Запоры        16 апреля 2019        2         0

Прикорм для грудничка склонного к запору

Введение в рацион грудного ребенка новых блюд требует адаптации его пищеварительной и иммунной системы. Необходимо соблюдать постепенность перехода на обычное питание по виду и количеству продуктов. Признаки запора у грудничка при введении прикорма означают невнимательное отношение к рациону и режиму питания. Помочь малышу необходимо, скорректировав питание. Профилактические мероприятия помогут предотвратить задержку стула.

Дефекация детей на грудном вскармливании носит индивидуальный характер: от нескольких раз в день до 1 раза в неделю. Грудное молоко обеспечивает организм грудника необходимыми веществами, что дает ему возможность полноценно развиваться.

После 6 месяцев материнское молоко, молочная смесь для искусственников недостаточны по энергоемкости, питательным элементам. Необходимы изменения в питании. Ребенку требуется больше калорий, витаминов, белков, углеводов.

После начала прикорма дефекация должна быть ежедневно, чтобы каловые массы не закаменели и не травмировали стенки кишечника, прямой кишки, анальное отверстие.

При длительной задержке стула (до 3 дней) из-за введения новых блюд начинается интоксикация организма: появляются кожные высыпания.

Врожденной причиной задержки кала в кишечнике может быть болезнь Гиршспрунга. Патологическое изменение участка кишечника не дает калу продвигаться к прямой кишке. Страдают заболеванием 1 % младенцев. Диагностируется с рождения.

Запор у грудного ребенка может случиться, если он малоподвижен по причине болезни, имеет физиологически незрелый кишечник, слабую мускулатуру живота. Прием кормящей матерью, малышом антибактериальных средств нарушает микрофлору ЖКТ, что ведет вначале к дисбактериозу, а затем – к задержке стула.

Причинами запора, не связанными с прикормом, являются:

  • стрессовая ситуация (перемена места жительства, незнакомое окружение);
  • железодефицитная анемия;
  • повышенная сухость воздуха в квартире, на улице.

При параллельном кормлении грудью спровоцировать нарушения в работе кишечника может питание матери. С введением прикорма проблемы с дефекацией могут возникнуть при недостатке жидкости, неправильном питании. Симптомы запора проявляются после первого кормления.

Ребенок на грудном вскармливании не нуждается в дополнительной жидкости. Новые пищевые добавки и сокращение материнского молока без компенсации водой сделают каловые массы густыми. Грудника необходимо приучать пить воду одновременно с приемом новых продуктов.

Чем меньше он будет получать молока из груди, тем больше должен пить воды, приучаться утолять жажду. Употребление хлебобулочных изделий необходимо запивать водой в достаточном количестве. При переходе на твердую пищу объем жидкости (компота из сухофруктов, воды для малышей) минимальный – 125 миллилитров, максимальный – 200 миллилитров.

Ошибки в прикорме начинаются с определения продуктов для рациона грудного ребенка.

Малыш получает блюда, насыщенные белками, углеводами, жирами:

Не желательно знакомить на первых порах с картофелем, бананом, морской рыбой. Одноразовая порция должна соответствовать объему желудка и кишечника. Незрелый пищеварительный тракт не сможет переработать весь объем пищи.

Существует определенная последовательность ввода в питание ребенка новых продуктов. В полгода он должен получить овощные пюре, в 7 месяцев попробовать каши, растительное масло, в 8 месяцев – измельченные фрукты. Мясо попадает на стол грудничка в 9 месяцев, кефир – в 10 месяцев, рыбные продукты – в 11 месяцев.

Такая очередность по времени объясняется особенностью развития ферментативной системы детского организма. В 6 месяцев организм не каждого малыша сможет усвоить мясо или рыбу, что станет причиной запора.

Введение в рацион малыша некоторых пищевых ингредиентов вызывает задержку стула из-за аллергической реакции.

Организм ребенка может плохо усваивать:

  • молоко;
  • яйца;
  • рыбу;
  • овощи, ягоды, фрукты красного цвета.

Коровье молоко является одной из самых частых причин пищевой аллергии. В нем содержится 25 антигенов, способных вызвать повышенный иммунный ответ. Кипяченое молоко частично утрачивает аллергенность, за исключением двух белков: казеина и Р-лактоглобулина.

Куриный белок содержит сильный аллерген – альбумин, провоцирующий выработку иммуноглобулина. Желток не оказывает такого действия на иммунную систему. Причина аллергии на помидоры, гранаты, клубнику, красный болгарский перец, арбуз, вишню, виноград, красную смородину – пигмент ликопин, благодаря которому кожура и мякоть имеют насыщенный красный цвет.

Определить задержку стула можно по состоянию ребенка. Активный, жизнерадостный малыш, с хорошим аппетитом и сном, не испытывает дискомфорта в животе. Внимание должны привлечь беспокойство и плач без причины, нарушения сна, отвращение к еде. Когда начались позывы к дефекации, ребенок напрягается, краснеет, плачет. Живот грудничка напряжен.

Кал при запоре имеет характерные признаки: каловая пробка вначале дефекации, жидкая субстанция в конце. В запущенных случаях, при задержке более 3 суток, кал выходит твердый, распадаясь на части, с кровяными сгустками.

