правила, соблюдая которые, вы будете поддерживать ритмичную работу кишечника у своего малыша.

Запор — очень распространенная проблема, как у детей, так и у взрослых. Про причины запоров у детей и способы борьбы с ними до введения прикорма подробно говорилось в предыдущих статьях. А в этой статье — диета и гимнастика ребенка при запоре.

С началом прикорма стул у младенцев чаще всего налаживается, это связано с введением в рацион ребенка клетчатки — вещества, которое не переваривается в желудочно-кишечном тракте под действием пищеварительных ферментов, а также с увеличением двигательной активности ребенка.

Но после 1 года число детей страдающих запорами вновь начинает расти — это связано с отказом от грудного вскармливания, переходом на твердую пищу, уменьшением количества воды в рационе.

Примерно каждый пятый ребенок после года страдает запором. Как же справиться с этой проблемой?

Нужно устранить эти причины.

Запор может быть одним из признаков обезвоживания организма. Чтобы не допустить запора ребенок должен потреблять достаточное количество жидкости. Возрастную потребность в воде можно посмотреть здесь. Обязательно нужно приучать ребенка пить воду. В настоящее время предпочтение отдается бутилированной питьевой воде. Ребенку старше 3х лет требуется выпивать не менее 2х стаканов воды в день.

    цифры в таблице имеют ориентировочный характер, если у ребенка запор, рекомендуется давать ему воду в суточном количестве близком к максимально рекомендуемому, не рекомендуется давать ребенку сладкие и газированные напитки, крепкий чай и кофе, они обладают мочегонным действием, способствуют развитию обезвоживания и запорам, холодная вода стимулирует перистальтику, а теплая обладает расслабляющим действием на мускулатуру ЖКТ и быстро всасывается, поэтому при запоре рекомендуется давать ребенку до 3х лет 1/2 стакана, а старше 3х лет 1 стакан прохладной воды утром натощак. Начинать надо с воды комнатной температуры, если эффект не достигнут и позволяет состояние здоровья, температура воды постепенно понижается (она должна быть приятно прохладной но не ледяной), в этом случае перистальтика стимулируется за счет быстрого наполнения и раздражения желудка, а затем кишечника. существуют напитки, обладающие послабляющим действием: кисломолочные продукты, сливовый и свекольный сок, компот из сухофруктов (чернослив, курага, изюм), отвар ромашки, детские чаи с фенхелем и укропом. Включая эти напитки в питание ребенка можно добиться регулярного стула. Но делать это нужно постепенно, начиная с небольших количеств, чтобы не вызвать у ребенка срыв пищеварения.

Все знают, что диета при запоре должна включать много продуктов богатых клетчаткой, а это овощи и фрукты. А вот сколько и каких фруктов и овощей нужно ребенку знают не все.

Для большинства детей, для нормализации стула достаточно просто наладить питьевой режим и регулярно кормить ребенка фруктами и овощами в соответствии с возрастом. Но не для всех.

Некоторым требуется обогатить диету Продуктами с послабляющим действием. К ним относятся: слива, свекла, чернослив, изюм, инжир, финики, курага, бобовые, орехи. Именно они должны присутствовать в диете ребенка склонного к запорам. Включать их в питание нужно постепенно. Кому-то будет достаточно употреблять ежедневно один из перечисленных продуктов, а другому потребуется включить в рацион несколько.

Полезны также каши из злаков с оболочкой (гречневая, овсяная, перловая, пшеничная) и хлеб из муки грубого помола.

Кисломолочные продукты (кефир, простокваша, ряженка, биолакт) лучше всего употреблять перед сном. 1 стакана в сутки вполне достаточно. Можно увеличить суточное употребление кефира до 2 стаканов в день.

В последнее время в магазинах появились растворимые каши, йогурты, творожки с маркой пребио. Они содержат пребиотики (непереваривающиеся пищевые волокна), поэтому оказывают послабляющее действие при запорах. Несмотря на содержание пребиотиков, полезными все эти продукты назвать нельзя, очень многие из них не рекомендуются для питания детей. Чтобы не ошибиться в выборе, нужно внимательно читать состав, и смотреть на возраст, с которого продукт разрешается ребенку.

Закрепляющим действием обладает рафинированный рис, черника, груша, сладости и сдоба, мучные изделия из муки высшего сорта, крепкий чай, животные жиры. От их употребления детям, склонным к запорам лучше воздержаться или значительно ограничить.

