Гипертония и давление        17 ноября 2018        0 просмотров         0

если давление 160 на 100 и болит голова что делать

Что делать, если давление 140 на 100? Как понизить давление 140 на 100?

Одной из самых распространенных человеческих болезней, которая способна на протяжении длительного времени постепенно безвозвратно повреждать сосуды и сердце, является артериальная гипертензия.

Артериальная гипертензия — тихий убийца

При недостаточном и несвоевременном оказании квалифицированной лечебной помощи этот молчаливый недуг, заставляющий работать главный орган на износ, проявляется развитием слабости сердечной мышцы, инсультом, стенокардией, почечной или сердечной недостаточностью, приводит к инвалидности и смерти. Артериальную гипертензию можно назвать тихим убийцей. Эта болезнь, нанося удар по организму, разрушает его, подвергая опасности важные жизненные органы (сердце, почки, мозг). Очень многие люди даже не догадываются, что у них есть некие проблемы с артериальным давлением, и диагностировать заболевание зачастую удается лишь тогда, когда у человека уже развита 1-я стадия гипертонической болезни. Жалобы при этом будут на головные боли (возникающие из-за спазма сосудов головного мозга), плохой сон, быструю утомляемость, слабость, шум в ушах. Давление 140 на 100 является признаком развившейся начальной стадии повышенной артериальной гипертензии.

Функционирование сердечно-сосудистой системы

Сердце человека – это своеобразная насосная станция, обеспечивающая все органы и ткани нашего организма кровью, циркулирование которой происходит по кровеносным сосудам, выступающим в роли трубопроводов. Показателями расслабления и сокращения сердечной мышцы при перекачке крови являются данные систолы и диастолы. Систолическое давление в момент сокращения сердца показывает уровень выброса крови в систему кровеносных сосудов — она поступает в самый крупный сосуд нашего организма (аорту) и оттуда уже в артерии и капилляры. Когда же сердечная мышца расслабляется, размеры ее полости увеличиваются, и в нее происходит закачка необходимого количества крови. При этом давление в крупных сосудах падает. Этот процесс характеризуется показателями диастолического давления. Такое сравнения является поверхностным, потому как все процессы и механизмы деятельности сердечно-сосудистой системы не так просты.

Показатели нормального и повышенного артериального давления

Хорошими показателями артериального давления считаются 110 на 70 или 120 на 80 мм рт. ст. Гипертонией первой степени считаются данные, когда давление 140 на 100, второй (умеренной) степени — 160 на 100, тяжелой третьей степени — 180 на 110 и выше. Повышается артериальное давление при атрофии артерий и стенок сосудов. Сердечные (стенокардия, инфаркт миокарда, ишемия) и мозговые (инсульт, память, внимание) поражения проявляются при повышенном верхнем (систолическом) давлении, нарушения в организме, связанные с почками — при пониженном диастолическом. При росте значений верхнего и нижнего давления его обязательно нужно снижать. Гипертоническая болезнь — это неизлечимое хронического заболевание, которое все же поддается корректировке и лечению, главное, вовремя заметить сбои в организме и незамедлительно обратиться к врачу — как только данные тонометра несколько раз зарегистрируют давление 140 на 100. Причины образования патологического состояния организма, характеризующегося повышением показателей артериального давления, могут быть самыми разнообразными.

Поводы к возникновению и развитию гипертонии

Точная этиология этого заболевания не установлена. Есть множество факторов, способствующих появлению, а потом уже и стабилизации высоких цифр на приборе измерения давления. Развитию гипертонической болезни с данными, когда артериальное давление 140 на 100 и выше, способствуют нарушения функционирования почек, сбои в работе эндокринных желез, заболевания кишечника, постоянные напряжения нервной системы, дисбаланс приема пищи, стрессы, наследственная предрасположенность, избыточный вес, малоподвижный образ жизни, возрастные изменения в организме, атеросклероз.

