Запоры        16 апреля 2019        2         0

Рацион ребенка 10 месяцев при запоре

Среди наиболее распространенных проблем, с которыми приходится сталкиваться новоиспеченным родителям, является запор у ребенка.

Одной из наиболее распространенных проблем, с которыми приходится сталкиваться новоиспеченным родителям, является запор у ребенка. Основная причина данного недомогания кроется в том, что организм малыша еще только формируется. Работа пищеварительной системы находится на стадии становления, и в ней возможны некоторые сбои.

Питание при запорах у детей играет очень важную роль, поэтому в первую очередь необходимо скорректировать рацион ребенка и режим приема пищи. Но не стоит списывать проблему исключительно на незрелость желудочно-кишечного тракта. Возникновение запора может быть связано также со следующими распространенными ошибками:

  • несвоевременное введение прикорма (ранее 6 месяцев);
  • нехватка жидкости;
  • несоблюдение режима питания;
  • недостаток клетчатки или избыток белков и жиров;
  • низкая физическая активность малыша и связанная с этим слабость мышц.

Питание при запорах у детей является неотъемлемой частью терапии, ведущей к выздоровлению и возвращению к полноценному рациону без возникновения последующих проблем со здоровьем. Родители должны строго следить за тем, что ест малыш, ведь это напрямую влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Правильно подобранные для ребенка диета и меню при запорах не только позволят предотвратить их возникновение, но и улучшат общее самочувствие малыша, а также восполнят необходимую потребность организма в жирах, белках, углеводах, витаминах, микро- и макроэлементах.

  • При составлении диеты следует учитывать возраст ребенка и связанные с этим особенности питания.
  • Продуктов питания при запорах у детей, способствующих опорожнению кишечника, должно быть много, а замедляющих перистальтику – как можно меньше.
  • Крайне важно понимать роль питьевого режима. Малыш должен выпивать в день не менее 2–3 стаканов воды, морса или компота.
  • Необходимо контролировать калорийность пищи, витаминно-минеральный состав рациона питания ребенка при запорах, а также включить в суточное меню достаточное количество белков, жиров и углеводов.

Диета при запорах у детей назначается в соответствии с возрастом. Именно от этого критерия зависит, какие именно продукты будут включены в рацион.

Новорожденные и груднички. При запорах у малышей во время грудного вскармливания соблюдать диету придется маме. В меню должны входить овощи, фрукты, кисломолочные продукты, легкие супы, каши, нежирное мясо и рыба. Также крайне важно соблюдать питьевой режим. Среди общих рекомендаций – больше двигаться и гулять.

Дети от 2 до 7 лет. В этом возрасте детская диета при запорах должна включать салаты, винегреты и другие овощные блюда. Также стоит давать ребенку в больших количествах свежие фрукты, отварное мясо и рыбу, кисломолочные продукты с добавлением сахара или меда. Приветствуются блюда с размягченными сухофруктами, где в обязательном порядке должен присутствовать чернослив. При запорах можно принимать смесь из яблок и моркови, пропущенную через терку.

Дети старше 7 лет. Школьники начинают потихоньку питаться наравне со взрослыми, поэтому в их диетическое меню могут входить овощные салаты с высоким содержанием клетчатки, свежие фрукты, нежирная рыба и крупноволокнистое мясо. Питание при запорах у детей разрешает употребление перед сном кефира или простокваши без сахара. К продуктам с послабляющим действием можно отнести сливы, свеклу, чернослив, курагу, бобовые и т. д. В рамках правильного питания при запорах у детей полезными также будут каши из злаков с оболочкой (пшеничная, гречневая, овсяная и др.) и хлеб из муки грубого помола.

Многие мамы часто задумываются, чем кормить ребенка при запорах. Но помимо этого большое значение имеет пища, которую ему давать нельзя. Все, что кушает женщина, также может отразиться на малыше через грудное молоко. В связи с этим стоит отказаться от продуктов, способных вызвать запор. Из меню как ребенка, так и кормящей мамы необходимо исключить:

  • крепкий чай, кофе, какао, кисели, цельное молоко;
  • манную и рисовую каши;
  • редьку, редис, чеснок, лук;
  • сдобную выпечку;
  • белый хлеб;
  • макаронные изделия;
  • жирную и белковую пищу.

