Гипертония и давление        17 ноября 2018        13         0

если не помогают таблетки от давления что делать

Если лекарство не помогает снизить давление…

Если назначенного врачом лекарства от гипертонии оказывается недостаточно для того, чтобы нормализовать кровяное давление в пределах значений 140/90 мм рт. ст., нужно принимать дальнейшие меры. Полезно знать, что диабетикам и людям с болезнями почек недостаточно снизить давление до 140/90, им нужно стремиться к давлению 135/85 мм рт. ст.

  • Лучший способ вылечиться от гипертонии (быстро, легко, полезно для здоровья, без «химических» лекарств и БАДов)
  • Гипертоническая болезнь — народный способ вылечиться от нее на 1 и 2 стадии
  • Причины гипертонии и как их устранить. Анализы при гипертонии
  • Эффективное лечение гипертонии без лекарств
  • Если в показаниях кровяного давления не наблюдается никаких особых изменений или побочные эффекты негативно воздействуют на организм больного, нужно начать принимать препарат другой группы. Если человеку нельзя принимать диуретики и бета-блокаторы, то ему следует назначить ингибитор АПФ.
  • Если кровяное давление нормализовалось лишь частично, прописывается дополнительный препарат из другой группы лекарств. Если до этого не принимался диуретик, то его прописывают на этом этапе. Если кровяное давление и при таком лечении не опускается ниже 140/90 мм рт. ст., прописывается дополнительный третий препарат.
  • В течение месяца после начала приема новых назначений лекарств от гипертонии пациенту нужно еще раз попасть на консультацию к врачу, сдать анализы, даже если самочувствие хорошее.

Если для нормализации кровяного давления потребовалось принимать несколько препаратов, это не означает, что их придется принимать до конца жизни. Если вы можете сбросить вес или воспользоваться каким-либо другим способом, чтобы снизить кровяное давление, не употребляя медикаментов, то вы сможете и снизить дозировку препарата, который вы принимаете, или даже научитесь обходиться без него. Даже если не наблюдается никаких других позитивных сдвигов, спустя год, как вы принимаете препарат, стоит попробовать снизить дозу. Поговорите со своим врачом по этому поводу.

Головокружение не может встать. Голова не болит. Давление привели в норму. Сердце не беспокоит.
83 года; рост-164; вес-83
3-года назад инфаркт, бронхит, панкриотит, мерцательная аритмия

Принимает: липрозит 10/20 2 раза в день
нитрогранулонг 2,9мг — 1 раз в день
локрен 1 раз в день
Результаты: острохондроз, холестерин — 4,3, кровь почечная и печеночная в норме.

Посоветуйте дальнейшие действия. Скорая и врачи отказываются приезджать говорят это уже возраст.

Заранее благодарен за ответ!

> Посоветуйте дальнейшие действия

Найдите книгу Аткинса «Биодобавки: природная альтернатива лекарствам» и попробуйте давать пациентке, что там рекомендуется для поддержки сердца, В ДОПОЛНЕНИЕ к лекарствам.

Вячеслав, головокружение может быть связано с какой-нибудь вестибулопатией (очень распространено у пожилых людей вследствие воспаления внутреннего уха). В таком случае головокружение возникает только в определенном положении тела, и, после смены этого положения, вскоре проходит приступ. В таком случае подтвердить в домашних условиях это можно с помощью простого теста: вызвать приступ головокружения и следить за зрачками, если будет нистагм — идти к ЛОРу. Вылечить это лекарствами нельзя, но есть упражнения, которые могут оказаться эффективными.

там у пациентки хватает более серьезных проблем, чем головокружение
оно, вероятно, потому что таблетки от давления подействовали слишком сильно, ведь они АД «привели в норму».