Заблуждения об артериальном давлении

Не обращая внимания на неприятную боль в области затылка, подташнивание, «каменную» голову и активно бьющееся сердце, мы сознательно не заботимся о своем здоровье и продолжаем накалять и нагружать свой организм. Очень часто артериальная гипертензия (которая в последние годы очень «помолодела») протекает без каких-либо симптомов, а внутри происходят необратимые изменения. Именно тогда, когда, измерив давление, вы увидели показатели на тонометре 140 на 90, нужно бить тревогу, ведь давление 140 на 100 — это уже серьезный сигнал о начинающихся проблемах со здоровьем. Пускать на самотек все неблагоприятные процессы, связанные с давлением, не стоит. Множество заблуждений по поводу того, что все это пройдет само собой, способствуют тому, что может сформироваться стойкая артериальная гипертензия. Нужно знать, что наследственный фактор тоже играет роль в возникновении проблем с давлением, но тут каждый сам сможет откорректировать образ жизни и настроиться на положительный и здоровый лад. При назначении лечащим врачом лекарственных препаратов, снижающих артериальное давление, их нужно пить постоянно, соблюдая дозировку. Важно не снижение давления, а стабилизация его показателей.

Что будет, если болезнь не сдерживать и не лечить

Когда давление выше нормальных значений, обязательно нужно обратить на это внимание. У больного не должно возникать вопроса, что делать, если давление 140 на 100. Человек четко должен понимать, что за этими показателями кроется дальнейшее прогрессирование болезни с постепенным гипертрофированием стенок сосудов, перебоями работы сердца, нарушениями его кровоснабжения, а также всех остальных органов и тканей. На фоне всего этого могут возникать гипертонические кризы, которые сопровождаются рвотой, тошнотой, усиленными головными болями, потливостью, спутанностью сознания, нарушением речи, усилением частоты пульса и сердцебиения. Все эти симптомы сопровождаются сердечными болями и являются признаками того, что сердце не способно больше нормально выполнять свои функции. Сердечная недостаточность постепенно перерастает в стенокардию с развитием атеросклероза, дальнейшего инфаркта миокарда или инсульта. А когда давление 140 на 50, это уже свидетельствует о развитии порока сердца.

Методики понижения артериального давления

При ощущении резкого подъема артериального давления можно воспользоваться несколькими советами. Однако надо помнить, что самостоятельное снижение показателей АД нужно выполнять с осторожностью, так как при резком скачке с высокого на низкий уровень возможны проявления головокружения, рвоты и даже коматозного состояния. Если тонометр неоднократно фиксирует давление 140 на 100, как понизить его? Помогут знания точечной медицины: помассировав круговыми движениями в течение одной минуты точку, находящуюся на уровне мочки уха на расстоянии 0,5 см от уха к носу, можно добиться хорошего спада АД. Возможно снизить уровень давления с помощью зеленого чая или каркаде. Прием успокоительных трав (пустырник, лаванда, валериана и проч.) или отвара боярышника также поможет справиться с небольшим подъемом артериального давления.

Профилактика повышения артериального давления

Давление 140 на 100 должно контролироваться, дабы избежать появление осложнений. Комплексная профилактика возникновения артериальной гипертензии — это то, чем можно остановить ее развитие при незначительных проявлениях. Желательно в определенное время суток регулярно измерять свое давление в состоянии покоя. Необходимо изменить образ питания: исключить соленое, поменьше употреблять сладкого, мучного, копченого, жирного (всего, что способствует развитию атеросклероза). Нужно стремиться снизить избыточный вес (если такой имеется); давать себе умеренные физические нагрузки (желательно на свежем воздухе); ограничить себя от стрессовых ситуаций, шума; обеспечить достаточный и полноценный сон; отказаться от курения, алкоголя, крепкого чая, кофе. Полное изменение образа жизни, нормализация всех режимов (от питания до труда), соблюдение норм при применении лекарственных препаратов (если таковые назначены лечащим врачом) — все это действенные меры профилактики заболевания артериальной гипертензией.