Косвенным признаком, что начинается запор, является уменьшение количества мочеиспусканий. После полугода в норме их должно быть не менее 15 в день. Снижение объема мочи и густой стул – признаки недостатка жидкости в организме.

Грудному ребенку, в том числе и новорожденному, необходима действенная помощь для опорожнения кишечника при запоре.

Для активизации перистальтики надо делать определенные манипуляции:

  1. Помассировать живот грудничка по часовой стрелке в течение нескольких минут.
  2. Затем положить на твердую поверхность спиной вверх и оставить на 5 минут.
  3. Перевернуть, согнуть ножки в коленях и прижать к его груди.
  4. Повращать попеременно ножками, выполняя упражнение «велосипед».

В тех случаях, когда запоры более 2 дней, грудничкам дают лекарственные препараты в виде слабительного, свечек, ставят клизмы. Прослабляющие препараты для маленьких детей должен назначить врач. Глицериновые свечки, клизмы с теплой кипяченой водой помогут выйти густому калу.

Корректировка пищевого рациона включает в себя три элемента:

  • исключение продуктов, вызывающих запор;
  • увеличение доли овощей, фруктов;
  • соблюдение режима питания.

При склонности к запорам удаляются из меню грудного ребенка жирные, калорийные, имеющие вязкую структуру, продукты:

  • молоко 3,2 %;
  • творог 18 %;
  • кефир 3,2 %;
  • свинина;
  • баранина;
  • лосось;
  • сельдь;
  • рис;
  • манная крупа;
  • свежая сдобная выпечка;
  • вареная морковь.

Вместо богатых жирами, углеводами продуктов ребенку дают обезжиренное молоко, творог, кефир, диетические сорта мяса, рыбы, отрубной хлеб. В рацион вводятся пюре из цветной капусты, кабачка, чернослива, абрикос, тыквы, имеющих послабляющее действие на кишечник. Овсянка, гречка богаты клетчаткой, не дающей сгуститься каловым массам. Растительное масло используют, как слабительное средство, добавляя его в готовые блюда по несколько капель.

График приема пищи помогает наладить работу ЖКТ. Ребенку даются в определенные часы послабляющие продукты, способствующие очищению кишечника в одно и то же время. Сочетание продуктов помогает улучшить вкус, скорректировать выделительную функцию: в каши добавляют фруктовые добавки, в мясные блюда – овощные.

Запор – следствие неправильного питания. Из-за нарушения дефекации будут проблемы с обменом веществ, желудком, кишечником, исправить которые с возрастом будет сложнее.

Во избежание запора прикорм начинают с минимальных доз: с половины чайной ложки. Ежедневно объем увеличивается на 10-15 граммов.

Для овощных пюре на первых порах подойдут кабачки, цветная капуста. Не следует готовить фруктовое пюре из яблок с красной кожурой, малины, красной смородины. Тертые груши, зеленые яблоки, абрикосы, сливы – подходящий вариант на начальной стадии прикорма.

Срок введения полноценной нормы продукта в рацион ребенка – не менее 2 недель. Для облегчения задачи надо составить меню на этот период, в котором указать, когда, сколько и чего должен получить малыш. При первых признаках запора можно определить, с вводом какого продукта произошло нарушение, чтобы изменить рацион.

источник

Вот и настал тот день, когда можно вводить грудничку прикорм. Вы с радостью в глазах и улыбкой на губах смотрите, как ваш малыш пробует новую еду, морщится, причмокивает, хочет понять, что же это ему дали такое. И, кажется, что ничто омрачить ваше счастье не может Но не тут-то было. У грудничка начался запор! Не сразу конечно, а на следующий день: он просто не покакал как обычно. Запор при прикорме – очень распространенная проблема. Если вы с ней столкнулись, то не нужно паниковать, в принципе это нормальное явление. И если вы дали один продукт, и у вас начались проблемы с калом, то все очень просто: отмените его и начните с другого. А чтобы организм ребенка лучше привыкал к взрослым блюдам, нужно вводить разную еду раз в две недели. То есть, одним покормили две недели, начните введение другого – так и приучайте грудничка. Таким образом, запор при введении прикорма можно предотвратить, и ваш грудничок будет радоваться жизни и какать, как обычно, без перебоев. Но если вы ввели в пищу много нового, то есть каждый день давали новую еду, то разбираться с причиной запора будет трудней. Однако мы постараемся объяснить, как выйти и из этой ситуации.

Что делать? Во-первых, не паниковать. Нужно разобраться, сколько всего блюд вы дали малышу и разбить их введение на такую схему. Нужно выбрать из списка продуктов, которые вы успели дать грудничку, один и вводить этот прикорм целую неделю. Далее, после того как неделя прошла, приступайте ко второму пункту из списка и так делайте так пока все продукты в вашем списке не кончатся. После такого кормления запор при прикорме такого рода пройдет. После того, как стул нормализовался, постарайтесь давать опять эти же блюда с интервалом в три дня. То есть каждые три дня меняйте меню: так вы сможете вычислить, какой именно прикорм влияет на стул вашего грудничка.