И, конечно же, при запорах у детей режим питания в обязательном порядке должен исключать продукты быстрого приготовления, в которых много пустых калорий и канцерогенов. В них нет клетчатки или каких-либо других полезных веществ. К этой категории относятся фастфуд, чипсы, сухарики и прочие закуски.

Иногда запоры у детей возникают из-за недостатка воды в организме. Это приводит к уплотнению кала и затруднению его движения в толстой кишке. В связи с этим организация правильного питьевого режима выступает в качестве одного из основных критериев нормализации работы ЖКТ.

Так, не рекомендуется давать малышу кислые соки, потому что они могут спровоцировать запор. Лучше предлагать ребенку кефир и в меру сладкие нектары. Многие специалисты также рекомендуют давать детям перед завтраком немного кипяченой или бутилированной воды. Пить ее нужно медленно небольшими глотками. Употребление других напитков до еды нежелательно.

Детей со сформировавшимися предпочтениями в пище нередко бывает сложно перевести на особое питание. В таких случаях они отказываются от «невкусных» овощей и требуют привычной еды. Чтобы избежать истерик и «голодных бунтов», увеличивайте количество полезных продуктов постепенно и не акцентируйте на этом внимания.

Совет № 1. Помочь перевести на диету детей при запорах могут пшеничные отруби, которые оказывают положительный эффект в максимально короткие сроки. Сначала нужно залить 2 столовые ложки отрубей половиной стакана кипятка и настоять в течение 20 минут. Затем готовый продукт можно добавить в кашу, суп или йогурт. Можно насыпать сухие отруби в кашу в конце варки или же добавить их при изготовлении домашних оладий. Если давать данный продукт отдельно, то делать это следует по 1 чайной ложке, постепенно увеличивая дозу каждые 2–3 дня до достижения регулярного стула, максимум – 2 чайные ложки.

Совет № 2. Достаточно просто ввести в меню пюре из запаренных сухофруктов (чернослив, изюм, инжир, курага). Они содержат много пищевых волокон и являются источником калия, который прекрасно стимулирует работу кишечника. Смесь можно с вечера залить кипятком, а утром взбить и добавить в кефир, йогурт, простоквашу. В чистом виде стоит принимать натощак по 1–2 чайные ложки, запивая водой.

источник

Запор – неприятное состояние, возникающее при несоблюдении правил здорового питания, а также во время различных диет, в составе которых недостает белковых и низкоуглеводных продуктов. Хуже всего, когда от этого заболевания страдает ребенок. Наряду с запором малыш ощущает боли в животе, изжогу, страдает от газов.

Фото: Depositphotos.com. Автор: minadezhda.

При хроническом течении заболевания возможны более серьезные проблемы со здоровьем: нарушение обмена веществ, образование шлаков и, соответственно, медленное отравление организма.

Лечение с помощью медикаментов не всегда эффективно, а иногда и опасно, когда речь идет о ребенке. Вот почему специалисты рекомендуют при запорах диету под номером 3.

Диета для детей при запорах относится к категории лечебных и включает совокупность продуктов, богатых витаминами, минеральными солями и клетчаткой. Стол № 3 эффективен при длительном применении: составляющая его пища постепенно восстанавливает организм изнутри.

Диета №3 подразделяется на взрослую и детскую. Но основные принципы питания неизменны.

  • Детям до трех лет предписано включать в меню больше овощных блюд, запеченных в духовом шкафу или приготовленных на пару. В сети можно найти много интересных рецептов: овощные оладьи, суфле, запеканки, паровые омлеты и компоты из сухофруктов и т. д.
  • Деткам постарше (от трех лет и более) рекомендуется употреблять сырые овощи без предварительного измельчения.
  • Мясо при диете номер 3 желательно давать ребенку старше года примерно раз в неделю. В оставшиеся дни предпочтение лучше отдавать рыбе нежирных сортов в отварном или запеченном виде.
  • Следует убрать из детского меню чересчур жирные продукты.
  • Кормить детей надлежит небольшими порциями 4-6 раз в день.