Здравствуйте! Мне 26 лет рост 189 вес 90. У меня гипертония 2 степень, 2 стадии,риск ссо 2!Назначили лозап но особого эффекта он не дал, потом Назначили конкор 10/5 давление стало получше но началось сильное головокружение, перешел опять на лозап, головокружение стало меньше, перестал пить таблетки но все равно что-то с головой не так: сонливость, туман в голове какой-то, плохо с концентрацией! В детстве была операция на ухе, удалена часть перепонки (Халестатома). Из анализов: увеличенная печень и повышен холестерин (5,7). Как быть дальше?

> Как быть дальше?

Изучить статью «Причины гипертонии и как их устранить. Анализы при гипертонии» и тщательно обследоваться, как там написано. Вы сможете что-то сделать со своей проблемой, только если выясните ее причину.

Не нашли информацию, которую искали?
Задайте свой вопрос здесь.

Как вылечиться от гипертонии самостоятельно
за 3 недели, без дорогих вредных лекарств,
«голодной» диеты и тяжелой физкультуры:
бесплатно получите здесь пошаговую инструкцию.

Задавайте вопросы, благодарите за полезные статьи
или, наоборот, критикуйте качество материалов сайта

Источник: lechenie-gipertonii.info

Не помогают препараты от давления

Каждый гипертоник сталкивался с ситуацией, когда таблетки от давления не помогают. Это происходит из-за привыкания к медикаментам, неверно подобранного курса лечения, по ряду других причин. Как обезопасить себя от подобных ситуаций и что делать, если приступ наступил, а привычные лекарственные средства не действуют?

Как правильно подобрать препараты?

Подбор лекарственных средств от давления должен проводиться врачом. Это очень коварная болезнь, которая может не проявлять себя, возникать из-за влияния внешних факторов или от внутренних изменений организма в результате хронических болезней. Нет таблеток, которые лечат гипертонию. Все медикаменты только снижают давление, поэтому курс лечения должен устранить причины болезни, а не только симптомы. Рекомендуется начинать с половинчатых доз препаратов (особенно это касается людей старшего возраста). Дозу увеличивают понемногу через некоторое время после начала приема. Если желаемый результат не достигнут, врач назначает лекарство другого спектра. Тщательно отслеживается возникновение побочных эффектов.

Один препарат помогает только на начальных этапах болезни. Зачастую врач комбинирует 2−3 лекарственных средства, которые пациент постоянно принимает. Нужно помнить, что организм привыкает к медикаментам при длительном лечении. Поэтому гипертонические средства подлежат периодической замене.

Препараты должен назначать только врач.

Таблетки от давления бывают пролонгированного или быстрого действия, оказывают разный эффект на организм. Поэтому подбор лекарств проводится индивидуально, только врач может решить, что именно будет оптимальным для пациента. Одинаковый уровень давления у двух людей может лечиться по-разному. К примеру, «Атенолол» эффективно нормализует АД, но при этом снижает сердечный ритм, поэтому может принести вред пациенту с низкой частотой сокращений сердца.

Высокое артериальное давление заставляет человека постоянно контролировать показатели тонометра, избегать стрессов, пересмотреть образ жизни, пищевые привычки. Пациент вынужден всегда носить с собой лекарство, подавляющее внезапные скачки АД. Если случилось так, что привычная таблетка не помогла, необходимо проанализировать, почему это произошло.

Если высокое давление не падает, возможно, лекарство подавляет какое-то другое средство лечебного курса. Об этом нужно сообщить врачу. Не стоит самостоятельно менять лекарственные средства, это может привести к нежелательным последствиям. Так, нестероидные противовоспалительные средства подавляют гипотензивные лекарства. Такой же эффект оказывают антиконгестанты и гормональные противозачаточные. Самостоятельно выяснить, почему давление не падает, очень трудно. Поэтому лучше собрать все свои лекарства и проконсультироваться у врача. Он сможет найти источник проблемы.

