Гипертония и давление        17 ноября 2018        14         0

как пониженное атмосферное давление влияет на человека

Как повышенное атмосферное давление влияет на человека

Если вы регулярно слушаете прогноз погоды, то, скорее всего, обратили внимание, что в конце всегда сообщают данные об атмосферном давлении. А задумывались ли вы, что это вообще такое, зачем и как оно измеряется? Об атмосферном давлении и его влиянии на человека и пойдет речь в данной статье. Впервые измерить атмосферное давление удалось в далёком 1643 году. Долгие опыты итальянского учёного Эванджелиста Торричелли показали, что воздух имеет определённый вес, который поддаётся измерению. В результате продолжительных испытаний великий учёный изобрел барометр. Теперь атмосферное можно было измерять с предельной точностью.

Представить себе действие атмосферного давления не трудно. По сути, это сила, с которой на всё, что нас окружает, давит атмосферный воздух. Измеряется эта сила в гектопаскалях (гПа), но допустимо использование и старых единиц: популярный мм. рт. ст. и миллибар (мб). Часто возникает вопрос: «А какое нормальное атмосферное давление?». Это сила, с которой столб воздуха давит на земную поверхность на уровне моря. За эту величину принимают 760 мм рт.ст. Максимальное атмосферное давление было зарегистрировано в 1968 году в северном районе Сибири и равнялось оно 113,35 гПа. В этот период отмечалось плохое самочувствие практически у всех жителей, поскольку максимальное атмосферное давление — необычное явление природы и адаптации к нему нет.

Любое отклонение от нормы, будь то повышенное атмосферное давление или пониженное, приводит к изменению погодных условий. Известно, что у газов есть отличный ресурс для сжимаемости, соответственно, чем газ плотнее, тем большее давление он способен произвести. Показатели атмосферного давления значительно убывают с высотой. Чем выше над уровнем моря производить замер, тем меньше будут показатели. Это происходит из-за того, что давление одного слоя на другой сокращается. Например, на высоте 5000 метров его показатели уже в два раза меньше чем на земле.

Ночью обычно наблюдается повышенное атмосферное давление, а днем, с повышением температуры воздуха, давление понижается. Как влияет пониженное или повышенное атмосферное давление на человека? Прежде всего, это зависит от индивидуальных особенностей человека и состояния его здоровья. Обычно люди с патологией сердца и сосудов сильнее реагируют на колебания атмосферного давления. Для них не важно, какое нормальное атмосферное давление, главное, чтобы характерное для их населенного пункта давление не давало резких скачков. Такие люди обычно интересуются прогнозом на ближайшие дни, чтобы можно было принять соответствующие меры и предупредить обострение своих заболеваний.

Из наблюдений и исследований ясно, что повышенное давление не у всех людей служит причиной ухудшения общего самочувствия. При сильном превышении нормы у отдельных людей дыхание становится более глубоким, учащается пульс, немного слабеет слух и тише становится голос. Основной частью населения эти недуги переносятся практически незаметно. Повышенное атмосферное давление чаще становится проблемой для людей, страдающих мигренью и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Конечно, при этом учитывается не только величина, но и частота колебаний давления. Когда перепады происходят плавно, а разница составляет всего несколько единиц, они и ощущаются значительно слабее.

Чаще всего мы чувствуем недомогания именно при понижении атмосферного давления. Кровяное давление снижается, общее состояние напоминает процесс кислородного голодания, голова кружится, ноги становятся «ватными» и т.п. Учёные провели исследования по количеству дорожно-транспортных происшествий и получили неутешительный результат. Число аварий в период пониженного атмосферного давления возрастает в среднем на 15-20%. Водители, будьте бдительны и аккуратны!

Хотим мы этого или нет, но погода влияет не только на наше настроение, но и на общее физическое состояние. Почувствовав, что вам становится «не по себе», старайтесь не волноваться и по возможности сократить всяческие серьёзные физические нагрузки. В случаях, когда недомогание становится просто нестерпимым, конечно, стоит обратиться к врачу.

Источник: fb.ru

Влияние атмосферного давления на здоровье человека

Человек – далеко не царь природы, а, скорее, ее дитя, неотъемлемая частичка вселенной. Мы живет в мире, где все строго взаимосвязано и подчинено единой системе.

