Запоры        16 апреля 2019        2         0

При запорах для детей теплые ванны

Запор — проблема знакомая многим, независимо от возраста. С запорами довольно часто сталкиваются дети. Малышам эта проблема доставляет массу дискомфорта, однако существует множество простых и надежных домашних рецептов, которые помогут справиться с болевыми ощущениями и устранить запор, например содовые ванны Содовая ванна: всегда под рукой при запорах у детей.

Если ребенок страдает от частых и длительных запоров, домашние средства вряд ли помогут, в таком случае в обязательном порядке стоит обратиться за медицинской помощью. Игнорировать запор нельзя, невнимание в подобной проблеме может существенно осложнить ситуацию, и даже привести к тому, что ребенок будет просто бояться ходить в туалет.

Симптомы запора

Основными симптомами запора считаются затрудненный выход каловых масс, сильное напряжение при дефекации, твердый стул и ощущение некомфортного давления в заднем проходе. Частота и характер испражнений зависят от индивидуальных особенностей каждого человека, но нормальной считается дефекация раз в два-три дня.

Особенности рациона

У детей к запору приводит недостаточное потребление клетчатки и жидкости. Если вы заметили, что у вашего ребенка наблюдаются проблемы со стулом, начните давать ему больше жидкости. Сливовый или грушевый соки помогают избавиться от запора, восстанавливают характер и частоту испражнений. Если ребенок есть много клетчатки, но пьет мало жидкости, то это также может привести к запору. Богатыми источниками клетчатки являются фрукты, овощи, бобовые и отруби.

Последствия

Запор всегда сопряжен с дискомфортом и неприятными ощущениями. Распространёнными признаками являются боли в животе Боль в животе: причины и способы ее устранения , вздутие живота, метеоризм, а в отдельных случаях даже диарея, когда жидкая составляющая фекальных масс обходит уплотненные массы и выходит наружу. Слишком высокое напряжение при дефекации может привести к появлению геморроя или трещинам заднего прохода. Трещины заднего прохода — весьма неприятное явление, сопровождающееся болью и обильными кровотечениями. Нередко дети бояться ходить в туалет и специально удерживают стул, чтобы лишний раз не испытывать дискомфорт при испражнении или опасаясь появления трещин заднего прохода или геморроя. Такое поведение еще больше усугубляет ситуацию, и приводить к возникновению серьезных осложнений.

Сидячие ванны

Сидячие ванны нередко назначаются докторами при запорах. Чтобы приготовить содовую ванну для ребенка всыпьте в теплую воду две чашки пищевой соды. Посадите ребенка в ванну примерно на 20 минут. Теплая вода расслабляет сфинктер, что облегчает процесс дефекации. Пищевая сода снимает зуд и раздражение, симптомы, нередко сопутствующие геморрою или трещинам заднего прохода. При запоре у детей полезно помассировать животик малыша по часовой стрелке, массаж расслабляет мышцы живота, стимулирует работу внутренних органов и процессы испражнения.

Альтернативы

Если ни содовые ванны Лечебные ванны: источник здоровья и красоты , ни повышенное потребление жидкости и клетчатки не помогли избавиться от запора, то ребенка стоит показать врачу, вполне возможно, что специалист назначит глицериновые свечи-суппозитории. Одной–двух свечей будет достаточно для облегчения состояния ребенка. Слабительные средства и клизмы не стоит применять без указания врача.

источник

Образ жизни современного человека часто подразумевает неполноценное питание, малоподвижный образ жизни и ежедневные стрессы. Каждая из этих причин вносит свой вклад в появление такой неприятной проблемы, как запор.

Если это явление перейдет в разряд хронических, то может возникнуть нарушение обмена веществ, что в свою очередь спровоцирует появление лишних килограммов.

Клетчатка является натуральным послабляющим средством, поэтому при запорах стоит вводить в рацион большое количество свежих овощей и фруктов. Также помогут справиться с проблемой крупяные отруби, хлеб из цельного зерна и сухофрукты. Обратите внимание, что при спастических запорах (они вызываются спазмом кишечника), от клетчатки лучше отказаться – допустимы лишь отварные овощи в небольших количествах.

