из за чего может быть давление повышенное

Причины, признаки и симптомы повышенного давления

Высокое давление — это достаточно распространённое заболевание, особенно среди женщин после сорока лет. Как болезнь, высокое давление проявляется достаточно медленно. Всё начинается с того, что человек ощущает слабость, головокружение, потом появляется плохой сон, быстрая утомляемость, онемение пальцев, кровь приливает к голове, начинает казаться, что перед глазами мелькают маленькие «мушки».

Данная стадия может длиться в течение нескольких лет. Потом в организме человека появляются почечная и сердечная недостаточность, в мозгу нарушается кровообращение. Если на данной начальной стадии не принять каких-либо серьезных вмешательств и не лечить высокое давление, то возможны серьезные последствия, к ним относят даже инфаркт. При таких последствиях организм может полностью перестать работать, то есть функционировать. На последних стадиях гипертонии человек может даже умереть.

В наше время повышенное давление встречается у многих людей. К этому явлению необходимо относиться очень серьезно, поскольку оно повышает риск возникновения инфаркта миокарда, инсульта, грозит нарушениями сознания, развитием почечной или сердечной недостаточности. Кроме того, повышенное давление влечет за собой изменения в стеночках сосудов и сетчатке глаза, что в свою очередь может привести к ухудшению зрения и слепоте.

В нашем обществе на сегодняшний день к повышенному кровяному давлению как к показателю здоровья относятся очень легкомысленно, хотя ежедневно с экранов телевизоров и в специализированных печатных изданиях говорится о том, что это важнейший фактор риска сосудистых и сердечных заболеваний. Исследовательские данные показывают, что у 40% людей в мире кровяное давление повышено, и число это постоянно увеличивается. Мужчины несколько больше подвержены этому недомоганию.

Причина давления – это стрессы и постоянные переживания. Также гипертония может развиться у людей, которые генетически расположены к данной болезни. В развитии гипертонии не последнюю роль играет и окружающая среда.

Чем больше человек будет переживать стрессовых ситуаций, тем больше вероятность того, что у него может появиться гипертония. Если своевременно обратить внимание на гипертонию и начать её лечить, то можно избежать серьезных последствий, но, как правило, люди не замечают симптомов гипертонии и не лечат её ещё в начальной стадии. Даже у здорового человека может наблюдаться повышенное давление в некоторых ситуациях. Но при этом оно не достигает кризисного момента и не является опасным для человека.

Существуют два вида гипертонии. Это гипертоническая болезнь и симптоматическая артериальная гипертензия. Гипертоническая болезнь – это хроническое заболевание сердечно-сосудистой системы. На данный момент так и не удалось точно узнать причины развития данного заболевания.

Повышенное кровяное давление также может быть спровоцировано большим содержанием в меню насыщенных жирных кислот. По большей части они присутствуют в пальмовых и кокосовых жирах и животном жире (сметана, масло и прочие). Забывать также не стоит и о скрытых жирах, каким богаты сыр, колбасы, печенье, различные закуски, шоколад, пирожные. Данные продукты весьма калорийны, хотя на первый взгляд могут показаться не жирными.

К ещё одному фактору риска относится чрезмерное содержание соли в пище. Во многих продуктах наряду со скрытыми жирами есть и скрытая соль, вследствие чего рекомендуется производить осознанный выбор употребляемых в пищу продуктов. Предпочтение лучше отдать свежим продуктам и не злоупотреблять частично приготовленными и фасованными продуктами. Осознанный отказ от чрезмерно соленых продуктов принес бы огромную пользу здоровью человека.

Употребление соли сверх меры приводит к ухудшению состояния сосудов (они становятся хрупкими и теряют эластичность), образованию структуральных изменений в артериях оказывает сильную нагрузку на физиологические системы. Программы по снижению потребляемой соли, принятые некоторыми странами на государственном уровне, показали очень хорошие результаты.

Давление повышается и от чрезмерного употребления алкоголя . Ошибочно считать, что алкоголь способствует понижению давления. В очень умеренных дозах он не влияет на давление, но в больших количествах алкоголь провоцирует ускорение сердцебиения, от чего напрямую зависит артериальное давление. Помимо этого, алкогольные напитки могут содержать биологически активные вещества, способные повлиять на кровяное давление.

