Запоры        16 апреля 2019        1         0

Растительное масло для грудничка при запоре

Запор – проблема, не имеющая возрастных ограничений. Данное заболевание может коснуться как взрослого, так и грудничка, поэтому каждый человек должен знать основные принципы лечения и профилактики запора.

Основными причины запора является нерациональное питание (переедание, обилие жирных продуктов, малое количество клетчатки), гиподинамия, заболевания кишечника. При запоре характерна тянущая боль внизу живота, тошнота, головокружение, изжога, потеря аппетита, бессонница. Лечение запора проводится как медикаментозно, так и при помощи средств народной медицины, что иногда более эффективно и более благотворно сказывается на организме.

Сегодня известно множество методов лечения запоров, но остановиться стоит именно на использовании оливкового масла, как наиболее эффективного органического средства лечения единоразового проявления заболевания и запора перешедшего в хроническую стадию.

Оливковое масло в целом полезно для нашей пищеварительной системы. Вследствие приема масла улучшается деятельность кишечника, желудка, печени, а также улучшается процесс заживления язв двенадцатиперстной кишки и желудка. Наряду с этим его активно используют при лечении геморроя.

Оливковое масло при запорах помогает не только справиться с недугом, но и способствует разрушению каловых камней. Для приготовления очистительной клизмы необходимо развести в 1 стакане теплой воды 4-5 ч.л. масла и яичный желток. Это поможет единовременно справиться с недомоганием.

В качестве профилактического средства оливковое масло при запорах должно входить в наш рацион ежедневно. В этом случае принимать масло стоит по 1 ч.л. утром натощак. После приема следует выпить стакан теплой подкисленной лимоном воды и некоторое время полежать. Ежедневный прием такого «лекарства» поможет предупредить обострение хронического запора с его неизменными спутниками: рвота, повышенная температура, появление ректальной боли, неконтролируемый стул.

Конечно, любую болезнь легче предупредить, нежели лечить. Небольшая корректировка режима дня и рациона избавит от этого неприятного недуга. Так, например, занятия спортом, употребление достаточного количества воды, исключение спиртных напитков, употребление фруктов будет благоприятно сказываться на деятельности пищеварительной системы.

Нелишним будет завести привычку ходить в туалет в одно и то же время и тогда оливковое масло при запорах будет действительно профилактической, а не экстренной мерой борьбы за отличное самочувствие и нормальный стул.

Для лечения запоров применяются слабительные средства. Слабительное является лекарством, повышающее частоту испражнений и усиливающее продвижение содержимого кишечника. Большинство слабительных средс.

Народные методы лечения запора

Причин возникновения запоров множество, так же как методов лечения. Многие не доверяют современной медицине и ищут решение проблемы в бабушкиных рецептах, они уж точно знали, как справиться с этой про.

Физические упражнения при запорах

Многие люди считают запор незначительным расстройством пищеварения. Это становится причиной несвоевременного лечения и проявления осложнений. При этом никто из нас не застрахован от данного недуга. .

источник

Растительное масло для грудничка от запора – один из народных методов решения проблемы констипации. Применение такого средства оправдано в определенных ситуациях, однако, требует особого внимания и осторожности.

Важно знать, как, когда и сколько давать масла для достижения соответствующего слабительного эффекта, но без вреда для организма ребенка.

Говоря про масло от запора, в большинстве случаев используется продукт, изготавливаемый из семян подсолнуха. Именно он чаще всего применяется для нормализации процесса дефекации. Еще в древние времена люди заметили, что если утром употребить столовую ложку соответствующей жидкости, то эвакуация стула происходит намного проще и быстрее.

Тем не менее такая доза жидкости оправдана для взрослых людей. Многих молодых родителей больше интересует, то, можно ли давать ребенку подсолнечное масло при запоре. В большинстве случаев применение натурального продукта не навредит, главное – соблюдать адекватную дозу.