Людям, страдающим запорами, врачи рекомендуют (при отсутствии противопоказаний) в течение дня пить много воды (до 2.5 л в день). Облегчить состояние поможет и такой простейший прием – с утра натощак, а также перед каждой трапезой (за четверть часа до нее) стоит выпивать стакан теплой воды с лимонным соком.

Простейшим способом решить данную проблему является ежедневное употребление за завтраком салатов из моркови, свеклы, яблок, капусты и т.д. Кроме того, в каждое блюдо можно добавлять отруби (1 ст.л.) и высушенную морскую капусту.

Чтобы утром кишечник опорожнился без проблем, на ночь стоит выпивать настой из семян льна (3 ч.л. на 250 мл воды). Данный настой готовят следующим образом: семена заливают холодной водой, оставляют на пару часов (периодически помешивая) и не процеживая, выпивают. Также помогает свекольный сок – его употребляют по трети стакана за 20 мин. до каждой трапезы.

Разрешенные продукты:

  • Ягоды (кроме черники), овощи, фрукты и сухофрукты
  • Соки с мякотью
  • Кисломолочные продукты (кефир только однодневный)
  • Хлеб – черный, из муки грубого помола или с отрубями
  • Компоты из сухофруктов и из свежих фруктов (особо приветствуются сливовый, клюквенный или смородиновый)
  • Крупы – ячневая, гречневая и овсяная
  • Жиры

Запрещенные продукты:

  • Кисели
  • Крепкий чай (кофе)
  • Какао
  • Крупы — рис, манка
  • Слизистые супы
  • Рафинированный сахар
  • Любой продукт, который по личным наблюдениям способствует запорам

Решить проблему помогают теплые ванны, во время принятия которых стоит мягко массировать живот (в воду можно добавлять хвойный экстракт). Такие процедуры стоит проводить через день, а их длительность может достигать 15-20 минут.

Предлагаем вашему вниманию примерное меню диеты при запорах.

Первый завтрак: салат из свежей белокочанной капусты и яблок, заправленный сметаной (150 г), а также отварная фасоль, обжаренная на растительном масле вместе с яйцом (260 г), молочная овсяная каша (280 г) и некрепкий чай с молоком.

Второй завтрак: свежие яблоки.

Обед: овощной суп (400 г), тушеная свекла (180 г) и отварное мясо (60 г), а также лимонное желе (125 г).

Полдник: чернослив (50 г).

Ужин: овощные голубцы (200 г), крупеник из гречки с творогом (200 г) и некрепкий чай.

На ночь: кефир.

В течение дня можно употреблять:

  • Хлеб с отрубями (150 г)
  • Пшеничный хлеб (200 г)
  • Сливочное масло (10 г)
  • Сахар (40 г)

Диета при запорах обязательно поможет вам справиться с проблемой, однако чтобы не допустить ее возвращения, вам придется и дальше придерживаться основных рекомендаций, приведенных в нашей статье.

источник

Запор может появиться в любом возрасте, включая новорожденных детей и дошкольников. Под запором понимается затруднение процесса опорожнения кишечника (акта дефекации) или отсутствие опорожнения кишечника в течение определенного периода времени, которое зависит от возраста ребенка. Как можно помочь ребенку, если у него запор?

Рекомендуется дать ребенку бутилирооанную воду (негазированную и некипяченую). Если малыш совсем маленький, то удобно поить его, используя обычный стерильный шприц (конечно, без иголки). Также водичку можно дать из чайной ложечки. Даже немного жидкости, которая попала в кишечник, способствует смягчению стула и стимулирует выход каловых масс.

При запоре у ребенка можно делать массаж животика. Начинать его надо сразу же после того, как малыш попил. Перед массажем вымойте руки и разотрите их, чтобы они стали теплыми. Массаж животика рекомендуется делать регулярно, если у малыша проблемы со стулом: сразу после того, как он проснулся, затем несколько раз в течение дня перед кормлением или через час после того, как ребенок покушал. Во время массажа ребенок должен лежать на спине. Движения нужно делать мягко, не нажимая на животик. Продолжительность каждого упражнения составляет 1-2 минуты, для детей в возрасте более полугода длительность массажа можно увеличить. Делая массаж, общайтесь с малышом, улыбайтесь ему. Необходимо наблюдать за поведением ребенка: массаж не должен приносить боль или вызывать ощущение дискомфорта.