При длительном курсе стол № 3 постепенно решает проблему запоров у ребенка. Но с употреблением жирной, жареной, сладкой и соленой пищи нужно быть осторожнее, особенно когда речь идет о еще не окрепшем желудке и кишечнике.

Диета при запоре позволяет детям кушать самые разные продукты питания без ущемления вкусовых предпочтений.

Рецепты, характерные для стола номер 3, включают ингредиенты, обладающие необходимыми полезными свойствами: нормализуют пищеварение и благотворно воздействуют на кишечную перистальтику.

Составляющие детской диеты при запоре:

  • мясо жилистой текстуры, приготовленное по специальному рецепту цельным куском;
  • данная диета допускает употребление в пищу холодца и качественных вареных колбас;
  • мясо птицы дают вместе с кожицей;
  • хлеб должен быть из муки грубого помола – ржаной или пшеничной;
  • желательно наличие в рационе яиц;
  • рыба в диетическом меню должна быть нежирных сортов;
  • ежедневно в рацион включают молочные продукты;
  • в меню уместны рассыпчатые каши из пшена, гречневой, ячневой и перловой круп.
  • стол № 3 ограничивает употребление риса и манной каши, вермишели, лапши и блюд из саго;
  • неизменные составляющие: сливочное и подсолнечное масла;
  • в большом количестве меню третьего стола содержит овощи;
  • натуральные соки.

Первые блюда рекомендуется кушать охлажденные. В питании ребенка отдавайте предпочтение супам и бульонам из овощей.

Не забывайте про питьевую водичку (лучше специальную для детей).

Разрешено посыпать еду привычными для вашего непоседы неострыми специями и использовать соусы домашнего приготовления.

Стол № 3 требует 4-х разового питания через равные промежутки времени.

1-3 года 3-7 лет старше 7 лет
Овощи всего 250-450 400-500 500-600
Картофель 120-150 200-250 200-250
Свежие овощи 50-70 100-150 200-250
Свежие фрукты 100-150 150-250 200-400
Сухофрукты 10-15 15-20 15-20
Соки 200 200 200-400

Диета не приемлет наличие в рационе отдельных сладостей и фруктов, таких как:

Допустимы для стола номер 3:

Для детской версии стола № 3 имеется список продуктов, присутствие которых в рационе нежелательно:

  • крепкий чай;
  • кофе;
  • пирожные с заварным кремом;
  • какао;
  • мороженое;
  • свежий лук;
  • чеснок;
  • грибы;
  • копчености;
  • картофель в виде пюре (рекомендуется ограничить);
  • жирное мясо, а также его консервированные производные;
  • горчица и хрен;
  • острые соусы;
  • перец.

Перечисленные продукты не приветствуются в меню ребенка любого возраста.

Врачи прописывают диетическое питание для детей, а родители начинают переживать. Поймите: накормить ребенка вкусно и сытно можно безвредной пищей, причем с пользой для растущего организма.

Стол № 3 не подразумевает голодание. Несложно подобрать и рецепты для приготовления разрешенных блюд. Диета от запоров у детей является лечебной и используется для нормализации работы кишечника. Первые результаты появляются уже через неделю.

Приведем пример диетического рациона питания для детей.

  1. Завтрак (один из пунктов на выбор):
    • оладьи из тыквы со сметаной, мед, отвар из сухофруктов;
    • бутерброд с сыром и компот.
  2. Обед: овощной суп, отварной картофель с печенью, морковный сок.
  3. Ужин: овсяная каша с фруктами, компот.
  1. Завтрак:
    • овощные оладьи, хлеб ржаной с кусочком сыра;
    • рыбные паровые котлеты, компот.
  2. Обед: некрепкий бульон с сухариками, овощной салат, кисель.
  3. Ужин: пшенная каша на воде или нежирном молоке, апельсиновый сок.
  1. Завтрак:
    • салат из морепродуктов и отварного риса, яблоко;
    • салат из яйца, картофеля и сыра, банановый коктейль.
  2. Обед: свекольник, паровые котлетки с гречневой крупой, ржаной хлеб.
  3. Ужин: винегрет и кефир.
  1. Завтрак:
    • омлет, приготовленный на пару, травяной чай;
    • творог с фруктами.
  2. Обед: отварной кусочек рыбы, постные щи, морковно-сырный салат, компот.
  3. Ужин: овощное рагу, томатный сок.
  1. Завтрак:
    • творог со сметаной, чай с молоком;
    • запеченные в духовке яблоки, нежирный йогурт, отвар шиповника.
  2. Обед: постный борщ, компот из слив или изюма, запеченная рыба.
  3. Ужин: овощная запеканка и кефир.

