Гипертония и давление        17 ноября 2018        15         0

как понизить сердечное давление при нормальном верхнем

Сердечное давление и как его понизить

Артериальное давление характеризуется двумя показателями – систолическим АД и диастолическим. Первый фиксируется в момент сокращения сердца, второй – в момент расслабления. В народе принято называть систолическое давление верхним, диастолическое – нижним. У диастолического есть еще одно название – «сердечное», но используют его исключительно в быту, но не в медицине.

Бывают случаи, когда повышается только диастолическое АД, а систолическое остается нормальным. Сердечное давление считается высоким, если его значение достигает 90 мм рт. столба и более. Разница между верхним и нижним называется пульсовым давлением. В норме оно должно составлять от 30 до 40 мм ртутного столба.

Диастолическое давление зависит, как правило, от состояния мелких сосудов (артерий). Если с ними что-то не в порядке, не исключено, что нижнее АД будет высоким, а это повод обратиться к врачу.

Сердечное давление повышается по разным причинам, среди которых:

  • Заболевания миокарда. Высокое нижнее давление может быть связано с ухудшением сократительной функции левого желудочка, что случается при таких заболеваниях, как инфаркт, миокардит, миокардиосклероз. Если нарушается венозный отток крови к сердцу, это отрицательно влияет на работу сердечной мышцы. В результате повышается только сердечное давление, систолическое при этом остается нормальным, поскольку выброс крови из сердца не меняется.
  • Болезни щитовидной железы.
  • Патологии почек нередко сопровождаются подъемом нижнего давления. Это связано с тем, что при заболеваниях почек кровоток в них уменьшается, а это приводит к усиленному выделению биоактивного вещества (ренина), которое повышает тонус периферических сосудов. Таким образом, сопротивление стенок артерий растет, а с ним и сердечное давление.
  • Заболевания позвоночника.
  • Ожирение.
  • Прием некоторых лекарственных препаратов.

Оно зависит от причин повышения диастолического АД. После того как установят заболевание, ставшее причиной роста нижнего давления, лечащий врач определит, какое лечение будет оптимально. Чаще всего снижают АД с помощью препаратов. Если медикаменты не помогают, при этом есть риск развития тяжелых осложнений, показана хирургическая операция (коррекция аномалий сосудов, замена клапана аорты и другие).

В некоторых случаях причину повышения нижнего АД определить не удается. Тогда назначается симптоматическое лечение, цель которого – снизить давление.

При высоком давлении необходим полноценный отдых: спать желательно не только ночью, но и в дневное время. Тихий час можно заменить прогулкой в тихом месте, во время которой желательно расслабиться и отключиться от повседневных забот. Если есть возможность, было бы неплохо немного вздремнуть во время обеденного перерыва – минут 10-15.

Занятия физической культурой могут быть полезны при заболеваниях сердца и сосудов, но они должны проходить только по согласованию с лечащим врачом.

Диета должна быть составлена таким образом, чтобы продукты включали важные для работы сердца витамины и минералы. Кардиологи обычно рекомендуют молочно-растительную пищу. И, конечно, важно снизить вес, если имеются лишние килограммы, и поддерживать его в норме.

Основные правила питания выглядят следующим образом:

  • В рацион нужно включать больше ягод, овощей, фруктов, зелени.
  • Обязательно должны быть на столе нежирные молочные продукты, нежирные рыба и мясо.
  • Очень полезны злаки: зерновой хлеб или хлеб из муки грубого помола, каши, особенно гречневая, овсяная, рисовая.
  • Соль можно оставить, но необходимо снизить ее потребление.
  • От копченостей, соленого, острого, сдобного, сладкого и жирного лучше отказаться или есть в минимальных количествах.
  • Снизить употребление чая и кофе, исключить алкоголь и газировки.

При высоком сердечном давлении не обойтись без приема медикаментов. Чтобы снизить АД назначают препараты нескольких групп, иногда в комбинации.

  1. Мочегонные средства. Диуретики снижают давление за счет выведения из организма лишней жидкости. При гипертензии чаще всего назначают препараты группы тиазидов (Индапамид, Дихлотиазид).
  2. Бета-блокаторы блокируют выработку адреналина и снижают таким образом нагрузку на сердце (Тенормин, Нормодин, Сектрал).
  3. Ингибиторы АФП блокируют выработку почечного фермента, который способствует сужению сосудов (Каптоприл, Эналаприл).
  4. Антагонисты кальция, или блокаторы кальциевых каналов, препятствуют поступлению кальция в клетки сосудистых стенок и сердца. Таким образом они расширяют сосуды и облегчают сердцу работу. К ним относятся Верапамил, Нифедипин и другие.

Что делать, если нижнее давление неожиданно повысилось, а под рукою нет лекарств? В домашних условиях можно воспользоваться льдом. Больному нужно лечь головой вниз, а его помощник должен обложить область шеи сзади льдом. Стараться держать холод как можно дольше. Чаще всего этот способ помогает снизить сердечное давление, но если оно осталось высоким, нужно обязательно вызвать скорую помощь.

Для снижения сердечного давления в домашних условиях можно воспользоваться народными методами. Хорошо помогает настойка из кедровых шишек. Потребуется пол-литра водки, четыре небольшие шишки, чайная ложка валерианы (настойка) и пять столовых ложек сахара. Компоненты соединить и настаивать в темноте около двух недель. Принимать готовую настойку нужно каждый день на ночь. Дозировка – одна столовая ложка.

Чем опасно высокое сердечное давление

При повышенном давлении человек жалуется на плохое самочувствие. Он испытывает недомогание, головную боль, головокружение, слабость. Но главная опасность заключается в том, что высок риск развития инсультов, инфарктов. Если диастолическое давление выше нормы всего на 5 мм рт. ст., вероятность инфаркта увеличивается на 20 %, инсульта – на 30 %. Если нижнее АД достигло 105 мм, то риск инфаркта возрастает в пять, а инсульта – в десять раз.

Если АД постоянно повышено, это отрицательно сказывается на миокарде, сосудах, на работе почек и мозга:

  • В сердечной мышце начинают происходить патологические изменения. Левый желудочек увеличивается в размерах, в результате нарушается кровообращение и сердечный ритм. Сердечная мышца получает недостаточно крови, а значит, и кислорода, возникает риск ишемии.
  • От повышенного давления страдают и сосуды: развивается атеросклероз, повреждаются сосудистые стенки. Поражаются артерии всех калибров – не только крупные, но и средние и мелкие.
  • Сказывается высокое давление и на почках: может развиться нефропатия или еще более тяжелое состояние – почечная недостаточность.
  • Гипертензия приводит к нарушению мозгового кровообращению и таким патологиям, как инсульт, повышение внутричерепного давления, ишемические атаки, отек мозга.
  • Еще один орган, который становится мишенью при высоком АД, – это глаза. Происходят изменения в мелких сосудах сетчатки. Стенки артерий утолщаются. Происходят кровоизлияния в сетчатку, наступает слепота.

Если игнорировать повышенное нижнее давление при нормальном верхнем, в перспективе могут развиться следующие патологии:

  • Сердечная недостаточность с нарушением кровообращения, застойными явлениями и кислородным голоданием.
  • Сердечные аритмии.
  • Ухудшение работы почек или полный отказ.
  • Инфаркт миокарда.
  • Инсульт.