В качестве массажа животика, если у ребенка запор, делаются следующие упражнения. Правой ладонью делаются круговые движения по животику в направлении по часовой стрелке. Массаж начинается от пупка и постепенно круг расширяется от правого нижнего угла вверх к правому подреберью. Нужно пройти поперек живота к левому подреберью и опуститься вниз к левому нижнему углу. После чего обхватите поясницу ребенка с двух сторон руками и двигайте их навстречу друг к другу через боковые поверхности живота. Ладони должны сходиться под пупком. Поглаживание нужно производить в течение 1-2 минут.

Ладонью правой руки нужно гладить зону от пупка до лобка. Массировать сверху вниз в течение 1-2 минут.

При проведении массажа сигмовидной кишки (нижней части ободочной кишки, переходящей в прямую кишку), нужно мысленно разделить живот ребенка на 4 квадрата. В нижнем левом квадрате располагается сигмовидная кишка, пересекающая сверху вниз по диагонали этот квадрат. Сигмовидная кишка, особенно когда она заполнена, легко прощупывается и ощущается в виде валика. Легонько надавите на область сигмовидной кишки двумя пальцами. Массаж делается круговыми движениями, пальцы при этом не смещать. Массаж делать 2-3 минут. Спустя 1-2 минуты, как правило, у ребенка появляется позыв на опорожнение кишечника.

Гимнастика делается в положении лежа на спине. Нужно поочередно сгибать и разгибать ножки ребенка, прижимая их к животу. Повторить 6-8 раз. Гимнастикой можно имитировать езду на велосипеде. После выполнения гимнастики нужно прижать обе ножки к животу ребенка и задержать их в таком положении в течение нескольких секунд. Затем ножки выпрямить. Повторить упражнение 8 раз. Также для выполнения упражнений можно воспользоваться большим гимнастическим мячом с рожками. Положить ребенка на мяч животиком, дать ему ухватиться за рожки, после чего покатать его на мяче в течение 1-2 минут. Выполнение упражнений лучше сопровождать песнями и разговорами, чтобы малыш получал удовольствие от них.

Если массаж не помог, то можно попробовать следующее. Погрузите ребенка в теплую воду, выньте его из ванны и укутайте. После этого положите ребенка голым животиком к себе на голый живот или держите его над пеленкой или тазиком, прижав к животику ножки ребенка.

Если все предыдущие способы не помогли ребенку справиться с запором, то есть еще один способ, как лечить запор: можно ввести свечку с глицерином. Не рекомендуется пользоваться свечами как лекарством от запора регулярно, поскольку они являются средством скорой помощи. При введении свечи, малыш должен лежать на спине, его ножки должны быть подогнуты к животу.

Это еще один способ, как лечить запор у ребенка. Газоотводную трубку вводят в прямую кишку на длину не более 3 см (можно купить в аптеке ректальный катетер, у которого вводимая часть не более 2,5 см). Вставлять катетер или газоотводную трубку нужно, когда малыш лежит на спине или на боку. Ножки ребенка должны быть подогнуты к животу. Кончик катетера, который вводится в кишку, или трубки необходимо смазать вазелиновым маслом или детским кремом.

Если все вышеприведенные мероприятия не принесли результатов, то нужно обратиться к врачу-педиатру, которым могут быть назначены ребенку лекарственные препараты.

источник

—>

Геморой у женщин [95]
Геморрой — симптомы [74]
Кровотечение при геморрое [141]
Народные средства от геморроя [139]
Препараты при геморрое [171]
Профилактика геморроя [78]
Колит кишечника [187]
Язвенная болезнь [378]
Заболевания печени и поджелудочной железы [52]
Анальные трещины и нарывы [20]
Болезни органов дыхания [25]
Болезни крови [1]
источник