Вы разобрались с пищей и с запором. Теперь можете начинать введение новых блюд, то есть пополняйте список уже имеющихся продуктов. Помните: обязательно нужно конспектировать, записывать еду, съеденную вашим малышом. Иначе после того, как начнутся проблемы со стулом, в панике можно забыть, чем именно вы кормили грудничка.

Вы даете грудничку кушать разнообразную пищу, он ее ест с удовольствием и какает при этом раз в три дня. Многие педиатры говорят, что все нормализуется к году. И это правда. Но данный факт мало успокаивает, ведь грудничок мучается. Так что если вы все рекомендации при введении прикорма соблюдали, а запор все же к вам пришел, то нужно действовать так. Этот метод можно применять как детям в возрасте 5 месяцев и больше, а также лечить запор у грудничка, вводя прикорм по дням. Нужно каждый день давать малютке (и не один раз в день, а несколько) пюре из чернослива, компот из сухофруктов. Есть много препаратов и в аптеке, которые борются с запором у детей такого возраста и при этом не вредят здоровью.

Прикорм – это очень важная часть в вашей жизни и жизни малыша. Пусть этот период будет проходить не так гладко, как хотелось бы, но вам нужно набраться терпения. Когда у карапуза запор, и он какает один раз в 2 или 3 дня, то хуже спит и хуже кушает.

Смотрите популярное видео на YouTube!

Подпишитесь на канал ПрикормРебенка!

Друзья! Пожалуйста, поддержите наш проект.

Поделитесь ссылкой на этот пост со своими друзьями!

Расстройство желудка или запор у ребенка после введения прикорма (первой твердой пищи) случается очень часто. Мамы, конечно, очень переживают и стараются облегчить проблемы с пищеварением. Мы дадим вам некоторые советы для улучшения пищеварения грудничка.

Введение прикорма. когда ребенок начинает есть с материнским молоком и твердую пищу, для всех мам особый момент, который требуется много подготовки, и терпение. Хотя некоторые эксперты советуют начинать прикорм с фруктов или овощей, другие рекомендуют безглютеновый крупы. Выбор первой «настоящей» едя является для мам реальной проблемой, и первые детские пищевые рецепты требует тщательной подготовки.

Но что делать, когда введение прикорма вызывает проблемы с пищеварением? Какие продукты могут облегчить проблемы с пищеварением ребенка? Поставленная задача решается путем комбинирования соответствующих ингредиентов.

Проблема запора, возникающая после введения твердой пищи, как правило связана с неправильным сочетанием введения прикорма. Должны сначала вводится крупы и семена, которые полны волокна и содействуют дефекации. Затем следуют овощи и фрукты, которые идеально подходит для питания грудничка без добавления зерновых.

Диетологи объясняют, что от расстройство желудка и запоров страдают много детей. Хотя диета не может помочь всегда, определенные продукты питания, безусловно, могут устранять расстройства желудка.

Важную роль играет продукты из цельного зерна, ферментированные молочных продуктов с пробиотиками, функциональных продуктов, обогащенные пребиотиками, рагу, супы, вареное и приготовленное на пару постное мясо и рыба. Супы и приготовленные продукты необычайно важны в меню ребенка для легкого пищеварения. Большим преимуществом является то, что суп в качестве еды обеспечивает организм достаточным количеством жидкости и питательных веществ в том виде, в котором они легко усваиваются. Вероятность запора после введения прикорма практически исключается, если ребенок питается супами.

  • Избегайте чрезмерного потребления продуктов питания, которые способны вызвать запор, такие как бананы, вареная морковь и рис, большое количеств молока и молочных продуктов, темный шоколад.
  • Увеличьте потребление проваренных пищевых волокон. Убедитесь, что ваш ребенок потребляет достаточное количество цельного зерна в виде хлеба, крекеры, фрукты и овощи, особенно сливы, абрикосы, темно-зеленые листовые овощи.
  • Увеличьте количество жидкости которое ваш ребенок потребляет в течение дня, чтобы смягчить его стул. Лучший выбор — чистая родниковая вода. Можно также потребление жидкости в виде фруктовых соков, супов и чая. Груднички, как правило, должны создавать 4-5 мокрых подгузников в день, а если ваш ребенок уже приучен к туалету, то мочеспускание должно быть примерно каждые 5-6 часов.
  • Поощряйте ребенка к движению, ходьбе, бегу, ползанию. Это увеличивает приток крови к пищеварительной системе и помогает справиться с запором у ребенка.
  • Может быть полезным в умеренном количестве экзотические чаи, фруктовые соусы и овощные соки, такие как морковь, свекла и сельдерей.
  • Мягкий регулярный массаж животик ребенка после введения прикорма будет очень полезен.
  • Не заставляйте ребенка попытаться сходить в туалету, если он еще не готов. Чрезмерное родительского давления может напугать ребенка или сделать его беспокойным и может повлиять на задержку в решении чрезвычайной ситуации с запором.
  • Поощряйте ребенка пользоваться горшком, когда он готов. Если ребенок не показывает, что он готов, вы можете попробовать приучить ребенка сидеть на унитазе в течение 5-10 минут после завтрака и ужина. Дети с хроническими запорами часто теряют чувство восприятия испорожнения прямой кишки. Попробуйте, сидя на унитазе или горшке, почитать ребенку книжку с картинками.
  • Поговорите с вашим педиатром о вариантах лечения запора у ребенка. Педиатр может посоветовать преппараты для смягчения стула, смазку или свечи. Глицерин суппозитории стимулирует испорожнение, затрудненное введением прикорма, и помогает ребенку сходить в туалет. Иногда использование суппозиториев оправдано, однако, не следует использовать слишком часто.
  • Если у вашего ребенка есть сухой, твердый стул, то может образоваться трещины чувствительной кожу вокруг ануса (известные как анальной трещины). Для этой области, можно применить крем или бальзам на основе алоэ, чтобы помочь поддержать исцеление грудничка. Не забудьте упомянуть на везите у педиатра, что у ребенка есть эта проблема.