Источник: www.syl.ru

Что значит давление 130 на 100

Повышение кровяного давления вызывают различные факторы. Его значения могут легко измениться из-за лекарств, психологического состояния человека или климатических условий. Как правило, незначительные скачки АД не приносят сильного дискомфорта и не являются опасными для здоровья. Но это не касается тех случаев, когда диагностируется давление 130 на 100. Данное состояние провоцируют разные причины. Что делать в такой ситуации, мало кто знает. Хотя каждому стоит быть ознакомленным с техникой поведения при ухудшении самочувствия, вызванного таким скачком кровяного давления.

Почему внезапно повышается АД до значений 130 на 100, объяснить не так просто. Для выявления причины недомогания требуется проведение тщательной диагностики. Медики называют следующие факторы, которые способны спровоцировать скачок кровяного давления:

  1. Курение;
  2. Злоупотребление спиртными напитками;
  3. Потребление большого количества соленой и жирной пищи;
  4. Заболевания почек и надпочечников;
  5. Заболевания щитовидной железы;
  6. Задержка в организме жидкости;
  7. Сердечные нарушения;
  8. Генетическая предрасположенность;
  9. Появление новообразований злокачественного или доброкачественного характера.

Повышение нижнего давления могут провоцировать болезни почек и надпочечников

Чаще всего давление 130 на 100 значит, что в сосудах происходят патологические изменения. При таком отклонении требуется срочная медицинская помощь.

Если показатели на тонометре указывают на незначительное повышение значений артериального давления, то переживать не стоит. Такое отклонение диагностируется практически у каждого второго человека. Насторожиться следует в том случае, если при повышенном АД присутствуют симптомы, характерные для гипертензивного синдрома. Речь идет о таких болезненных признаках:

  • Регулярные головные боли;
  • Носовые кровотечения;
  • Появление мушек перед глазами;
  • Незначительная тошнота;
  • Головокружения;
  • Дискомфорт в области сердца.

У здорового человека артериальное давление должно быть 120 на 80. Допускается незначительное изменение показателей, которое обусловлено особенностями организма. Поэтому врачи не могут полностью опираться на цифры тонометра после измерения АД. Они должны учитывать также общее состояние здоровья пациента и наличие у него жалоб на систематическое ухудшение самочувствия.

Нормальное АД может находиться в пределах до 139 мм верхнее и до 89 мм нижнее. Если данные параметры превышены хотя бы на 1 мм, то врач может говорить о риске развития гипертонической болезни. Подтверждает его опасения неестественный пульс 100 ударов. Он говорит о тахикардии, которая часто наблюдается, если у человека повышенное или пониженное АД.

Увеличенный напор крови приводит к повышению показателей давления. Если вовремя его не понизить, можно столкнуться с неблагоприятными последствиями для здоровья, которые пагубно отражаются на состоянии сердечно-сосудистой системы и почек.

Если человек не знает, по какой причине у него вдруг поднялись показатели кровяного давления, это не означает, что ему следует бездействовать. При этих нарушениях требуется немедленно принимать меры, которые помогут купировать скачки АД.

После улучшения общего состояния желательно посетить врача, чтобы выяснить причину недомогания. Это позволит в будущем избежать скачков АД и предотвратить повторные приступы гипертонии.

Вероятнее всего, врач назначит полное обследование, чтобы найти причину повышения давления

Если у человека имеется склонность к гипертонической болезни, ему следует соблюдать несколько важных правил, которые помогают уберечь себя от патологического процесса в сосудах. Требуется:

  1. Вести активный образ жизни, если это позволяет состояние здоровья;
  2. Уделять время на ежедневные физические нагрузки. Можно ограничиться даже традиционной зарядкой по утрам;
  3. По возможности выходить на вечерние прогулки;
  4. Избегать употребления блюд, в которые добавлено слишком много соли и специй;
  5. Отказаться от вредных привычек, которые плохо отражаются на состоянии сердечно-сосудистой системы.

Медикаментозное лечение при повышенном давлении подбирается специалистом. Он пропишет препарат, который понижает АД. Для увеличения эффективности терапии требуется прием нескольких лекарств, относящихся к разным группам.