Принято считать, что высокое АД – это, в первую очередь, повышенное систолическое. Но бывают случаи, когда верхнее давление нормальное, а нижнее повышено. Важно помнить, что такие показатели свидетельствуют о поражении сосудов, и бездействие может привести к тяжелым последствиям.

Источник: serdec.ru

Как понизить давление народными средствами в домашних условия: самые эффективные рецепты

Повышенное артериальное давление (артериальная гипертензия) является основным симптомом гипертонической болезни. Но также бывают случаи, когда давление повышается у полностью здоровых лиц вследствие нервного потрясения, переутомления, употребления большого количества кофе или спиртных напитков.

Высокое давление проявляется головной болью, шумом в ушах, головокружением, тошнотой, слабостью, сильным сердцебиением и другими неприятными симптомами. Очень часто бывает так, что артериальная гипертензия появляется тогда, когда возле вас нет нужных лекарств или аптеки, чтобы их приобрести.

Поэтому мы хотим рассказать вам о том, понизить давление в домашних условиях с помощью народных методов и средств.

Что такое артериальное давление?

Артериальное давление (АД) – это один из важнейших показателей жизнедеятельности организма, который является силой гидродинамического воздействия крови на стенки артерий. Кроме артериального, различают венозное и капиллярное давление. Для каждого типа сосудов свойственны свои показатели АД.

Различают систолическое и диастолическое артериальное давление.

Систолическое давление (верхнее давление) – это давление в артериальных сосудах, которое возникает во время систолы, то есть сокращения миокарда. Этот показатель в норме не должен превышать 140 мм рт. ст.

Диастолическое давление (нижнее сердечное давление) – это давление, которое регистрируется в сосудах во время расслабления сердца, так называемой диастолы. Уровень диастолического давление несколько ниже предыдущего показателя и не превышает 90 мм рт. ст.

Что может спровоцировать повышение давления?

Артериальное давление может быть постоянно повышенным или повышаться эпизодически.

Причинами эпизодических скачков давления могут быть следующие:

  • большие физические нагрузки;
  • употребление кофеинсодержащих напитков;
  • злоупотребление спиртными напитками;
  • стресс.

Стойкая артериальная гипертензия характерна для различных заболеваний и связана или с увеличением объема циркулирующей крови, или со стойким спазмом сосудов, которые являются следствием различных изменений, а именно:

  • образование холестериновых бляшек внутри сосудов;
  • гипертрофия стенки сосудов;
  • возрастной склероз сосудов;
  • генетическая предрасположенность;
  • эндокринная патология;
  • ожирение;
  • вредные привычки и другие.

Как проявляется повышение артериального давления?

Независимо от того, страдает ли человек гипертонической болезнью или произошел эпизодический скачок АД, симптомы повышения артериального давления будут следующими:

  • головная боль, которая чаще локализуется в затылочной области головы;
  • головокружение;
  • шум и ощущение пульсации в ушах;
  • мерцание мушек перед глазами;
  • сильное сердцебиение;
  • тошнота, иногда с рвотой;
  • обморок;
  • одышка и другие.

Чем опасно повышенное артериальное давление?

Несвоевременная нормализация высокого АД может стать причиной следующих осложнений:

  • транзиторное нарушение мозгового кровообращения;
  • инсульт;
  • инфаркт миокарда;
  • отек легких;
  • острая сердечная недостаточность;
  • острая почечная недостаточность и другие.

Мы рассказали о симптомах и опасности повышенного давления, но как понизить его?

Как понизить давление в домашних условиях?

Как понижать давление дома без таблеток, не вредя здоровью, если нет возможности обратиться за медицинской помощью? Этот вопрос интересует многих, поэтому мы постараемся ответить на него.

При незначительном повышении АД можно воспользоваться одним из следующих способов:

  • прилягте на кровать, расслабьтесь и подышите глубоко, причем выдох должен быть немного продолжительней вдоха;
  • выйдете на свежий воздух. Спокойная прогулка на свежем воздухе поможет снизить давление без лекарств, особенно если причиной гипертензии был стресс;
  • подержите в холодной воде сначала руки, потом стопы. Если есть возможность и нет противопоказаний, то примите контрастный душ;
  • сделайте ванну для ног с горчицей. Оптимальная температура воды – 42 °С;
  • нагрейте утюгом полотенце и приложите его на воротниковую область тела;
  • примите теплую ванну. Такой способ расширит артериальные сосуды и уменьшит давление;
  • чтобы понизить АД без таблеток, можно сделать компресс с яблочным уксусом на стопы;
  • наложите горчичник на затылок или икры.

Также важно в борьбе с повышенным давлением устранить причину его скачков. Для этого необходимо нормализовать психоэмоциональное состояние, избегать физических перегрузок, избавиться от лишнего веса, отказаться от вредных привычек, заниматься гимнастикой или физкультурой, придерживаться здорового питания с обязательным ограничением соли и т. д.

Как понижать давление народными средствами?

Дальше речь пойдет о том, как можно быстро понизить АД, если под руками есть только народные средства и нет возможности обратиться к врачу или сбегать в аптеку.

К вашему вниманию ТОП самых эффективных народных методов и средств, которые помогут быстро устранить гипертензию и улучшить общее состояние.

  • Лимонный сок. При повышении АД необходимо смешать свежевыжатый сок лимона (50 мл) со 200 мл минеральной воды и выпить за раз.
  • Крапива и укроп. По 2 столовые ложки сухих экстрактов крапивы и укропа заливают 2 стаканами молока, доводят до кипения, после чего снимают с огня и настаивают 15 минут. Принимают по 1 стакану настоя при повышении АД.
  • Суданская роза. Чай с суданской розы обладает мочегонным эффектом, за счет чего и понижает АД.
  • Гвоздика. 40 цветков сухой гвоздики заливают 4 стаканами кипятка, доводят до кипения, снимают с огня и процеживают. При повышенном АД отвар принимают по 1 столовой ложке трижды в день о нормализации показателя.
  • Боярышник. 5 мл настойки боярышника разводят в 200 мл воды и пьют по 1/3 стакана утром, в обед и вечером.
  • Почки тополя. Для этого необходимо приготовить настойку: 25 почек заливают ½ стакана качественной водки и настаивают 7 дней. Регулярный прием данного лекарства (по 20 капель 3 раза в день) поможет справиться с гипертензией.

Как быстро понизить давление перед медкомиссией?

Бывает так, что перед медосмотром вы перенервничали, перепили кофе, перетрудились физически или употребляли алкоголь накануне, вследствие чего ваше АД подскочило. Что делать в таком случае, как понизить давление быстро?

Для этого можно воспользоваться следующими советами:

  • позавтракайте продуктами, понижающими АД, среди которых натуральный йогурт, кефир, простокваша, шпинат, укроп, сельдерей и другие;
  • выпейте зеленый чай с добавлением мяты, календулы, ромашки, мелиссы или укропа;
  • хорошенько выспитесь перед комиссией;
  • выпейте 2-3 таблетки экстракта валерианы или 20 капель настойки боярышника;
  • пейте достаточное количество чистой воды.