Взять в равных количествах сухофрукты: инжир, финики, курага, чернослив, хорошо помыть, обдать кипятком, очистить от косточек провернуть через мясорубку или измельчить в блендере. Принимать ежедневно утром натощак (за 30 минут до еды) по 1-2 чайные ложки, запивая 1 стаканом воды с лимоном. Детям до 3х лет — 1/2 стакана воды.

Рецепт можно использовать детям с 1 года, но сначала нужно попробовать, как ребенок переносит каждый сухофрукт в отдельности, а затем готовить смесь.

10-20 штук чернослива хорошо помыть, заварить кипятком на 5-10 минут, маленькому ребенку можно сделать пюре. Съесть перед сном, запивая 1 стаканом кефира, биолакта, ряженки, простокваши.

Пшеничные отруби Диета и гимнастика ребенка при запоре

Пшеничные отруби это оболочка пшеничного зерна, часть зародыша и эндосперма. Они получаются, как отходы при производстве муки высшего сорта. Пшеничные отруби являются очень полезным продуктом, т. к. содержат примерно 50% клетчатки, а также много витаминов и микроэлементов. Купить их можно в аптеке.

Пшеничные отруби можно включать в диету детей после 1 года, как средство от запора. Начинают с суточного количества 1 чайная ложка, постепенно, каждые 2-3 дня, увеличивая дозу до достижения регулярного стула. Максимальная доза для детей до 2 столовых ложек в сутки.

Отруби содержат фитаты — вещества связывающие некоторые минералы. Избыток отрубей может препятствовать усвоению кальция, железа и цинка, поэтому слишком увлекаться ими не стоит.

Суточную дозу отрубей заваривают небольшим количеством кипятка. 30-40 минут выдерживают под крышкой, затем излишки воды сливают, а набухшие отруби добавляют в пищу ребенка, чаще всего в кашу. Можно их добавлять и в кефир, творог, овощное и фруктовое пюре. Можно добавить всю суточную дозу отрубей в одну порцию пищи, можно разделить равномерно на завтрак, обед и ужин.

Активные и подвижные дети, занимающиеся спортом, реже страдают запорами. Для профилактики запоров полезны занятия спортом: бег, плавание, гимнастика, приседания, наклоны, упражнения на укрепление брюшного пресса.

Ребенку, страдающему запором, кроме соблюдения диеты и питьевого режима, рекомендуется выполнять утром несколько несложных действий:

    Вставать пораньше, чтобы было достаточно времени на все утренние действия, в том числе на посещение туалета, Выпивать натощак 1 стакан холодной воды (можно со смесью сухофруктов), Выполнять следующие упражнения.

Исходное положение стоя: сделать максимально глубокий вдох, затем глубокий выдох, потом максимально втянуть живот и выпятить его. Повторить упражнения несколько раз.

Есть большая вероятность, что после этого ребенку захочется посетить туалет.

    стрессы — нужно создать спокойную обстановку для ребенка, трещины прямой кишки — нужно обратиться к хирургу, произвольная задержка стула — нужно беседовать с ребенком, постараться выработать у него режим утренней дефекации.

Самостоятельно давать ребенку слабительные средства и свечи, а также часто повторять очистительные клизмы не рекомендуется. Если в течение длительного времени (более 1 месяца) не удается наладить регулярный стул ребенку — нужно обратиться к врачу. Диета и гимнастика ребенка при запоре

Второй день как начала вводить биолакт, может ли от него запор быть? и что делать, прекратить давать? или вот уже как 5 дней даем железо-мальтофер, но изменилось только цвет кала, а так ходил до этого каждый день

Думаю, наврятли, хотя говорят, кефир если свежий, то слабит, если более 2 дней, то крепит.

Меня от мальтофера оч крепило

Наш календарь беременности открывает Вам особенности всех этапов беременности — необычайно важного, волнующего и нового периода Вашей жизни.

Мы расскажем Вам, что будет происходить с Вашим будущим малышом и Вами в каждую из сорока недель.

//mamadoktor. ru/38-28/dieta-i-gimnastika-rebenka-pri-zapore. html

//m. baby. ru/blogs/post/472234906-311205459/

источник

Среди проблем, с которыми сталкиваются родители на первом году жизни малыша, нарушение стула является одной из самых частых. По статистике, запор у грудного ребенка – это патология, которой страдают до 25% детей до года.

На какие характеристики стула нужно ориентироваться, чтобы понять, что возник запор у грудничка – что делать в таких случаях родителям?

Для начала нужно обратить внимание на то, сколько раз в день у ребенка бывает стул, какую он имеет консистенцию, цвет, легко ли опорожняется кишечник, и не доставляет ли этот процесс неприятных ощущений малышу.

