Гипертония и давление        17 ноября 2018        3         0

давление то высокое то низкое чем нормализовать

Почему скачет давление то низкое, то высокое и что делать в этому случае?

Внезапные перепады артериального давления (АД) — состояние опасное, несущее серьезную угрозу не только здоровью, но и жизни человека. Что делать, если скачет давление то низкое, то высокое и как избежать возможных осложнений? Для начала необходимо определить причину, провоцирующую резкие скачки давления, поскольку в 80% случаев такое состояние является следствием другого заболевания. Поэтому у молодых и здоровых людей редко бывает нестабильное АД, тогда как в пожилом возрасте проблемы с давлением отмечаются уже у каждого третьего пациента.

Простые таблетки только снимают симптомы! Узнайте КАК ВЫЛЕЧИТЬСЯ ОТ ГИПЕРТОНИИ .

На приеме у терапевта каждый из нас проходит через процедуру измерения АД, ведь именно этот показатель характеризует общее состояние организма и дает представление о работе сердечно- сосудистой системы. В медицине нормальным показателем АД считается цифра 120/80. Однако это не говорит о том, что малейшие отклонения в ту или иную сторону являются серьезной патологией.

Так, для одних пациентов абсолютно нормальным считается давление 100/60 , а другие прекрасно себя чувствуют при показателях 130/90. Если подобные отклонения от общепринятой нормы не доставляют человеку дискомфорта, то это говорит, лишь об индивидуальных особенностях организма. Поэтому врачи считают такое давление «рабочим» и не видят смысла корректировать его медикаментозно.

Совсем другое дело — резкие скачки артериального давления, которые ведут к ухудшению самочувствия и существенно ухудшают качество жизни. В такие моменты резко возрастает риск серьезных осложнений (инфарктов, инсультов). Например, у гипертоников, сосуды постоянно испытывают повышенное давление, в результате стенки артерий со временем склерозируются, уплотняются и просвет в них сужается.

Они могут длительное время выдерживать высокие нагрузки, но в какой — то момент (при резком скачке давления) не выдерживают и разрываются. Особенно велик риск кровоизлияний у пациентов пожилого возраста, страдающих гипертонией (высоким артериальным давлением) и атеросклерозом, при котором сосуды становятся ломкими, а просвет внутри них забивается холестериновыми бляшками.

Почему после применения этого препарата ГИПЕРТОНИЯ УХОДИТ НАВСЕГДА? Открытие, которое изменило жизни миллионов!

Гипотоникам тоже приходится нелегко, ведь при пониженном АД человек постоянно ощущает слабость, вялость и апатию. А резкое падение давления может стать причиной обморока и привести к развитию гипоксии (нарушению снабжения тканей кислородом), что самым негативным образом отражается на состоянии сосудов головного мозга и сердца. Поэтому так важно своевременно определить причину резких скачков давления и предпринять меры для его нормализации.

Почему скачет давление то низкое, то высокое?

В чем причина того, что скачет давление то низкое, то высокое? Медики могут назвать десятки факторов, провоцирующих перепады артериального давления. Выделим самые распространенные из них:

  1. Наследственность. Проблемы с давлением часто возникают у тех пациентов, чьи ближайшие родственники страдают от гипер- или гипотонии.
  2. Особенности образа жизни и рациона питания. Недостаток физической активности (гиподинамия), злоупотребление алкоголем и табаком, увлечение кофеинсодержащими напитками — все это негативно отражается на состоянии сосудов. Если к таким негативным моментам добавить несбалансированное питание с преобладанием жирной, острой пищи, и продуктов, напичканных консервантами и искусственными добавками, то нарушений АД не избежать.
  3. Хронический стрессовый фактор, психоэмоциональное напряжение, нервные срывы, переутомление — бич современного общества. В комплексе они провоцируют нарушения со стороны различных систем организма и вызывают проблемы с давлением.
  4. Заболевания эндокринной, нервной, сердечно — сосудистой системы, патологии почек, гормональные сбои — серьезные причины, провоцирующие перепады АД.

На нестабильность давления может влиять прием медицинских препаратов, чрезмерные физические и умственные нагрузки, заболевания позвоночника (остеохондроз), сосудистые нарушения.

Кроме того, существует особая категория метеозависимых людей. В этом случае резкие скачки давления вызывает перемена погоды, перепады атмосферного давления, смена климата и часовых поясов во время перелетов и путешествий. Сердечно-сосудистая система таких людей чутко реагирует на любые изменения, что заканчивается ухудшением самочувствия и появлением симптомов, свидетельствующих о скачках АД.

На приеме у врача пациенты обычно интересуются — что делать, если скачет давление- то низкое, то высокое? Однозначный ответ на этот вопрос дать трудно, необходимо полноценное обследование и сбор анамнеза для выявления причин, вызывающих такое состояние. Первым делом врач должен измерить АД и расспросить больного о характерных симптомах.

Признаками резкого подъема АД являются:

  • сильные головные боли;
  • головокружение;
  • нарушение сердечного ритма;
  • боли в области сердца;
  • тошнота (иногда приступы рвоты);
  • шум в ушах;
  • сильная потливость;
  • «мошки» перед глазами.

Характерными проявлениями падения АД считаются:

  1. ярко выраженная мигрень;
  2. слабость, вялость, общее недомогание;
  3. тошнота;
  4. потемнение в глазах;
  5. полуобморочное состояние (в тяжелых случаях потеря сознания);
  6. тахикардия;
  7. снижение работоспособности.

Несведущему человеку на основании внешних симптомов трудно судить о том, повышено или понижено АД, но все же, имеются характерные признаки, позволяющие отличить гипертоника от гипотоника.