Также можно прибегнуть к методам, о которых мы расскажем ниже.

Повышенное артериальное давление: как понизить давление массажем?

Снижению АД способствует точечный массаж. Точка, на которую нужно воздействовать, находится за ушной раковиной ниже мочки уха. Чтобы давление падало, следует сильно надавить на описанную точку, после чего провести пальцем по коже до ключицы. Такое упражнение выполняем 10-15 раз и меряем АД.

Также можно проводить надавливание на точку между бровями в течение 60 секунд.

Очень часто бывает так, что повышается только верхнее давление, а нижнее остается нормальным или даже понижается. Что делать в такой ситуации?

В первую очередь нужно обратиться к врачу-терапевту или врачу-кардиологу, но если такой возможности нет, то попытайтесь это сделать такими способами:

  • витаминный коктейль: лимон и апельсин пропускают через мясорубку, после чего в полученную смесь добавляют 50 граммов сахара, тщательно перемешивают и хранят в холодильнике в банке с закрытой крышкой. Такое лекарство принимают по 1 столовой ложе трижды в день на протяжении трех недель;
  • отвар смородины: ½ стакана свежих или мороженых ягод черноплодной смородины заливают 1 литром кипятка и кипятят на слабом огне 15 минут. После чего отвар снимаю с огня, процеживают, охлаждают и принимают по ½ стакана трижды в день перед приемом пищи;
  • понижающий давление сбор: в миске требуется смешать 20 граммов сухого укроп, 30 граммов ягод красной рябины и по 40 граммов ягод боярышника и шиповника. Все ингредиенты нужно тщательно перемешать, после чего 3 столовые ложки сбора залить 4 стаканами кипятка, накрыть крышкой, укутать шерстяной тканью или полотенцем и настоять 2-3 часа. Принимают настой по 1/3 стакана 3 раза в день до нормализации АД;
  • сок алое: 4 капли свежевыжатого сока алоэ разводят 1 столовой ложкой воды и принимают утром натощак в течение недели.

Как понизить нижнее давление при нормальном верхнем?

Нижнее артериальное давление может повышаться, в то время как верхнее АД нормальное или даже понижено. Что можно сделать при таком варианте гипертензии?

Нормализовать диастолическое давление можно с помощью следующих рекомендаций:

  • соблюдайте бессолевую диету: исключите из дневного рациона соленья, жирные и острые блюда, маринады, а также ограничьте употребление соли;
  • ведите здоровый способ жизни: занимайтесь гимнастикой и физкультурой, проводите время на свежем воздухе, откажитесь от сигарет и спиртных напитков;
  • нормализуйте режим дня: ночной сон должен быть не менее 8 часов, чередуйте физические нагрузки с отдыхом;
  • принимайте сборы, которые включают ромашку, полевой хвощ, листья подорожника, брусники, мяты и мелиссы. Перечисленные растения обладаю мочегонным эффектом и снимаю спазм сосудов;
  • употребляйте продукты, богатые калием: курагу, печеные яблоки и картофель, чернослив, изюм, грецкие и кедровые орехи.

При неэффективности описанных способов обратитесь за помощью к врачу-кардиологу, который проведет всестороннее обследование организма и назначить медикаментозную терапию

Как понизить пульс при нормальном или низком АД у беременных?

Высокий пульс при низком давлении или нормотонии чаще всего наблюдается при беременности. У беременной женщины в крови много прогестерона, который снижает тонус не только матки, но и сосудов, что в свою очередь способствует учащению пульса и снижению давления. Также к тахикардии могут привести избыточный вес женщины, вредные привычки, стрессы, переутомление.

Чтобы снизить пульс при нормальном давлении, беременной доктор может приписать успокоительные препараты на растительной основе, такие как экстракт валерианы или пустырника, витаминно-минеральные комплексы, а также для укрепления миокарда и сосудов – шиповник, боярышник и другие.

Кроме приема медикаментозных средств, необходимо правильно питаться, исключить физические и умственные перегрузки, нормализовать режим дня, побольше отдыхать и гулять на свежем воздухе.

Как понизить внутричерепное давление в домашних условиях?

Внутричерепное давление повышается из-за переизбытка ликвора, который давить на мозговую ткань, вызывая сильную головную боль, тошноту, рвоту, нарушение зрения и другие мучительные симптомы.

При лечении повышенного внутричерепного давления рядом с методами традиционной медицины можно использовать народные лекарства, если, конечно, ваш лечащий доктор не против.

Представляем вашему вниманию три самых действенных способа понизить внутричерепное давление.

  • Наполнить литровую банку наполовину цветами клевера, залить 2 стаканами водки и закрыть крышкой. Настойку настаивают в темном прохладном месте 2 недели, после чего процеживают и принимают по 1 столовой ложке трижды в день за полчаса до еды. Курс лечения – 30 дней.
  • 5 граммов высушенной травы лаванды заливают 2 стаканами кипятка, накрывают крышкой и настаивают 40 минут. Принимают настой по 1 столовой ложке один раз в день перед едой на протяжении 4 недель.
  • 20 зубчиков чеснока и два средних лимона пропускают через мясорубку, помещают в стеклянную банку и заливают тремя бутылками качественной водки. Настаивают лекарство в темном месте 24 часа, после чего принимают 1 раз в день по 2 столовые ложки на ночь. Длительность лечения – 2-3 недели.

Как понизить глазное давление с помощью народных средств?

Внутриглазное давление повышается у лиц, страдающих глаукомой, и проявляется сильной болью в глазном яблоке. Уменьшить страдания при глаукоме можно не только с помощью медикаментов, но и используя народные методы.

Понизить глазное давление в домашних условиях помогут следующие средства:

  • настой чистотела разводят водой в соотношении 1:1, пропитывают им кусок марли и делают компресс на больной глаз. Можно проводить до трех компрессов в день.
  • смешайте 1 столовую ложку свежевыжатого сока лука с ½ столовой ложкой жидкого меда и закапывайте в глаз полученное лекарство 1-2 раза в день;
  • 2 листка алоэ заливают 1 стаканом кипятка и варят на слабом огне 10-15 минут, после чего процеживают и охлаждают. Полученный раствор используют для промывания глаз.

Если вышеперечисленные способы вам не помогают, то все-таки следует обратиться за медицинской помощью к специалисту. Ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно подобрать препарат, понижающий давление, поскольку это не всегда увенчивается успехом и даже вредит здоровью!

Источник: adella.ru

Верхнее давление высокое нижнее нормальное: причины и лечение

Высокое верхнее давление при нормальном нижнем (например, 140/80 мм рт. ст.) означает реакцию организма на наличие каких-либо сбоев либо заболеваний.

При этом пациент утрачивает свои жизненные силы, из-за чего может развиться ряд осложнений.

Артериальное давление — это важнейший показатель, характеризующий состояние кровеносной системы.

Так, когда человек здоров, то цифры верхнего давления не более 120 мм рт. ст., а нижнего – не выше 80 мм рт. ст. Причем допустимая разница в показателях, должна быть не больше 30-40 мм рт. ст.