Всем известно, что Земля окружена плотной воздушной массой, которую принято называть атмосферой. И на любой предмет, в том числе и тело человека, «давит» воздушный столб, имеющий определенный вес. Ученым опытным путем удалось установить, что на каждый квадратный сантиметр человеческого тела воздействует атмосферное давление весом 1,033 килограмма. И если провести несложные математические вычисления, то окажется, что в среднем человек находится под давлением в 15550 кг.

Вес колоссальный, но, к счастью, совершенно неощутимый. Возможно это благодаря тому, что в крови человека присутствует растворенный кислород.
Каково же влияние атмосферного давления на человека? Об этом немного подробнее.


Медики в разговоре о том, какое атмосферное давление считается нормальным, указывают диапазон в 750….760 мм.рт.ст. Такой разброс вполне допустим, поскольку рельеф планеты не идеально ровный.

Врачи утверждают, что организм некоторых людей способен приспособиться к любым условиям. Им нипочем даже такие серьезные испытания, как дальние перелеты на самолете из одного климатического пояса в другой.

В это же время другие, не выходя из своей квартиры, чувствуют приближение изменений в погоде. Проявляться это может в виде сильных головных болей, необъяснимой слабости или постоянно влажных ладоней, например. У таких людей чаще других диагностируются болезни сосудов и эндокринной системы.

Особенно тяжело, когда атмосферное давление совершает резкий скачок за короткое время. По статистике большая часть людей, организм которых столь бурно реагирует на изменение показателей атмосферного давления, — это женщины, живущие в крупных городах. К сожалению, жесткий ритм жизни, перенаселенность, экология – не лучшие спутники здоровья.

При желании от зависимости можно избавиться. Надо лишь проявить настойчивость и последовательность. Способы всем известны. Это основы здорового образа жизни: закаливание, плавание, ходьба-бег, здоровое питание, достаточный сон, устранение вредных привычек, снижение веса.

Как наш организм реагирует на повышенное атмосферное давление?

Атмосферное давление (норма для человека) – в идеале 760 мм.рт.ст. Но такой показатель удерживается очень редко.

В результате повышения давления в атмосфере устанавливается ясная погода, отсутствуют резкие перепады влажности и температуры воздуха. На такие изменения активно реагирует организм гипертоников и аллергиков.

В условиях города, в безветренную погоду, естественно, дает о себе знать загазованность. Первыми это чувствуют больные, у которых проблема с дыхательными органами.

Повышение атмосферного давления сказывается и на иммунитете. Конкретно это выражается в снижении лейкоцитов в крови. Ослабленному организму нелегко будет справиться с инфекциями.

Начинайте день с легкой утренней гимнастики. Принимайте контрастный душ. На завтрак отдайте предпочтение продуктам, в которых много калия (творог, изюм, курага, бананы). Не позволяйте себе обильной еды. Не переедайте. Этот день не самый удачный для больших физических усилий и проявления эмоций. Придя домой, отдохните с часок, займитесь рутинными домашними делами, спать ложитесь раньше обычного времени.

Низкое атмосферное давление и самочувствие

Низкое атмосферное давление, это сколько? Отвечая на вопрос условно можно сказать, если показания барометра ниже чем 750 мм.рт.ст. Но все зависит от региона проживания. В частности, для Москвы показатели в 748-749 мм.рт.ст. являются нормой.

Среди первых чувствуют это отклонение от нормы «сердечники» и те, у кого наблюдается внутричерепное давление. Они жалуются на общую слабость, частые мигрени, нехватку кислорода, одышку, а также на боли в кишечнике.

Привести в норму свое артериальное давление. Снизить физическую нагрузку. Внести в каждый рабочий час десять минут отдыха. Пить чаще жидкость, отдавая предпочтение зеленому чаю с медом. Выпивать утренний кофе. Принимать настойки трав, показанные для сердечников. Расслабляться вечерами под контрастным душем. Ложиться спать раньше привычного часа.

Как на организм влияют перепады влажности

Низкая влажность воздуха в 30 – 40 процентов не полезна. Она раздражает слизистый покров носа. Первыми это отклонение чувствуют астматики и аллергики. Помочь в этом случае может увлажнение слизистой оболочки носоглотки слабосоленым водным раствором.

Частые осадки, естественно, повышают влажность воздуха до 70 – 90 процентов. Это также негативно сказывается на состоянии здоровья.
Высокая влажность воздуха может стать причиной обострения хронических заболеваний почек и суставов.