В самом начале развития гипертонической болезни можно обойтись народными методами лечения. При таком диагнозе будут полезными различные отвары из трав, которые обладают гипотензивным действием. Особенно полезными являются средства на основе валерианы и пустырника. Они устраняют общее напряжение и положительно влияют на эндокринную систему.

С проявлениями гипертонии хорошо справляются отвары из зверобоя, душицы и шалфея. Их рекомендуют принимать при высоком АД, которое было спровоцировано заболеваниями почек.

Очень часто головные боли указывают на повышение значения кровяного давления. Если они являются хроническими, потребуется помощь врача. Когда болит голова от скачков АД, необходимо в первую очередь устранить причину недомогания. Параллельно можно проводить обезболивание проблемной зоны с помощью специальных лекарственных средств и терапевтических процедур.

При гипертонической болезни может не только болеть голова, но и наблюдаются такие симптомы, как тошнота, а также значительное ухудшение общего самочувствия. Устранить болевой синдром при данном диагнозе помогут следующие методы:

  1. Прием медикаментозных препаратов;
  2. Соблюдение правильного питания;
  3. Ведение здорового образа жизни;

Головную боль нужно купировать, параллельно борясь с ее причинами

Медикаменты позволяют избавиться от ощущения дискомфорта и боли в голове. Назначаются аптечные препараты только специалистом. Самостоятельно подбирать обезболивающие средства категорически запрещается. При таком виде недомогания обычно рекомендуют принимать «Нимесил» и «Сумамигрен». Они устраняют болезненные ощущения в области затылка, лба и висков.

К сожалению, аптечные препараты не всегда являются гарантией избавления от головных болей. В некоторых случаях справиться с симптомом помогает полноценный сон.

Хорошо купируют головные боли массажи. Данная процедура предусматривает воздействие на кожные рецепторы, расположенные в зоне головы. Если правильно влиять на определенные точки, можно быстро избавиться от болезненной симптоматики.

Если повышенное АД беспокоит человека слишком часто, ему стоит завести дневник, в котором нужно фиксировать измерения давления в течение продолжительного периода. С этими записями следует пойти на прием к кардиологу, чтобы тот мог отследить динамику повышения и снижения АД, а также найти причину его отклонения от нормы.

Источник: gipertoniya.guru

Высокое давление и болит голова, что делать?

Высокое давление может тревожить в разном возрасте, но чаще всего после 40 лет. Сначала человек ослабевает, у него кружится голова, затем бессонница, могут неметь пальцы, в голову поступает большое количество крови, перед глазами много мушек. Заболевание на этом этапе может быть несколько лет, затем возникают проблемы с почками, сердцем, нарушено кровообращение в мозге. Если вовремя не начать лечить гипертонию, все заканчивается инфарктом. Организм теряет свою способность полноценно выполнять все свои функции, все заканчивается летальным исходом.

В современном мире повышенное давление стало уже распространенным заболеванием, поэтому большое количество людей имеют инсульт, инфаркт, другие сердечные и почечные патологии. Часто из-за повышенного давления могу изменяться сосудистые стенки, глазная сетчатка, в последствии сильно падает зрение, возникает слепота.

Чаще всего артериальное давление подпрыгивает из-за стрессов, постоянных волнений, также заболевание может быть наследственным, иногда приводят к нему некоторые факторы окружающей среды.

Когда человек постоянно нервничает, живет в стрессах, начинает развиваться гипертония. Важно вовремя обратить внимание на симптоматику, чтобы можно было, вовремя от нее избавится. В медицине выделяют до двух видов гипертонии:

1. Гипертоническое заболевание, когда у человека проблемы с сосудами, сердцем, до сих пор точно не выяснили, из-за чего оно может развиваться.

Повышается давление из-за того, что человек злоупотребляет жирными кислотами. Их большое количество в жирах животного происхождения – масле, сметане. Также не стоит увлекаться такими видами жирами, как колбаса, разные виды сыров, закусками, пирожными, шоколадом, печеньем. Несмотря на то, что человеку кажется, что в них содержится небольшое количество калорий, они являются очень калорийным продуктом.