Соблюдение правил диеты № 3 поможет ребенку избавиться от запоров, а также позволит избежать проблем с пищеварением в будущем.

источник

Корректировка питания, своевременное и дозированное введение прикорма – важнейшее направление в терапии запоров у детей до 1 года. Каковы бы ни были причины запоров, без соблюдения основных принципов диеты не обойтись, а в некоторых случаях одно только изменение рациона способно нормализовать стул у вашего малыша.

  1. При составлении диеты необходимо учитывать возрастные особенности; в наибольшей степени это относится к детям грудного возраста.
  2. В меню резко сокращается количество продуктов, тормозящих перистальтику кишечника, и увеличивается доля продуктов, способствующих опорожнению кишечника; корректируется питьевой режим.
  3. Рацион должен быть полноценным по калорийности, витаминно-минеральному составу, содержать достаточное количество белков, жиров и углеводов.
  4. Переход на диету у детей с уже сформировавшимися вкусовыми пристрастиями следует проводить постепенно, чтобы не спровоцировать истерик и отказов от пищи.
  5. Основные рекомендации по питанию ребенка придется соблюдать постоянно, а не только до устранения запоров.

Нагружая пищеварительную систему ребенка продуктами, с перевариванием которых не способны справиться незрелые ферментные системы, вы провоцируете всевозможные функциональные расстройства (запоры, периодическую рвоту и срыгивания), закладываете фундамент для развития в будущем серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта.

К сожалению, приходится признать, что даже заботливые, образованные и начитанные родители иногда допускают неправильное питание. Что уж говорить о социально дезадаптированных семьях или мамочках, прислушивающихся только к советам подруг и бабушек.

Увы, до сих пор сталкиваюсь с просто вопиющими случаями безответственности или неграмотности родителей. Ежемесячно в моей практике встречаются груднички, которых кормят с общего стола чуть ли не с месячного возраста: малыш ест щи, соленую рыбу, колбасу и т. д. Мотивация родителей к переходу на такое питание самая разная: от «ну он же так смотрит, как мы едим!» до «меня тоже в детстве так кормили, и ничего».

Грудничкам – только грудное молоко (смесь) и соответствующие возрасту прикормы.

Йогурт с бананом способствует опорожнению кишечника и, к тому же, не вызывает аллергию.

Продукты из разных групп по-разному влияют на скорость опорожнения кишечника: одни ее увеличивают, другие снижают, третьи не оказывают никакого влияния. В меню маленьких пациентов с запорами превалировать должна пища, способствующая опорожнению кишечника любым способом (активация перистальтики, способность увеличивать объем каловых масс и т. д.). Продукты, замедляющие опорожнение, следует исключить из рациона либо свести их содержание к минимуму.

  • овощи (послабляющий эффект сильнее всего выражен у свеклы и моркови, следом идут кабачки, тыква, цветная капуста и брокколи);
  • гречневая и ячневая крупа;
  • отруби;
  • черный хлеб;
  • кисло-сладкие фрукты и ягоды (сливы, чернослив, яблоки, абрикосы);
  • натуральные кефир, простокваша, йогурт;
  • фруктовые и овощные соки с мякотью;
  • мед;
  • варенье, джемы, сиропы (домашнего приготовления, без загустителей).
  • крепкий чай, кофе, какао;
  • черника;
  • манная и рисовая крупа;
  • кисели;
  • слизистые супы;
  • макаронные изделия;
  • сдобная выпечка;
  • свежий пшеничный хлеб.