Поменяйте климат, по возможности, на сухой. Уменьшите время пребывания на улице в сырую погоду. На прогулку выходите в теплой одежде. Помните о витаминах

Атмосферное давление и температура

Оптимальная температура для человека в помещении – не выше +18. Особенно это касается спальни.

Как же складывается взаимное влияние атмосферного давления и кислорода?

В случае повышения температуры воздуха и одновременного снижения атмосферного давления страдают люди, имеющие заболевания, сердечнососудистые и органов дыхания.

Если снижается температура, а атмосферное давление повышается, плохо становится гипертоникам, астматикам и тем, у кого проблемы с желудком и мочеполовой системой.

В случае резкого и многократного колебания температуры в организме вырабатывается недопустимо большое количество гистамина, основного провокатора аллергии.

Чему равно нормальное атмосферное давление для человека, теперь вам известно. Это 760 мм.рт.ст, но такие показатели барометр фиксирует очень редко.

Также важно помнить, что изменение атмосферного давления с высотой (при этом оно стремительно уменьшается) происходит довольно резко. Именно из-за такого перепада человек, очень быстро поднимающийся в гору, может потерять сознание.

В России атмосферное давление измеряется в мм.рт.ст. Но международная система принимает за единицу измерения паскали. При этом нормальное атмосферное давление в паскалях будет равно 100кПа. Если преобразовать наши 760 мм.рт.ст. в паскали, то нормальное атмосферное давление в паскалях для нашей страны будет 101,3 кПа.

Источник: davlenie.org

Влияние атмосферного давления на человека

Воздушный столб, окружающий землю, влияет на людей, окружающие предметы. Важно знать как влияет атмосферное давление на гипертоников и на здоровых людей. Наличие атмосферы — главное условие жизнедеятельности, но происходящие атмосферные колебания могут оказывать характерные воздействия на организм, в том числе и негативные.

Как влияет атмосферное давление на здоровье человека?

На перемены (повышение или понижение) атмосферного столба влияет географическое положение, погодные условия, время года, суток. Здоровый организм сразу подстраивается, а человек не замечает происходящую перестройку. При наличии патологических функциональных изменениях реакции организма могут быть непредсказуемыми. Погодная нестабильность, влажность, скачки атмосферного давления в первую очередь сказываются на сердечно-сосудистой системе.

На состоянии здоровья отображаются следующие погодные факторы:

  • Температура воздуха. 16—18 градусов считаются самыми комфортными для организма. Резкая смена температуры, тем более ее перепады, отрицательно действует на общее состояние. Это объясняется увеличением количества гистамина, который является главным участником аллергических реакций.
  • Влажность воздуха:
    • Повышается влажность — благоприятные условия для развития простудных заболеваний, переохлаждений и воспалительных процессов.
    • Понижается влажность — не комфортные условия для аллергиков. Пересушенная слизистая не выполняет свою главную роль и пропускает в организм болезнетворные бактерии.
  • Атмосферное давление можно определить с помощью барометра.

    • Повышенное атмосферное давление или антициклон практически не сказывается на общем состоянии человека. Только в случае гипертонии может наблюдаться снижение АД и сокращение пульса, но человек достаточно легко это переносит. Сложнее приходится в моменты снижения или повышения до нормального уровня.
    • Низкое атмосферное давление или циклон становится причиной кислородного голодания в организме. Это связано с тем, что падает натиск кислорода и он в меньшем количестве проникает в организм, снижается скорость движения крови по сосудам, как результат — пониженное АД. Воздействовать на сложившуюся ситуацию и изменить ее не получится, но оказать поддержку организму вполне реально.

Предвидя ухудшение погоды необходимо снизить физическую нагрузку, создать вокруг себя спокойную обстановку. При индивидуальной длительной адаптации понадобится помощь врача, для возможного назначения лекарственного препарата.

Гипертония и гипотония — два основных заболевания, для которых характерна метеозависимость. Влияние атмосферного давления на организм человека гипотоника и гипертоника различное:

  • У людей с пониженным АД отмечается прямая взаимосвязь с колебаниями воздушного столба. Если влияние атмосферы повышено — увеличивается АД, понижено — уменьшается.
  • У гипертоников реакция совершенно противоположная: при повышении атмосферных показателей происходит понижение верхнего или нижнего уровня АД.
  • У здорового человека смена атмосферных явлений грозит изменением значений верхней или нижней границы АД.
  • Затрудненное дыхание.
  • Головная боль.
  • Пищевые расстройства.
  • Снижение частоты пульса.
  • Реакция организма небольшая, но переносится тяжело.
  • Пульсирующая головная боль.
  • Шум в ушах.
  • Давление повышается.
  • Кровь приливает к лицу.
  • Черные точки в глазах.
  • Боль в области сердца.

