Запоры        16 апреля 2019        3         0

Продукты вызывающие запор у новорожденных при грудном вскармливании

Нарушения дефекации у детей первого года жизни влияют не только его самочувствие, но и родителей. При этом чаще всего основные причины заключаются в неправильно подобранном питании матери в период лактации или ребенка при введении прикормов. Решение проблемы возможно только после проведения обследования и установления точного источника, повлекшего развитие запора. Врач поможет подобрать необходимое лечение и даст рекомендации по коррекции рациона. Далее мы расскажем о том, как это происходит.

Дети рождаются с незаконченным развитием большинства систем органов. Становление желудочно-кишечного тракта происходит вплоть до введения первых прикормов ребенку, поэтому различные нарушения дефекации нередки в этот период. Нормы при этом формируются индивидуально для каждого, но существуют определенные симптомы, которые могут указывать на наличие серьезной причины.

Запоры у грудничка могут возникнуть по следующим причинам:

  • Ребенку дают недостаточно грудного молока на одно кормление;
  • Неправильное питание матери;
  • Введение прикорма с нарушением основных правил;
  • Не до конца сформированная (незрелая) пищеварительная, нервная и другие системы органов;
  • Прорезывание молочных зубов;
  • Резкий переход на смешанное или искусственное вскармливание;
  • Употребление кормящей матерью алкогольных напитков, курение;
  • Врожденные аномалии развития кишечника (мегаколон, долихосигма, атрезии);
  • Гипотиреоз, метаболические нарушения (целиакия, лактазная недостаточность);
  • Развитие пищевой аллергии;
  • Нарушение температурного режима ребенка (одежда, не соответствующая условиям, перегревание или резкое охлаждение) чревато развитием обезвоживания или сильного физиологического стресса для организма;
  • Употребление матерью в период лактации лекарственных препаратов;
  • Воспалительные заболевания пищеварительного тракта.

Немаловажным также считается обеспечение психологического комфорта новорождённого. Он в большей степени зависит от благополучия и здоровья матери.

Несмотря на огромный спектр возможных причин развития запора у грудничков, в преобладающем большинстве случаев это происходит из-за погрешностей в питании. Значение имеет не только рацион, но и режим, что справедливо, как в отношении матери, так и ребенка при введении прикормов.

До 6-месячного возраста основной источник питания новорождённых – грудное молоко матери. Первые несколько недель оно содержит достаточно много жирных и питательных компонентов, которые необходимы для нормального развития и укрепления организма детей.

Качественный состав молока также зависит от рациона и режима питания матери. Многие вещества, которые она получает с продуктами, способны проникать в него и вызывать у ребенка нарушения пищеварения.

Употребление женщиной в период лактации следующих продуктов питания может быть причиной развития запора у ребенка:

  • Жирная, копченая или чрезмерно приправленная пища;
  • Свежий белый хлеб, сдобная выпечка;
  • Цельное молоко (как из-под коровы, так и козье), жирные сорта твердых сыров;
  • Орехи, бобы;
  • Грибы;
  • Крепкое заваривание чая или кофе;
  • Газированные и алкогольные напитки;
  • Каша из риса.

Очень важным также является недостаточный питьевой режим женщины.

Ее организм испытывает большие потери не только из-за кормления грудью, но и в связи с огромной нагрузкой, вызванной уходом за ребенком и восстановлением после родов.

Большинство родителей ошибочно убеждены, что ребенку не требуется ничего, кроме материнского молока, что приводит к частым случаям критического обезвоживания его организма. Поэтому необходимо обеспечивать достаточное потребление жидкости не только женщине, но и грудничку. При грудном вскармливании стоит отказаться от употребления различных экзотических продуктов – цитрусовые, манго, драконий фрукт, фейхоа, морепродукты (креветки, мидии, рапаны), а также жирной рыбы и икры.

После полугода жизни детям вводят прикорм, так как развивающемуся организму ребенка уже недостаточно того, что может дать грудное молоко. Однако получаемая пища при этом не заменяет вскармливание матерью, а дополняет его.