Дети, страдающие запорами, ежедневно должны употреблять достаточно много жидкости. Это прежде всего вода – лучше некипяченая фильтрованная, но сейчас слишком высока вероятность микробного загрязнения, поэтому воду лучше все-таки кипятить. Можно давать бутилированную негазированную питьевую воду.

Дополнительное поступление жидкости обеспечивается также за счет первых блюд, компотов, соков, минеральной воды.

Оптимальной пищей для грудничка является материнское молоко, и именно его и только его он должен получать хотя бы до 4 месяцев, а в идеале – до полугода. Женское молоко – лучшая профилактика запоров и других проблем с пищеварением. Если естественное вскармливание по каким-либо причинам невозможно, ребенка переводят на искусственное вскармливание адаптированными молочными смесями, но никак не на коровье молоко, а тем более не на общий стол.

Грудное вскармливание — лучший метод профилактики запоров у детей до 1 года.

При запорах на фоне питания одним только грудным молоком обратите внимание на следующие моменты:

  • диета самой мамы – она должна содержать достаточно продуктов, активирующих работу кишечника (к примеру, мой ребенок прекрасно реагировал на употребление мною запаренного чернослива по 5–6 ягод ежедневно);
  • питьевой режим матери и ребенка – кормящей матери требуется очень много жидкости (более 2 л в сутки); ребенка допаивать следует только в жаркое время, при высокой температуре и сухости воздуха в помещении, а также на фоне других заболеваний.

Для деток-искусственников, страдающих запорами, индивидуально подбираются адаптированные смеси. Неплохо восстанавливают нормальную частоту опорожнения кишечника кисломолочные смеси, смеси с пребиотиками и с пометкой «комфортное пищеварение».

Правила и особенности введения прикорма для детей грудного возраста, страдающих запорами:

  1. Прикорм вводится в те же сроки, что и для здоровых детей (не ранее 4 месяцев), и постепенно: с 1 ч. л. в день, прибавляя ежедневно по ½ ч. л. Новые продукты должны появляться в меню не чаще одного раза в неделю.
  2. Первым начинают вводить овощной прикорм – кабачок, из других овощей предпочтительными будут морковь, тыква, зеленый горошек, цветная капуста, брокколи.
  3. Из каш работу кишечника стимулируют кукурузная, гречневая, овсяная; можно использовать каши с фруктами и овощами. Нежелательны рисовая и манная каши.
  4. Фруктовые пюре и соки тоже вводятся соответственно возрасту. Хорошо включить в меню пюре из чернослива, абрикоса, сливы, яблока; овощные (морковный, тыквенный) и фруктовые (сливовый, абрикосовый, яблочный) соки с мякотью.
  5. С 9 месяцев в качестве третьего прикорма появляется кисломолочный продукт – кефир, обязательно детский.
  • 1-й завтрак – гречневая каша с яблоком, грудное молоко или смесь;
  • 2-й завтрак – грудное молоко;
  • обед – пюре из кабачка и моркови с мясом говядины и растительным маслом, грудное молоко;
  • полдник – творожок, пюре из чернослива;
  • 1-й ужин – пюре из цветной капусты с растительным маслом, сок сливовый;
  • 2-й ужин – грудное молоко.

Всем детям, страдающим запорами, специальную диету потребуется соблюдать постоянно. Сбои в диете, введение несвоевременного по возрасту или запрещенного при данном состоянии кишечника продукта и даже возвращение к прежнему питанию обычно заканчиваются возобновлением запоров.

источник

1. Ирина | 27.09, 06:34:16 [413730490]

Я мама двоих детей, не педиатр, но по опыту поняла, что все детишки разные. У меня доченька по-большому ходила как гусенок — после еды всегда и по нескольку раз в день — я переживала, но ничего сделать не могла. Сын же, наоборот, ходит туговато и здесь я ничего сделать не могу. Сейчас ему год почти. Несколько месяцев назад помогала клизмами, свечами с глицерином. Сейчас он сам ходит без проблем, но тоже туго. Но я вижу, что сейчас это его не беспокоит. Так что потерпите и все будет нормально. Пропейте курс линекс (месяц) хуже не будет. Помогайте иногда (не часто) свечами с глицерином, они бывают детские маленькие — очень хорошее средство. Сейчас много овощей. Готовьте овощное рагу, в 10 месяцев уже можно давать практически все. И жидкости побольше — это правда. Я даже пробовала насильно с мерного шприца водичку давать в течение дня. Теперь я понимаю, что все просто нужно переждать, организм растет и все нормализовывается само. Будьте здоровы вы и ваш малыш!