Как бы не хотелось мамам знать нормы количества, вида и состояния стула у детей в определенный возраст, но их попросту нет, потому что каждый ребенок является отдельным индивидом физиологически и частота стула зависит от того, сколько ребенок ест и пьет, насколько активно и как быстро переваривает пищу. Очень важно следить и не допустить запора у ребенка после введения прикорма.

  • Никогда не давайте самостоятельно слабительные ребенку. Эти препараты должны использоваться правильно и только у детей, у которых есть серьезные проблемы с запором. Только врач может назначить правильное лечение для ребенка.
  • Обязательно проконсультируйтесь с педиатром, если запор происходит внезапно или связан с болью и лихорадкой.
  • Не паникуйте, если вы видите следы крови на поверхности стула или на туалетной бумаге. Это, вероятно, является признаком появления анальных трещин — болезненного, но безвредного состояния. Большие количества крови, смешанные с табуретки и черный стул может указывать на опасную ситуацию.
  • Связаться с педиатром, если запор происходит рано в младенчестве — такие проблемы должны быть оценены быстро.

Если у ребенка запор четыре или более дней, вызванный введением прикорма, и грудничок чувствует дискомфорт, когда испорожнения сухие и твердые, которые вызывают дискомфорт, то может появятся скудные жидкий стул, которые появляются время от времени в подгузнике или нижнем белье. Хотя вы можете подумать, что это диарея, но это подтверждение того, что это запор, Есть определенные продукты, которые традиционно, на опыте и клинически доказано, связываться с предотвращения и урегулирования запоров после введения прикорма, такие как пробиотики, чернослив, овес, волокна (например, отруби пшеницы или овса волокна) .

Малыш подрастает. В его жизни происходит первая серьезная перемена – он перестает быть грудничком и постепенно начинает знакомиться с другими видами пищи. Как сделать так, чтобы переход на «взрослую» пищу прошел как можно более безболезненно, особенно если малышу поставили диагноз «дисбактериоз».

Дисбактериоз – явление не смертельное, но неприятное. Несформированность кишечной микрофлоры приводит к нарушениям всасывания и усвоения питательных веществ, авитаминозам, нарушениям прироста массы тела. В будущем у детей, часто страдавших дисбактериозами, могут иметь место нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта. Дисбактериоз затрудняет процесс перехода на новые продукты, так как организм не может справиться с расщеплением непривычных для него продуктов питания. Ферменты пока вырабатываются недостаточно, что также не способствует всасыванию питательных веществ с продуктами. Поэтому введение прикорма при дисбактериозе должно осуществляться по правилам.

Новые продукты требуется вводить более осторожно, не руководствуясь рекомендациями, которые «работали» еще 20 лет назад. Осторожное введение продукта не приведет к фатальному дефициту питательных веществ и витаминов, но зато сведет риск осложнений к минимуму. Это позволит избежать развития пищевого срыва с последующим появлением атопического дерматита, диатезов и приступов дисбактериоза.

Прикорм должен вводиться в минимальных количествах. Чем меньше порция, которую дают ребенку в первый раз попробовать, тем меньше риск развития дерматита. Новый продукт вводится капельно – по нескольку капель в первые кормления пипеткой или чайной ложкой. Если дети с дисбактериозом получают сразу большое количество прикорма, в кишечнике происходят нарушения, которые приводят к диарее, запорам, аллергическим реакциям, высыпаниям. Чем младше ребенок, тем строже надо следовать этому правилу. Только доведя прикорм до количества в 30-50 г. можно начать давать его в начале кормления.

При прикорме новый продукт вводите в конце привычного кормления, смешав с любимой пищей. Новый продукт вводится в то кормление, которое будет заменено этим прикормом впоследствии.

Помните, что введение прикорма при дисбактериозе должно быть растянуто по времени. Кишечник должен освоиться с новым видом пищи. На введение одного продукта отводится не менее 10 дней и более, если ребенок страдает дисбактериозом.

Помните, что ни в коем случае нельзя вводить сразу два или более продуктов. Ребенок должен привыкнуть к одному продукту. И только когда новый прикорм станет привычной пищей, не вызывающей никаких изменений со стороны желудочно-кишечного тракта или кожных покровов, тогда можно начать введение нового продукта.