Помимо соблюдения основных правил введения прикорма, необходимо знать, какие продукты вызывают запор у грудничков при этом. К ним относятся следующие представители:

  • Незрелые фрукты – зеленые бананы, яблоки, груши;
  • Слишком жирное мясо и рыба, а также бульоны на их основе;
  • Сваренные вкрутую яйца;
  • Цельное коровье молоко (а также чрезмерное его использование для приготовления каш), твёрдые сыры;
  • Крупы – манная, рисовая;
  • Различные виды орехов (особенно греческие, арахис, кешью), грибов;
  • Бобовые – фасоль, соя, горох (опасны развитием метеоризма, который приводит к нарушению пищеварения);
  • Консервированные продукты питания;
  • Злоупотребление в рационе ребенка отварной морковью, картофельным пюре;
  • Белый хлеб, выпечка, кондитерские изделия;
  • Макароны;
  • Крепкий чай, шоколад, какао.

Само собой, следует помнить, что детям первых лет жизни запрещено употреблять кофе и алкоголь. Известны прецеденты, когда родители пытались успокоить своего ребенка с помощью спиртных напитков, что повлекло за собой смертельный исход.

Продукты, вызывающие запор у грудничков при грудном вскармливании, часто являются не единственной причиной нарушения пищеварения. При этом возможно совершение следующих ошибок, которые лишь усугубляют ситуацию:

  1. Прикорм введен слишком рано. Многие родители, ведомые пережитками прошлого, вопреки рекомендациям педиатра начинают добавлять у новорожденного в рацион продукты до 4-6 месяцев, когда основным питанием должно оставаться употребление им грудного молока. Тем самым они препятствуют своевременному и правильному формированию желудочно-кишечного тракта, а также его взаимодействия с другими системами органов.
  2. Прикорм введен слишком поздно. Другие матери наоборот отказываются даже после 6-месячного возраста кормить младенцев чем-то иным, кроме грудного молока, что приводит к еще более тяжелым осложнениям (задержка психомоторного развития, анемия, ранняя сенсибилизация к пищевым отравлениям, истощение, электролитные нарушения и др.). К тому же не стоит забывать, что своевременное приучение к твердым продуктам играет большую роль в формировании зубов.
  3. Продукты ввели слишком быстро. На радостях приобретения опыта и желания накормить своего ребенка, некоторые родители часто знакомят его с новой пищей несвоевременно. Существуют определенные правила, на которые необходимо при этом ориентироваться. С ними вас может ознакомить прежде всего участковый педиатр.
  4. Продукты ввели в чрезмерном количестве. Превышение положенной ребенку по возрасту и физическим показателям норму, предназначенной на одно кормление может повлиять отрицательно на его развитие и формирование пищевых рефлексов. В итоге ему грозит избыточная масса тела, нарушения обмена веществ, аллергия. Он не сможет различать чувства голода и насыщения, требуя большего количества еды.
  5. Неправильная последовательность. Частые жалобы матерей на отсутствие аппетита у грудничка обычно связаны с тем, что сперва ему дают молоко. Насытившись, естественно, у него не возникнет желания пробовать новую пищу.

Развитие запоров вторично может быть следствием вышеперечисленных ошибок. Помимо этого, следует учитывать и качественные характеристики пищи. Не стоит досаливать или подслащивать еду, а также вводить прикорм болеющему ребенку.