Систолическое давление, при котором верхние АД повышено, а нижнее чуть меньше нормы или остается нормальным способствует развитию изолированной гипертонии. Зачастую такое нарушение происходит у пожилых пациентов. При этом диастолическое артериальное давление с возрастом может нормализоваться и даже снизиться, а систолическое, наоборот, повышается.

Чтобы контролировать показатели АД важно регулярно измерять их с помощью тонометра. Такой прибор позволяет точно определить цифры сердечного давления, показывающего интенсивность его сокращений, и узнать показатели почечного АД, отвечающего за тонус сосудистой системы.

Измерение нужно делать на протяжении нескольких дней. Процедура выполняется в положении сидя, а все показания для сравнения надо записывать. И если после выяснится, что систолическое давление повышено (более 140 мм рт. ст.), то это значит, что частота сердечных сокращений также завышена.

Если нет возможности измерить артериальное давление, тогда следует обращать внимание на проявления, указывающие на наличие гипертонической болезни. Так, клиническая картина при изолированной гипертонической болезни может быть следующей:

  1. Вода задерживается в организме, из-за чего отекает лицо. Изредка такое состояние сопровождается чувством покалывания в кожных покровах и онемением кончиков пальцев.
  2. Невротические симптомы заключаются в периодическом появлении головной боли, локализующейся в затылке, головокружении, шуме в ушах, бессоннице, раздражительности и слабости.
  3. Вегетативные проявления – это тревожность, пульсация в голове, покраснение кожи лица, интенсивное сердцебиение, озноб и дискомфорт в области сердца.

Но зачастую гипертония прогрессирует без выраженных симптомов. Однако это не значит, что лечение проводить не надо. Так, при изолированной форме артериальной гипертензии больному придется пересмотреть свой образ жизни и пройти терапевтический курс, принимая специальные препараты.

Изолированная гипертония: причины

Почему повышает верхнее АД, а нижнее остается нормальным? Причины такого явления могут заключаться в следующем:

  • болезни почек;
  • патология клапана аорты;
  • анемия;
  • ожирение;
  • заболевания сердца и сосудов;
  • чрезмерная активность щитовидки и надпочечников;
  • утолщение сосудистых стенок;
  • старение стенок больших артерий.

Стоит заметить, что у женщин, возрастом до 50 лет, гораздо реже чем у мужчин отмечается наличие изолированной гипертонической болезни. Но в более старшем возрасте число страдающих от повышенного артериального давления значительно, увеличивается. И чаще всего отмечается повышение именно систолического АД.

Почему так происходит? Скорее всего, причины этого явления – гормональный сбой.

У молодого человека, когда сердце выталкивается из артерии кровь, сосуды расширяются, а затем сокращаются. Но с возрастом их стенки становятся менее эластичными, поэтому их способность к понижению и расширению сокращается.

Факторы, отвечающие за возрастные изменения, способствуют тому, что на стенках артерий откладывается жир, что приводит к развитию атеросклероза.

Такие причины приводят к тому, что сердечное давление остается повышенным на фоне нормального нижнего до конца жизни.

Чтобы понизить сердечное АД необходимо принимать специальные лекарственные препараты. Но также медикаментозное лечение необходимо дополнять правильным образом жизни:

  1. традиционные и нетрадиционные способы расслабления (ванны, массаж, медитация, йога и прочее);
  2. регулярные прогулки на свежем воздухе;
  3. исключение стрессовых состояний;
  4. полноценный отдых и сон.

Также полезно делать специальную гимнастику.

Стоит заметить, что лечение высокого АД необходимо проводить согласно определенной схеме. Так, артериальное давление снижают постепенно (вначале 10-15%, в после на 30%).

У гипертоников старше 60 лет показатели можно сбить до необходимых цифр за несколько недель либо месяцев. Ведь стремительное уменьшение АД может привести к мозговой либо почечной недостаточности.

Так, лекарственные препараты в начале следует принимать в небольших дозах – ½ нормальной дозировки средства. Это позволит пациенту адаптироваться и минимизировать воздействие побочных эффектов.

К тому же лекарства нужно подбирать в индивидуальном порядке, учитывая сопровождающиеся болезни и особенности организма пациента. Причем предпочтение отдается тем средствам, которые принимают не чаще 1 раза в сутки.

Кроме того, препараты, помогающие снизить давление, должны обладать минимальным количеством побочных реакций. Еще, подбирая антигипертензивные средства, важно учитывать, как они будут взаимодействовать с другими лекарствами при одновременном приеме.

Более того, антигипертензивное лечение необходимо проводить на протяжении всей жизни, независимо от состояния здоровья и возраста больного. Еще понизить АД можно с помощью народной медицины и физиотерапии.

Если артериальное систолическое давление более 140 мм рт. ст. продолжительное время, тогда возникает подозрение на наличие изолированной гипертонической болезни. Но чтобы подтвердить такой диагноз следует провести дополнительные обследования.

Лечение такой формы заболевания требует специфического подхода, ведь надо не только понизить показатели, но и добиться стабильного эффекта. Стоит заметить, что при высоком верхнем и нормальном нижнем АД вероятность смертности, из-за сердечно-сосудистых болезней увеличивается в 2-3 раза.

Снижая сердечное давление при изолированной форме гипертонии, необходимо помнить об определенной схеме:

  • Если верхнее АД 160-180 мм рт. ст., то его можно понизить на 20%.
  • При показателях, которые более 180 мм рт. ст. АД можно снизить до 160 мм рт. ст.

Медикаментозное терапия гипертонической болезни подразумевает использование следующих групп лекарственных средств:

  1. мочегонные препараты;
  2. бета-блокаторы;
  3. антагонисты ионов кальция;
  4. ингибиторы АПФ.

Так как в организме гипертоника задерживается вода, для устранения отечности ему необходимо принимать диуретики. Такие средства весьма действенны и хорошо переносятся, оказывая положительное влияние на работу сердца и сосудов, снижая вероятность развития ишемии и инсульта.

Мочегонные препараты при высоком давлении можно пить при сахарном диабете, суточная доза составляет 2.5 мг.

Бета-блокаторы поменяются в случае, если пациент перенес инфаркт, при заболеваниях печени и запорах. Однако при брадикардии, бронхиальной астме и диабете такие препараты противопоказаны. К это группе относятся:

Еще чтобы понизить верхнее АД используют антагонисты ионов кальция. К этой группе могут относиться средства, оказывающие пролонгированный и краткосрочный эффект. Но лучше выбирать препараты длительного действия, ведь побочные реакции после их применения наблюдаются гораздо реже.

Использование антагонистов ионов кальция рекомендовано при болезнях сосудов, бронхиальной астме и сахарном диабете. К таким средствам относится Исрадипин, Нифедипин-ретард, Верампил-ретард, Амлодипин.

Также для лечения изолированной гипертонии могут примеряться Ингибиторы АПФ, благотворно воздействующие на ЦНС, почки и головной мозг. К такой категории относят Каптоприл, Периндоприл, Аналаприл.

Кроме того, для улучшения эффективности лечения, чтобы понизить повышенное АД быстро антигипертензивные препараты нужно комбинировать. Сочетание лекарственных средств даст возможность минимизировать возникновение побочных эффектов и уменьшить дозу каждого из используемых лекарств. Однако такие комбинации должен подбирать лишь врач, учитывая индивидуальные особенности организма пациента. Интересное видео в этой статье ответит на многие вопросы о гипертонии.