Если таблетки ранее были эффективны, но со временем их действие снизилось — возможно заболевание прогрессирует и препарат должен быть заменен. Если эффект не достигается, рекомендован стационар. Это поможет понаблюдать за больным в повседневности за его привычками, режимом питания. Помимо этого, возможно будет проследить за симптомами гипертонии. Иногда стационар помогает даже без корректировки курса лечения. Это свидетельствует о том, что человек попросту не придерживался врачебных предписаний.

Избыток соли вызывает увеличение кровяного объема, отеки, в результате повышается давление. Бессолевая диета — это первая рекомендация врача при гипертонии. Если противогипертензивные медикаменты не действуют, их дополняют мочегонным. При запущенных стадиях возможны сбои функций почек. Почки плохо вырабатывают фермент, выводящий натрий из организма. Сосуды не могут расшириться и соответственно давление не снижается. Это же наблюдается при сужении почечных артерий вследствие атеросклероза или дисплазии. Организм увеличивает кровоток для компенсации снабжения кровью почек. Как результат — давление не падает.

При трудностях в снижении АД привычными медикаментами врач назначает УЗИ почек и развернутые анализы мочи и крови.

Избыточное количество адреналина и норадреналина в крови свидетельствует о феохромоцитоме — болезни надпочечников. Эти гормоны вызывают резкий скачок АД, который держится продолжительное время. Подобный эффект возникает после долгих тренировок у спортсменов. Феохромоцитома имеет схожие с кризом симптомы:

  • страх и паника;
  • потливость;
  • частый сердечный ритм;
  • сухость во рту;
  • температура;
  • излишняя эмоциональность;
  • головная боль.

Если болезнь не лечить, она приводит к тяжелым последствиям: отеку легких, кровоизлияниям, нарушениям мозгового кровообращения. Поэтому при гипертонии необходимо четко контролировать физические нагрузки: не переусердствовать в зале, пытаясь наверстать утраченное здоровье, но и не сидеть днями дома, боясь внезапных приступов.

Трудно резко отказаться от привычного образа жизни: сидячую работу не сменить, бокал алкоголя привычно снимает напряжение после нервного дня, сигарета и чашка кофе — любимый ритуал. Человек обманывает себя, дает слабинку, забывая, что именно эти слабости могут привести к гипертоническому кризу. Какой смысл от таблеток, если пациент не меняет привычки?

Человек думает: «Я пью таблетки, они помогут». Однако иногда замена лифта на ступеньки, полчаса прогулки после работы, отказ от алкоголя, табака или пирожных на ночь в течение месяца помогают лучше самых новых лекарственных средств. Благодаря смене привычного образа жизни хотя бы на 30 дней давление удается снизить без медпрепаратов. Любой врач подтвердит, что большинству пациентов проще попросить лишнюю таблетку, чем сделать свой образ жизни более щадящим.

Если положительный эффект не настает, возможно, человек неправильно измеряет давление. Стоит проконсультироваться с участковой медсестрой, как правильно пользоваться тонометром. Частота замеров, поза во время процедуры, время суток могут искажать значения АД. Возможно, прибор неисправен. Манжета может быть плохо закреплена, а соединительные трубки пропускать воздух.

Что делать, если давление не падает?

Прежде всего не стоит волноваться волноваться. Лишнее волнение еще сильнее поднимает АД. Не стесняться задавать вопросы лечащему врачу. попросите разъяснить, как действует каждый из лекарственных препаратов курса, как они взаимодействуют между собой. Не нужно ждать, что таблетки помогут сами по себе. Гипертония — коварная болезнь, ее второе имя «ласковая смерть». Разумный подход к своему здоровью поможет прожить полноценную и долгую жизнь.

Источник: etodavlenie.ru

Что делать, если давление не снижается после таблеток

Многие гипертоники могли замечать, что иногда после приема лекарства не снижается давление. Что делать в такой ситуации знают лишь те, кто уже сталкивался с подобной ситуацией. Если такое состояние наблюдается впервые, человек может впасть в панику, что очень опасно при высоких значениях АД.