Также артериальное давление повышается, когда человек любит злоупотреблять соленой пищей, она чаще всего содержится в пище быстрого приготовления, маринадах, консервации. Из-за того, что человек не знает меры в соли, у него возникают проблемы из сосудистой системой, они хрупкие и не эластичные.

Также повышенное артериальное давление – это результат злоупотребления алкогольными напитками. Не нужно думать, что он снижает давление, если его принимать умеренно, давление от него не повысится, если начать злоупотреблять, может повыситься биение сердца и в результате давление. В алкоголе содержится большое количество химических веществ, которые воздействуют на давление.

Проблемы с повышенным давлением могут появиться у тех, кто мало двигается, постоянно переживает стресс. Из-за работы человек постоянно находится в эмоциональном напряжении. Чтобы избежать это проблемы, нужно уметь отдыхать, расслабляться.

Часто на состояние сердца, сосудов влияет курение, когда человек злоупотребляет каждый день этой привычкой, у него начинают тонизировать сосуды, затем они становятся не эластичными, могут сужаться, на их стенках образовывается большое количество осадка, поэтому повышается артериальное давление

Высокое давление появляется из-за того, что человек имеет лишний вес, также в пожилом возрасте, производственные факторы – разные шумы, вибрация. Часто гипертония является последствием почечного заболевания, эмоциональных нагрузок, если человек пережил мозговую травму, из-за умственного перенапряжения.

При артериальной гипертензии кроме повышенного давления сильно кружится голова, возникают проблемы со зрением, сердечные сбои и сильные боли. Когда повышается давление, человека бросает в жар, краснее лицо, кожа, руки и ноги очень холодные.

Некоторые люди не чувствуют, что у них повышается давление, поэтому вовремя не обращаются к врачу, а это может закончиться инфарктом, инсультом. Сначала появляется сильная тревога, затем начинает тошнить, сбои в сердечной системе, головные и сердечные боли. В данной ситуации нужно срочно обращаться к лечащему доктору.

Важно постоянно проверятся в целях профилактики, особенно, если давление выше 160. Если вовремя не лечить гипертонию, могут возникать отеки, сильная одышка, нарушается кровообращение.

Методы лечения повышенного давления

Если вовремя не лечить заболевание, могут возникнуть серьезные патологические процессы в разных системных органах. Нужно использовать разные медикаментозные средства. Также важно отказаться от алкоголя, курения, избегать физических нагрузок, расслабляйтесь, отдыхайте. Врач подбирает индивидуальные методы лечения

Самостоятельно нельзя употреблять разные медикаменты, выполняйте специальную гимнастику для укрепления мышц сердца, сосудов. Как можно больше гуляйте на воздухе, отдыхайте в парке, выезжайте за город на природу.

Вовремя избавляйтесь от лишнего веса, именно он частая причина перебоев с давлением. Откажитесь от копченого, жареного, жирного, фаст-фуда. В вашем рационе должна быть капуста, рыба, бананы, чеснок, как можно больше изюма. Полезно летом употреблять морковь, зеленый салат, помидоры, землянику.

Опасность повышенного артериального давления

Может в дальнейшем развиться атеросклероз, инсульт, инфаркт. Из-за того, что нарушено кровообращение в ногах, человек сильно хромает. Особенно опасно, что повышенное артериальное давление негативно отражается на сердечной работе, оно начинает усиленно работать. Затем человека беспокоит одышка, харканье кровью, отекают конечности, все заканчивается летальным исходом.

Из-за гипертонии могут возникнуть проблемы с мозговой деятельностью, в глазной сетчатке наблюдается кровоизлияние, затем начинает отлаживаться большое количество холестерина. Так нарушает кровообращение, из-за этого человек может ослепнуть.

Таким образом, повышенное давление – это заболевание, которое важно лечить вовремя, не запускать, чтобы оно в дальнейшем не осложнилось серьезными патологическими процессами.