Если есть какие-либо отклонения в здоровье, то введение прикорма надо отложить. Корректирующее лечение при обострении дисбактериоза или при его выявлении, прорезывание зубов, острые инфекционные заболевания, прививки являются противопоказанием для введения нового продукта. Если идет лечение дисбактериоза, то от введения прикорма придется отказаться на две недели.

По мере введения прикорма надо очень тщательно следить за всеми изменениями в организме ребенка. Если появляются любые изменения – высыпания, изменение стула, появление в стуле слизи, срыгивания – насторожитесь. Если изменения носят несильный характер, то не стоит отменять прикорм – просто надо придерживаться все той же порции, не увеличивая ее. Когда пищеварительная система малыша адаптируется к новому продукту и организм вернется к исходному состоянию, порцию можно будет слегка увеличить. Лучше увеличить время на введение прикорма, чем добиться развития диатеза. Только если проявления изменений слишком сильные, стоит исключить на время прикорм. В течение недели после пищевого срыва не стоит вводить другие виды продуктов – пусть организм справится со стрессом и кишечная микрофлора восстановится. К пище, вызвавшей отторжение и ребенка можно вернуться спустя 3-4 недели опять-таки с минимальных доз.

Если прикорм вызвал запор

Проблем при введении прикорма бывает много. И далеко не всегда это диарея или высыпания на коже. Нередко у малышей наблюдается обратная реакция на новый продукт – запор. Это не менее вредно для организма ребенка. Если появляется запор у грудничка после введения прикорма, это является первым сигналом о том, что организм ребенка не может справиться с новым продуктом. Ферментативная активность недостаточна; увеличение количества прикорма перегрузило пищеварение (которое у грудных детей еще очень незрело) и появился запор.

Детям, склонным к таким реакциям на новые виды продуктов (это выявляется в раннем возрасте при введении искусственных смесей), стоит изменять режим введения прикормов. Таким детям не стоит начинать давать новые продукты даже в минимальных дозах до пяти с половиной- шести месяцев. Не стоит опасаться, что при этом ребенок не дополучит питательных веществ и начнет терять в весе – до шести месяцев потребности организма обеспечиваются грудным молоком и адаптированными смесями в полном объеме.

Таким детям рекомендуют вводить в качестве прикорма специальные продукты промышленного приготовления – пюре – они более безопасные и щадят детский кишечник. Домашние блюда вводят уже после 8 месяцев.

Если появился запор, то надо проводить массаж живота три-четыре раза в день по 10 минут. Почаще выкладывайте ребенка на животик – это является естественной стимуляцией перистальтики кишечника и хорошо укрепляет мышцы брюшной стенки.

Между кормлениями чаще поите малыша – до ста граммов воды. Можно давать ребенку минеральную воду, но обязательно без газа утром натощак. Доза минеральной воды – полчайной ложки в первый прием. Потом ее количество можно довести до 50 мл. в сутки. Послабляющее действие имеет вода Смирновская, Славяновская.

Без обследования нельзя давать никаких лекарств. Если запоры появляются рано и отличаются стойким характером, пройдите обследование и сдайте все анализы, для того, чтобы исключить дисбактериоз, патологические изменения в кишечнике, которые могут даже потребовать хирургического вмешательства; неврологические заболевания. Неправильный прикорм в сочетании со склонностью к запорам может вызвать весьма серьезные осложнения вплоть до кишечной непроходимости. Поэтому заниматься самолечением и прописывать своему ребенку слабительные средства не стоит: если появился неоднократный запор у грудничка после введения прикорма – лучше обратиться к педиатру.

Многие мамочки сталкиваются с проблемой расстройств пищеварения у малыша при знакомстве со взрослой пищей. Если ребенок первый, то мама начинает переживать и паниковать. Не стоит! Ведь так и молоко в груди пропадет. Запор при знакомстве крохи с новой, взрослой пищей — нормальное явление. Так система пищеварения ребенка адаптируется, привыкает к новшеству. Мамочке стоит владеть информацией о причинах такой проблемы и способах ее решения.

Неопытным мамам порой бывает трудно диагностировать данную проблему. Необходимо обращать внимание не на периодичность испражнений малыша, что обычно делают мамы, а на особенности самого процесса дефекации. Надо следить за характером детских испражнений. Основные признаки запора у грудничков:

  1. Натуживание в процессе дефекации. Малыш может плакать, кряхтеть, краснеть и выгибаться.
  2. Неоднородность каловых масс. Сначала из ануса выходит твердый комочек кала, затем — кашица.

Если при введении прикорма запор у крохи возникает систематически, то с этим надо обязательно бороться. Ситуация может лишь усугубиться. Ведь твердые каловые массы, накопляясь, будут травмировать кишечник, растягивать его, из-за этого опорожнение станет затруднительным и болезненным. Нарушится работа системы пищеварения. А в результате будет страдать от токсинов весь организм крохи. К тому же, он будет беспокойно спать, нервничать.

Основными причинами, провоцирующими это неприятное явление, оказываются в большинстве случаев нарушение правил прикорма, ошибки в составлении детского меню, дефицит жидкости. Реже фактором, способствующим запору у грудничка, является пищевая аллергия.