Малоподвижный образ жизни, напряжение, стресс также могут явиться причиной повышенного давления. В условиях интенсивной рабочей среды, продиктованной реалиями нашего времени, человек должен выполнять огромные объемы работы, ежедневно преодолевать различные трудности. Многие люди занимаются интеллектуальной работой, влекущей за собой эмоциональное перенапряжение. Повышение давления может представлять собой физиологическую реакцию на какую-либо стрессовую или напряженную ситуацию.

Для преодоления ежедневного стресса без ущерба здоровью каждому следует подобрать для себя индивидуальный способ расслабления, который бы позволил вернуть эмоциональное равновесие. Ещё один неблагоприятный фактор – курение. При регулярном курении кровеносные сосуды все время пребывают в тонусе, постепенно утрачивают свою эластичность, подвергаются сужению, кальцинируются, на стеночках образуется осадок и артериальное давление повышается.

Повышенное давление также может быть спровоцировано лишним весом, заболеваниями, строением организма и иными причинами.

К самым главным факторам, из-за которых может развиваться повышенное давление, относят курение, употребление алкоголя, избыточную масса тела, наследственность, а также пожилой возраст, производственные воздействия на человека, в числе которых – шум и вибрации на производстве. Гипертония может развиваться у человека, который перенес заболевание почек, эмоциональные стрессы, черепно-мозговую травму. Также плохо влияет на организм и становится причиной развития гипертонии злоупотребление солью.

Артериальная гипертензия характеризуется повышенным артериальным давлением. При этом у человека возникает головокружение, головные боли, снижается острота зрения. Возможны также сбои в работе сердца, боли в сердце. Также при повышенном давлении ощущается жар, краснота лица или других участков кожи, а конечности тела приобретают пониженную температуру, холодеют.

Симптомы и признаки повышенного давления

Человек в большинстве случаев может вовсе не ощущать повышенного давления (в связи с этим его нередко называют «тихим убийцей»). В этом и заключается одна из главных опасностей данного явления. Это может серьезно подорвать здоровье больного и даже угрожать его жизни – в случае возникновения инсульта или инфаркта. Чаще всего высокое давление ощущается в виде чувства тревоги, тошноты, перебоев сердца, болезненных ощущений в области сердца, головокружения, головной боли. При систематических появлениях данных симптомов стоит обратиться к врачу.

Важнейшую роль в контроле давления играют регулярные профилактические проверки.

Высоким артериальное давление считается: у детей — свыше 130, у взрослых свыше 150 мм.рт.ст. Причем высокое давление может вызывать головную боль, головокружение, потемнение в глазах. Может возникнуть боль в сердце, а также перебои в его работе. Повышение давления может также сопровождаться жаром, покраснением лица и повышенной потливостью. В то же время кисти рук, наоборот, становятся холоднее.

Если повышенное давление беспокоит уже давно, то симптомами могут выступать уже слабое кровообращение, отеки, одышка при активной работе, а позже даже в состоянии покоя.

Повышенное давление, вне зависимости от степени его тяжести, необходимо лечить – высокое давление в течение длительного времени приводит к серьезным изменениям практически во всех органах. Необходимое лечение в таком случае должен назначать врач. Именно он оценивает все возможные факторы риска, подбирает необходимые медикаменты и назначает соответствующие медицинские мероприятия.

Неоценимую пользу здоровью человека принесет уменьшение количества соли в пище, отказ от курения и чрезмерного употребления алкогольных напитков, увеличение физической активности (после консультации с врачом), умение расслабляться и отдыхать после напряженного дня. Для каждого человека должно осуществляться индивидуальное лечение, назначенное квалифицированным врачом.

Другие способы лечения высокого давления:

Что делать при высоком давлении?

Если у Вас высокое артериальное давление, то ни в коем случае не назначайте себе самостоятельно медикаментозное лечение – это может сделать только врач. Уделяйте время физическим упражнениям (тоже после врачебной консультации). Эти упражнения должны выполняться с удовольствием. Ежедневно прогуливайтесь на свежем воздухе, а если есть возможность, то лучше на природе. Ни в коем случае не проводите все свободное время за компьютером или телевизором.

Постарайтесь устранить лишние килограммы (но без чрезмерной фанатичности). У людей с избыточными килограммами существует повышенный риск заболевания гипертонией. Также следует снизить в своем меню содержание поваренной соли. Из рациона необходимо устранить кофе, копчености, сахар, жирную пищу и особенно фаст-фуд. Стоит чаще употреблять рыбу, чеснок, изюм, капусту, бананы.