Коррекция питания при наличии запоров у грудного ребенка основывается на ограничении в рационе продуктов, потенциально способных вызвать нарушение дефекации. Следует учесть такие рекомендации:

  1. При появлении частых запоров у ребенка в первую очередь необходимо посетить педиатра, чтобы исключить более серьезные причины нарушения опорожнения кишечника.
  2. После рождения ребенка женщине лучше всего питаться домашней пищей, возвращаясь к привычному рациону питания с постепенным введением продуктов. Это простое мероприятие обеспечит возможность отслеживать все реакции ребенка на них.
  3. Нужно кушать 4-5 раз в день примерно в одно и то же время, и приучать к этому ребенка. Это позволит лучше сформировать правильный рефлекс дефекации и наладит работу кишечника.
  4. Стоит избегать больших перерывов между приемами пищи или переедания.
  5. Кормящей матери стоит обогатить свой рацион растительной клетчаткой, которая содержится в овощах и фруктах. Но не нужно забывать о том, что слишком много – тоже не есть полезно, ведь это может спровоцировать жидкий стул.
  6. Принимайте достаточное количество жидкости, не забывая при этом про ребенка. Выбирайте минеральную негазированную воду, компоты, разбавленные фруктовые соки.
  7. Стул нормализует введение в рацион сухофруктов – чернослива, кураги, изюма. Их можно использовать в приготовлении коктейлей, каш и десертов.
  8. Блюда лучше всего отваривать или готовить на пару.
  9. Ежедневно употребляйте первые блюда и кисломолочные продукты (кефир, ряженка, простокваша).
  10. Не стоит вводить ребенку сразу же 2 и более продуктов в прикорм, чтобы иметь возможность определить причинно-значимый триггер при возникновении непредвиденных реакций (сыпь, тошнота, рвота).
  11. Введение каждого продукта грудничку начинают с небольших порций (0,5 ч.л.), чтобы он успевал адаптироваться к нему.
  12. Чаще всего для прикорма отводят время второго завтрака (на первый – только грудное молоко).
  13. Кормящей матери и ребенку не стоит употреблять поликомпонентные продукты с непонятным химическим составом. Многие из консервантов и добавок способны провоцировать аллергические реакции, отравления и нарушение пищеварения.

Педиатры советуют вести пищевой дневник, где необходимо отмечать употребляемые матерью/ребенком продукты, а также возможные реакции, которые это вызвало спустя время, отведенное на его переваривание и усвоение.

Имеют значение даже изменения в поведении грудничка (плаксивость, плохой аппетит, вялость), ведь чаще всего именно по ним можно заподозрить проблемы со здоровьем.

источник

После рождения у детей продолжают развиваться все органы на протяжении первого года жизни, что приносит родителям много хлопот. Колики, газообразования, высыпания, диарея – все это из-за неусовершенствованной работы пищеварительной системы ребенка, что также может привести к образованию запора у новорожденного.

Запор – это проблема, которая требует немедленного решения. Ведь при длительном нахождении в организме каловых масс происходит процесс всасывания из них токсинов, которые очень сильно могут повлиять на состояние здоровья.

Да и к тому же запор вызывает болевые ощущения у детей в животике, так как происходит скопление газов, а также причиняет дискомфорт при опорожнении. Поэтому участие взрослых в решении данной проблемы просто необходимо. А для того, чтобы ее решить, необходимо установить причину появления запора.

В норме здоровый новорожденный малыш должен опорожняться до 4 раз в сутки, ближе к году – 2 раза. Если малыш, находящийся на грудном вскармливании, не «сходил в туалет по-большому» в течение одних суток, это еще не повод беспокоится и начинать искать надежное средство от запора в аптечке. Говорить о том, что у новорожденного ребенка запор, стоит тогда, когда он не может опорожниться, при этом он начинает дуться и пытаться покакать, постоянно плачет пронзительным криком, беспокойно спит и отказывается от еды.

Как ни странно, запор у крохи может стать следствием слишком тугого пеленания: недостаток двигательной активности сказывается на работе кишечника

При грудном вскармливании запор у новорожденного может спровоцировать ряд факторов, о которых мы сейчас и поговорим.

На образование запора зачастую влияет физиология ребенка, то есть его пищеварительная система, о которой мы уже упоминали выше. Дело все в том, что она еще несовершенна и не способна полностью переваривать пищу, в результате чего нереализованные продукты и токсины не выводятся из организма. Это приводит к медленному передвижению пищи по кишечнику, из-за чего образуется скопление каловых масс, которое и приводит к образованию запора.