Количество дефекаций в день у детей до года постепенно уменьшается от месяца к месяцу. И если новорожденный опорожняет кишечник от 4-х до 10 раз за сутки, то к году стул 1 раз в день считается физиологической нормой.

Но даже дефекация не каждый день не обязательно указывает на запоры у грудных детей – лечение в этом случае требуется не всегда.

Каловые массы у грудничков мягкие, у детей первого месяца жизни кашицеобразные, а у малышей постарше оформленные в виде колбаски.

Цвет испражнений зависит от пищи, которую ест ребенок. У новорожденных они желтые, а по мере введения прикорма приобретают цвет – от светло- до темно-коричневого.

Важно и то, как малыш опорожняет кишечник. В норме он должен это делать легко, без сильного натуживания, не должен беспокоиться и плакать.

Если же возникают запоры у детей грудного возраста, характеристики стула меняются.

Главным критерием того, что родителям надо бить тревогу, является стул у грудничка реже одного раза в день, сопровождающийся беспокойством, плачем, отказом от еды, плохим сном, вздутием живота, иногда рвотой. При этом каловые массы бывают плотные, а дефекация затруднена.

Здесь запор уже налицо, и нужно принимать меры. А вот как устранить запор у грудничка – это отдельный вопрос.

Многие родители считают, что если ребенок питается исключительно материнским молоком, у него не может быть задержки стула. К сожалению, это не так. Запор при кормлении грудью ребенка старше 1 месяца, так же, как запор у новорожденного при грудном вскармливании, – вовсе не редкость. И на то всегда есть свои причины.

  1. Анатомические дефекты толстой кишки.Чаще это долихосигма и болезнь Гиршпрунга. Известный доктор Комаровский запор у грудничка по этой причине считает большой редкостью.Тем не менее, эти дефекты вызывают органические запоры , которые проявляются с первых дней или месяцев жизни ребенка.Такие серьезные состояния всегда нужно исключать, особенно когда возникают запоры у новорожденных при грудном вскармливании.
  2. Неправильное питание матери. Этот фактор нередко вызывает запор при грудном вскармливании. Закрепляют стул у грудничка мясо, белый хлеб, орехи, бананы, рис, молоко, кофе, черный чай и какао. Запоры во время кормления грудью у малыша будут возникать наверняка, если кормящая мать регулярно ест эти продукты.
  3. Недостаточное количество жидкости, потребляемой ребенком. Этот фактор особенно актуален, если возникают запоры при искусственном вскармливании.
  4. Раннее введение прикорма.Желудочно-кишечный тракт грудного ребенка, особенно первых месяцев жизни, хорошо приспособлен к перевариванию молока, и плохо справляется с другими продуктами. Поэтому запор у грудничка после введения прикорма, если это сделано несвоевременно, – вполне закономерное последствие.Специалисты по грудному вскармливанию вообще утверждают, что материнское молоко должно быть единственной пищей малыша до 6 месяцев.
  5. Резкий перевод грудничка с грудного вскармливания на смеси или с одной смеси на другую. Чем младше ребенок, тем чаще возникает у него запор по этой причине.
  6. Недостаточное потребление пищевых волокон. Эта причина может вызывать запор после введения прикорма. Нередко ребенок отказывается от овощных или фруктовых пюре, создавая дефицит пищевых волокон. А в сочетании с недостаточным употреблением воды это может стать причиной нерегулярного опорожнения кишечника.
  7. Применение антибиотиков. Иногда они являются единственным средством лечения серьезной болезни, например, пневмонии или гнойного отита. Тогда запор после антибиотиков становится одним из проявлений дисбиоза кишечника, возникающего на фоне терапии.
  8. Психологические причины запора. Чаще всего это вынужденный отрыв от матери, например, при серьезной болезни ее или ребенка. Переживания малыша на подсознательном уровне внешне проявляются задержкой стула.
  9. Недостаток молока у матери. В этом случае возникает так называемый голодный запор у грудничка. Все, что ребенок высасывает, усваивается полностью, «до последней молекулы», поэтому кишечнику просто нечего выделять.

Все перечисленные причины запора у грудничков, кроме первой, вызывают задержку дефекации на фоне здорового кишечника, у которого нарушена лишь функция. Поэтому такие запоры называют функциональными .

Функциональный запор у малыша Комаровский – известный в Инете врач-педиатр – считает основным типом задержки стула.

В его основе лежит нарушение тонуса кишечной стенки – атония или спазм, что можно определить по форме испражнений.

