Запоры        16 апреля 2019        2         0

Продукты от которых у грудного ребенка может быть запор

После рождения у детей продолжают развиваться все органы на протяжении первого года жизни, что приносит родителям много хлопот. Колики, газообразования, высыпания, диарея – все это из-за неусовершенствованной работы пищеварительной системы ребенка, что также может привести к образованию запора у новорожденного.

Запор – это проблема, которая требует немедленного решения. Ведь при длительном нахождении в организме каловых масс происходит процесс всасывания из них токсинов, которые очень сильно могут повлиять на состояние здоровья.

Да и к тому же запор вызывает болевые ощущения у детей в животике, так как происходит скопление газов, а также причиняет дискомфорт при опорожнении. Поэтому участие взрослых в решении данной проблемы просто необходимо. А для того, чтобы ее решить, необходимо установить причину появления запора.

В норме здоровый новорожденный малыш должен опорожняться до 4 раз в сутки, ближе к году – 2 раза. Если малыш, находящийся на грудном вскармливании, не «сходил в туалет по-большому» в течение одних суток, это еще не повод беспокоится и начинать искать надежное средство от запора в аптечке. Говорить о том, что у новорожденного ребенка запор, стоит тогда, когда он не может опорожниться, при этом он начинает дуться и пытаться покакать, постоянно плачет пронзительным криком, беспокойно спит и отказывается от еды.

Как ни странно, запор у крохи может стать следствием слишком тугого пеленания: недостаток двигательной активности сказывается на работе кишечника

При грудном вскармливании запор у новорожденного может спровоцировать ряд факторов, о которых мы сейчас и поговорим.

На образование запора зачастую влияет физиология ребенка, то есть его пищеварительная система, о которой мы уже упоминали выше. Дело все в том, что она еще несовершенна и не способна полностью переваривать пищу, в результате чего нереализованные продукты и токсины не выводятся из организма. Это приводит к медленному передвижению пищи по кишечнику, из-за чего образуется скопление каловых масс, которое и приводит к образованию запора.

При грудном вскармливании образование запора — это вполне нормальное явление, ведь малыш ежедневно употребляет в пищу через молоко те продукты, которые съела мама за весь день. Поэтому зачастую образованием запора у детей становится неправильный рацион женщины.

Возможно, стоит пересмотреть свое питание и стараться употреблять в пищу больше молочных и кисломолочных продуктов, овощей и фруктов. Кстати, с овощами и фруктами нужно быть осторожнее. Например, картофель и хурма приводят к образованию запора, а абрикосы, груши и сливы, наоборот, к диарее.

Спровоцировать запор у новорожденного при грудном вскармливании также может подкармливание ребенка сухими молочными смесями, когда материнского молока становится недостаточно для полноценного питания малыша.

Во-первых, начинается перестройка организма, ведь происходит изменение рациона малыша, которое даже у взрослого может вызвать проблемы с опорожнением. Во-вторых, в таких смесях не содержатся полезные бактерии, которые «помогают» организму переваривать пищу. Поэтому следует проконсультироваться с детским врачом и попробовать ввести в рацион ребенка кисломолочные смеси.

Причиной запора у новорожденного при грудном вскармливании может быть малоподвижность ребенка. Старайтесь чаще укладывать малыша на животик, играть с его ножками, делая упражнение «велосипед». Перед едой делайте ему массаж животика, это наладит пищеварительную систему и подготовит организм ребенка к приему пищи. Однако делать его нужно примерно за 10–15 минут.

Еще одна причина, которая может спровоцировать запор при грудном вскармливании у грудничка, – это нехватка жидкости в организме. Давайте малышу побольше водички, а если он от нее отказывается (что очень часто бывает), старайтесь сами употреблять больше жидкости.

Если малыш стал беспокойным, часто и надрывно плачет, это может быть признаком запора

Когда детей что-то беспокоит, они всем своим видом стараются показать это. Запор у грудничка проявляется следующим образом:

  • появление небольшого количество крови на подгузнике, вызванное образованием ранок во время прохождения стула через анальное отверстие;
  • не характерный для новорожденного ребенка кал – твердый и с примесью крови;
  • опорожнение происходит один раз в сутки или отсутствует вовсе;
  • малыш часто выгибает спинку, а его животик становится твердым;
  • кроха постоянно тужится и подтягивает ножки к животику;
  • ребенок становится беспокойным, постоянно хнычет, капризничает и отказывается от еды.