Не существует однозначного ответа на вопрос о том, почему не снижается артериальное давление после приема лекарственного препарата, прописанного врачом. Существует множество причин, которые являются объяснением для такого состояния. Не стоит пытаться самостоятельно разобраться в данном заболевании. Лучше всего при наличии стойкого повышения кровяного давления обращаться за помощью к специалисту. Он поможет выявить истинную причину отклонения и разработать схему комплексного лечения, которое поможет сократить частоту скачков АД.

Нельзя самостоятельно назначать или изменять лечение

Причина стойкого повышения АД, которое не хочет снижаться, может быть следующей:

  • Злоупотребление спиртными напитками. Алкоголь приводит к увеличению значений давления. Поэтому можно смело утверждать, что практически каждый зависимый от спиртного человек является гипертоником. Чтобы избежать обострения заболевания, требуется сократить частоту приема алкоголя или вовсе отказаться от него;
  • Переживание стрессовых ситуаций. Продолжительное нахождение в эмоциональном напряжении не дает давлению понизиться даже при приеме лекарственных средств с гипотензивным свойством. Поэтому человеку с подобным нарушением следует избегать стрессов и прочих факторов, которые приводят к психоэмоциональной перегрузке;
  • Потребление большого количества кофеина. Кофе и другие подобные ему напитки делают человека более бодрым и энергичным. Вместе с этим они повышают артериальное давление и заставляют держаться его на высоком уровне в течение длительного времени;
  • Переизбыток натрия. Этот микроэлемент может задерживаться в организме. В таком случае препараты для понижения давления, которые не относятся к желчегонной группе, не принесут никакого результата. Вместо них стоит принимать более сильные медикаменты, к примеру, диуретики;
  • Курение. Если человек курит на протяжении всего дня, то ему с трудом удастся понизить давление;
  • Ожирение. Это один из главных факторов, объясняющих стойкое повышение кровяного давления. Для решения данной проблемы требуется пересмотр ежедневного рациона. Человеку необходимо попытаться снизить свой вес до оптимального уровня, чтобы уменьшить нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Любая из этих причин может привести к устойчивому повышению артериального давления не только у тех, кто страдает от гипертонии, но и у людей, не имеющих существенных проблем со здоровьем. Даже если человек здоров, то рано или поздно из-за вредных привычек или неправильного питания у него начнут проявляться нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.

Нездоровый образ жизни рано или поздно приведет к патологиям

Давление после таблеток банально может не начать понижаться из-за того, что врачом было подобрано неподходящее лечение. Неправильная комбинация медикаментов не будет давать никакого эффекта. Чаще всего такое происходит по той причине, что одно из принятых лекарств подавляет действие другого. Не всегда в этом виноват врач.

Большинство нестероидных медикаментов с противовоспалительным эффектом легко подавляют действие средств для снижения кровяного давления. Поэтому последние даже не успевают выполнить свою функцию. С такой проблемой обычно сталкиваются пожилые гипертоники, которые, не уведомив специалиста, наряду с гипотензивными лекарствами принимают популярные обезболивающие:

Не нужно удивляться тому, что давление не снизилось, если пациент параллельно принимает оральные контрацептивы, в составе которых находятся гормоны. Сюда же можно отнести антиконгестанты. Самостоятельно гипертонику не удастся понять, по какой именно причине его лекарства от давления не работают. Лучше всего решение непростой задачи поручить специалисту. Для этого на следующий прием следует захватить с собой абсолютно все препараты, которые вынужден принимать больной. Тот изучит новую информацию и на основе своих выводов подберет наиболее подходящую медикаментозную терапию.