Польза продукта, созданного из семян подсолнуха или других растений, при невозможности грудничка нормально испражняться заключается в стабилизации процесса моторики и ускорении продвижения каловых масс по кишечнику. Кроме того, продукт содержит витамины и минералы, которые необходимы растущему организму.

Несмотря на положительные стороны, использование растительного масла у грудничков должно быть строго ограниченным. Особенно это важно в первые полгода жизни, когда кишечник активно формируется, а применение лишних продуктов может привести к нарушениям его работы.

Не зря прикорм можно начинать вводить только в 5–6 месяцев. Это обусловлено необходимостью своеобразного созревания кишечника для возможности правильного переваривания и усваивания более «взрослой» пищи.

Запор у ребенка грудного возраста – патологическое состояние, которое сопровождается невозможностью осуществления акта дефекации на протяжении 1–2 дней с параллельным беспокойством малыша, его плачем, вздутием живота и другими признаками дискомфорта.

Подсолнечное масло – один из народных способов решить соответствующую проблему. Его можно рассматривать в виде некой смазки для кишечника, которая способствует лучшему продвижению каловых масс к анусу.

Главными механизмами влияния такого продукта, которые обуславливают его эффективности при запорах, являются:

  • Снятие спазма гладкой мускулатуры кишечника, что позволяет фекалиям легко продвигаться по ходу пищеварительной трубки.
  • Смазывание и размягчение каловых масс. Они становятся более пластичными и мягко эвакуируются из организма. Особенно это заметно у грудничков, которые пребывают на искусственном вскармливании.

Помимо указанных выше эффектов, нужно сказать про определенное желчегонное воздействие соответствующей жидкости. Благодаря такому влиянию удается дополнительно стимулировать работу желудочно-кишечного тракта и добиться слабительного эффекта.

Использование натурального растительного масла у грудничков практикуется в народной медицине уже столетиями. С его помощью можно качественно нормализовать процесс дефекации детей. Главное – знать, сколько и когда применять масло.

Если родители решили помочь устранить запор своему чаду с применением растительного масла, стоит знать, что существует достаточно много разных видов этого продукта, которые можно использовать с данной целью.

Традиционно все выбирают подсолнечное масло. Оно является самым распространенным продуктом, а купить его можно в любом магазине. Считается, что для устранения констипации, лучше всего подходит его нерафинированный вариант.

Важными особенностями такого продукта, полезными для малыша грудного возраста, являются:

  • Натуральность.
  • Богатый витаминный и минеральный состав.
  • Отсутствие примесей и вспомогательных веществ.

Благодаря своей природности такой продукт не вызывает побочных реакций и нежелательных последствий (при условии его разумного применения).

Помимо классического подсолнечного, существуют и другие виды масла, которые можно аналогично использовать для устранения запора у грудничков. К ним относятся:

Все они имеют свои определенные особенности, которые обуславливаются их биохимическим составом. Стоит обратить внимание на то, что грудничкам желательно давать продукты, которые характерны для местности, где он родился.

Использование относительно экзотического кокосового или соевого масла, требует особой осторожности из-за возможности аллергизации организма. Тем не менее такое случается далеко не у всех грудничков.

Так или иначе, но критичной разницы между указанными выше растительными продуктами нет. Все они преследуют в данном случае одну и ту же цель – нормализовать процесс дефекации ребенка.

Применять масло при запоре у детей можно, но нужно знать, как именно это делать правильно. Нельзя просто дать выпить грудничку столовую ложку продукта (взрослая доза) и надеяться на положительный результат.

Организм ребенка в возрасте до одного года очень чувствителен ко всем новым продуктам и веществам. Именно поэтому использовать любое из растительных масел нужно очень осторожно и понемногу.

Стандартной и безопасной дозой для грудничка считается 1–2 капельки соответствующего продукта в день. Такое количество поспособствует мягкому разжижению кала и стабилизации работы кишечной стенки.