Делая ребенку легкий массаж животика, мама может помочь ему справиться с запором

Причин для образования запора при грудном вскармливании у детей не так много. Для его устранения достаточно будет увеличить подвижность ребенка, а также изменить рацион питания молодой мамочки.

Однако этого иногда бывает недостаточно, и тогда приходится принимать некоторые меры по устранению запора. Во-первых, можно сделать ребенку массаж в теплой ванночке (вода расслабляет мышцы), положив ему на животик свою руку и, слегка надавливая на него, делать круговые движения. После чего следует согнуть ножки крохи в коленях и прижать их к животику, затем выпрямить и опять прижать.

Если массаж не помог малышу опорожниться, можно помочь ему, используя ватную палочку. Анальное отверстие необходимо смазать вазелином или растительным маслом, после чего ввести в него ватную палочку, но не более чем на полсантиметра. Далее аккуратно нужно проделывать круговые движения в течение 10 – 20 секунд, после чего ее нужно извлечь. После таких процедур грудничок должен опорожниться.

Также малышу можно сделать клизму или поставить глицериновую свечу. Эти средства являются наиболее эффективными, однако пользоваться ими часто не стоит, так как кишечник привыкнет к такому способу опорожнения, в результате чего перестанет выполнять свои функции в полном объеме.

Если вы перепробовали все меры устранения запора и ничего не помогло, можно воспользоваться слабительными средствами. Однако их применять можно только после консультации с врачом.

Консультация врача необходима в любом случае, особенно если детей очень часто беспокоят запоры. Возможно, причины их образования лежат намного глубже и потребуется проведение полного обследования организма.

источник

Запор у грудничка при грудном вскармливании не редкость. Проблемы с опорожнением у малыша вызывают у родителей беспокойство, ведь ребенок может плакать, не спать ночью. Чтоб помочь грудничку, нужно разобраться с причинами такого неприятного явления.

У многих возникает вопрос, может ли быть запор у грудничка, как его распознать. Чтоб понять это, нужно понаблюдать за поведением малыша. Если он кряхтит, тужится, плачет во время опорожнения – это повод задуматься. Во время запора каловые массы имеют густую консистенцию, непривычного цвета, иногда оформлены в виде шариков, которые напоминают овечий кал.

Количество испражнений варьируется от нескольких раз в сутки до одного раза в 1-3 дня. Эта цифра индивидуальна для каждого ребенка. Небольшое отличие является нормой. Главное, чтоб малыш хорошо себя чувствовал, играл, спал. Также во время запора у малыша наблюдается вздутие кишечника, живот становится твердым, может появиться рвота.

Важно! Чтоб понять страдает ли грудничок от запора, нужно наблюдать за приростом веса и общим состоянием младенца. Если все в пределах нормы, значит ваш ребенок здоров.

Почему появляются запоры у грудничков:

  • врожденные заболевания пищеварительной системы;
  • нарушение работы щитовидной железы;
  • рахит;
  • неправильное питание матери;
  • недостаточное количество кормлений (каловые массы не успевают собраться).

При введении прикорма также могут появиться проблемы с опорожнением кишечника. Их вызывает недостаток клетчатки, растительных волокон, которые находятся во фруктах, овощах. Нежелательно прикармливать младенца до 6 месяцев из-за несовершенной пищеварительной системы.

Часто запор возникает после приема антибиотиков, которые нарушают микрофлору кишечника, и пища не может нормально перевариться.

Главная причина закрепления стула у грудничков это нарушения диеты матери. Продукты, вызывающие запор при грудном вскармливании:

  • колбасы;
  • жареная пища;
  • хлеб и макароны;
  • рис;
  • различные сладости;
  • крепкий чай и кофе.

Важно! Женщина, которая кормит грудью, должна каждый день пить много простой воды, несладких компотов.

Что кушать маме во время грудного вскармливания:

  • овощи (морковь, свекла, кабачки);
  • фрукты (яблока, абрикосы);
  • нежирное мясо;
  • овощные супы;
  • хлеб с отрубями.