Гормональные препараты влияют на восприимчивость организма к медикаментам

Лечение может оказаться нерезультативным еще и потому, что лекарства являются недостаточно эффективными. Современные фармацевтические компании предлагают огромный выбор действенных гипотензивных препаратов. Все они делятся на разные группы по механизму своего действия. Зачастую пациентам прописываются медикаменты первого ряда. К ним относится аптечная продукция, которая применяется достаточно часто. Она отличается хорошей переносимостью организмом и выраженным эффектом.

Препараты первого ряда назначаются пациентам после того, как они пройдут полное обследование. Прописывая их, врач не может быть уверен, что они дадут положительный результат. Все зависит от индивидуальных особенностей организма человека. Врач может порекомендовать гипертонику пару недель провести в стационаре. Так он будет наблюдать за действием лекарственных средств и в случае необходимости быстро скорректирует терапию.

Пациенты не всегда понимают, что им делать, если давление не снижается после приема лекарств, которые раньше давали положительный эффект. Такое нарушение может быть вызвано присоединением другой болезни, которая тоже оказывает влияние на сосудистую систему и сердце. В данном случае требуется замена лекарственных средств, способных быстро снизить напор кровяного давления. Если более сильные медикаменты не помогают, больному следует пройти повторное обследование в условиях стационара.

Чтобы понять, почему давление не падает, врач должен внимательно наблюдать за тем, что принимает гипертоник, чем питается и какой образ жизни ведет. Как показывает практика, нахождение в стационаре помогает пациенту избавиться от недомогания даже без замены назначенных ранее лекарств. Это указывает на то, что в домашних условиях он не выполняет все требования врача, которые касаются лечения.

Если снижение кровяного давления после приёма лекарства не происходит, гипертонику придется искать другие пути решение проблемы. Первым делом ему нужно вызвать бригаду скорой помощи. До их приезда не рекомендуется принимать разные таблетки с похожим действием, так как это может сильно усугубить положение. К тому же вряд ли эти действия помогут сбить показатели АД.

До приезда медиков можно сделать следующее:

  1. Нужно попытаться расширить сосуды. Для этого достаточно отправить гипертоника в помещение, в котором температура воздуха немного выше комнатной. Также стоит рассмотреть вариант приема контрастного душа;
  2. Облегчить самочувствие помогает теплый чай, приготовленный из ягод черноплодной рябины. Не менее полезным является напиток из горячей воды, меда и лимона. Он способствует понижению АД;
  3. Если гипертоник еще не успел принять лекарство, то ему следует предложить одно из наиболее эффективных средств. Это может быть «Спазган», «Спазмалгон», «Атенолол», «Фуросемид» или «Каптоприл». Эти препараты могут стать временной заменой средства, которое было прописано врачом, если его не оказалось под рукой в момент обострения болезни.

Если повышение кровяного давления беспокоит гипертоника очень часто, ему следует немедленно заняться лечением болезненного состояния. Терапевтический курс обязательно должен назначаться опытным специалистом, который подробно изучит результаты диагностики организма пациента.

Нельзя умалчивать о том, что прописанные таблетки недостаточно эффективные при повышении артериального давления. Об этом нужно сообщать лечащему врачу. Только специалист может подобрать более действенные препараты, которые улучшат самочувствие и понизят АД до оптимального значения.

Источник: gipertoniya.guru

Почему не снижается артериальное давление после приема таблеток

Гипертония – болезнь, которую нельзя полностью вылечить, но есть препараты , которые уменьшают давление, когда оно поднимается выше нормы.

Чтобы поддерживать состояние в норме, гипертонику необходимо регулярно сбивать АД, для этого есть ряд гипотензивных средств .

Если не принимать таблетки от давления по рекомендованному врачом графику, это чревато гипертоническим кризом и другими осложнениями. Поэтому гипертоник всегда собирается в дальнюю дорогу с таблетками в кармане или сумке.

Как правило, через определенное время (15-30 минут) от приема лекарства повышенное АД понижается , если речь не идет о критических показателях. Но иногда к врачу пациенты приходят с жалобой, что высокое давление не снижается , несмотря на принятые лекарства.