Для того чтобы малыш проглотил масло лучше использовать обычную пипетку. Ею очень удобно отмерить нужное количество жидкости и капнуть на язык ребенку. Как альтернативный вариант, стоит рассматривать смазывание маслом груди женщины при природном вскармливании или соски баночки со смесью (при искусственном).

Кунжутное масло рекомендуется вводить малышу по 1 мл в день. Такое количество не вызывает негативных реакций, но способствует мягкому и физиологичному процессу дефекации.

После первого введения подсолнечного или любого другого продукта в рацион ребенка, нужно внимательно наблюдать за его реакцией. В преимущественном большинстве случаев никаких проблем не возникает.

Изредка (в основном из-за передозировки) может появиться диарея. Она обусловлена чрезмерной стимуляцией кишечника и разжижением кала. В таком случае лучше временно отказаться от масла, а потом просто уменьшить его количество в рационе грудничка.

Помимо традиционного употребления внутрь, существует еще одна альтернатива для использования растительного масла с целью решения проблемы с запором.

Продукт рекомендуют применять для внешнего массажа животика ребенка. В данном случае дополнительно стоит использовать камфорное масло, которое отлично подходит для соответствующей процедуры.

Правила применения достаточно просты:

  • Одну столовую ложку камфорного масла разогревают на водяной бане.
  • Немного жидкости наносят на животик младенца и начинают мягкий массаж.
  • Процедура должна длиться не менее 10–15 минут или до достижения желаемого результата.

Прекрасно себя зарекомендовала смесь из нескольких эфирных масел для массажа живота у грудничка. Комбинирование разных продуктов способствует комплексному и более активному влиянию на организм малыша. Помимо, камфорного используют следующие виды масла:

  • Укропное.
  • Розмариновое.
  • Майорановое.
  • Кардамоновое и другие.

Для создания необходимой смеси в одной подогретой столовой ложке подсолнечного масла соединяют по 1–2 капли указанных выше жидкостей. Дальше она наноситься на живот младенца и проводится легкий массаж.

В данном случае очень важно следить за кожей грудничка. Если появляется покраснение, сыпь или малыш начинает беспокойно вертеться, лучше остановиться. Все это является признаками аллергической реакции.

Для предотвращения подобного развития событий, нужно вводить каждый новый ингредиент по очереди и наблюдать за реакцией кожи ребенка.

Помимо массажа, отлично себя зарекомендовали ванночки с добавлением тех же эфирных масел. Они благотворно влияют на кишечник и весь организм грудничка, способствуя природной нормализации процесса дефекации и общему успокоению ребенка.

Для достижения максимального результата необходимо комбинировать разные методы использования растительных масел. Таким образом, удастся повлиять на проблему комплексно.

Многие родители, которые самостоятельно изучают информацию о правилах прикорма и уходу за грудничками, часто спрашивают, безопасно ли использование растительного масла при запорах.

Все зависит от дозы. При соблюдении правил применения (1–2 капли на день) никаких проблем возникнуть не должно. Однако при увеличении количества масла, возможно, прогрессирование диареи.

Отличным примером безопасности растительного масла для грудничков остается употребление витамина D для профилактики рахита. Много десятилетий в медицинской практике с этой целью применялся именно масляный раствор биоактивного вещества.

Его нужно было принимать малышу по 1–2 капли в день для предотвращения развития рахита, что особо актуально для детей, рожденных осенью и зимой, поскольку в эти периоды года ребенок меньше пребывает на солнце.

Сейчас чаще используют водный раствор витамина D, однако, особой разницы практически не существует. Применение масла в виде основы для биоактивного вещества подтверждает его безопасность и эффективность. Дети, которые принимали витамин согласно правилам, не имели проблем с дефекацией.

Поэтому лишний раз переживать о том, можно ли использовать масло от запора не стоит. Главное, соблюдать соответствующую дозу. Если у грудничков это 1–2 капли, то у деток после 5 лет – уже пол чайной ложки.