2. Умница | 27.09, 06:52:35 [2403618257]

Какой Линекс, мамаша зачем. У ребенка питание не очень правильное значит. У меня соседка такая у ребенка то запор, то понос. Она удивляется почему, ест он у нее не правильно. Ночью много жидкости выпивает по 4 бутылки и днем кормит как попало. Я бы посоветовала питание приблизить к тому как в садиках готовят. Делать массаж живота, а вот свечки глизериновые хорошая вещь, детские конечно. Мне самой конечно не знакомы такие проблемы, у меня сын грудью питался до 1,5лет, поэтому со стулом всегда хорошо было.И прикорм хорошо ел. Каждое утро варила каши смешивала с фруктами, потом супчик и прочее. Вареную свеклу можно на терке натереть как салатик дать, сейчас сливы есть, после еды как десерт 1-2 шт. растереть можно.

3. Умница | 27.09, 06:54:58 [2403618257]

А еще можно анализ сдать на переваривание пищи. Посмотрите результат работы желудочка.

4. Гость | 27.09, 07:45:04 [253666901]

Какой Линекс, мамаша зачем. У ребенка питание не очень правильное значит. У меня соседка такая у ребенка то запор, то понос. Она удивляется почему, ест он у нее не правильно. Ночью много жидкости выпивает по 4 бутылки и днем кормит как попало. Я бы посоветовала питание приблизить к тому как в садиках готовят. Делать массаж живота, а вот свечки глизериновые хорошая вещь, детские конечно. Мне самой конечно не знакомы такие проблемы, у меня сын грудью питался до 1,5лет, поэтому со стулом всегда хорошо было.И прикорм хорошо ел. Каждое утро варила каши смешивала с фруктами, потом супчик и прочее. Вареную свеклу можно на терке натереть как салатик дать, сейчас сливы есть, после еды как десерт 1-2 шт. растереть можно.

Мамаша, какое питание как в садике. 10 месяцев ребенку!

5. Форсунка | 27.09, 08:27:57 [911575489]

Питание как в садике? угу. сосиски, пельмени. вы хоть знаете чем в саду кормят. мой щас пошел в сад (2,8) волосы на голове шевелятся. Что такое растишка, сосиски и шоколад он еще не знал..
У нас были проблемы на психологическом уровне (сильный стресс, я попала в больницу), следствие чего был запор. Боролась долго около 3-4 месяцев. мог не ходить по 4 дня :(( Помог хлеб с отрубями! Очень хорошая вещь! Попробуйте. вам 10 месяцев по не множку можно! М.б. тож стресс какой был,он же не скажет

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.
Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия редакции сайта. Перепечатка материалов с сайта Woman.ru невозможна без письменного разрешения редакции.

Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции.

Материалы, размещенные в разделе Секс не рекомендованы для просмотра лицам, не достигшим 18 лет (18+)

При посещении сайта woman.ru вы принимаете Правила пользования сайтом Woman.ru. в т.ч. и в части касающейся куки-файлов.

Сетевое издание Woman.ru (Свидетельство СМИ ЭЛ № ФС 77 — 65950, выдано Роскомнадзором 10 июня 2016 года).

Проблемы со стулом встречаются практически у всех детей первого года жизни. Иногда они связаны с физиологическими особенностями организма и сами проходят, а иногда могут сигнализировать о какой-то проблеме. В этой статье мы поговорим о поносе и запоре у ребёнка 9 месяцев: почему они возникают и как их лечить.

Запор является самой распространённой проблемой с желудочно-кишечным трактом у детей первого года. О нём можно говорить в случае, если дефекация отсутствует более двух суток. Если стул регулярный, но очень плотный, и дефекация вызывает у ребёнка затруднение и боль, также ставится диагноз запор. В этом случае родителям надо выявить причину этой проблемы и устранить её.