Источник: gipertonija.ru

Как понизить сердечное давление при нормальном верхнем

При высоком нижнем давлении на фоне нормального систолического показателя говорят об изолированной диастолической гипертонии.

Данное патологическое состояние менее распространено в сравнении с изолированным систолическим повышением, когда выявляется высокое сердечное давление при нормальном нижнем.

Диастолическое давление чаще всего повышается после 60-летнего возраста, патологии подвержены мужчины и женщины. Именно это заболевание предстает одним из факторов риска инфаркта и инсульта с летальным исходом.

Рассмотрим, какие медикаментозные способы помогут снизить нижнее давление, какие лекарства рекомендуют врачи? А также выясним, что можно предпринять самостоятельно для понижения?

Почему повышается почечное значение?

Уровень давления крови на сосуды и артерии во время расслабленного состояния миокарда определяется диастолическим значением. В период его регистрации на тонометре биологической жидкости в сердце малое количество.

Лабильность обозначения следует фиксировать и периодически измерять, чтобы контролировать тонус сосудистых стенок. Иными словами, артериальное давление – это своеобразная реакция человеческого организма на сопротивление сосудов крови.

Резкий подъем нижнего обозначения обусловлен следующими факторами и причинами:

  • Чрезмерная физическая активность.
  • Хронический стресс.
  • Обострение хронических патологий.
  • Заболевания почек.
  • Эндокринные расстройства в организме.
  • Проблемы с позвоночником.

Если нижнее значение остановилось на отметке 90-100 или 110 мм ртутного столба, то необходимо направить все силы на стабилизацию показателей на требуемом уровне. Прежде чем сбивать лекарственными средствами, следует обратиться к врачу за установлением причин.

Хронически повышенное почечное АД увеличивает вероятность развития сосудистых болезней, ишемии, сердечной недостаточности, как результат, возрастает риск инвалидности и летального исхода.

Если нижний показатель 120-125, то такое патологическое состояние протекает на фоне сильного головокружения, проявляется мигрень, приступы тошноты и рвоты. Симптомы похожи на отравление.

Наряду с высоким почечным наблюдается увеличение систолического показателя, вследствие чего прибавляются клинические проявления как слабость, хроническая усталость, снижение работоспособности, беспричинная тревожность.

Понизить нижнее давление помогают ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента – препараты, включающие в свой состав вещества, состоящие из белков плазмы крови. Они провоцируют в организме выработку компонентов, направленных на снижение параметров.

В действительности, идеального лекарства, подходящего во всех клинических картинах, не существует. Схема терапии подбирается индивидуально, учитывают возраст больного, уровень диастолического значения, сопутствующие болезни.

Чтобы сбить нижний показатель назначаются группы средств:

  1. Блокаторы ангиотензиновых рецепторов.
  2. Диуретические лекарства.
  3. Бета-адреноблокаторы.
  4. Блокаторы кальциевых каналов.

Ингибиторы АПФ способны снизить сердечное давление, а также почечное. Однако более выраженный эффект наблюдается в отношении второго показателя, поэтому при нижнем АД 130-135, их назначение целесообразно.

Выбрать то или иное лекарственное средство помогает доктор.

Если наблюдается чрезмерное увеличение артериальных цифр, при этом таблетки не помогают их снизить, больному необходима помощь медицинских специалистов.

Лекарственные травы от диастолической гипертонии

Что делать, если АД резко увеличилось? Снизить показатели помогут народные способы на основе лекарственных трав. Отметим, быстро понижать не рекомендуется, так как это чревато негативными последствиями.

Валериановые корни – эффективное нетрадиционное лекарство, направленное на уменьшение диастолического показателя. Рецепт приготовления: одну столовую ложку отправить в термос, залить 250 мл кипятка, настаивать на протяжении полусуток.

«Валерьянка» принимается по одной столовой ложке. Пить необходимо до приема пищи, кратность – 4-5 раз в сутки. Длительность терапевтического курса определяется в зависимости от изначальных показателей.

Домашние способы, помогающие снижать АД:

  • Если верхний и нижний показатели высокие, при этом наблюдается частый пульс, то нормализовать состояние помогает пустырник. На 250 мл кипятка 1 ст. ложка измельченного сырья, настаивать 15 минут. Выпить за один прием.
  • Когда нужно срочно понизить цифры на тонометре, то можно применять корни пиона – результативное средство, используемое многочисленными пациентами. Рецепт: 2 ст. ложки залить 450 мл кипятка, настаивать в течение двух часов. Принимают по 1 ст. ложке за 10-15 минут до приема пищи, кратность – 5-7 раз в сутки.

Во время самостоятельной терапии необходимо постоянно контролировать параметры. Так как чрезмерное снижение несет определенные риски для здоровья и жизни. Поэтому важно не допустить слишком низкое значение, чтобы потом не задумываться, как его повысить.

Все лекарственные настои и отвары допустимо хранить в холодильнике, но не больше 24 часов.

Срочная помощь в домашней обстановке

Когда нижнее обозначение 100-110, при этом продолжает подниматься, наблюдается возникновение тревожной симптоматики, то больному можно помочь посредством массирования и холодных компрессов.

Пациент должен лечь на плоскую поверхность, спиной кверху. На шейном отделе позвоночника располагается холодная примочка на 10-15 минут. Затем ее снимают, осуществляют легкое массирование данной зоны, сильно нажимать нельзя.

Данный способ эффективно совмещается с лекарственными средствами. После всех действий нужно провести измерение давления и пульса. Если ДД по-прежнему высокое, больной чувствует себя плохо, то рекомендуется вызвать бригаду медиков.

Стабилизировать ДД на нужном уровне помогают следующие советы:

  1. Смешать в равных пропорциях столовый уксус и чистую воду. Пропитать жидкостью носки, надеть на стопы. Носить в течение пяти часов. Отзывы пациентов показывают, что лучший эффект предоставляет яблочный уксус.
  2. Гимнастика при гипертонии помогает понизить ДД, улучшает состояние. Популярностью пользуются дыхательные упражнения, способствующие нормализации артериального давления в течение 10-20 минут.
  3. Измельчить 10 бутонов гвоздики, залить 300 мл кипятка. Настаивать в течение 10 часов, отфильтровать. Принимать маленькими порциями на протяжении суток.

Домашние способы терапии можно использовать не только в момент увеличения давления, но и при его уменьшении, чтобы закрепить результат. Их допустимо применять при условии, что у больного отсутствуют противопоказания.

«Кототерапия» — хороший метод, помогающий пациенту расслабиться и успокоиться, вследствие чего снижается нижний показатель.

При повышенном диастолическом АД необходимо отказаться от употребления поваренной соли, так как она способствует задержанию жидкости в организме. Как результат, излишки воды приводят к повышению показателей кровяного давления.

Если у пациента гипертоническая болезнь, рекомендуется отказаться от вредных привычек, в частности, употребление спиртных напитков и курение. Никотин, попадающий в организм во время курения, провоцирует резкое сужение кровеносных сосудов, что приводит к нарушению кровообращения.