источник

Любого человека в самый неожиданный момент жизни может подстеречь запор, заболевание нередкое и знакомое каждому с детства. Медикаментозное лечение очень часто вредит другим органам человека, нарушает баланс и обмен веществ в человеческом организме. Самым щадящим, комфортным и безболезненно действующим на кишечную микрофлору способом является лечение оливковым маслом. Оливковое масло при запорах действует быстро, безболезненно и максимально мягко для ЖКТ.

Ценность и полезность оливкового масла известна издавна, его применяли для самых разнообразных нужд. Полезно оно в косметологии, его часто применяют в различных косметологических процедурах по смягчению и восстановлению кожи. После оливкового обертывания кожа становиться мягкой, бархатистой и нежной на ощупь. При частом применении оливковых обвертываний тон кожи разравнивается, уменьшается пигментация, кожа становиться более здоровой на вид и сияет.

В составе много витаминов и полезных микроэлементов, благотворно действующих на человеческий организм. Высокая концентрация витаминов насыщает и обогащает кожные покровы, волосы, ногти, заставляя человеческий организм регенерировать и омолаживаться. Кроме полезных витаминов существует масса полезных кислот, полностью усваиваемых человеческим организмом. Именно поэтому оливковое масло рекомендуют при лечении всевозможных заболеваний, связанных с желудочно-кишечным трактом и даже с сердечно-сосудистой системой.

Лекарственные препараты очень часто нарушают микрофлору кишечника, разъедают слизистую желудка или имеют массу побочных действий. Применение таких препаратов внушает определенные опасения, а иногда и нежелание их использовать. Растительное «лекарство» очень мягко размягчает каловые массы, не нанося вреда или ущерба человеческому организму, а в особенности ЖКТ.

Благодаря своим полезным свойствам масло от запора избавляет достаточно быстро, буквально за пару часов. Размягчаются даже застарелые каловые камни, стенки кишечника обволакиваются маслом и неприятные ощущения мгновенно притупляются. Воздействие его на человеческий организм не вызывает аллергических реакций или диареи.

Кроме лечения запора, продукт применяют в лечении геморроя, заболеваний двенадцатиперстной кишки, язвы кишечника и других проблем с ЖКТ.

При лечении запоров качественное оливковое масло имеет массу преимуществ:

  • Каловые массы мягко выходят из организма.
  • Нет побочных действий.
  • Можно давать как взрослым, так и маленьким деткам. Его можно давать даже грудничкам.
  • Клизма с данным продуктом расщепляет даже застарелые каловые массы, а также лечит геморрой и разрывы сфинктера.
  • Полезные вещества, содержащиеся в нем, насыщают организм изнутри, улучшая самочувствия.
  • Залечивает небольшие повреждения в кишечнике, оставленные жесткими каловыми массами.
  • Стимулирует отток желчи.
  • Смазывает ЖКТ изнутри.

Кроме того, оно имеет массу полезных свойств, применимых в разных областях человеческой деятельности. К примеру:

  • Применение в пищевой промышленности. Яркий вкус оттеняет блюдо, а витамины и микроэлементы насыщают пищу и делают ее более полезной.
  • Ложечка продукта с утра натощак лишит человека проблем с ЖКТ, особенно если у него склонность к запорам, проблемы с кишечником или другими органами брюшной полости.
  • При похудении. Постоянное употребление масла приводит к снижению холестерина в крови, а значит получается быстрое и здоровое похудение.
  • Снижение риска атеросклероза благодаря снижению уровня холестерина.
  • Оздоровление кожи при помощи оливковых обвертываний, кожные покровы восстанавливают здоровое сияние и упругость.
  • Растительные ванночки для укрепления волос и ногтей, уменьшающих сухость, ломкость, выпадение волос и проблемы с ногтями.
  • Растительное лекарство от язвы двенадцатиперстной кишки.