Также рекомендуется постоянно кушать сливы или чернослив. Если у ребенка нет аллергии, то можно ввести в рацион киви.

Особенно склонны к запорам дети на искусственном вскармливании. Причинами этого есть неправильно подобранное детское питание. Родителям нужно сменить смесь, после чего стул малыша должен наладиться. Но стоит быть осторожными, потому что иногда причиной проблем с опорожнением может стать резкий переход с одного вида смеси на другой.

Важно! Для профилактики запоров у детей на искусственном вскармливании кормите малыша специальными смесями, которые содержат лактулозы, пробиотики, пищевые волокна.

Также запор может возникнуть из-за недостатка воды. Малыша нужно обязательно допаивать специальной детской водичкой или обычной кипяченной. Количество жидкости не должно превышать 150-200 мл в сутки, но и не быть меньше 50 мл.

Как помочь ребенку при запоре? Сначала нужно устранить причины, которые вызывают закрепление стула. Часто запоры у детей на грудном выкармливании могут появиться из-за недостатка растительных волокон в кишечнике. Поэтому уже с 4 месяцев можно давать малышу немножко разведенного фруктового сока.

Важно! Несмотря на рекомендации вводить прикорм с 6 месяцев, если малыш постоянно страдает запорами, его можно докармливать фруктовым пюре или соком с четырехмесячного возраста.

Давайте малышу сначала по пол-чайной ложки сока, постепенно увеличивая дозу. Начинайте прикорм с яблочного, морковного, сливового сока. Также можете вводить по чайной ложечке пюре печеного яблока. После 4 месяцев давайте компот из чернослива, сливы небольшой концентрации.

Также прекрасным средством для профилактики запоров есть массаж животика:

  • сделайте своей рукой несколько круговых движений по животу малыша за часовой стрелкой;
  • когда ребенок лежит на спине, прижимайте согнутые ножки к животику;
  • перед кормлением выкладывайте младенца на животик.

Если ваш ребенок беспокоен, уже несколько дней не может сходить по большому помогите ему. Можете взять ватную палочку или градусник, намочить в детском масле и немного поводить у заднего прохода. Это создаст дополнительное давление на прямую кишку, после чего малыш покакает.

Если это не поможет, поставьте ребенку клизму с простой воды комнатной температуры. После введения первой порции жидкости в кишечник малыш должен опорожниться. Для новорожденных используйте 20 мл воды, а для детей 3-6 месяцев – 50-80 мл. Клизма очень эффективное средство от запора, но злоупотреблять ней не стоит.

Важно! Не используйте в качестве свечей хозяйственное мыло. Оно может вызвать ожог слизистой кишечника.

Также для грудничков рекомендуют использовать глицериновые свечи, которые полностью безопасны для организма крошки. Многие родители замечают, что бывает достаточно ввести в задний проход всего половинку дозы средства, после чего происходит полное опорожнение кишечника.

При лечении запоров у детей грудного возраста нужно обязательно скорректировать питание матери или самого ребенка. В большинстве случаев этого будет достаточно, чтоб нормализовать стул. Но если малыша все равно беспокоят запоры нужно прибегнуть к медикаментозному лечению.

Очень популярны препараты с содержанием лактулозы:

Слабительное средство такого типа не вызывают привыкания. Дозировку и длительность приема должен назначить педиатр.

Эффективным препаратом для устранения запора есть микроклизма Микролакс. Она вводится в прямую кишку, вызывая опорожнение кишечника.

Лечение проблем с дефекацией народными средствами показывает хорошие результаты. Их можно использовать даже для грудных детей.

Купите в аптеке ромашку, плоды фенхеля, заваривайте чай.

  1. 1 ч. л. сушеного растения залейте стаканом кипятка.
  2. Настаивайте 15-20 минут.
  3. После этого процедите через мелкое сито.
  4. Давайте между приемами пищи по 1-2 чайных ложечки.

Выдавите с чернослива сок, разведите его в равных пропорциях с водой. Давайте малышу, который достиг 4-месячного возраста 20-30 мл такой жидкости в сутки. Также можете сделать пюре из чернослива или свежих слив. Давайте ребенку по 0,5-1 ч. л. за один прием.