Но первым делом, естественно, необходимо обратиться к врачу, который назначит соответствующее лечение. Наряду с медикаментозным лечением можно в сезон созревания употреблять больше помидоров и земляники, ежедневно есть салаты из сырой моркови (примерно два месяца) и применять другие разрешенные врачом средства.

Врачи говорят о том, что люди, которые страдают гипертонией, более подвержены атеросклерозу. Поэтому и инфаркт, и инсульт гораздо чаще случаются именно у тех людей, кто страдает высоким давлением.

Главной проблемой всех осложнений является давление на сердце. Оно вынуждено работать с повышенной нагрузкой. При данной болезни сердце не может справляться с повышенной нагрузкой, и изменяется кровообращение по малому и большому кругу. Это сопровождается одышкой, кровохарканьем, отеками конечностей. Эти последствия и являются, как правило, причиной летального исхода.

Еще одно опасное последствие при гипертонии – это мозговые осложнения. Если повышенное давление мучает больного долгое время, то в сосудах сетчатки глаза неизбежно появляются точечные кровоизлияния, отложение холестерина. Это приводит к нарушению кровоснабжения, результатом чего является дегенерация, ретинопатия. Всё это может привести к затемнению зрения или, в некоторых случаях, к слепоте.

Автор статьи: Мочалов Павел Александрович | д. м. н. врач-терапевт

Образование: Московский медицинский институт им. И. М. Сеченова, специальность — «Лечебное дело» в 1991 году, в 1993 году «Профессиональные болезни», в 1996 году «Терапия».

Источник: www.ayzdorov.ru

Повышенное артериальное давление

Повышение артериального давления — превышение давления в артериях человека больше цифр, считающихся нормой, а это от 110/70 до 139/89 миллиметров ртутного столба, измеряемого в состоянии покоя, то есть минимум через десять минут после любой физической и эмоциональной нагрузки. Кратковременное повышение артериального давления после физической или эмоциональной нагрузки считается нормой, и цифры артериального давления учитываются врачами для определения физической выносливости организма.

Основные жалобы и состояния, при которых возможно предположить повышение артериального давления.

Периодические головные боли, головокружение, часто сопровождаемое тошнотой. Шум в ушах. Пульсация в височных частях головы, мелькание мушек перед глазами, утомляемость. Также возможны приступы учащенного сердцебиения, иногда давящие боли в области сердца довольно длительные от тридцати минут и более, боли не связаны с физической нагрузкой. Часто повышенное артериальное давление протекает без всяческих ощущений (бессимптомно) и выявляется только при проведении медицинских осмотров. Но, несмотря на это оно тоже должно лечиться, так как имеет негативное влияние на организм и способствует появлению других заболеваний.

Причин, вызывающих повышение артериального давления, великое множество. Но прежде, чем начать их у себя выявлять, нужно выяснить, а есть ли у вас повышенное артериальное давление.

Причины заблуждений о том, что у вас есть повышенное артериальное давление:

1. Неправильное измерение артериального давления

Слева на фотографиях показана правильная методика измерения артериального давления.

Исследование должно проводиться в удобной позе, рука должна располагаться на столе, на уровне сердца. Манжета накладывается на плечо, нижний край её на два см выше локтевого сгиба. Воздуховоды должны располагаться свободно, без сдавливания, находится с внутренней стороны плеча. Размер манжеты должен соответствовать размеру руки: резиновая раздуваемая часть манжеты должна охватывать не менее 80% окружности плеча. Для взрослых средние размеры манжеты ширина 12-13см и длина 30-35см. Но есть и для более полных. При покупке аппарата попросите выбрать нужные размеры.

Накачивать манжету нужно до величины давления на 20 мм.рт.ст выше после исчезновения пульса. Снижать давление в манжете нужно примерно со скоростью 2 мм. Рт.ст. Величина давления, при котором появляется первый тон (толчок) называется систолическим артериальным давлением и соответствует максимальному выбросу крови из сердца в сосуды (систола). Исчезновение тонов соответствует артериальному давлению в диастолу, то есть когда желудочки сердца отдыхают. Величина разрыва между систолическим и диастолическим давлением имеет значение для установления причин А/Д и подбора медикаментов.