Существует несколько основных способов приема оливкового лекарства:

  • Прием чистого оливкового масла без добавлений и других примесей. Выбирайте качественный продукт, принимайте ежедневно натощак по 2 ложки до тех пор, пока не избавитесь от запора. Примечание: пить воду после приема в течение часа не рекомендуется. Для малышей можно взять одну ложечку и давать перед каждым приемом пищи.
  • Для избавления от запоров используют также лимонный сок, благодаря высокому содержанию кислоты. При сочетании растительного масла и лимонного сока эффективность домашнего средства от запора повышается в несколько раз. Главное, не переборщить. По одной чайной ложечке каждого компонента в смеси вполне достаточно.
  • Эффективным для лечения запора является не только лимонный сок, но и апельсиновый. Апельсины богаты на клетчатку, а сок мягко обволакивает стены кишечника, обеспечивая более свободное продвижение пищи. Концентрация кислоты в нем меньше, поэтому смешайте две ложки масла и стакан апельсинового сока. Пить с утра натощак.
  • Кисломолочные продукты обладают массой полезных свойств, в том числе и для ЖКТ. Идеальный вариант рецепта лекарства от запоров: 1 стакан йогурта и столовая ложка оливкового масла. Средство не самое эффективное, действует медленно, зато максимально безболезненно для организма. Рекомендуется употреблять приготовленную смесь три раза в день, до тех пор пока не избавитесь от проблемы.
  • Нарезать 1 банан маленькими ломтиками, приправить столовой ложкой масла и употреблять три раза в день. Благодаря нерастворимым волокнам банана пища проходит легче, а растительная заправка смягчает все остальное.
  • Так же как и с бананом, смешайте порезанный ананас с растительной заправкой. Можете поперчить. Употреблять три раза в день до выздоровления.
  • Кофе — признанное мочегонное средство. Но в сочетании с 1 столовой ложкой оливкового масла кружка горячего кофе превращается в универсальное средство от запоров.
  • Как и в предыдущем варианте возьмите 1 столовую ложку проверенного лекарства растительного происхождения и смешайте со стаканом теплого молока. Употреблять утром натощак, на вкус не очень, но хорошо помогает.
  • Есть натуральные фруктовые слабительные, такие как слива или груша. Порежьте фрукты, залейте маслом и ждите результата. Кушать такие фруктовые салатики можно каждый день, добавляя и разбавляя вкус новыми фруктами.
  • Вкуснее всего кушать овощные салаты, заправленные оливковым маслом. Выбирайте овощи, благотворно действующие на пищеварительную систему.

Панацеи, к сожалению, не существует. У каждого лекарства есть свои особенности, свои противопоказания.

  • Его можно употреблять маленьким детям и беременным, но в малых количествах. То есть, обычную дозу лекарства необходимо уменьшить вдвое и лечить медленными темпами.
  • Больным с холециститом или заболеваниями желчного пузыря употреблять подобное лекарство категорически не рекомендуется.
  • Не рекомендуется употреблять слишком много продукта. Он высококалориен, поэтому людям с ожирением и лишним весом следует быть осторожнее с употреблением.
  • Также не рекомендуется употреблять его при диарее и других расстройствах кишечника, дабы не усугубить ситуацию.
  • Аллергия на данный продукт.
  • Дискенезия желчевыводящих путей.

Качество продукции в нашем мире решает все. Некачественными блюдами легко отравиться, то что было лекарством при некачественной обработке легко становится ядом. Поэтому при выборе оливкового масла необходимо учесть все факторы, отмечающие настоящее качество:

  • Прозрачность. Не должно быть посторонних примесей или мутноватой консистенции.
  • Равномерный золотистый оттенок.
  • Масло брать нужно холодного отжима.
  • Должны быть в порядке все этикетки и крышечка.
  • Не должно быть неприятного запаха.
  • Оливковое масло всегда имеет ярко выраженный вкус. Безвкусное — подделка.