Родители должны понимать, что запор может появиться в любого ребенка независимо от того на грудном или искусственном вскармливании он находится. При каких-либо тревожных симптомах нужно обязательно обратиться к педиатру, чтоб установит причины этого явления, исключить серьезные патологии пищеварительной системы. После этого стоит скорректировать питание малыша или мамы, а только потом прибегать к медикаментозному лечению.

источник

Если послушать разговоры мам недавно родившихся деток, то одной из основных тем будут различные нарушения со стороны кишечника: запор, колики, газики. Об одной из этих проблем, запоре у новорожденных детей, мы и поговорим в этой статье. Разберемся, когда стоит и когда не стоит беспокоиться, как должен ходить в туалет ребенок первых месяцев жизни, и какое лечение нужно, если запор у грудничка все-таки случился.

Как ни банально звучит, но ребенок никому ничего не должен. И если маме хочется, чтобы он ходил в туалет два раза, ну, хотя бы один раз, в сутки, то это проблемы мамы, которые, к сожалению, становятся и проблемами малыша. Бедному ребятенку суют в попу свечки, газоотводные трубочки, а иногда по совету бабушек мыло (совсем кошмар!), ставят клизмы. А у малютки, находящегося на естественном вскармливании, просто так хорошо переваривается мамино молоко, что ему нечем какать так часто. Он прекрасно себя чувствует, и никакое лечение ему не требуется.

Но настоящий запор у новорожденных, даже находящихся на полностью грудном вскармливании, тоже встречается. Бывает это существенно реже, чем кажется мамам. Но знать, что делать в этом случае, нужно.

В первые дни находящийся на естественном вскармливании новорожденный питается молозивом. Его немного, и из кишечника малыша сначала выходит только первородный кал меконий, который образуется из того, что заглатывал ребенок еще находясь у мамы в животике. Меконий очень темный, почти черный и густой.

Но по мере того, как у мам прибывает молоко, кал новорожденных светлеет, становится желтым или желтовато-коричневым. Не является чем-то необычным и зеленоватый оттенок. Консистенция тоже меняется, кал становится более мягким, похожим на густую сметану.

Через 6 недель от рождения детки начинают освобождать кишечник реже. Физиологической нормой для двухмесячного малыша считается один раз в сутки. Но и раз в несколько дней, даже в неделю, является вариантом нормы, особенно на грудном вскармливании при соблюдении следующих условий:

  • малыш хорошо набирает вес;
  • объем кала значителен;
  • ребенок хорошо себя чувствует;
  • кал не обладает гнилостным запахом;
  • выделяется достаточное количество мочи.

В этом случае нельзя насильственно вызывать дефекацию у ребенка. Это может вызвать уже самое настоящее расстройство.

О запоре у ребенка говорят, если задержка стула сопровождается:

  • беспокойством, плохим сном;
  • сильным натуживанием и даже плачем во время процесса дефекации;
  • отказом от еды;
  • вздутием животика, поджиманием к нему ножек;
  • выделением кишечных газов с очень неприятным запахом.

При этом каловые массы очень плотные.

  1. Болезнь Гиршпрунга или долихосигма. Эти дефекты вызывают серьезные органические запоры практически с первых месяцев, а иногда и дней жизни. Такие заболевания должен исключить врач. Их лечение также проводят только медработники.
  2. Погрешности в питании кормящей мамы. Если у ребенка при естественном вскармливании плотные каловые массы, то матери нужно обратить самое пристальное внимание на собственное питание. Необходимо исключить все продукты, способные вызывать запор: белый хлеб, сдоба, рис, спелые бананы, жирные сорта мяса и сыров, арахис, кофе, какао, крепкий черный чай. Запор у малыша могут и некоторые принимаемые мамой лекарства: мочегонные, препараты железа, средства от гастрита, но-шпа.
  3. Недостаточное количество молока у мамы. В этом случае ребенок усваивает все, что съедает. Ему просто нечем какать. Такой запор иногда называют «голодным».
  4. Недостаточное для ребенка количество жидкости. При грудном вскармливании по требованию такая ситуация возникает редко. А вот на искусственном – довольно часто. Особенно, если мама, желая дополнительно подкормить малыша, нарушает технологию и разводит слишком густую смесь.
  5. Применение антибиотиков. Иногда от серьезных лекарств отказаться нельзя, лечение необходимо. Но, убивая не только вредные, но и полезные бактерии, антибиотики могут вызывать различные проблемы с пищеварением, в частности, запоры.
  6. Психологические причины. Если малыша лишить постоянного общения с мамой, то у него возникает сильнейший стресс, одним из проявлений которого может быть запор.
  7. Резкий перевод грудничка на смесь или искусственника с одной смеси на другую. Питание ребенка должно меняться постепенно, особенно в первые месяцы жизни.
  8. Раннее введение прикорма. Пищеварительный тракт младенца приспособлен к перевариванию только женского молока. Любая другая пища, включая и адаптированные молочные смеси, переваривается хуже и может вызывать различные расстройства. Но если от смеси иногда нельзя отказаться, то раннее введение прикорма ничем не обосновано. Мамы должны помнить, что прикорм – это именно прикорм, а не основная еда, и не форсировать события. В питании же двух-трех месячного малютки не должно присутствовать ничего, кроме маминого молока или адаптированной смеси.