Стоит отметить, что в большинстве случаев в проблемах ребенка виноваты сами мамы. Они должны руководствоваться рекомендациями педиатров, специалистов Всемирной организации здравоохранения, которые советуют не вводить прикорм деткам, пребывающим на грудном вскармливании, ранее 6 месяцев. До этого возрастного периода система пищеварения малыша еще не готова к знакомству с пищей взрослых людей. Поэтому спешка матери с введением новых блюд может пагубно сказаться на работе желудочно-кишечного тракта крохи. Если малышу нет 6 месяцев, он здоров, хорошо набирает вес, то не нужно спешить знакомить его с пищей взрослых. Ошибкой во введении прикорма считается также нарушение порядка знакомства с продуктами. Педиатры советуют начинать его с овощей, затем добавлять каши, позже — фруктовые пюре, мясо, кисломолочные продукты, хлебобулочные изделия, рыбу.

Не стоит начинать прикорм с белковых продуктов. Первые взрослые блюда должны быть углеводными. А еще трудности в опорожнении кишечника у деток могут быть вызваны слишком большими порциями новой пищи. Рекомендуется ее вводить постепенно, по нарастающей. В первый день необходимо давать ребенку чайную ложечку прикорма, на следующий — две и так далее. Это облегчит адаптацию системы пищеварения, будет препятствовать запорам. Они могут быть и следствием дефицита жидкости. Как только дитя начнет получать твердую пищу, ему нужно давать водичку либо увеличить ее суточное количество. Без жидкости содержимое кишечника густеет, каловые массы затвердевают.

Запор может быть и проявлением аллергической реакции. Спровоцировать ее способен любой продукт, но чаще всего это глютеновые каши, рыба, овощи и фрукты красного цвета.

Прежде всего, исключите его причину. Облегчить состояние малыша может массаж животика, сгибание ножек крохи и подтягивание их к животу. Можно воспользоваться медицинскими препаратами, среди которых педиатры чаще всего советуют глицериновые свечи. Они стимулируют перистальтику кишечника, облегчают дефекацию. Можно также воспользоваться слабительными средствами, например, Прелаксом, Дюфалаком, Нормолактом. Однако указанные препараты нельзя использовать постоянно, потому что возникает синдром «ленивого» кишечника, другими словами — система пищеварения привыкает к ним и самостоятельно уже работать не хочет.

Лучшей страховкой от запора у грудничка является соблюдение рекомендаций педиатра при введении в рацион малыша взрослой пищи.

После введения прикорма у ребенка запор случается очень часто. Мамы, конечно, очень переживают и стараются облегчить проблемы с пищеварением. Введение прикорма, когда ребенок начинает есть с материнским молоком и твердую пищу, это особый момент, который требует много подготовки и терпения от родителей.

Рождение малыша — это не только большая радость для молодых родителей, но и ответственность за развитие, и здоровье ребенка.

Пока малыш находится на грудном вскармливании, мама может быть спокойна относительно того, что ее ребенку хватает витаминов и минеральных веществ, которые ребенок получает с материнским молоком. Но в возрасте 6-8 месяцев, если ребенок находится на грудном вскармливании, а в случае, когда малыш — «искусственник», то и с 5-6 месяцев, необходимо вводить прикорм другой пищей.

Часто мамы жалуются, что после введения прикорма у малыша начались проблемы с нормальной работой кишечника. Эти неприятности могут проявляться различными симптомами: вздутие, расстройство, запор.

Если стула у ребенка нет один день, это еще не является явным признаком запора. Существуют определенные признаки запора у малышей:

  • грудничок капризничает и часто плачет;
  • ребенок сильно тужится, но это не приводит к стулу;
  • попытка сходить в туалет «по-большому» сопровождается болью и криком;
  • кал в виде горошин или же твердый вначале, а потом кашицеобразный.

Главной причиной запоров у маленького ребенка, как правило, является изменение питания, а в случае с грудничками — это совершенно новые продукты, которые вводятся в рацион. Даже взрослые люди очень часто сталкиваются с такой проблемой, если привычный рацион питания по каким-то причинам был изменен. Такие неприятности часто случаются на отдыхе или в поездках. А для малыша, который ел только мамино молочко или определенную смесь, введение новых продуктов питания окажется очень большим испытанием для желудочно-кишечного тракта.

Второй причиной запоров может быть раннее введение прикорма в рацион грудничка. Особенно часто может возникать запор после введения прикорма, если первое кормление было молочными продуктами: каши, коровье или козье молоко. Эти продукты состоят из белка, который очень плохо переваривается пищеварительной системой ребенка.

Следующей причиной запоров, как у малышей, так и у взрослых, может стать недостаточное потребление жидкости. Часто мамы, привыкшие, что грудничок получает необходимое ему количество жидкости из грудного молока, забывают дополнительно напоить малыша после введения дополнительной еды. А увеличить количество жидкости после расширения рациона крайне необходимо, особенно если это более густая пища, чем молоко.

Нередко на новую пищу у грудничка возникают аллергические реакции, которые могут выражаться запорами.При введении нового рациона нужно строго соблюдать почасовой режим питания. Если определенная пища будет предоставляться в установленное время, то желудку и кишечнику будет легче адаптироваться к новым продуктам и их консистенции.