При грудном вскармливании образование запора — это вполне нормальное явление, ведь малыш ежедневно употребляет в пищу через молоко те продукты, которые съела мама за весь день. Поэтому зачастую образованием запора у детей становится неправильный рацион женщины.

Возможно, стоит пересмотреть свое питание и стараться употреблять в пищу больше молочных и кисломолочных продуктов, овощей и фруктов. Кстати, с овощами и фруктами нужно быть осторожнее. Например, картофель и хурма приводят к образованию запора, а абрикосы, груши и сливы, наоборот, к диарее.

Спровоцировать запор у новорожденного при грудном вскармливании также может подкармливание ребенка сухими молочными смесями, когда материнского молока становится недостаточно для полноценного питания малыша.

Во-первых, начинается перестройка организма, ведь происходит изменение рациона малыша, которое даже у взрослого может вызвать проблемы с опорожнением. Во-вторых, в таких смесях не содержатся полезные бактерии, которые «помогают» организму переваривать пищу. Поэтому следует проконсультироваться с детским врачом и попробовать ввести в рацион ребенка кисломолочные смеси.

Причиной запора у новорожденного при грудном вскармливании может быть малоподвижность ребенка. Старайтесь чаще укладывать малыша на животик, играть с его ножками, делая упражнение «велосипед». Перед едой делайте ему массаж животика, это наладит пищеварительную систему и подготовит организм ребенка к приему пищи. Однако делать его нужно примерно за 10–15 минут.

Еще одна причина, которая может спровоцировать запор при грудном вскармливании у грудничка, – это нехватка жидкости в организме. Давайте малышу побольше водички, а если он от нее отказывается (что очень часто бывает), старайтесь сами употреблять больше жидкости.

Если малыш стал беспокойным, часто и надрывно плачет, это может быть признаком запора

Когда детей что-то беспокоит, они всем своим видом стараются показать это. Запор у грудничка проявляется следующим образом:

  • появление небольшого количество крови на подгузнике, вызванное образованием ранок во время прохождения стула через анальное отверстие;
  • не характерный для новорожденного ребенка кал – твердый и с примесью крови;
  • опорожнение происходит один раз в сутки или отсутствует вовсе;
  • малыш часто выгибает спинку, а его животик становится твердым;
  • кроха постоянно тужится и подтягивает ножки к животику;
  • ребенок становится беспокойным, постоянно хнычет, капризничает и отказывается от еды.

Делая ребенку легкий массаж животика, мама может помочь ему справиться с запором

Причин для образования запора при грудном вскармливании у детей не так много. Для его устранения достаточно будет увеличить подвижность ребенка, а также изменить рацион питания молодой мамочки.

Однако этого иногда бывает недостаточно, и тогда приходится принимать некоторые меры по устранению запора. Во-первых, можно сделать ребенку массаж в теплой ванночке (вода расслабляет мышцы), положив ему на животик свою руку и, слегка надавливая на него, делать круговые движения. После чего следует согнуть ножки крохи в коленях и прижать их к животику, затем выпрямить и опять прижать.

Если массаж не помог малышу опорожниться, можно помочь ему, используя ватную палочку. Анальное отверстие необходимо смазать вазелином или растительным маслом, после чего ввести в него ватную палочку, но не более чем на полсантиметра. Далее аккуратно нужно проделывать круговые движения в течение 10 – 20 секунд, после чего ее нужно извлечь. После таких процедур грудничок должен опорожниться.

Также малышу можно сделать клизму или поставить глицериновую свечу. Эти средства являются наиболее эффективными, однако пользоваться ими часто не стоит, так как кишечник привыкнет к такому способу опорожнения, в результате чего перестанет выполнять свои функции в полном объеме.

Если вы перепробовали все меры устранения запора и ничего не помогло, можно воспользоваться слабительными средствами. Однако их применять можно только после консультации с врачом.