Функциональный запор может быть атоническим и спастическим. В первом случае снижен тонус кишечника. Первая порция кала плотная, колбаска большого диаметра, а следом выходит мягкая масса. Спастический запор вызывается спазмом кишечника. Малыш испражняется овечьими какашками. В обоих случаях ребенку очень тяжело и больно какать. И малышу нужно помочь. Но в случае атонического и спастического запоров требуются несколько разные действия.

В первую очередь, конечно, необходимо установить и устранить причину. Возможно никаких других действий и не понадобится.

В случае атонического запора у новорожденных помогает стимулирующий массаж и гимнастика с приведением ножек к животику.

Полезно почаще выкладывать ребенка на животик.

Если перечисленными выше методами с запором справиться не удается, то придется применять лекарства. Предварительно необходимо посоветоваться с врачом, чтобы исключить серьезные заболевания.

Можно попробовать дать ребенку Эспумизан, Боботик, Саб-Симплекс.

Врач может назначить глицериновые свечи или микроклизмы. Но это уж совсем крайние средства. Их нельзя применять постоянно, поскольку можно дойти до ситуации, когда ребенок сможет какать только с их использованием.

Бабушки иногда советуют, чтобы ребенок прокакался, вставить ему в задний проход кусочек мыла. Этого делать нельзя категорически. Мыло, будучи активной щелочью, вызывает ожог слизистой кишечника.

Запоры чаще бывают у искусственников, чем у деток на ГВ. Проблему эту надо решать, но только в том случае, если она на самом деле есть. При этом сначала надо устранить причину заболевания, если это возможно. Потом попробовать гимнастику, массаж, тепло. И только в последнюю очередь использовать лекарства.

источник

Практически все родители сталкиваются с проблемой запора новорожденных, находящихся на грудном вскармливании.

Первый стул у новорожденного ребенка имеет темный цвет, без запаха. Он называется меконий. Затем цвет кала меняется, становится желтоватым с кисловатым запахом. Как правило, дефекация происходит во время или сразу после кормления без затруднений. Но если у новорожденного грудничка сложности с опорожнением кишечника, он сильно натуживается, вздутие живота, кал в виде комочков или твердой колбаски. К тому же, если у него не было стула более суток, то можно говорить о том, что у грудного ребенка запор.

В норме у ребенка калоизвержение может быть более 4 раз в сутки, но бывает и через день.

1. Основной причиной запора у грудничка при грудном вскармливании является неправильно построенное питание мамы малыша. Кормящие женщины должны соблюдать определенные правила в подборе продуктов питания. Прежде всего надо исключить хлебобулочные изделия, сладости, крепкий чай, орехи, уменьшить количество мяса. Наладить питьевой режим. Грудному ребенку, который находится на грудном вскармливании, тоже надо давать воду спустя час после кормления. В питании мамы должно присутствовать достаточное количество фруктов, сухофруктов (изюм, курага) и овощей, содержащих клетчатку.

2. Еще одной причиной запора при грудном вскармливании может быть дисбактериоз. Нарушение микрофлоры кишечника происходит по следующим причинам: лечение антибиотиками, позднее прикладывание к груди, а также у недоношенных детей.