Основное требование для исключения запоров после введения новых продуктов питания — это точное соблюдение графика питания. Такой график можно взять у участкового педиатра в поликлинике, где наблюдаются мама с малышом, или же ознакомиться со специализированной литературой по данному вопросу. Но в последнем случае полученную информацию также желательно согласовать с детским доктором.

Всемирная организация здравоохранения советует начинать прикармливать ребенка другой пищей не ранее шестимесячного возраста. Если малыш находится на грудном вскармливании, то ввести новый рацион можно и позже, с 7-8 месяцев. До этого возраста грудничку будет достаточно полезных веществ, поступающих из молока мамы.

Современные педиатры советуют начинать с овощных пюре, а молочные каши и тем более цельное коровье молоко вводить позже, с 7-8 месяцев. Если после введения молочных продуктов возникают запоры, то следует исключить из рациона малыша такую пищу и попробовать давать вновь уже после 1 года.

В случае, когда прикорм введен по правилам, в нужное время и с овощных пюре, а запоры все равно случаются, это может сигнализировать о том, что порции слишком велики, и желудок просто не справляется с перевариванием пищи. Тогда необходимо просто уменьшить количество пюре и наблюдать за изменениями в работе кишечника.

Случается так, что причина запора кроется в неправильной сбалансированности прикорма. Например, пюре из картофеля и мяса очень часто вызывает запоры. Так что пюре из этих компонентов не следует первый месяц давать каждый день.

Самое популярное пюре среди мам для первого прикорма — яблочное. Но исследования показали, что яблоко у одних детей вызывает расслабление кишечника, а у других, наоборот, вызывает запор.

Таким образом, регулируя состав пюре и очередность его введения, можно наладить нормальную работу кишечника и правильный стул.

источник

Запоры при введении прикорма – распространенное явление. Оно связано с привыканием желудочно-кишечного тракта грудничка к твердой пище. Если мама не нарушает схему ввода новых блюд, то, как правило, в течение одной – двух недель режим дефекации нормализуется. Но в некоторых ситуациях запор после знакомства ребенка со «взрослыми» продуктами приобретает хронический характер. Разберемся, почему так происходит, и что делать, чтобы пищеварение крохи наладилось.

Как можно определить, что у малыша запор? Обращать внимание необходимо не на частоту стула, поскольку она индивидуальна, а на особенности процесса дефекации и характеристики испражнений. Основные симптомы запора:

  1. в процессе дефекации ребенок тужится, кряхтит, выгибается, краснеет и плачет
  2. каловые массы неоднородные – сначала выходит твердый комок, напоминающий пробку, после него – кашица
  3. в запущенных ситуациях стул очень плотный (каловые камни), в нем могут присутствовать частички крови из-за повреждения прямой кишки
  4. периодичность дефекации – 1 раз в 2-3 дня

С систематическим запором при прикорме обязательно нужно бороться, ведь в дальнейшем ситуация будет усугубляться: твердые массы будут растягивать и травмировать кишечник, из-за чего опорожнение станет еще более затруднительным. При этом нарушится работа всей пищеварительной системы ребенка: ухудшится всасывание полезных веществ, и организм будет страдать от токсинов. Кроме того, запор провоцирует боль животике и вздутие.

Главные причины, вызывающие запор у грудничка при первом знакомстве с твердой пищей:

  1. Нарушение правил ввода прикорма.
  2. Нехватка жидкости.
  3. Ошибки в составлении меню.
  4. Пищевая аллергия.

Добавляя в рацион крохи твердую пищу, стоит руководствоваться не советами бабушек или подруг, а рекомендациями Всемирной организации здравоохранения. Специалисты рекомендуют вводить прикорм в 6 месяцев. До этого момента малыш должен получать только молоко матери или смесь, а также воду.

Спешка с введением новых блюд может пагубно сказаться на работе ЖКТ ребенка: он будет страдать от запоров (поносов), аллергии и других проблем. Поэтому если крохе нет еще 6 месяцев, а ему уже предложили скушать кашку или пюре, после чего возникла задержка дефекации, необходимо просто отменить прикорм и подождать, пока он подрастет.

Вторая возможная ошибка – нарушение порядка знакомства с продуктами. Большинство педиатров склоняется к такой очередности:

  1. 6 месяцев – овощные пюре
  2. 7 – каши, растительное масло
  3. 8 – фруктовые пюре, хлебобулочные изделия
  4. 9 – мясо
  5. 10 – кисломолочные продукты
  6. 11 – рыба

Естественно эту схему можно корректировать с учетом особенностей малыша, но давать белковые блюда (мясо, рыбу, молоко, творог) раньше 7 месяцев не стоит, поскольку именно они провоцируют запоры.

Кроме того, затруднение дефекации у ребенка может быть вызвано слишком большими порциями лакомств – его ЖКТ просто не способен справиться с таким объемом. Начинать прикорм следует с минимального количества продукта, постепенно увеличивая его массу до возрастной нормы. Не менее важны трапезы в одно и то же время. После еды крохе стоит предлагать грудь – в молоке присутствуют элементы, помогающие усваивать пищу.