Сразу только на основании цифр систолического и диастолического давления причину подъема давления установить невозможно. Нужны дальнейшие обследования. В ряде случаев большой или малый разрыв между С/А/Д и Д/А/Д объясняется индивидуальной особенностью сосудов. Так что самостоятельно придавать этому факту особое значение не надо.

а) Что не нужно делать перед измерением артериального давления :

* Исключить употребление кофе и крепкого чая в течении часа перед исследованием.
* Пять, а если была значительная физическая или эмоциональная нагрузка, то 10-15 минут отдыха перед измерением.
* Не курить в течение часа до измерения ( и вообще лучше быть не курящим).
* Отменить в течение суток приём носовых и глазных капель (если принимаете).

Количество измерений АД должно быть не менее двух, с интервалом между двумя измерениями не менее минуты. При наличии разницы между двумя измерениями, проводится третье измерение.

За конечный результат принимается среднее значение. Естественно, тонометр, которым вы пользуетесь, должен быть проверен и аттестован. Если аппарат новый, достаточно сертификата.

В дальнейшем, при появлении сомнений в точности, требуется проверка, которую вы можете произвести в магазинах медтехники.

2. Неправильная оценка измерений артериального давления.

Даже если повышение давления зафиксировано врачом и даже неоднократно — это не повод для постановки диагноза гипертоническая болезнь. Обстановка в кабинете врача не всегда комфортна для вас и может вызывать всем известную гипертонию белого халата. Научитесь измерять артериальное давление дома, исходя из выше указанных рекомендаций. Остаются сомнения? Тогда советую провести СМАД — суточное мониторирование артериального давления (проводится в любом медицинском учреждении). Это тот же тонометр, только работающий в круглосуточном режиме и фиксирующий результаты измерений каждые 15-30 минут Исследование проводится без отрыва от основной деятельности пациента. На сегодняшний день это самый доступный и довольно точный метод узнать, есть ли у вас повышенное давление.

Вы все сделали согласно рекомендациям и выявили:

1. Среднее А/Д в течение суток на уровне 110/70-120/80- и нет кризовых поднятий А/Д

поздравляю, у вас нет повышенного артериального давления.

2. Артериальное давление в течение суток держится на уровне 130/80-139/89

это так называемое «высокое нормальное давление». Уже нужно применять немедикаментозные методы профилактики развития артериальной гипертонии. Они просты и доступны каждому. Это изменение образа жизни.

* Отказ от курения.
* Нормализация массы тела.
* Снижение употребления алкоголя.
* Снижения потребления поваренной соли до 5 грамм в сутки. Имеется в виду досаливание пищи, приготовленной без соли. Если сделать это не предоставляется возможным, то хотя бы не досаливать обычную пищу и не употреблять слишком солёного.
* Увеличение умеренной физической нагрузки! Это очень важный этап. Рекомендуется динамическая физическая нагрузка, лучше на свежем воздухе по 30-40 минут не менее четырёх раз в неделю. Но не сопровождающаяся дискомфортом, а приносящая удовольствие с лёгким чувством усталости.
* Изменение режима питания с увеличением растительной пищи. Мясо в основном нежирных сортов. Полезно дробное (маленькими порциями) и раздельное питание (углеводы отдельно от белков). Это позволяет желудочно-кишечному тракту более качественно переваривать пищу, и доставлять в кровеносное русло больше полезных веществ и оградить организм от вредных (так называемых шлаков).

3. Артериальное давление выше 140/90 мм.рт.ст.

У вас есть повышенное артериальное давление. Теперь нужно установить причины АД.

Заболевания, сопровождающиеся повышением артериального давления

Симптом повышенного давления присущ многим заболеваниям. Это и сахарный диабет, и заболевания почек в виде пиелонефрита, гломерулонефрита, почечнокаменной болезни, сужения почечных артерий, поликистоза почек (не путать с единичными синусовыми кистами протекающих бессимптомно), феохромацитоме (заболевании надпочечников). Повышается артериальное давление и при различных пороках сердца, заболеваниях щитовидной железы. В этих случаях гипертонию называют симптоматической и в зависимости от причины разделяют на почечную, гемодинамическую, центральную и эндокринную.

Процент всех этих неприятных заболеваний от общего числа гипертоний невелик, около пяти процентов (или просто не проводится детальное обследование для выявления причины повышенного давления). В основном выявляется так называемая эссенциальная гипертония, причины которой в так называемом разрегулировании нейрофизиологической настройки организма.