В 3 года меню малыша уже достаточно разнообразно. У него сформировались какие-то привычки, свой распорядок дня, и у кишечника ребенка есть свое расписание и свои индивидуальные особенности.

По подсчетам врачей, дети в три года должны ходить на горшок 1-2 раза в сутки. Более редкий стул или его отсутствие на протяжении более 1 дня – признак запора.

Однако не стоит паниковать, если кроха несколько опаздывает с походом в туалет «по большому». Возможно, он просто съел что-то новое или закрепляющее, и вскоре проблема решится сама собой.

Установить запор у трехлетнего ребенка вам помогут несколько признаков. Малыш в этом возрасте уже может сигнализировать о каком-то дискомфорте, привлечь ваше внимание.

Основными признаками наличия проблемы в первую очередь будут служить боль или дискомфорт при дефекации.

Даже если ребенок не жалуется на неприятные ощущения, понаблюдайте, как он ведет себя на горшке.

Напряженная поза, упор пятками в пол, сведение коленок, страх перед посещением туалета – все это свидетельствует о том, что малыш испытывает неприятные ощущения.

Обратите внимание на консистенцию стула: не должно быть сухих комков или сгустков, кровавых прожилок. Запор – это застой каловых масс в кишечнике, поэтому явным его признаком у ребенка 3 лет считается затвердение стула.

Если малыш неохотно садится на горшок, капризничает, плачет или подолгу не может покакать – это тоже тревожный знак.

Но с этим признаком главное – не переживать понапрасну, ведь малыш может выказывать беспокойство по разным причинам (например, не выспался).

Если при этом болит живот или ребенок уже давно не ходил в туалет, то, возможно, у него закупорился кишечник.

К некоторым признакам нарушения работы кишечника надо всегда относиться очень серьезно и срочно обращаться к врачу.

Запор и рвота у ребенка – признаки сильной интоксикации, следы крови в стуле – признак трещин в прямой кишке или повреждения кишечника, резкие боли и запор могут свидетельствовать об обострении заболевания. При проявлении любого из этих признаков смело звоните в «Скорую».

Запоры подразделяют на три условные категории: органические, функциональные и психологические.

Органические запоры вызваны нарушением строения кишечника, врожденным или приобретенным.

Возраст ребенка здесь играет не последнюю роль: к трем годам врожденные патологии уже должны были себя проявить, но исключать возможность образования полипов, спаек, опухолей без должной диагностики нельзя. Если ребенка мучают постоянные запоры, то следует проконсультироваться с врачом.

Функциональные запоры – самые распространенные среди маленьких детей. В отличие от органических, эти запоры не требуют хирургического вмешательства – в большинстве случаев медикаментов и диеты будет достаточно.

Вызывать запоры этого типа может целый ряд отклонений:

  • несбалансированное питание, нарушение режима дня, ограниченная подвижность ребенка;
  • хронический недостаток жидкости в организме;
  • гельминтозы кишечника и других органов;
  • дисбактериозы различного происхождения;
  • дефицит железа;
  • недостаточная выработка ферментов;
  • аллергия;
  • рахит;
  • нарушение работы щитовидной железы;
  • избыточный прием медикаментов, в т. ч. слабительных.

Список можно продолжать. Многие патологии нарушают правильную работу кишечника и приводят к запорам, поэтому если малыш постоянно испытывает трудности с дефекацией, то обратитесь к врачу для обследования.

Психологический запор у ребенка – это нарушение работы кишечника на нервной почве.

Ребенок 2-3 лет может стесняться ходить в туалет в незнакомом месте (в детском саду, поликлинике, в гостях) и сознательно сдерживать естественные позывы.

Если это делать постоянно, то кишечник и сфинктер утрачивают связь, механизм разлаживается, и малыш не может сходить в туалет даже дома.