Запоры при введении прикорма могут стать следствием нехватки жидкости. Как только малыш начинает получать твердую пищу, ему необходимо давать воду или увеличить ее количество. Дефицит жидкости приводит к загустению кишечных соков и затвердению каловых масс, в результате процесс дефекации затрудняется.

В сутки грудничку требуется 120-200 мл чистой воды. Желательно предлагать ему не кипяченую воду, а ту, которая предназначена для малышей. При склонности к запорам крохе рекомендуется давать компот из сухофруктов. Поить можно из ложки, бутылочки, но лучше приучать ребенка к чашке.

Еще один вариант питья – это хлоридно-кальциевая минеральная вода со слабительными свойствами. Из нее можно выпустить газ и давать крохе по чайной ложке утром натощак, заручившись поддержкой доктора.

Запор может выступать проявлением аллергической реакции. Другие ее признаки – сыпь на теле, сухость кожи, зуд. Спровоцировать неприятные симптомы у ребенка способен любой продукт, но в список наиболее высокоаллергенных яств входят цельное молоко, яйца, глютеновые каши, рыба, красные овощи и фрукты.

Избавиться от запора можно, только исключив блюдо-провокатор. Для того чтобы его было проще определить, необходимо вводить по одному продукту в 5-7 дней и фиксировать их названия в пищевом дневнике. Нельзя начинать прикорм с многокомпонентных пюре: в течение недели необходимо варить пюре только из цветной капусты, затем к ней разрешается понемногу добавлять кабачок или картофель.

Если в рационе крохе присутствует много блюд, и появились симптомы аллергии, стоит поочередно убирать по одному продукту в 5 дней, начиная с высокоаллергенных.

Запор усиливает признаки аллергии, поэтому следует обратиться к педиатру, чтобы он посоветовал антигистаминные и слабительные средства.

В случае когда прикорм был введен по всем правилам, у малыша нет аллергии, он в достаточном количестве употребляет жидкость, но все равно наблюдается затрудненная дефекация, необходимо откорректировать меню: убрать из него продукты, закрепляющие кишечник, и ввести послабляющие.

Яства, которые чаще всего вызывают запор у грудничка:

  1. цельное молоко
  2. жирный творог
  3. жирное мясо
  4. свежая выпечка и белый хлеб
  5. бананы
  6. отварная морковка
  7. рис

Продукты с послабляющим действием:

  1. сухофрукты – курага, чернослив, изюм
  2. каши – овсянка, гречка
  3. овощи – цветная капуста, тыква, свекла
  4. фрукты – яблоки, персики, абрикосы
  5. растительное масло
  6. свежие кисломолочные продукты, обогащенные полезными бактериями

Составляя новый рацион ребенка, важно найти баланс: основу меню должны составлять овощи, каши, фрукты и лишь небольшую часть – белки и жиры.

Творог и мясо не нужно исключать полностью, имеет смысл ограничить их и перейти на нежирные виды. Коровье молоко можно заменить козьим или адаптированной смесью. Альтернатива свежей выпечке – сухарики и галетное печенье.

Блюда, после употребления которых улучшается перистальтика, не следует давать крохе в больших количествах и все сразу. Иногда бывает достаточно нескольких ложек пюре из чернослива или пары капель растительного масла, чтобы кишечник заработал. Как и любой вид прикорма, такие продукты необходимо вводить постепенно с учетом возрастных норм. Кроме того, важно делать правильные комбинации: мясо подавать с легкими овощами и растительным маслом, каши – с фруктами.

Как быть, если после ввода прикорма кроха пытается покакать и не может? Можно оказать ему помощь следующим образом:

  1. помассировать животик – погладить ладонью вокруг пупка по часовой стрелке
  2. согнуть ножки крохи и несколько раз подтянуть их к животу
  3. положить ребенка на животик на 3-5 минут

Если стул отсутствует после всех манипуляций, и малыш проявляет беспокойство, стоит воспользоваться медицинскими приспособлениями и препаратами. Среди них:

  1. Глицериновые свечи, стимулирующие перистальтику кишечника. Свечка вводится в задний проход крохи, лежащего на боку, после чего его ягодички сжимаются.
  2. Клизма. В небольшую чистую грушу необходимо набрать воду 36-37º С, смазать ее наконечник вазелином, вставить ребенку в анус и впрыснуть содержимое.
  3. Слабительные средства – «Дюфалак», «Прелакс», «Нормолакт». Давать их крохе требуется, строго соблюдая инструкцию.

Свечи, клизмы и лекарства не должны применяться постоянно. После них малыш успешно какает, но при регулярном использовании его кишечник становится «ленивым». При хронических запорах схему лечения может определять только врач.

Применение любого лекарственного средства должно сопровождаться консультацией педиатра!

Лучшая страховка от запора при введении прикорма – соблюдение общих рекомендаций ВОЗ по вводу новых блюд и получение консультации у педиатра, знающего особенности конкретного малыша. Если проблемы начались, то не стоит паниковать. Необходимо откорректировать меню, предлагать крохе побольше водички, а также уделять внимание его физической активности – делать зарядку, стимулировать ползанье. И только если ничего не помогает, следует прибегать к помощи медикаментов.

Вашему вниманию предлагается видео о правилах введения прикорма грудничку

источник