Для улучшения состояния сосудов, вен и артерий нужно обогатить рацион продуктами, изобилующими калием, магнием, витаминами группы В:

  • Банан, апельсин, огурец, картошка, капуста содержат большое количество калия.
  • В абрикосах, клубнике, бобовых продуктах, твороге и сметане содержится много магния.
  • Источником витамина В является свиная печень, мясо кролика, груши, яблоки, орехоплодные продукты и томаты.

Чтобы исключить скачки, следует навсегда отказаться от способа приготовления как жарка. Вся пища готовится на пару, запекается или отваривается. Из меню убирают копченые, острые и пряные блюда.

В идеале рацион составляется с учетом физической активности пациента и уровня артериального давления. Составить оптимальное меню помогает диетолог, учитывающий нюансы клинической картины.

Лечение диастолической гипертонии – это не только понижение нижнего показателя, но и его поддержание на требуемом уровне. Поэтому подходить к вопросу нужно комплексно, используя медикаментозные и нетрадиционные способы.

Лучшее современное средство от гипертонии и высокого давления. 100% гарантия контроля давления и отличная профилактика!

Показатели АД состоят из двух чисел: систолическое или диастолическое. Верхнее (систолическое) — это давление крови в момент начала сердечного сокращения, нижнее — минимальное при расслаблении миокарда. Оба показателя могут повышаться изолировано друг от друга, но, как правило, повышение одного влечет за собой изменение показаний другого. Повышенное сердечное давление — это когда значение верхнего превышает 139 мм рт. ст., а нижнего — выше 99 мм рт. ст. При пониженном АД значение снижается до отметок 100/60 мм рт. ст. и менее.

Вернуться к оглавлению

Усредненным нормальным давлением принято считать для мужчин около 20 лет 125/75 мм рт. ст., а для женщин этого возраста — 115/70. Как видно, разница между верхним и нижним давлением составляет в нормальном состоянии 40—45 пунктов. На каждые прожитые 10 лет жизни к норме показателей добавляется по 3—5 пунктов. Так, для мужчин 30 лет нормой будет 126/79 мм рт. ст., для женщин — 120/75. В возрасте 30—40 лет нормы для мужчин и женщин соответственно 129/81 и 127/80 мм рт. ст.

Вернуться к оглавлению

Изменение АД характерны и для обычного здорового человека. Причина может быть любая: метеорологические перемены погоды, усталость, непривычная физическая активность, стрессовая ситуация, недосып. Чтобы нормализовать состояние в таких случаях, как правило принимать таблетки не нужно. Но бывает, что низкое или высокое сердечное давление у человека свидетельствует о том, что в организме происходит патологический процесс и имеет место сердечно-сосудистое заболевание. Тогда лечение необходимо. Самые распространенные причины повышенного сердечного давления:

  • возраст старше 50 лет;
  • генетика;
  • период климакса и менопаузы;
  • неправильный режим сна, недосып, бессонница;
  • чрезмерное физическое напряжение;
  • частые стрессовые ситуации;
  • перемены атмосферных фронтов;
  • потребление кофе, соли, жирных продуктов в избытке;
  • курение и алкоголь;
  • лишний вес;
  • изменение показателей исследования крови:
    • холестерин;
    • глюкоза;
    • вязкость;
  • болезни:
    • гипертония;
    • вегетососудистая дистония;
    • атеросклероз;
    • почечная недостаточность.

Среди факторов развития гипотонии: наследственность, изменение климатических условий, недостаток гемоглобина в крови, обезвоживание, посттравматическое состояние, как симптом при гепатите, язве, аллергии.

Причины высокого сердечного давления могут крыться в препаратах, которые принимает пациент. Лекарства, при которых АД поднимается:

  • оральные гормональные контрацептивы;
  • сосудосуживающие средства (глазные капли, капли в нос);
  • женьшень;
  • элеутерокк.

Вернуться к оглавлению

Гипертония, чьим симптомом является высокое артериальное давление, протекает через 3 стадии: мягкую (пограничную) — показатели не более 159/99 мм рт. ст., умеренную — до 179/109 мм рт. ст. и тяжелую — 180/110 мм рт. ст. и более. На каждой из стадий свои признаки. Если на начальном этапе болезнь может не проявить себя, пациент почти не чувствует нарушений здоровья, то на второй и третьей снять признаки и патологические ощущения можно только лекарством.

  • АД 140—159/90—99 мм рт. ст., непостоянно;
  • головная боль;
  • боли и покалывания в груди;
  • озноб;
  • внутреннее чувство тревоги.
  • АД 160—179/100—109 мм рт. ст., повышается очень часто, чтобы понизить, необходимо принять лекарство;
  • одышка;
  • онемение пальцев;
  • отечность лица, рук, ног;
  • носовые кровотечения;
  • мелькание точек перед глазами;
  • случаются гипертонические кризы.
  • АД свыше 180/110 мм рт. ст., держится постоянно, снизить почти невозможно;
  • частые гипертонические кризы;
  • стенокардические приступы;
  • аритмия;
  • ишемия;
  • почечная недостаточность;
  • нарушение зрения;
  • риск инфаркта, инсульта.

Вернуться к оглавлению

Распознать понижение АД можно по внешнему виду пациента. Кожный покров приобретает бледный, синюшный оттенок, выступает испарина пота на лбу. Температура тела может снижаться до 35 градусов. Присутствует головная боль в лобной или затылочной области, головокружение, тахикардия, изредка беспокоит тошнота и рвота. Больные гипотонией наблюдают у себя:

  • раздражительность;
  • перепады настроения;
  • слабость;
  • сонливость;
  • ухудшение памяти;
  • невозможность сконцентрировать внимание;
  • горечь во рту;
  • отвращение к еде;
  • изжогу;
  • газообразование в кишечнике;
  • нарушение менструального цикла у женщин;
  • отсутствие потенции у мужчин.

Вернуться к оглавлению

Если пациент наблюдает у себя систематически плохое самочувствие, связанное со скачками сердечного давления, необходимо обратиться к врачу. Причина может крыться гораздо глубже, а аномальные показатели АД являться не самостоятельным заболеванием (гипертонией, гипотонией), а симптомом иных патологических нарушений. Гипертония, как симптом, значит одно из следующих состояний:

  • болезней мочеполовой системы:
    • пиелонефрит;
    • эмболия почечных артерий;
    • туберкулез почек;
    • поликистоз;
    • опухоли;
  • заболеваний, поражающих сердце:
    • порок сердца врожденный;
    • сердечная недостаточность;
    • атеросклероз;
    • стеноз артерий;
  • патологий, связанных с центральной нервной системой:
    • черепно-мозговые травмы;
    • энцефалит;
    • онкология головного мозга.

Гипертония является тревожным признаком и сопутствует следующим заболеваниям:

  • сердечная недостаточность;
  • миокардит;
  • язва;
  • астма;
  • пневмония;
  • туберкулез;
  • диабет несахарного характера;
  • болезнь Паркинсона;

Вернуться к оглавлению

Пациент не должен курить и принимать алкоголь в течение часа перед началом измерений давления. За 10—15 минут требуется спокойно посидеть, а лучше прилечь. Чтобы начать измерение, нужно сесть и расслабленное предплечье руки положить на стол. Разговаривать и двигаться во время исследования нежелательно. Манжета крепится выше локтевого сгиба, мембрана фонендоскопа плотно прижимается к вене. Грушу нужно накачивать до достижения стрелкой тонометра отметки 220, после этого медленно отпускают кольцо на груше, спуская воздух. В верхнем пределе, когда начинают прослушиваться удары сердца через фонендоскоп, будет систолическое давление, в нижнем, когда удары окончательно утихнут, — диастолическое. Рекомендуется для получения более точных данных измерение проводить 2—3 раза.