3. Незрелость желудочно-кишечного тракта является еще одной причиной запора у грудного ребенка. Это связано с анатомическими особенностями строения детского желудка, которое может привести к плохому перевариванию пищи. Обычно к 4 месяцам проблема исчезает.

4. Также проблема запора может быть связана со слабой перистальтикой толстой кишки. Когда мышцы толстой кишки с недостаточным усилием проталкивают каловые массы к анусу из-за слабого тонуса.

5. Раннее введение прикорма может спровоцировать запор у грудного ребенка. Поэтому прикорм надо вводить не раньше, чем ребенку исполнится шесть месяцев. Надо делать это постепенно, кормить с ложечки, а не из детской бутылочки. Самым верным решением будет начинать прикорм с овощных, не с фруктовых пюре.

6. Причиной запора у грудничка при грудном вскармливании могут служить стрессы и эмоциональные переживания, которые испытывает младенец. Находясь в утробе матери, ребенок чувствует себя защищенным. Выход наружу в неизвестный мир подвергает его сильнейшему стрессу. Если грудной ребенок стал отказываться от пищи, плохо спать по ночам, у него начались запоры, то возможно он испытывает стресс от того, что его надолго оставляют одного в кроватке. Он чувствует себя незащищенным. Мама должна все время находиться рядом.

7. «Голодный запор». Может быть из-за недостаточного количества потребляемого грудного молока. Еда полностью усваивается в организме и ребенку нечем какать.

Первые полгода надо постоянно следить за прибавкой в весе. Если ребенок нормально прибавляет, но дефекация происходит редко и с трудом, то молоко полностью усваивается.

Педиатр и телеведущий Евгений Олегович Комаровский говорит о том, что не стоит беспокоиться, если у грудничка не было дефекации два или три дня, но при этом он хорошо спит, ест, набирает вес, хорошо чувствует. Запор у грудничка, как считает Комаровский, не является единственным признаком болезни. Бить тревогу надо начинать тогда, когда ребенок долго не какает, при этом его поведение стало беспокойным. У него вздутый живот, плохо спит, начинаются проблемы со сглатыванием молока. В остальных случаях, по совету доктора Комаровского Е.О., следует подождать, пока все пройдет само собой.

Если все-таки у грудного ребенка при кормлении грудью обнаруживается запор, то Евгений Олегович советует в первую очередь изменить рацион питания маме. Потому что некоторые продукты питания плохо усваиваются детским организмом. Рекомендует давать малышу достаточное количество жидкости, так как недостаток воды ухудшает перистальтику кишечника. При этом каловые массы становятся твердыми, тяжело продвигаются по кишечнику. Для облегчения ситуации Комаровский советует использовать свечи с глицерином или сироп лактулозы. Но перед применением этих препаратов лучше посоветоваться с вашим лечащим педиатром.

Но такая проблема как запоры часто встречается у женщин после родов, а при грудном вскармливании применение некоторых слабительных препаратов может нанести вред ребенку.

Часто в послеродовой период женщин беспокоят проблемы с желудочно-кишечным трактом. Они возникают по нескольким причинам. У женщин, кормящих грудью, изменяется гормональный фон, также после родов снижается мышечный тонус кишечника, брюшной полости, ослабление родовых путей. На кишечник сильно давит увеличенная во время беременности матка. Многие роженицы жалуются на появление геморроя. Также сложности с дефекацией возникают после кесарева сечения, эпизиотомии, многочисленных разрывов промежности.

Различают две основных формы запоров: атонический и спастический.

Является самым распространенным видом данного заболевания. Возникает как следствие неправильного питания. Практически отсутствуют продукты растительного происхождения, в меню много хлебобулочных и мясных продуктов. Это отрицательно сказывается на перистальтике кишечника.

Основными симптомами атонического запора являются:

— вздутие живота, сильные тянущие боли внизу;

— дефекация происходит с трудом, задержка может быть более двух дней;

— слабость, отсутствие желания есть;

— возникает интоксикация организма, что приводит к повышению температуры.

Для лечения атонического запора необходимо включить в рацион продукты с большим содержанием клетчатки – свежие фрукты, овощи, крупы. Пить свежевыжатые соки, например, свекольно-морковный. Больше двигаться, почаще гулять на свежем воздухе.