Чтобы снизить зависимость артериального давления от атмосферного у гипотоников достаточно соблюдать профилактические рекомендации. Спокойный, крепкий сон, достаточное количество жидкости и обязательный контроль перепадов АД. Поможет улучшить состояние чередование прохладного и горячего душа, чашечка крепкого кофе. Как при высоком атмосферном давлении будут чувствовать себя гипотоники, точно не возможно охарактеризовать. Любая смена температуры может переноситься ими тоже тяжело.

Высокое атмосферное давление и гипертония опасное сочетание. Гипертоникам в жаркую погоду противопоказана физическая нагрузка и длительное нахождение под солнцем. Прохладное помещение, фруктовый и овощной рацион питания убережет человека от повышенного значения АД при такой погоде. Ведется контроль показателей и если давление растет, приписываются лекарственные препараты.

Чем опасно изменение АД при циклоне (антициклоне)?

Длительный период медицина не признавала связь между погодными явлениями и здоровьем. Только в последние 50 лет благодаря изучению ситуации доказано — атмосферное давление и здоровье человека тесно связаны, и на любые погодные перемены люди реагируют осложнением в здоровье. Положение, при котором погода влияет на физическое состояние организма называется метеопатия. Восприимчивость организма к смене погоды — это метеочувствительность. Признаки метеочувствительности:

  • ухудшение умственной активности;
  • потеря физической активности;
  • нарушение сна;
  • головная боль;
  • раздражительность.

Перемена погодных условий заставляет организм подстраиваться. Наличие высокого атмосферного давления считается самым неблагоприятным погодным фактором. Этот крайне небезопасно для гипертоников, людей с сердечными патологиями. Повышенный тонус в сосудистой системе может привести к образованию тромбов, развитию инфаркта или инсульта, и значительно снизить защитные силы организма.

Не хорошо когда атмосферное давление падает. В первую очередь пониженное давление влияет на здоровье людей с гипотонией и патологиями органов дыхания. Организм реагирует кишечными расстройствами, частой мигренью, обостряются хронические заболевания органов дыхания. Кроме этого, высокий уровень влажности в этот период повышает распространение инфекционных заболеваний.

Какое атмосферное давление лучше для организма?

Организм человека может приспособиться ко многим природным переменам. Беря во внимание ландшафтные особенности медики считают, что 760 мм рт. ст. — среднее (нормальное) значение давления в атмосфере, которое не влияет на состояние здоровья человека. Проживая длительный промежуток времени в определенном районе индивидуальные показатели атмосферного воздуха не сказываются на общем самочувствии. Человек способен предположить возможные перемены, обращая внимание на характерные особенности местоположения. Если атмосферное давление в жизни человека не оказывает неблагоприятного влияния, его можно считать нормальным.

Важные моменты, от которых зависит обозначение нормы:

  • Показатель 760 мм рт. ст. встречается крайне редко. В диапазоне 750—765 мм рт. ст. человеку достаточно комфортно пребывать.
  • Показатели нормального атмосферного давления на каждой территории могут не совпадать. Организм человека, который живет в данном регионе, адаптируется к ним.

Вернуться к оглавлению

Повлиять на перемены в погодных условиях человек не в силе, но поддержать организм сможет каждый. Важно знать, что при наличии хронических патологий справиться с метеозависимостью самостоятельно не получится, понадобится помощь врача. При отсутствии заболеваний достаточно ввести в свой образ жизни:

  • Здоровый сон. Своевременно ложиться отдыхать, желательно в одинаковое время.
  • Разнообразное питание. Продукты должны содержать в себе разнообразное количество микроэлементов, витаминов. Никаких разгрузочных дней и соблюдения диет.
  • Водные процедуры. Полезно заняться плаваньем, этот вид спорта укрепит здоровье.
  • Ограничение физической нагрузки. Перенапрягаться не стоит, поэтому всю тяжелую и эмоциональную работу лучше перенести на потом.
  • Отказ от плохих привычек. Злоупотребление алкоголем и сигаретами ослабляет здоровье.
  • Ароматерапия. Наружное применение масел (ванны, массаж) оказывает расслабляющий эффект.