Консультация врача необходима в любом случае, особенно если детей очень часто беспокоят запоры. Возможно, причины их образования лежат намного глубже и потребуется проведение полного обследования организма.

источник

Если послушать разговоры мам недавно родившихся деток, то одной из основных тем будут различные нарушения со стороны кишечника: запор, колики, газики. Об одной из этих проблем, запоре у новорожденных детей, мы и поговорим в этой статье. Разберемся, когда стоит и когда не стоит беспокоиться, как должен ходить в туалет ребенок первых месяцев жизни, и какое лечение нужно, если запор у грудничка все-таки случился.

Как ни банально звучит, но ребенок никому ничего не должен. И если маме хочется, чтобы он ходил в туалет два раза, ну, хотя бы один раз, в сутки, то это проблемы мамы, которые, к сожалению, становятся и проблемами малыша. Бедному ребятенку суют в попу свечки, газоотводные трубочки, а иногда по совету бабушек мыло (совсем кошмар!), ставят клизмы. А у малютки, находящегося на естественном вскармливании, просто так хорошо переваривается мамино молоко, что ему нечем какать так часто. Он прекрасно себя чувствует, и никакое лечение ему не требуется.

Но настоящий запор у новорожденных, даже находящихся на полностью грудном вскармливании, тоже встречается. Бывает это существенно реже, чем кажется мамам. Но знать, что делать в этом случае, нужно.

В первые дни находящийся на естественном вскармливании новорожденный питается молозивом. Его немного, и из кишечника малыша сначала выходит только первородный кал меконий, который образуется из того, что заглатывал ребенок еще находясь у мамы в животике. Меконий очень темный, почти черный и густой.

Но по мере того, как у мам прибывает молоко, кал новорожденных светлеет, становится желтым или желтовато-коричневым. Не является чем-то необычным и зеленоватый оттенок. Консистенция тоже меняется, кал становится более мягким, похожим на густую сметану.

Через 6 недель от рождения детки начинают освобождать кишечник реже. Физиологической нормой для двухмесячного малыша считается один раз в сутки. Но и раз в несколько дней, даже в неделю, является вариантом нормы, особенно на грудном вскармливании при соблюдении следующих условий:

  • малыш хорошо набирает вес;
  • объем кала значителен;
  • ребенок хорошо себя чувствует;
  • кал не обладает гнилостным запахом;
  • выделяется достаточное количество мочи.

В этом случае нельзя насильственно вызывать дефекацию у ребенка. Это может вызвать уже самое настоящее расстройство.

О запоре у ребенка говорят, если задержка стула сопровождается:

  • беспокойством, плохим сном;
  • сильным натуживанием и даже плачем во время процесса дефекации;
  • отказом от еды;
  • вздутием животика, поджиманием к нему ножек;
  • выделением кишечных газов с очень неприятным запахом.

При этом каловые массы очень плотные.