Причиной развития спастического запора служит нарушение деятельности вегетативной нервной системы. Спазмы в толстой кишке могут возникать вследствие нервного перенапряжения во время родов, заболеваниях эндокринной системы, неправильном питании.

Симптомы спастического и атонического запоры похожи:

— опорожнение кишечника происходит через два или более дня;

— твердый кал в виде «овечьего» гороха;

— колики и боли внизу живота;

— слабость и раздражительность;

Прежде чем начать лечение необходимо пройти обследование у специалиста. Обязательным является соблюдение диеты. Разбить ежедневный рацион на 5-6 приемов. Рыбу и мясо употреблять рекомендуется в отварном виде, фрукты и овощи лучше в тертом. Полезно включить в меню кисломолочные продукты. Для облегчения состояния можно пользоваться свечками с глицерином или делать масляные клизмы.

Основной профилактикой предупреждения запоров грудного ребенка, находящегося на грудном вскармливании служит правильно составленный рацион питания кормящей матери. От того, чем питается женщина во время грудного вскармливания, напрямую зависит опорожнение кишечника грудного ребенка. Если у малыша начались спастические боли или колики, маме стоит уменьшить или исключить потребление блюд из гороха и фасоли, огурцы, зеленые яблоки, белокочанную капусту заменить на брокколи. Мясо и рыбу лучше отваривать, добавить листья салата и зелень. Необходимо сбалансировать свое питание. Желательно убрать из меню жирную высококалорийную пищу, хлебобулочные изделия, макароны, рис, орехи, семечки. Ограничить употребление сладостей, жирный творог. Эти продукты могут усилить склонность ребенка к запорам.

Чтобы наладить постоянный стул ребенка и мамы следует добавлять кисломолочные продукты, например: кефир, натуральные йогурты без добавок, ряженку, очень полезны овсяная и гречневые каши, приготовленные на воде или на нежирном молоке. Обязательно нужно есть продукты с повышенным содержанием клетчатки. К ним относятся в первую очередь свекла и морковь, кабачки, цуккини, тыква. Если запор не сопровождается активным газовыделением, то можно приготовить блюда из белокочанной капусты, но лучше использовать брюссельскую, брокколи. Из фруктов лучше выбрать желтые яблоки, можно небольшое количество сливы, запаренные сухофрукты (изюм, курага, чернослив, инжир) или компоты из них. Не следует пить крепкий чай, его надо заменить на травяной чай или отвары из шиповника, ромашки, свекольно-морковный свежевыжатый сок. Наладить питьевой режим для себя и малыша. Пить надо негазированную воду, выпивать не меньше 1,5 литров в день. Грудному ребенку надо обязательно давать пить воду спустя час после или за час до кормления. Вода должна быть без газа хорошо минерализованной, кипяченую давать не стоит.

Очень эффективным способом для улучшения перистальтики кишечника, вывода скопившихся каловых масс являются массаж животика и специальная гимнастика.

После того, как вы дали ребенку попить воды можно приступить к массажу живота. Движения должны быть мягкими, направленные по часовой стрелке с легким надавливанием на область сигмовидной кишки, расположенной в нижней левой части живота. Продолжительность поглаживаний должна быть около одной минуты, затем согнуть ножки в коленях и крепко прижать к животику. Повторять 5-6 раз. Полезно делать упражнение «велосипед», поочередно сгибая ножки в сторону животика. Упражнения на мяче укрепляют переднюю стенку живота, легкие покачивания улучшают вестибулярный аппарат. Уложите малыша на мяч животиком вниз, покачивайте вперед-назад и из стороны в сторону. Удерживайте ребенка двумя руками. Одна должна лежать на спине, другая держать ножки. Занятия с ребенком надо проводить не менее пяти минут несколько раз в день.

Чтобы решить такую деликатную проблему как запор, нужно изучить проблему ее появления. Сбалансировать питание мамы, которая кормит грудью малыша. Исключить все продукты, которые провоцируют запоры. Не оставлять малыша надолго одного. Давать грудничку пить теплую воду между кормлениями. Делать несложный массаж и гимнастику. Эти мероприятия помогут избежать запоров малыша и мамы.

Если грудничку ничего не помогает, то следует обратиться к врачу, который определит проблему и назначит необходимое терапевтическое лечение.

источник