При атоническом запоре тонус кишечника снижен, первая порция каловых масс очень плотная, большого диаметра и выделяется с огромным трудом и болью. Следующие за ней испражнения объемные и нередко кашицеобразные.

Спастический запор – это задержка стула на фоне спазма кишечника. Проявляется он овечьим калом, как правило, тоже плотным, поэтому ребенок может испытывать боль во время дефекации. Кроме того, спазм нередко сопровождается вздутием кишечника.

Понимание разницы между спазмом и атонией помогает родителям правильно действовать в каждом случае.

Прежде чем приступить к действиям, следует разобраться, почему у грудничка запор, и постараться устранить причину.

Если «виноваты» погрешности в питании, достаточно изменить его характер, и запоры проходят сами.

Когда задержка стула возникает после антибиотикотерапии, вероятнее всего нужно восстанавливать кишечную флору. Поэтому бифидобактерин или лактобактерин при запорах может выправить ситуацию.

Не менее эффективен и аципол при запорах у грудничков на фоне дисбиоза.

Если родители по форме стула определили спастический запор у грудничка – как помочь ребенку? Можно сделать легкий поглаживающий массаж животика по часовой стрелке, положить на него теплую пеленку или просто прижать малыша к себе. Тепло материнского тела успокаивает ребенка и расслабляет его кишечник.

Если же возникает атонический запор у грудничка – как лечить его? Здесь поможет стимулирующий массаж с последующим выкладыванием малыша на живот.

Такое простое упражнение, как приведение ножек ребенка к животику, тоже «запускает» кишечник в работу.

Гораздо сложнее родителям разобраться, когда запоры возникают на фоне врожденных аномалий кишечника. Тогда задержка стула носит упорный характер, и приходится вместе с врачом решать, как помочь грудничку при запоре. В большинстве таких случаев проблему удается устранить только хирургически.

Если возникла задержка стула, особенно запор у грудничка на грудном вскармливании, не стоит сразу хвататься за лекарственные слабительные. Их нужно использовать как резерв, когда другие методы не дают эффекта.

Медикаментозное лечение запора при кормлении грудью не отличается от такового при искусственном или смешанном вскармливании.

Все слабительные раздражающего действия детям первого года жизни противопоказаны. То же относится и к солевым осмотическим слабительным. Клизмы не желательны и только в крайнем случае.

Тогда как бороться с запорами у грудничков, если и выбирать особо не из чего?

Единственное, что без вреда можно использовать у детей первого года жизни, – это препараты, содержащие лактулозу, например, сироп дюфалак.

Это средство от запора – при кормлении грудью даже сама женщина может применять его при необходимости – абсолютно безвредно для малыша. Оно действует мягко, и кишечник к нему не привыкает. Рекомендуемая разовая доза – 5 мл.

Несколько иначе предлагает лечить запор у грудничка Комаровский. Он советует начинать с 1 мл, постепенно увеличивая дозу дюфалака до той, которая вызывает стул.

Для детей 6 месяцев и старше есть еще одно мягкое слабительное – форлакс. Он, как и дюфалак, не вызывает привыкания и может применяться длительно.

Безопасны и глицериновые свечи от запора для грудничков. Но нужно помнить, что решение проблемы с помощью даже мягких слабительных не должно входить в систему. Необходимо искать причину задержки стула и устранять ее.

И несколько слов о том, можно ли народными средствами лечить запор у грудного ребенка – что делать, а лучше НЕ делать родителям – приверженцам народных методов.

Некоторые мамы, чтобы вызвать стул, вставляют ребенку кусочек мыла в прямую кишку или ставят клизму с мыльным раствором. Прежде чем это сделать, вспомните из школьного курса химии, что любое мыло содержит щелочь. А щелочи раздражают и прижигают слизистую, вызывая ее ожог.

Может быть, такое лечение запоры у грудничков и уберет, но слишком уж это рискованный способ.

Еще один распространенный метод – раздражение прямой кишки ватной палочкой. Поскольку эта область у ребенка очень нежная, ее легко можно травмировать. Если, не дай бог, повредить слизистую, то кроме дискомфорта от задержки стула ребенок получит еще и боль при дефекации.

Да и лечение запора у грудного ребенка подобными методами полностью не устраняет, а лишь стимулирует дефекацию.

Поэтому, прежде чем что-то делать, хорошо подумайте, как избавиться от запора у грудничка, не причинив ему вреда. Ведь с этой проблемой можно эффективно бороться вполне цивилизованными методами.

источник