К психологическому запору может привести и ранее вылеченный недуг: ребенок ассоциирует поход на горшок с острой болью, поэтому сознательно сдерживает процесс.

При развитии психологического запора важно проявить терпение и понимание, обсуждать с ребенком проблему мягко и спокойно, разъяснить необходимость сходить на горшок.

В некоторых ситуациях с запором нужно справиться максимально быстро. Если малыш страдает от боли или если врач порекомендовал срочно устранить закупорку кишечника, то можно прибегнуть к клизме, свечам или слабительному.

Запор у ребенка в 3 года поможет быстро ликвидировать простая очистительная клизма. Для проведения процедуры вам понадобится груша или кружка Эсмарха и вазелин для смазки наконечника.

Предварительно продезинфицированную грушу вводят в задний проход малыша на 3-4 см и осторожно вливают воду комнатной температуры.

Малыш, особенно при болевых ощущениях, может ерзать и беспокоиться, так что делать такую процедуру нужно очень аккуратно.

Ребенку в 3 года можно поставить глицериновые свечи или специальную микроклизму Микролакс.

Эти процедуры не так неприятны, но действуют эффективно за счет содержания глицерина, который смазывает стенки кишечника и способствует легкому выведению застоявшихся каловых масс.

Перед введением в задний проход ребенка каких-либо лекарственных средств объясните ему, что вы планируете сделать, успокойте, чтобы малыш перенес манипуляцию безболезненно.

В три года запор можно снять и пероральным способом. Вазелиновое масло или препараты с лактулозой можно принимать даже самым маленьким.

Вазелиновое масло действует аналогично глицерину, смазывая стенки кишечника для легкого выведения содержимого, в то время как лактулоза увеличивает объем каловых масс.

Эффект от обоих лекарств можно ожидать через несколько часов после приема.

Чтобы избавить своего ребенка от проблем с кишечником, в первую очередь необходимо обратиться к врачу за консультацией.

Только специалист подробно расскажет, как лечить запор. Если никаких отклонений не выявлено, то корректировка меню и режима дня ребенка помогут избавиться от проблемы.

Приучите ребенка спать, кушать, гулять, ходить на горшок в одно и то же время. Физическая активность, подвижные игры, ритмика способствуют нормализации обмена веществ.

Некоторые упражнения для активизации кишечника доступны даже крохе, как и легкий массаж животика.

Вылечить запор поможет клетчатка. Именно этот элемент отвечает за объем каловых масс и легкость их выведения.

Включите в меню ребенка фрукты и овощи, особенно яблоки, виноград, свеклу, морковь, сливы. Можно употреблять их как в свежем, так и в приготовленном виде, растирать в пюре или выжимать сок.

В летний период обязательно давайте ребенку ягоды: малину, черную смородину. В зимний период ягоды заменят сухофрукты: чернослив, курага, изюм.

Увеличьте количество жидкости, которую ребенок выпивает ежедневно. Предпочтение лучше отдать чистой воде, но подойдут соки, морсы, чаи.

В ежедневное меню ребенка обязательно должны входить супы – они не только помогают поддерживать водный баланс в организме, но и способствуют более активному пищеварению.

Кисломолочные продукты способствуют нормализации работы кишечника.

Натуральные йогурты, кефир, ряженка, кумыс помогают поддерживать микрофлору и стимулируют работу желудочно-кишечного тракта.

При обострении запоров можно давать ребенку кефир с 1-2 чайными ложками растительного масла.

Исключите из меню все жирные, жареные блюда, копчености, соления и острую пищу. Сметану и майонез замените на подсолнечное или оливковое масло.

Они поддерживают работу кишечника и необходимы для усвоения различных микроэлементов и клетчатки. Белый хлеб замените на цельнозерновой.

Пересмотрите каши, которые малыш употребляет ежедневно: пропаренный рис и манка крепят, в то время как гречка, кукуруза, отруби нормализуют работу кишечника. По возможности исключите из меню пшеницу, макароны, булочки.