Причины — наследственная предрасположенность, психическое перенапряжение, гиподинамия, вредные привычки, неправильное питание. В запущенных стадиях требуется постоянное медикаментозное лечение. Для постановки диагноза нужно начать с простых методов обследования, которые бесплатны и имеются в любой поликлинике. Не торопитесь на дорогостоящие исследования посоветуйтесь с несколькими врачами терапевтами, убедитесь, что уточнения диагноза за счёт этих методов изменит концепцию лечения.

Стандартные анализы и обследования для уточнения причин повышенного артериального давления:

  • Полный анализ крови — позволяет уточнить есть ли воспалительные процессы в организме, пониженный гемоглобин имеет множество причин, одна из них нарушение функционирования почек, следовательно, требуется дальнейшее обследование, в том числе и почек.
  • Полный анализ мочи выявляет изменения в мочевыделительной системе. При сахарном диабете выявляется глюкоза в моче.
    Анализ крови на сахар выявляет нарушение восприимчивости к глюкозе, для постановки диагноза сахарный диабет одного анализа не достаточно, если есть повышение или понижение результатов требуется обследования у эндокринолога
  • Анализ крови на биохимию (сдаётся из вены), в нем важны холестерин и обязательно разложение его на фракции, так как липопротеиды низкой плотности (плохой холестерин), в прямом смысле слова липнет на сосуды вызывает постепенное сужение их, также приводит к образованию холестериновых бляшек. Липопротеиды высокой плотности (хороший холестерин) вредного воздействия не несет. Поэтому даже при большом общем холестерине анализ может считаться нормальным.
  • Следующий важный составляющий биохимии креатинин, а лучше клиренс креатинина, по нему мы судим об очистительной работе почек.
  • Электрокардиограмма, Эхокардиограмма.
  • Ультразвуковое исследование почек.
  • Осмотр окулистом сосудов глазного дна позволяет судить о степени изменений в артериях и венах характерных для повышенного давления.

Все вышеперечисленное входит в стандарты обследования при подозрении на артериальную гипертонию и должно проводиться в рамках социального страхования бесплатно.

Лечение и препараты при повышенном артериальном давлении

Следующий этап при неясности диагноза — дальнейшее обследование. При поставленном — назначение лечения, которое назначается врачом индивидуально. Ваша задача выбрать постоянных врачей, потому что подбор препаратов и их дозировок требует терпения и от врача и от пациента. Частая смена врачей, а иногда и не нужное консультирование доцентов, кандидатов, профессоров может привести на данном этапе к тому, что вы перепробуете весь аптечный ряд. Ассортимент препаратов настолько широк, что у каждого врача есть свои любимые часто назначаемые препараты.

Фитотерапия при повышении артериального давления

На любом этапе лечения возможно параллельно с проводимой медикаментозной терапией, использование фитотерапии (лечение травами, плодами растений).

Примеры: Если вы чувствуете, что подъём артериального давления происходит после каких либо стрессов или вас беспокоит внутреннее напряжение, беспокойный сон, тогда возможен приём седативных (успокаивающих) трав. Таких: как: валериана, пустырник, мята перечная, мелиса, шишки хмеля.

Если повышенное артериальное давление сопровождается отёками на нижних конечностях, лице, периодическим усилением одышки возможно использование мочегонных сборов содержащих лист брусники, толокнянку, шиповник, цветки бузины, цветки акации белой. Прием мочегонных трав должен сопровождаться приёмом калия, который содержится в кураге, бананах, хурме, салате, гречневой крупе.

Считаю также полезным применение настоев боярышника, плодов рябины обыкновенной в них доказано присутствие флавоноидов — веществ влияющих на эластичность сосудистой стенки, а значит способствующих профилактике атеросклероза, одной из важнейших причин повышенного артериального давления.

Непосредственно спазмолитическим действием обладают плоды черноплодной рябины (арония).

Противопоказаны к применению при повышенном артериальном давлении:

Аралия маньчжурская, бессмертник песчаный, зверобой, родиола розовая (золотой корень), козлятник лекарственный, лимонник китайский, татарник колючий, элеутерококк.

Как снизить давление без лекарств. Видео.

Несколько простых упражнений для шейного отдела позвоночника помогут нормализовать кровообращение и понизить артериальное давление, если выполнять их систематически:

Будьте здоровы! Терапевт Шутов Алексей Иванович.