Вернуться к оглавлению

Лечение низкого и высокого сердечного давления

Симптомы, появляющиеся при повышенном или пониженном давлении, доставляют немало неприятных ощущений. Иногда, на первичных стадиях они проходят сами, но в усугубившихся ситуациях медикаментозное лечение неизбежно. Иногда требуется профилактический прием препаратов, чтобы уменьшить риск возникновения, например, гипертонического криза при высоком сердечном давлении.

Вернуться к оглавлению

Сбить показатели до уровня нормы, если повышено сердечное давление, помогут медикаменты, в составе которых — ряд активных компонентов, воздействующий на механизм повышения АД. Препараты, содержащие ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ), — «Каптоприл», «Эналаприл», «Лизиноприл», «Периндоприл», а так же их аналоги — «Капотен», «Энап», «Диротон», «Перинева». Ингибиторы АПФ воздействуют на ферментное вещество, которое отвечает за переход гормона ангиотензина в гормон ренин. Аналогичны действию ингибиторов АПФ антагонисты ангиотензивных рецепторов — сартаны. На рынке представлены препаратами «Лозартан», «Ирбесартан», «Кандесартан» и аналогами.

Лекарства на основе блокаторов кальциевых каналов препятствуют всасыванию кальция, вследствие чего сосуды расширяются, повышается их эластичность, что позволяет снизить давление. Лекарства: «Нифедипин», «Амлодипин», «Верапамид», «Дилтиазем» «Фелодипин». Бета-адреноблокаторы блокируют комплекс «ренин-ангиотензин», лекарственные средства на их основе: «Бисопролол», «Карведилол», «Бетаксолол». Чтобы давление лучше снизилось, необходимо пить медикаменты на основе диуретиков: «Гидрохлотиазид», «Индапамид», «Фуросемид». Лечение должно быть назначено врачом.

Вернуться к оглавлению

Чтобы повысить давление, можно выпить крепкий чай (желательно зеленый, в нем высокое содержание кофеина), свежезаваренный кофе. Настройки женьшеня, эхинацеи, элеутерококк, экстракт левзеи пьют, чтобы убрать симптомы пониженного давления и укрепить защитные функции организма. Лекарственные препараты, повышающие АД: «Цитрамон», «Аскофен», «Кофицил плюс», «Кордиамин», «Кеторол».

Нижнее давление (диастолическое) характеризует сопротивление, которое преодолевает кровь при движении по сосудам в период расслабленного состояния сердца. Диастолическое давление возникает в момент закрытия клапана аорты, когда прекращается поступление крови в сердце. В таком состоянии кровь пассивно перемещается по сосудам. Показания нижнего давления находятся в строгой зависимости от двух определяющих факторов: периферического сопротивления сосудов и ритма сердечных сокращений.

В формировании давления принимают участие сердце, сосуды и движущаяся по ним кровь. Верхнее и нижнее давление зависит от сопротивления крови, циркулирующей по сосудам, от объема крови, выделяемой левым желудочком за одно сокращение, и от величины пульса. При этом диастолическое давление определяется в момент расслабленного состояния сердца (диастола), во время притока крови в правое предсердие, а систолическое – в период сокращения сердца (систола) при выбросе крови из левого желудочка.

Нормальные показатели нижнего давления

Принято считать, что показатели нормы для диастолического давления колеблются от 70 до 90 мм. рт. ст. Необходимо также учитывать тот факт, что разница между нижним и верхним давлением должна составлять 30 – 40 единиц измерения. Немаловажную роль в определении нормы для каждого отдельного человека играет его самочувствие при средних показателях давления, а также возраст. Эти показатели абсолютно индивидуальны. Можно определить только среднестатистические цифры нормального артериального давления — они соответствуют 120/80 мм. рт. ст. В активном состоянии давление крови, производимое на стенки сосудов, несоизмеримо выше, чем в состоянии пассивном, поэтому измерять его показатели следует в состоянии покоя.

На формирование артериального давления большое воздействие оказывают привычки, питание, стресс, образ жизни в целом. Употребляя определенные продукты питания, человек может преднамеренно повышать или понижать его показатели. С проблемами давления можно справиться, урегулировав физическую и психологическую нагрузку, а также сбалансировав должным образом питание.

Повышенное нижнее давление — 100 мм. рт. ст. — говорит о реальной угрозе активного развития заболевания. Проблемы диастолического давления считаются первым признаком гипертонии, когда его показатели превышают 90 мм. рт. ст. В современной фармакологии существует множество препаратов, помогающих снизить артериальное давление. Однако единого рецепта для снижения одного только диастолического давления, подходящего всем больным, не существует. Только квалифицированный специалист способен установить причины заболевания и определить, как снизить нижнее давление. Это явление требует немедленной терапии. Не стоит ссылаться на погоду или бессонную ночь, безусловно, эти факторы тоже оказывают определенное влияние, но следует помнить о том, что гипертония имеет разные формы течения.

Сегодня повышенное (относительно нормы) артериальное давление (гипертония) считается самым распространенным заболеванием человека, независимо от его возрастной группы. Гипертония угрожает человеку не только плохим самочувствием, она является очень опасной болезнью, способной привести к невосполнимому ущербу для здоровья в виде инсульта или инфаркта. Такие случаи довольно часто приводят к смертельному исходу, кроме того, человек навсегда может остаться инвалидом. Поэтому с проблемами повышенного давления нужно безотлагательно идти в больницу.

Методы понижения почечного давления

Нижнее давление часто называют почечным, потому что на его показатели непосредственно влияет работа почек. Если существует патология почечной функции, возможна чрезмерная выработка биологически активного вещества – ринина, – который способствует повышению диастолического давления. В таком случае необходимо пройти курс лечения, позволяющий блокировать выработку этого вещества.

Для самостоятельной борьбы с этим явлением больному человеку следует отказаться от жареной и соленой пищи, сделать акцент на употреблении овощей и фруктов, а также кисломолочных продуктов. В ежедневном рационе больного должен обязательно присутствовать творог. Сахар следует заменить медом, а систематическое употребление свекольного сока поможет очистить и укрепить сосуды, достаточно 1-й столовой ложки перед каждым употреблением пищи. Если возникает необходимость резкого понижения нижнего давления и под рукой не оказывается никаких средств, следует лечь лицом в подушку и обложить позвоночник в области шеи льдом. Компресс следует держать максимально долго, а затем сделать массаж в области его наложения.

Что такое повышенное диастолическое АД

Нормальное значение нижнего показателя – до 90 мм ртутного столбика. Если она превышена, это свидетельствует о том, что:

  • сердечная мышца не полностью расслабляется;
  • кровеносные сосуды находятся в повышенном тонусе;
  • система кровообращения организма функционирует с перегрузкой.