Как помочь ребенку придерживаться новой диеты и не чувствовать себя обиженным за лишения? Сесть на диету всей семьей. Упомянутые рекомендации в полной мере относятся и ко взрослым.

Проблемы с кишечником могут передаться чаду по наследству, поэтому лечение ребенка может стать отличным поводом для развития привычек здорового питания у всей семьи.

источник

Все органы и системы новорожденного малыша очень несовершенны — весь первый год организм еще продолжает развиваться. Особенно же «нежной» является пищеварительная система малыша, и из-за несовершенства ЖКТ у новорожденного часто могут возникать запоры. Что делать, если у грудничка запор, расскажет Страна Советов.

Запор у грудничка — это распространенное явление, каждая мама новорожденного малыша сталкивается с этим. Если у грудничка случился запор, то первое, что нужно сделать, — это успокоиться, ведь беспокойство мамы передается и малышу, а ему и так не сладко.

Важно отличать запор у грудничка от просто индивидуальных особенностей испражнения: одни груднички испытывают потребность в дефекации чаще, другие — реже. Стоит постараться определить норму именно для своего ребенка. Так, если по мнению мамы грудничок слишком долго не какает, то прежде всего нужно обратить внимание на его поведение: беспокоен ли ребенок или же он ведет себя как обычно.

При запоре животик у грудничка твердый, малыш может выгибать спинку, краснеть и пытаться тужиться, плакать. Если обнаружены такие признаки, то скорей всего у крохи действительно запор, и нужно помочь ему.

Первый шаг — это массаж животика. Если у грудничка запор, то выполняется массаж по часовой стрелке, полной ладонью. Можно сделать для крохи теплую ванну — это помогает расслабиться. Прямо в воде малыша можно покормить, затем с детским маслом растереть ему ручки, ножки и животик. После этого выложить грудничка на животик — это очень хорошо стимулирует испражнение.

Грудничку легче какать, если он лежит на боку или на животике, а не на спине. Поэтому, если родители заметили запор у грудничка, то стоит положить малыша именно на живот или на бок. Можно также попробовать высадить ребенка над раковиной, держа его под коленками. Область заднего прохода при этом можно смазать детским маслом.

Если предыдущие меры не помогли, и у грудничка продолжается запор, то следует провести механическую стимуляцию дефекации. Для этого можно ватную гигиеническую палочку смазать вазелином и очень аккуратно не более чем на 0,5 см ввести ее ребенку. Осторожно палочку можно немного повращать, а затем вынуть. На ребенка следует надеть подгузник, потом нужно выложить малыша на животик.

В редких случаях, когда ни массаж, ни стимуляция ватной палочкой не помогли, стоит поставить крохе свечку или клизму. Однако ни в коем случае злоупотреблять такими мерами не стоит, ведь организм ребенка может быстро к этому привыкнуть, и справиться с запорами будет еще сложнее.

Помимо описанных мер, для борьбы с запорами у грудничков существуют специальные лекарственные препараты. Принимать подобные препараты лучше только после консультации с врачом. Как правило, врач может назначить малышу такие лекарства как Дюфалак, Линекс.

При проблемах с пищеварением у грудничков особое внимание на свой рацион следует обратить мамам. В пищу маме следует принимать продукты, стимулирующие моторную функцию кишечника: морковь, свеклу, тыкву, чернослив, курагу, инжир и т. д. Также мама должна принимать в день достаточно жидкости.

Запор у грудничка может обернуться серьезными проблемами для здоровья малыша, поэтому своевременно выявить запор и помочь малышу очень важно. Если же у грудничка наблюдается твердый животик на протяжении долгого времени, если повысилась возбудимость малыша, потливость, появилась слабость или повысилась температура, то малыша следует обязательно показать врачу, возможно, проблема не в запоре.

источник