Изменения погодных условий не могут не влиять на функциональность организма. Атмосферная неустойчивость прежде всего сказывается на более слабом органе. Чтобы погодные колебания не влияли на здоровье, нужно поддерживать организм. Здоровье человека в его руках, не нужно ждать начала осложнений. Легче их предотвратить, чем лечить.

Источник: etodavlenie.ru

Как пониженное атмосферное давление влияет на человека

Сегодня каждый третий взрослый человек весьма чувствительно воспринимает любые погодные изменения. Таких людей, которые ощущают дискомфорт от магнитных бурь, колебаний погодных условий, солнечной активности, называют метео — или керосочувствительными (греч. kerros – погода). Влияние атмосферного давления на организм человека, уровня влажности, температуры окружающей среды, скорости ветра, потоков солнечной радиации и многих других факторов изучает наука биометрология. Для комфортного самочувствия человека необходимо, чтобы атмосферное давление составляло 750 мм.рт.ст., эта цифра называется нормальным атмосферным давлением. Если же значение меняется более чем на 10 единиц как в большую, так и в меньшую сторону, человеческий организм реагирует общим ухудшением самочувствия.

Циклон: кто ему подвержен, как облегчить его влияние?

Циклоном называется сниженное атмосферное давление. Оно обычно сопровождается повышенной влажностью, облачностью, осадками и небольшим повышением температуры. Наиболее подвержены влиянию циклона люди, которые страдают от низкого артериального давления, нарушений функции дыхания или имеют проблемы с сосудами и сердцем.

Общая слабость, затруднение дыхания, нехватка воздуха, одышка – все это основные проявления негативного воздействия циклона на человека. Они обусловлены тем, что воздух в это время весьма беден кислородом. При повышенном внутричерепном давлении люди во время циклона могут страдать от мигрени. Кроме того возможно ухудшение работы желудочно-кишечного тракта, которое связано с повышенным газообразованием и соответствующим растягиванием стенок кишечника.

Самое главное во время прихода циклона – контролировать уровень кровяного давления в организме человека. Для этого следует употреблять в течение дня существенно больше жидкости. Контрастный душ, крепкий спокойный сон, утренняя чашка кофе, а также настойки лимонника, элеутерококка или женьшеня в течение дня помогут поддержать организм в хорошем состоянии ни не поддаться влиянию циклона.

Антициклон: кто входит в группу риска, как справиться с его воздействием?

Антициклон представляет собой повышенное атмосферное давление. Оно, как правило, сопровождается ясной безветренной погодой и отсутствием резких перепадов уровня влажности или температуры. Влиянию антициклона чаще всего подвержены люди с повышенным давлением, а также аллергики и астматики. Последние две группы особенно остро реагируют на наличие в воздухе различных вредных примесей, количество которых в безветренную погоду увеличивается в разы.

Основными проявлениями влияния антициклона являются сердечные и головные боли, снижение работоспособности, а также общая слабость и недомогание. Антициклон активно способствует снижению иммунитета и уменьшению лейкоцитов в крови, что в свою очередь влияет на подверженность организма инфекциям.

Для облегчения влияния антициклона рекомендуется утром принять бодрящий контрастный душ, сделать легкую гимнастику, а также ограничить в течение дня потребление пищи, отдавая предпочтение фруктам, богатым калием. Чтобы минимизировать нагрузку на нервную и иммунную систему человека, лучше всего не начинать никаких важных дел, а по возможности отдохнуть и восстановить силы.

Как избежать опасных ситуаций альпинистам и водолазам?

Резкие переходы между повышенным и нормальным атмосферным давлением крайне негативно сказываются на общем здоровье человека. Поэтому профессиональные альпинисты и скалолазы, которые сталкиваются с такими ситуациями достаточно часто, могут иметь склонность к так называемой горной болезни. Основной ее причиной является недостаток кислорода в крови. Ведь при резком повышении давления количество растворенных газов в крови меняется в большую сторону, а при резком понижении избыточное количество растворенных газов скапливается в крови, тканях и различных органах. Последнее может привести к закупорке кровеносных сосудов, последующее возникновение заболеваний суставов, кровеносных сосудов и всей центральной нервной системы. Для предупреждения развития этих заболеваний следует избегать резких изменений давления, в частности водолазам следует работать с применением специальных шлюзов, которые регулируют процесс понижения и повышения давления.

Источник: domznaniy.ru