  1. Болезнь Гиршпрунга или долихосигма. Эти дефекты вызывают серьезные органические запоры практически с первых месяцев, а иногда и дней жизни. Такие заболевания должен исключить врач. Их лечение также проводят только медработники.
  2. Погрешности в питании кормящей мамы. Если у ребенка при естественном вскармливании плотные каловые массы, то матери нужно обратить самое пристальное внимание на собственное питание. Необходимо исключить все продукты, способные вызывать запор: белый хлеб, сдоба, рис, спелые бананы, жирные сорта мяса и сыров, арахис, кофе, какао, крепкий черный чай. Запор у малыша могут и некоторые принимаемые мамой лекарства: мочегонные, препараты железа, средства от гастрита, но-шпа.
  3. Недостаточное количество молока у мамы. В этом случае ребенок усваивает все, что съедает. Ему просто нечем какать. Такой запор иногда называют «голодным».
  4. Недостаточное для ребенка количество жидкости. При грудном вскармливании по требованию такая ситуация возникает редко. А вот на искусственном – довольно часто. Особенно, если мама, желая дополнительно подкормить малыша, нарушает технологию и разводит слишком густую смесь.
  5. Применение антибиотиков. Иногда от серьезных лекарств отказаться нельзя, лечение необходимо. Но, убивая не только вредные, но и полезные бактерии, антибиотики могут вызывать различные проблемы с пищеварением, в частности, запоры.
  6. Психологические причины. Если малыша лишить постоянного общения с мамой, то у него возникает сильнейший стресс, одним из проявлений которого может быть запор.
  7. Резкий перевод грудничка на смесь или искусственника с одной смеси на другую. Питание ребенка должно меняться постепенно, особенно в первые месяцы жизни.
  8. Раннее введение прикорма. Пищеварительный тракт младенца приспособлен к перевариванию только женского молока. Любая другая пища, включая и адаптированные молочные смеси, переваривается хуже и может вызывать различные расстройства. Но если от смеси иногда нельзя отказаться, то раннее введение прикорма ничем не обосновано. Мамы должны помнить, что прикорм – это именно прикорм, а не основная еда, и не форсировать события. В питании же двух-трех месячного малютки не должно присутствовать ничего, кроме маминого молока или адаптированной смеси.

Функциональный запор может быть атоническим и спастическим. В первом случае снижен тонус кишечника. Первая порция кала плотная, колбаска большого диаметра, а следом выходит мягкая масса. Спастический запор вызывается спазмом кишечника. Малыш испражняется овечьими какашками. В обоих случаях ребенку очень тяжело и больно какать. И малышу нужно помочь. Но в случае атонического и спастического запоров требуются несколько разные действия.

В первую очередь, конечно, необходимо установить и устранить причину. Возможно никаких других действий и не понадобится.

В случае атонического запора у новорожденных помогает стимулирующий массаж и гимнастика с приведением ножек к животику.

Полезно почаще выкладывать ребенка на животик.

Если перечисленными выше методами с запором справиться не удается, то придется применять лекарства. Предварительно необходимо посоветоваться с врачом, чтобы исключить серьезные заболевания.

Можно попробовать дать ребенку Эспумизан, Боботик, Саб-Симплекс.

Врач может назначить глицериновые свечи или микроклизмы. Но это уж совсем крайние средства. Их нельзя применять постоянно, поскольку можно дойти до ситуации, когда ребенок сможет какать только с их использованием.

Бабушки иногда советуют, чтобы ребенок прокакался, вставить ему в задний проход кусочек мыла. Этого делать нельзя категорически. Мыло, будучи активной щелочью, вызывает ожог слизистой кишечника.

Запоры чаще бывают у искусственников, чем у деток на ГВ. Проблему эту надо решать, но только в том случае, если она на самом деле есть. При этом сначала надо устранить причину заболевания, если это возможно. Потом попробовать гимнастику, массаж, тепло. И только в последнюю очередь использовать лекарства.

источник

Многие задаются вопросом, какие продукты вызывают запор у грудничков при грудном вскармливании? Если малыш чувствует себя хорошо, и нет какого-нибудь дискомфорта от употребляемого питания, то не стоит впадать в панику. Запор у новорождённого бывает часто. При всем этом число актов дефекации считается полностью индивидуальным количеством до введённого прикорма деткам. Для многих деток, которые питаются смесями, обычное число испражнений – 1-2 раза на протяжении суток. Для постановки диагноза надлежит опираться не на число дефекаций, а на состояние здоровья ребёнка. Нормальная работа пищеварительного тракта может быть нарушена при раннем переходе на смеси и недостатке жидкости в организме. Если ничего не помогает, стоит обратиться к доктору.

При появлении у младенца проблем с очищением кишечного тракта нежно непременно пойти с ним к участковому педиатру. Доктор должен провести осмотр малыша, узнать причину появления этой трудности и дать подробную консультацию по предстоящему лечению появившегося запора. Стоит при такой проблеме пересмотреть кормление малыша, чтоб он смог из пищи получать все нужные пищевые вещества. Точную причину состояния может определить только врач.