Почему давление не падает после таблеток

Есть несколько причин, по которым таблетки не помогают , и в таком случае пациентам нужно постоянно контролировать свое состояние у врача. Специалист разберется, почему не падает давление , оценит схему приема медикаментов и рацион питания, чтобы исключить связанные с этими факторами проблемы. Основные причины, почему не снижается артериальное давление после приема таблеток , это:

  • злоупотребление алкоголем. Сами по себе спиртные напитки способны привести к повышению давления, практически каждый алкоголик – гипертоник. Чтобы давление снижалось , нужно отказаться от спиртных напитков на 1-2 месяца полностью, и посмотреть – как подействуют препараты;
  • влияние стресса. При длительном пребывании в состоянии стресса долго не снижается давление . Чтобы нормализовать состояние человека, нужно оградить его от факторов, вызывающих психоэмоциональное напряжение;
  • злоупотребление кофеином. Кофе – напиток, вызывающий бодрость и прилив энергии на какое-то время, но одновременно с этим из-за него повышается и держится высокое давление. Иногда достаточно бывает отказаться от крепкого чая и кофе, чтобы давление упало ;
  • натрий задерживается в организме. Такое состояние случается, когда человек принимает понижающие давление препараты, которые не относятся к желчегонным препаратам. Такому пациенту для падения показателей АД назначают лекарство из группы диуретиков, либо назначают таблетки, аналогичные его препарату, но более сильнодействующие. Параллельно врач расскажет, что обязательно нужно ограничить количество соли в рационе, поскольку она задерживает жидкость и провоцирует подъем давления;
  • курильщикам, у которых не снижается давление причины долго искать не надо, начать следует с отказа от пагубной привычки, чтобы улучшить состояние;
  • избыточный вес (ожирение). Это основной фактор, из-за которого давление после приема лекарств может оставаться высоким. Нужно пересмотреть привычки питания, скорректировать рацион и уделять больше времени физическим нагрузкам. Нагрузки должны быть посильными, гипертоникам чрезмерно усердствовать нельзя.

Другая причина, из-за которой давление не падает – несоблюдение схемы лечения, предписанной врачом. Точнее, прием не всех назначенных средств или даже нерегулярное их употребление. Принимая таблетки лишь время от времени, когда АД скачет, вы только повышаете его в перспективе. Если такой пациент на приеме у врача не сознается, какое из средств он игнорировал, то врач вынужден подбирать другие препараты и дозировки, хотя на самом деле давление бы понизилось и прошлыми лекарствами. В результате и от новых таблеток состояние не всегда улучшается. Ведь не все препараты подходят, чтобы у каждого давление снижать, снижают у одного человека – одни лекарства, у другого – иные.

Иногда причиной нарушения рекомендаций врача становится дороговизна лекарственных с редств , и если не может человек их купить, он старается нормализовать состояние рецептами народной медицины. Важно, чтобы врач донес до пациента, что если давление не снижается , обязательно нужно что-то сделать , иначе это может закончиться плачевно.

Неправильно подобранные лекарства

Как говорилось выше, нельзя рекомендовать всем пациентам подряд одно и то же лекарство для с нижения давления. Порой гипотензивные препараты назначены врачом верно, но пациент не доводит до сведения врача, что параллельно принимает другие таблетки, которые и не дают давлению п онижаться .

К примеру, давление не сбивается после таблеток от головной или суставной боли (аспирин, вольтарен, индометацин, ортофен, диклофенак). Также мешают снизить давление гормональные препараты и антиконгестанты (капли от насморка).

Самостоятельно разобраться в проблеме не представляется возможным, только врач подскажет, когда давление не снижается что делать и как предотвратить его скачки в будущем.