Пищеварительная система девятимесячного малыша только продолжает налаживаться. При этом после 6 месяцев жизни, а иногда и раньше, малыш переходит от жидкой молочной пищи к взрослой . Введение прикорма зачастую вызывает запоры у малышей. Кроме того, причиной задержки стула могут быть неправильная диета кормящей мамы, недостаточный питьевой режим, переедание, пищевая аллергия и некоторые болезни (глисты, рахит, анемия и др.).

При запоре у ребёнка 9 месяцев необходимо знать, что делать в первую очередь. Не спешите прибегать к медицинским препаратам. Для начала организуйте достаточный питьевой режим (предпочтительны чистая вода и компот из сухофруктов) и специальную диету для крохи. Следует исключить мучные изделия (хлеб, сушки), макароны, рис, а также ограничить картофель в блюдах. Некоторые фрукты и овощи оказывают хороший послабляющий эффект: свёкла, тыква, кабачки, цветная капуста, чернослив, пюре из яблок, персиков, абрикосов. При этом выбирайте лишь те продукты, которые уже введены в рацион.

Кроме воды и компота из жидкостей при запорах хорошо помогает кефир и йогурт с бифидобактериями. Если у ребёнка нет аллергии на свёклу, можно давать ему на ночь свекольный сок, начиная с половины чайной ложки и доводя до столовой. Если же диета не помогает в течение нескольких дней, то необходимо применять медицинские препараты.

Девятимесячным деткам разрешены свечи с глицерином, микроклизмы Микролакс и сироп Дюфалак . Свечи и микроклизмы оказывают мгновенное действие, но не влияют на саму причину запора. Дюфалак имеет накопительный эффект, причём его действующее вещество лактулоза благотворно влияет на микрофлору кишечника. Это наиболее мягкий препарат, который можно применять в течение длительного времени. Следует отметить, что при выборе средства от запора обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Если запоры у ребёнка систематические, необходимо сдать анализы и исключить наличие заболеваний и паразитов.

Жидкий стул у малыша 9 месяцев также встречается нередко и может быть вызван различными причинами. В первую очередь определимся, когда же можно поставить крохе диагноз диарея. Обращайте внимание не на количество дефекаций за сутки, а на их консистенцию. При поносе у малыша стул может быть жидким, водянистым, с примесью слизи, крови и даже гноя. В этом случае вам надо обратиться к врачу, так как сильная диарея может даже угрожать жизни крохи.

Каковы основные причины поноса у маленьких детей до года? Это введение нового вида прикорма (например, кефира), погрешности в диете кормящей мамы, пищевые отравления и кишечные инфекции, синдром прорезывания зубов, дисбактериоз кишечника. Кроме того, любой стресс в жизни маленького ребёнка может также привести к нарушению стула. Диарея сопутствует различным заболеваниям от ОРВИ до воспаления лёгких. В этом случае должны присутствовать другие симптомы болезни. Если же понос у ребёнка 9 месяцев диагностируется без температуры, вероятнее, всему виной зубки, погрешности в питании, ферментная недостаточность или дисбактериоз.

Если вы знаете причину диареи, исключите её (например, уберите новый вид прикорма на время). Самое важное – следите за восполнением жидкости в организме ребёнка. Когда у девятимесячного малыша понос, что делать в первую очередь: чаще предлагать ему воду, хотя бы по чайной ложке в полчаса. При сильной диарее понадобится раствор Регидрона или ему подобных препаратов, которые отлично восполняют водно-солевой баланс. Чтобы очистить организм от токсинов и нормализовать стул, подойдут Смекта , Энтеросгель или Фильтрум . Рисовый отвар хорошо помогает наладить стул крохи. Кроме того, врач наверняка назначит ребёнку препараты для нормализации микрофлоры кишечника.

Большинство мам часто сталкиваются с проблемами запора или, наоборот, расстройства кишечника у ребенка. Не нужно пугаться, обнаружив у ребенка запор. Что делать в таком случае, зависит от возраста чада.