Источник: medportal.su

У здорового человека нормальное артериальное давление составляет 120/80. Но если при замерах появляется давление 130 на 100, то диагностируют вторую стадию гипертонии, несмотря на то, что верхний показатель находится в пределах нормы. Под гипертонией понимают опасный недуг, поскольку ее с трудом выявляют на начальных этапах. Чаще недуг определяют на втором или третьем этапе развития, и в этих случаях необходима медикаментозная терапия.

Причины повышенных показателей

На повышение показателей влияют многие факторы, и если учащаются случаи высокого давления, это значит, что в организме развивается заболевание. Давление 130 на 90 считается нормальным для некоторых пациентов, но увеличение нижнего показателя до 100 должно насторожить человека. Не во всех случаях после осмотра врача диагностируют гипертензию. Часто определяются заболевания, ставшие фактором повышения давления. После правильно подобранного лечения, показатели приходят в норму. Согласно с психологическими исследованиями, повышенное давление человека ведет к появлению неуверенности. У пациентов постоянно возникает чувство вины, у них отсутствуют четкие цели, они страдают от перепадов настроения и невозможности высказывать собственную точку зрения.

Основные причины давления 130/100

При небольшой разнице между верхними и нижними показателями на тонометре диагностируют изолированную диастолическую гипертензию. Она сопровождается определенной симптоматикой, но причиной появления общих признаков называют усталость. В результате при проведении профосмотров выявляется основная часть пациентов, несмотря на то, что они обращались к врачу с другими жалобами. При повышенном давлении у человека появляются такие признаки, как:

  • часто появляющаяся головная боль;
  • учащенный пульс;
  • появление чувства дискомфорта в сердечной зоне;
  • ощущение, что перед глазами мелькают «мушки»;
  • появление тошноты, частых головокружений;
  • появление кровотечений вследствие ослабленных сосудов.

Вернуться к оглавлению

Что делать, чтоб правильно измерить давление?

Для правильного измерения давления врачи придерживаются строгих правил. Кроме давления, у пациента могут измерять пульс. Для того чтобы измерить давление используют тонометр. Нужно следить, чтоб манжета прибора соответствовала объему руки, иначе будут неправильные показатели. Замеры проводятся после пятиминутного отдыха пациента, чтобы его состояние нормализовалось. При этом в помещении должна быть комфортная температура, потому что холод способствует спазму сосудов и повышению показателей давления.

Если пациент курил, ел или пил кофе, то измерение проводится не ранее, чем через полчаса. В процессе измерения человек должен сидеть, опираясь на спинку стула, при этом ноги и руки должны быть расслаблены, и не скрещены. Повторный замер можно делать через пару минут. Более точные результаты получают при двух измерениях. При артериальной гипертензии измерение проводится дважды в сутки — в утреннее и вечернее время, а также при появлении плохого самочувствия. Если замеры проводятся в домашних условиях, результаты записываются, а затем показываются врачу.

  • исследование сосудов глазного дна;
  • сердечное, почечное и надпочечное УЗИ;
  • компьютерную томографию головного мозга.

Что принимать, чтобы понизить давление?

Когда у пациента повышаются показатели давления, при этом болит голова, появляется головокружение, тошнота и слабость, то необходимо начать лечебные мероприятия. Но препараты нельзя подбирать самостоятельно, потому что возможно резкое понижение и верхних показателей, в результате чего состояние больного ухудшится. Лекарства подбирает только врач, учитывая индивидуальные особенности человека.

При повышенных показателях нижнего давления пациенту назначают травы, обладающие седативными свойствами (пустырник или валериана). При употреблении травяных настоев или отваров уменьшается напряжение, повышается тонус сосудов. Если недуг вызван почечными болезнями, пациенту нужно принять отвар из шалфея, душицы или зверобоя. Помимо лечения травами, человеку рекомендуется вести активный образ жизни, отказаться от вредной пищи, курения и употребления спиртных напитков. При наличии лишнего веса, подбирается специальная диета. А также нужно создавать психологически комфортное окружение, чтобы снизить количество стрессовых ситуаций.

Источник: etodavlenie.ru