Причины, которые могут вызвать затруднение опорожнения у малышей:

  • потребление продуктов, закрепляющих каловые массы;
  • незрелость ЦНС;
  • болезни кишечника;
  • появление новых зубов;
  • переход с грудного кормления;
  • неправильная работа щитовидки;
  • аллергия;
  • приём женщиной антибиотиков.

Часто дети рождаются с недоразвитыми нервными окончаниями пищеварительной стенки, вследствие чего она не имеет возможности нужным образом сокращаться, продвигая пищу в сторону заднепроходного отверстия. Это состояние обычно проходит ко второму месяцу детской жизни без особого лечения.

При проблемах с дефекацией у ребёнка необходимо подкорректировать рацион кормящей мамы и меню прикорма малыша. Не надо лечить ребёнка своими силами, а при проявлении первых симптомов лучше сразу обращаться к педиатру, который поможет справиться с вызванными трудностями.

Самой частой предпосылкой для развития запора у грудничка считается неправильно выбранная дополнительная к основному питанию смесь. Наилучшее для деток – это все же молоко мамы, но если кормление материнской грудью является невозможным, то в виде замены нужно выбирать приспособленную молочную смесь по возрасту.

Для деток на грудном кормлении исправить ситуацию можно путём изменения меню матери. Нужно также знать, какие продукты вызывают запор у грудничков при материнском грудном вскармливании, и ликвидировать те, что владеют закрепляющим воздействием. Нужно прибавить в меню продукты, придающие молоку матери слабительные свойства.

Продукты, вызывающие запор у детей, следующие:

  • рис;
  • недоспевший банан;
  • жирная рыба и мясо;
  • твёрдый сыр;
  • яйца;
  • молочные продукты;
  • жирные бульоны;
  • кондитерские изделия;
  • макароны;
  • пюре из картофеля;
  • манка;
  • крепкий чай, какао.

Стоит знать, какие продукты вызывают запор у грудничков. Если у ребёнка на искусственном питании бывают запоры, то необходимо подумать о подмене смеси, можно взять кисломолочную добавку. Запор может вызываться жирным коровьим молоком.

Если кормящая женщина в приведённом списке узнает свои пристрастия и удалит неприемлемые продукты из меню, то она с лёгкостью наладит работу пищеварительного тракта у своего ребёнка. Педиатры говорят, что с расширением рациона после года и переходом на другую пищу проблема с опорожнением исчезнет сама по себе.

Есть продукты, которые имеют большое количество полезных качеств, для грудничков. Но если их потребление будет излишним, то они также могут воздействовать и вызывать запоры у малыша. Потому кормящей матери некоторую еду стоит есть в определённых дозах. Восстановление систематического стула у грудничка возможно при помощи постоянного потребления чернослива с курагой. Перед сном матери, кормящей собственного малыша грудью, рекомендовано пить стакан свежего кефира. Лучше будет, чтоб он был нежирным. Положительное влияние на стул грудного ребёнка оказывает тыква и печёные яблоки.

Продукты для меню от запоров у грудничка, которые нужно ввести в меню матери следующие:

  1. Салаты.
  2. Каши.
  3. Кисломолочные продукты.
  4. Свежие фрукты и овощи.
  5. Мясо отварное.
  6. Компоты из сухофруктов, соки, вода.

Кормящим женщинам стоит направить внимание на потребление в своём рационе большого количества воды, чтоб молоко не было очень жирным, что также может привести к запору у грудничка. На некоторые продукты ребёнок может реагировать неблагоприятными последствиями, а другие же хорошо переносить. Поэтому детскую диету нужно формировать постепенно.

Здоровое и правильное питание – залог хорошего состояния пищеварительной системы у грудничка. Сбалансированный рацион мамы и ребёнка может предупредить проблему и сделать лучше состояние малыша.

источник