Запор – это неспособность организма самостоятельно опорожнить кишечник в течение определенного периода времени, продолжительность которого меняется с возрастом ребенка:

  • у грудного малыша в возрасте до 3-х месяцев в идеале количество дефекаций должно соответствовать количеству кормежек. Это касается детей, которые питаются грудным молоком матери. Детям – искусственникам в таком возрасте допустимо опорожнениие кишечника не менее 2-х раз в сутки;
  • начиная с 4-го месяца, нормой считается 1-2 опорожнения в день;
  • после года у ребенка должна наблюдаться ежедневная дефекация. При нормальной консистенции кала допустимо опорожнение кишечника через день.

О запоре также можно судить по количеству и состоянию каловых масс. В первые месяцы жизни нормальным считается стул в виде кашицы, а оформленный кал является признаком запора. Начиная с 6 месяцев до 1,5 лет, обе формы приемлемы при наличии регулярного стула. После двух лет у ребенка должен установиться регулярный оформленный стул.

В большинстве случаев детские запоры связаны с нарушениями моторики кишечника и разделяются на два основных вида:

  1. Атонический запор. Связан с нарушением сократительной функции кишечника. Характеризуется отсутствием позывов к опорожнению, редким стулом и большим объемом каловых масс.
  2. Спастический запор. Возникает в результате возникновения спазмов кишечника. Его признаками является стул в виде твердых катышков и боли в животе.

Только установив причину запора, можно справиться с этой проблемой. Нарушением стула у грудных детей, употребляющих материнское молоко, могут стать следующие причины:

  • неправильное питание кормящей матери;
  • голодный запор в результате нехватки грудного молока;
  • лактозная недостаточность;
  • недостаточное количество жидкости в рационе;
  • раннее введение прикорма или переход на искусственное кормление;
  • прикормки на натуральном коровьем или козьем молоке.

Ко второму году жизни запор может возникнуть на фоне происходящих физиологических перестроек организма (рост молочных зубов, удлинение кишечника в связи со сменой питания), а также психологических проблем в связи с приучением к дефекации в горшок.

Некоторые родители паникуют и не знают, что делать при запоре ребенку. Если это единичные случаи, нужно помочь ребенку опорожнить кишечник с помощью клизмы. Для этого возьмите стакан кипяченой воды комнатной температуры и добавьте 1-2 ч. ложки глицерина.

В качестве альтернативы можно использовать глицериновые свечи. До года используйте треть свечи, до трех лет – половину, после трех лет – свечу полностью. Слишком часто использовать свечи с глицерином не рекомендуется.

Хорошо зарекомендовала себя клизма Микролакс. Она действует непосредственно на прямую кишку и разжижает каловые массы. Микролакс совершенно безвредна и может использоваться с первых дней рождения малыша.

Ни в коем случае не нужно применять народные методы в виде кусочка мыла или раздражать анус инородными предметами. Можно облегчить болевые симптомы с помощью массажа живота.

В некоторых случаях необходима только медицинская помощь: при сильных болях и симптомах интоксикации, выделения крови из анального отверстия.

Каждый родитель должен знать ответы на такие вопросы: Как лечить запор? Чем лечить запоры у детей? Лечение запора у грудного малыша до года состоит в коррекции рациона матери при грудном кормлении и подборе смеси при искусственном вскармливании. Рекомендуется увеличить его двигательную активность, делать массаж животика и выкладывать ребенка на живот. Между кормлениями можно давать подслащенную водичку.

Ребенку постарше наладить работу кишечника поможет правильно составленное меню. Послабляющая диета при запорах – важное звено в борьбе с детскими запорами. Прежде всего нужно исключить из рациона пищу, провоцирующую загустение стула (рисовая каша, изделия из теста, бананы, цельное молоко) и образование газов (капуста, грибы, бобовые, томаты). Перистальтику кишечника ослабляют кисели, чай, какао, черника. В рацион обязательно должны входить кисломолочные продукты. Как можно больше давайте ребенку очищенной не кипяченой воды.

Медикаментозное лечение запоров должен назначать только врач после обследования и выяснения причин регулярных проблем с опорожнением кишечника.

источник