Февраль 2011 года. Пересмотрена классификация артериальной гипертонии

Миллионы людей, которым говорили, что у них повышенное артериальное давление, могут вновь оказаться в группе здоровых, поскольку результаты недавнего исследования, опубликованные в «Журнале общих внутренних болезней» (Journal of General Internal Medicine), могут привести к пересмотру существующей классификации артериальной гипертонии.

Ранее стандартом нормального артериального давления считались цифры до 120/80 мм рт. ст. Однако исследование с участием 13 000 человек показало, что у молодых людей, у которых диастолическое давление превышает норму на 20 делений, а также у лиц более старшего возраста с систолическим давлением на 20 делений выше нормы, риск смерти не повышен по сравнению с теми, у кого артериальное давление находится в пределах нормы.

Значительно повышался риск преждевременной смерти лишь у людей старше 50 лет, имевших систолическое артериальное давление выше 140 мм рт. ст., и у молодых людей, чьё диастолическое артериальное давление поднималось выше 100 мм рт. ст.

«Мы считаем, что данный подход в оценке артериальнго давления позволит ставить диагноз артериальной гипертонии лишь тем людям, у которых оно повышено до уровня риска», — отмечает руководитель исследования Brent Taylor.

По данным Американской кардиологической ассоциации, в США высокое артериальное давление становится причиной смерти более 56 000 человек в год.

Источник: medicalj.ru

От повышенного давления сегодня страдает более 20% людей, а такие последствия повышенного давления, как инфаркт и инсульт – главная причина смертности в современном мире.

Повышенное давление может быть вызвано самыми разными причинами. Однако, вне зависимости от причины, вызвавшей повышение давления, все гипертоники должны соблюдать специальную диету и принимать препараты для нормализации повышенного давления.

Повышенное давление: первичная или эссенциальная гипертензия

Около 95% всех случаев повышенного давления составляет так называемая первичная, или эссенциальная гипертензия. То есть в этом случае, повышенное давление является отдельным заболеванием, а не одним из симптомов другого патологического процесса.

Возникает первичная гипертензия из-за того, что стенки артерий и более мелких сосудов теряют эластичность, а это приводит к повышению давления выше нормальных значений 140 мм рт ст на 70 мм рт ст.

Причины и механизмы этого явления неизвестны, однако можно выделить ряд факторов, который увеличивают риск развития артериальной гипертензии.

Повышенное давление: генетическая предрасположенность

Повышенное давление относится к числу заболеваний с генетической предрасположенностью. Около 30% случаев гипертонической болезни связано именно с наследственными причинами.

То есть, если предки человека (особенно по женской линии) умерли в возрасте до 60 лет от инфаркта либо инсульта, либо страдали от повышенного давления, у их потомков также будет высок риск развития этого заболевания.

Впрочем, следует помнить, что речь идет всего – лишь о предрасположенности к болезни. Если человек с генетической предрасположенностью к повышенному давлению будет вести здоровый образ жизни, вероятность инсульта у него может быть даже меньше, чем у людей, не имеющих генетической предрасположенности к повышенному давлению, но не заботящихся о своем здоровье.

Повышенное давление и ожирение

Весьма повышает риск развития повышенного давления (в 5 раз и более) и ожирение. Именно избытком массы тела обусловлено 2/3 всех случаев повышенного давления.

Повышенное давление и избыток соли в рационе

Хлорид натрия способствует удержанию воды в организме и соответственно, повышению давления. Привычка к избыточному употреблению соли (особенно в сочетании с генетической предрасположенностью) может привести к развитию гипертонической болезни.

Повышенное давление и малоподвижный образ жизни

Гиподинамия, особенно в сочетании с наследственными факторами, достаточно часто вызывает гипертонию. Поэтому при повышенном давлении рекомендуются умеренные физические нагрузки не реже 5 раз в неделю по часу в день.

Возраст – это достаточно значимый фактор риска развития артериальной гипертензии. С возрастом в стенках артерий увеличивается содержание коллагеновых волокон, что приводит к потере эластичности сосудов. Из-за чего, кровеносные сосуды не могут адекватно реагировать на изменение нагрузки.

Повышенное давление: вторичная гипертензия

Иногда повышенное давление развивается в качестве вторичной патологии. Чаще всего причинами вторичной гипертензии становятся некоторые пороки сердца, облитерация артерий холестериновыми бляшками, нарушение функции почек, избыток гормонов, которые выделяют надпочечники и щитовидная железа.