Каждому пациенту с гипертонией врач объясняет, что показатели давления не упадут, если злоупотреблять солеными продуктами. Дело в том, что избыток натрия в организме приводит к повышению объема крови, отечности и росту давления. Поэтому, чтобы давление снизилось , непременно нужно переходить на бессолевую диету или употреблять соль в минимальных количествах. Конечно, не всегда стойкое АД держится из-за того, что пациент поел селедки или солений из погреба. Иногда на фоне приема гипотензивных средств возникает отечность, что сигнализирует о необходимости принять мочегонный препарат.

Другой причиной задержки натрия в организм становится плохая работа почек. Вернее, дефицит вырабатываемого ими фермента, способного выводить натрий.

Если фермента мало, в организме задерживается жидкость и снимать повышенное давление нужно не только гипотензивными таблетками, но и диуретиками. Без последних результата не будет. Поэтому, когда пациент спрашивает у врача, что делать если отеки при стойком давлении, обычно рекомендуется в процессе диагностики пройти и УЗИ почек.

Одно из заболеваний надпочечников – феохромоцитома – сопровождается выбросом в кровь чрезмерного количества норадреналина и адреналина, эти гормоны провоцируют резкое и стойкое повышение АД. Часто такое состояние испытывают спортсмены после активных тренировок. Признаки феохромоцитомы схожи с симптомами гипертонического приступа:

  • чрезмерное потоотделение;
  • внезапное чувство панического страха;
  • частое сердцебиение;
  • головная боль;
  • повышенная температура;
  • частая смена настроения.

Такое состояние может привести к отеку легких, кровоизлиянию в мозг, нарушению циркуляции крови в спинном мозгу. Причиной такого состояния могут быть чрезмерные физические нагрузки и сильный стресс. Поэтому следует беречь здоровье и стараться избегать негативных факторов, способных нанести вред.

Для всех людей, а тем более – гипертоников, здоровый образ жизни должен быть инструментом, позволяющим регулировать давление и общее самочувствие. С каждым бокалом вина и выкуренной сигаретой человек повышает риск возникновения гипертонического криза. Можно не рассчитывать, что прописанные врачом таблетки от давления подействуют, если не отказаться при этом от пагубных пристрастий. Даже на фоне строгой диеты и подходящих таблеток от давления улучшений не будет, если не скорректировать образ жизни.

Другой фактор, который мешает воздействию лекарств – лень, точнее – минимум двигательной активности. Это нарушает циркуляцию крови, обмен веществ и в целом негативно влияет на сосуды и сердце. Врачи рекомендуют пациентам снизить потребление соли, отказаться от сигарет и алкоголя на месяц, каждый день ходить пешком около 4 км, и посмотреть, насколько потрясающими будут результаты даже без таблеток.

Самым неожиданным фактором, влияющим на стабильно высокое АД, несмотря на правильное питание, режим дня и прием лекарств, становится неправильный замер давления. Желательно взять свой тонометр на прием к доктору, показать процесс измерения АД и сравнить показатели своего прибора и того, каким пользуется врач. Возможно, прибор пациента неисправен или манжета не соответствует обхвату руки. Также неправильные показатели давления можно получить, если перед измерением выпить кофе или крепкий чай, съесть шоколад.

Перед тем, как начинать измерение АД, нужно успокоиться, спокойно посидеть минут 10. Во время измерения нужно сидеть прямо, стоя и лежа мерить давление не нужно. Ноги должны ступнями упираться в пол, а рука согнута под углом на уровне сердца. При исправном тонометре эти правила помогут получить точные данные.

Что делать, когда давление остается повышенным, каждый решает сам – приведенные рекомендации проверены и способны помочь, если пациент того желает. Стоит помнить, что гипертония – коварная болезнь, которая негативно влияет не только на самочувствии человека в момент криза, но может ухудшить работу сердца, органов дыхания и зрения, привести к инсульту. Поэтому не стоит терпеть ухудшение самочувствия и пытаться самостоятельно вылечиться. Лучше сразу обратиться к специалисту.

Источник: wmedik.ru