Повышенное нижнее давление еще называют «почечным». Ведь оно связано с состоянием кровеносных сосудов, приводящихся в тонус ренином (веществом, вырабатываемым почками). Нарушение функционирования почек влияет на выработку фермента и провоцирует высокое нижнее давление.

В чем опасность повышенного диастолического АД

Верхнее и нижнее давление необходимо поддерживать в норме. Разница между показателями должна составлять 30 мм ртутного столбика. Если давление нижнее повышено (более 110) – это свидетельствует о:

  • серьезных нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы;
  • утрате эластичности стенок кровеносных сосудов;
  • возрастании рисков развития инфаркта или инсульта;
  • прогрессировании атеросклероза с последующей закупоркой вен.

Если игнорировать повышенное артериальное давление, оно сказывается на самочувствии и работоспособности. Поэтому не стоит откладывать визит к врачу.

Когда нижнее давление повышается, у человека проявляются типичные для гипертонии симптомы:

  • головная боль;
  • одышка;
  • учащенное сердцебиение;
  • боль в грудной клетке, локализирующая под лопаткой;
  • шум в ушах;
  • иногда – отеки конечностей.

Если нижнее повышенное и верхнее давление при этом в норме, пациент ощущает:

  • как выступает холодный пот;
  • дыхание затрудняется;
  • пульс ускоряется;
  • появляется головокружение.

Если артериальное давление нестабильно, необходимо пройти комплексное обследование (ЭКГ, УЗД). Иногда рекомендуется сделать доплерографию сосудов головного мозга. Бывают случаи, когда высокое нижнее давление диагностируется случайно – во время прохождения планового медосмотра. Таким людям необходимо пройти дополнительное обследование, чтобы выяснить причины и лечение аномалии.

Если тонометр показывает, что верхнее и нижнее давление не в норме, необходимо повторить измерения, поменяв условия, выбрав другое время суток. Если давление высокое нижнее, а верхнее остается в пределах нормы по результатам нескольких измерений, необходимо обратиться к кардиологу. Комплексное обследование на начальном этапе развития патологии поможет избежать длительного лечения и предотвратить патологические изменения вен. Причин, повышающих тонус сосудов и провоцирующих повышенное АД, несколько:

  • патологии почек, прогрессирующие из-за нарушения кровообращения этого органа (атеросклероз артерий, воспаление тканей, образование опухолей);
  • нарушения функционирования щитовидной железы, провоцирующие усиление выработки гормонов. Нарушенный гормональный фон провоцирует активацию вегетативной нервной системы, приводящей вены в тонус;
  • никотиновая зависимость становится причиной длительного спазма артерий;
  • употребление алкоголя пагубно влияет на состояние вен. Спиртное постепенно снижает эластичность стенок, стимулирует процесс старения;
  • атеросклероз;
  • межпозвоночные грыжи, защемляя корешки нервных окончаний, провоцируют спазм артерий;
  • стресс, провоцирующий выброс адреналина, заставляет сосуды сужаться.

Есть и другие причины, по которым давление и верхние, и нижнее отклоняется от нормы. Они основаны на увеличении количества крови в организме, из-за чего происходит перегрузка сердечно-сосудистой системы и сердечная мышца не может полноценно расслабиться. Эти причины, повышающие показатели тонометра, возникают из-за:

  • патологии почек, нарушающей процесс выведения солей и жидкости из организма;
  • нарушений функционирования эндокринной системы, провоцирующих рост уровня натрия и жидкости в тканях;
  • лишнего веса и малоподвижного образа жизни;
  • употребления соленой, копченой и жирной пищи.

При серьезных физических или эмоциональных нагрузках наблюдается нижнее повышенное АД у полностью здоровых людей. В таких случаях показатели тонометра нормализуются сами, без дополнительных мер.

Методы понижения высокого диастолического показателя

Если резко ухудшилось самочувствие, человек задумывается, как снизить проявление симптомов гипертонии, что делать, когда скорая помощь задерживается. Стабилизировать состояние, если повышенное нижнее АД, можно такими мерами:

  • необходимо лечь лицом вниз, а на тыльную сторону шеи положить холодный компресс (помассировать участок шейных позвонков кусочком льда);
  • выпить отвар из лекарственных растений, обладающих седативным действием (мята, мелиса, корень валерианы);
  • быстро понижает повышенное нижнее давление настойка кедровых шишек.

Чтобы стабилизировать АД, если оно незначительно повышено, можно использовать ароматерапию и точечный массаж от давления. Кардиологи рекомендуют отказаться от употребления соли, копченых продуктов.

Как лечить повышенное диастолическое АД

Повышенное верхнее и нижнее АД нуждается в грамотном лечении, которое назначает врач после комплексного обследования пациента. Это длительный процесс, подразумевающий комплексный подход:

  • диета. Пациент должен придерживаться рекомендаций диетолога и составленного списка разрешенных продуктов. Соблюдение диеты нормализует высокое давление в начальной стадии гипертонии без дополнительного приема медикаментов. Следует полностью исключить из рациона соленые продукты, обогатив его сухофруктами и блюдами, приготовленными на пару;
  • двигательная активность. Если у человека малоподвижный образ жизни (сидячая работа), он должен позаботиться о нормализации процесса кровообращения в тканях – постараться каждый день прогуливаться пешком (на работу и домой). Если нет такой возможности – использовать разные виды массажа (предварительно согласовав с кардиологом). Полезно каждое утро выполнять комплекс физических упражнений;
  • полный отказ от вредных привычек. Есть определенные врачами нормы употребления алкогольных напитков (200 мл красного вина, 50 мл водки или коньяка и т. п.). Это полезная для организма и сердечно сосудистой системы дозировка спиртного. Превышение рекомендованных доз чревато осложнениями;
  • нормализация сна и режима дня. Необходимо спать минимум 8 часов в день, разбить меню на 5-разовый прием пищи и по возможности есть в одно и то же время.

Эти рекомендации нормализуют и верхнее давление, они помогут снизить проявления симптомов гипертонии. Если клиническая картина запущена, врачи назначают дополнительный прием лекарственных препаратов. Недостатком лекарств этого типа является внушительный список побочных эффектов и противопоказаний. Поэтому назначать их и определять схему лечения должен врач. Наиболее часто для нормализации диастолического АД используют:

  • диуретики (выводят жидкость из организма, снимают отек тканей);
  • бета-блокаторы. Препараты этой группы снижают действие адреналина, способствуют расслаблению стенок кровеносных сосудов. Действующие вещества лекарств способствуют полному расслаблению сердечной мышцы. Их не назначают пациентам с патологиями бронхов;
  • антагонисты кальция. Эти препараты способствуют расширению кровеносных сосудов и расслаблению сердца на клеточном уровне;
  • ингибиторы АПФ расширяют сосуды путем снижения концентрации ангиотензина крови;
  • препараты-симпатолитики. Они снимают тонус периферических артерий.

Нарушение показателей тонометра – это следствие проявления серьезных патологий, которые необходимо вовремя диагностировать и начать лечение. Как показывает практика, чем раньше удается определить причину повышения диастолического АД, тем легче его нормализовать и подобрать эффективные меры терапии.

Источник: serdce5.ru