Повышенное давление: к чему оно может привести

Впрочем, какими бы факторами не было вызвано повышенное давление, последствия гипертонической болезни могут быть весьма печальны: инфаркт миокарда, инсульт, сердечная недостаточность, нарушения зрения, импотенция…

Поэтому, даже незначительно повышенное давление требует самого пристального внимания и назначения специальной, антигипертензивной терапии.

Практика показывает, что для успешной борьбы с давлением повышенным необходимо сочетание немедикаментозной и медикаментозной терапии.

Повышенное давление: немедикаментозная терапия

Под немидикаментозной терапией повышенного давления понимают изменения в образе жизни, которые помогают устранить факторы повышения давления, не связанные с наследственностью.

Так, людям с повышенным давлением важно отказаться от курения и злоупотребления алкоголем, напитков, содержащих кофеин.

Кроме того, при повышенном давлении необходимо соблюдать диету с пониженным содержанием соли и ограничением животных жиров. Если повышенное давление сочетается с избыточной массой тела, диета также должна включать ограничение по калорийности рациона (на 15-20% меньше реальных энергозатрат организма). Поскольку доказано, что понижение массы на 5 кг снижает цифры артериального давления на 5-10 мм рт.ст.

Весьма важны и регулярные физические нагрузки. Особенно полезны при давлении повышенном быстрая ходьба, плавание, ходьба на лыжах, велопрогулки.

Повышенное давление: медикаментозная терапия

При повышенном давлении в большинстве случаев приходится принимать специальные антигипертензивные препараты.

Фармакологическая промышленность выпускает большое количество препаратов от повышенного давления, каждый из которых имеет свои достоинства и недостатки, противопоказания и случаи предпочтительного применения.

Поэтому при повышенном давлении ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Правильный препарат может подобрать лишь квалифицированный кардиолог на основе детального изучения болезни конкретного пациента.

В последнее время изменился подход к назначению ряда препаратов. В частности, препараты, относящиеся к классу так называемых бета-блокаторов в последнее время четко разделены на старые или «классические» (атенолол, метопролол, бисопролол) и новые сосудорасширяющие карведилол, небиволол.

В подгруппе «классических» препаратов атенолол сегодня практически утратил свое значение в лечении артериальной гипертензии, т.к. это практически единственный препарат, который, снижая артериальное давление, не снижает риск развития серьезных осложнений. Такой феномен (пожалуй, сегодня это единственный препарат из класса гипотензивных средств) связан с тем, что атенолол снижает периферическое артериальное давление (то, которое мы измеряем с помощью тонометра на руке), но практически не снижает давление в аорте, так называемое центральное артериальное давление.

Что касается всех остальных препаратов из класса бета-блокаторов, то эти лекарства хорошо нормализуют повышенное давление и одновременно препятствуют развитию таких осложнений повышенного давления, как аритмии, тахикардия и сердечная недостаточность. Однако в то же время, некоторые препараты этой группы вызывают побочные эффекты: влияют на дыхание (затрудняя выдох) и нередко вызывают проблемы с эрекцией. Приступая к лечению повышенного давления, следует выбрать хорошего врача, которому вы будете доверять, а затем неукоснительно следовать его рекомендациям.

Источник: zdravoe.com

От чего высокое давление в молодом возрасте?

На появление высокого давления в молодом возрасте влияет масса факторов. К сожалению, гипертония все чаще встречается у людей до 25 лет. С каждым годом это заболевание молодеет, и справиться с этим не так просто. На сегодняшний день существует несколько основных причин, провоцирующих повышение давления.

Основные факторы, влияющие на гипертонию

Вызвать данное заболевание способны определенные факторы. К их числу относят:

  • продукты питания;
  • похмелье;
  • проблемы с позвоночником;
  • нарушение функции почек;
  • прием некоторых лекарственных препаратов.

Продукты. Нет ничего удивительного в том, что определенная пища способна влиять на общее состояние человека. Для гипертонии в молодом возрасте достаточно употребления некоторых продуктов. Так, селедка и капуста способны привести к накапливанию жидкости в организме. Этот процесс провоцирует увеличение нагрузки на кровеносные сосуды. В результате такого воздействия повышается давление. Аналогичными свойствами обладают копченые колбасы, сыры и красная икра.

Похмелье. Молодость — это время безудержных вечеринок и веселого времяпрепровождения. В результате этого может повышаться давление. Алкоголь приводит к спазмам сосудов, находящихся в головном мозге. Этот процесс влечет за собой дискомфорт в желудке, учащенное сердцебиение и пульсирующую боль в голове. Некоторые кардиологи отнесли любителей весело погулять к категории «пятничные гипертоники». Громкая музыка, алкоголь и бодрствование в ночное время суток приводят к развитию гипертонии.

Проблемы с позвоночником. Часто при жалобах на тяжесть в затылке и гипертонию отправляют на рентген позвонков. В результате остеохондроза или травм позвоночника не исключается риск развития повышенного давления. Происходит это из-за постоянного перенапряжения мышц спины и шеи. Иногда данное состояние приводит к нарушению питания мозга. Болевые ощущения в спине и повышенное давление к концу дня могут быть обусловлены неправильно оборудованным рабочим местом.

Нарушение функций почек. У мужчин гипертония может возникать из-за обострения хронического простатита. В целом, почки и высокое давление имеют стойкую взаимосвязь. Нарушение работы надпочечников приводит к ускоренной выработке гормона альдостерона. В результате этого процесса повышается давление.

Прием некоторых лекарственных препаратов. Постоянное использование сосудосуживающих капель провоцирует гипертонию. Это касается тех случаев, когда человек применяет медикаменты более месяца. Аналогичным действием обладают противозачаточные таблетки, купленные без назначения врача.

Все вышеописанные причины в большинстве случаев приводят к развитию гипертонии даже в молодом возрасте.

Если в молодом возрасте фиксируется повышенное давление, необходимо усиленно следить за собственным здоровьем. Людям, подверженным постоянному влиянию гипертонии, стоит знать, что они входят в группу риска. В данном случае возрастает вероятность появления проблем с сердцем и сосудами. Естественно, преждевременная смерть не исключается. Гипертония — это далеко не шутки!

Повышенное давление — один из факторов, влияющих на развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Такая тенденция ранее просматривалась у людей пожилого возраста. На сегодняшний день риск сохраняется и у молодых. Повышенное давление в возрасте до 18 лет грозит преждевременным смертельным исходом. В основное люди умирают от болезней сердца. Даже минимальное отклонение от нормы грозит серьезными последствиями в дальнейшем. Так, в 5% случаев сохраняется вероятность смерти от сердечно-сосудистых проблем. В 14% в молодом возрасте люди гибнут от ишемической болезни сердца. Однако наличие повышенного давления никак не связано с развитием инсульта в старости.

Все вышеописанное свидетельствует о том, что многие заболевания стали моложе. Представителям любых возрастных категорий необходимо тщательнее следить за собственным здоровьем и устранять появившиеся проблемы.

При повышенном давлении ни в коем случае нельзя заниматься самостоятельным лечением. Особенно это касается приема препаратов. Дозировку должен назначать врач в зависимости от возраста пациента и возможных причин повышения давления.

Для успешной борьбы с гипертонией применяют как медикаментозные, так и не лекарственные методы лечения. Большой уклон делается на здоровый образ жизни пациента. Важно, чтобы вес человека не выходил за пределы нормы. При повышенном давлении полезно придерживаться основ диеты с малым потреблением соли. Естественно, исключаются все пагубные привычки. На гипертонию определенным образом влияют стресс и нервные ситуации, поэтому необходимо достаточно отдыхать.

Среди медикаментов особое внимание уделяется седативным средствам. Предпочтение стоит отдавать Седуксену, Фенобарбиталу и Тазепаму.

Вместе с успокоительными медикаментами используют препараты, действие которых направлено на снижение давления.

Это может быть Раувазан и Резерпин. Если препараты не позволили достигнуть необходимого терапевтического эффекта, используют Лазикс и Гипотиазид.

Лучше качественного лечения может быть только правильная профилактика. Для борьбы с повышенным давлением рекомендуется следовать определенным правилам:

  • избегать стрессовых ситуаций;
  • ограничивать употребление алкогольной продукции;
  • избавиться от вредных привычек;
  • обогатить ежедневный рацион овощами и фруктами;
  • удерживать вес в норме;
  • своевременно лечить заболевания почек, сердца и сосудов.

Не нужно игнорировать повышенное давление. При появлении первых признаков гипертонии необходимо приступить к ее грамотному устранению. В противном случае сохраняется риск развития осложнений.

Источник: 1pogipertonii.ru

Close
Close