Пониженное давление характерно для лиц, страдающих вегето- сосудистой дистонией. Соответственно тип гипотоника — это бледный, худощавый, апатичный человек. Во время приступа работоспособность падает практически до нуля и больной стремится прилечь, становится сонным и вялым. Обычно от гипотонии страдают молодые люди, и нередко нормализовать давление им помогает чашка крепкого кофе или чая.

В то же время, нельзя постоянно сидеть на «кофеиновой игле», это негативно сказывается на работе сердечной мышцы. С возрастом бывшие гипотоники частенько начинают страдать от подъемов АД, причем переносят такие скачки очень плохо и даже небольшое повышение показателей, которое для здорового человека проходит незамеченным, воспринимается тяжело.

Фото: Низкое давление

Особую опасность представляет резкое падение АД на фоне инфекционного заболевания или аллергической реакции. В такой ситуации нарушается кровообращение из- за снижения тонуса сосудов и человек может упасть в обморок.

Падение нередко приводит к серьезным травмам, особенно у той категории лиц, чья профессиональная деятельность связана с работающими механизмами или нахождением на высоте. Отдельная ситуация, когда приступ случается у водителя транспортного средства, в этом случае речь идет не только о здоровье пациента, но и о безопасности и жизни пассажиров и пешеходов.

Наибольшую опасность для организма представляет резкое повышение АД. На фоне нарушенного кровообращения страдают все органы и ткани, поражению подвергаются стенки артериальных сосудов. Первыми удар принимают сосуды головного мозга, сетчатка глаз, сердце, почки.

При регулярных скачках давления происходит нарушение сердечного ритма, так как сердце, пытаясь приспособиться к изменениям кровообращения, увеличивается в размерах. Его стенки утолщаются, но имеющихся сосудов, питающих сердечную мышцу, уже недостаточно для обеспечения нормального функционирования органа. В итоге резервные возможности сердца постепенно истощаются, и многократно возрастает риск развития ишемической болезни, хронической сердечной недостаточности или кардиосклероза.

Ситуация со скачками давления, пожалуй, самая сложная в плане диагностики и лечения. Нередко такое состояние развивается на фоне климакса, беременности, сахарного диабета, гормональных сбоев, сосудистых нарушений или вредных привычек.

Пациенту предстоит пройти полноценное обследование с привлечением таких специалистов, как эндокринолог, кардиолог, невропатолог, уролог. В задачу лечащего врача входит выявление причины патологии, с тем, чтобы бросить все силы на ее устранение.

Скачет давление то низкое, то высокое — лечение

Если вы подвержены перепадам давления, принимать любые медикаменты следует только по назначению врача. Самолечение заниматься опасно, так как только специалист может подобрать нужную схему лечения и дозировку препаратов с учетом клинической картины, сопутствующих заболеваний и возможных противопоказаний. Но несколько основных способов, помогающих облегчить состояние больного, должен знать каждый.

Если вы почувствовали характерные симптомы, указывающие на повышение давления, нужно успокоиться, проветрить помещение и постараться прилечь, хотя бы на 10 -15 минут. Снизить давление до прихода врача поможет прием травяных отваров с мочегонным действием или таблетки Фуросемида. Можно умыться прохладной водой или просто опустить в проточную воду руки до плеч на несколько минут.

Хороший метод — дыхательная гимнастика, она поможет нормализовать сердечный ритм и снизить давление на 10-20 мм.рт. ст. Упражнения построены на глубоких вдохах и медленных выдохах, выполнять их следует в течение 10 минут.

Если такие приступы случались раньше и врач уже выписывал вам лекарство, предназначенное для снижения АД, обязательно примите препарат. Это может быть таблетка Нифедипина (которую кладут под язык) Эналаприла или Коринфара.

Если приступ случился впервые, и вы не можете снять показатели давления, с лекарствами до приезда врача экспериментировать не стоит. Иначе приняв сильную таблетку от повышенного давления, гипотоник может ухудшить состояние, так как АД резко упадет, что приведет к обмороку и прочим тяжелым последствиям.

Гипертоникам врачи рекомендуют полностью исключить из рациона соль, кофеинсодержащие напитки и алкоголь. Прием жидкости нужно ограничить, полностью отказаться от солений и маринадов, иначе увеличивается риск отеков и повышения АД. Старайтесь не нервничать, избегать конфликтов и прочих стрессовых ситуаций. Хороший эффект дают занятия йогой, освоение техник расслабления и медитации.

Все чаще в последнее время врачи рекомендуют новый препарат на натуральных компонентах — Рекардио.

Если у вас закружилась голова, появилась сильная слабость, головокружение, тошнота — возможно, произошло падение артериального давления. Как оказаться первую помощь гипотонику?

  • необходимо уложить человека, чтобы исключить риск падения при обмороке;
  • расстегнуть воротник, чтобы облегчить приток воздуха;
  • заставить выпить чашку крепкого кофе или чая;
  • дать немного качественного коньяка или кагора (50 г) или добавить в чай бальзам из целебных трав;
  • если нет кофе, можно положить на язык немного обычной поваренной соли или дать кусочек соленой рыбы, соленые овощи (помидор, огурец);
  • поднять АД поможет и сладкий способ — иногда достаточно съесть конфету или принять пару таблеток глюкозы.
Препараты на растительной основе

Безопасными средствами для повышения АД являются препараты на растительной основе (Сапарал, экстракт элеутерококка), но прием подобных средств следует согласовать с врачом.

Эти несложные способы помогут быстро поднять давление в экстренных случаях. Ну а тем гипотоникам, для которых низкое давление стало привычным, можно посоветовать соблюдать осторожность. Утром, после пробуждения не стоит резко вставать с кровати, резкое изменение положения тела может вызвать головокружение и стать причиной падения. Это особенно опасно для пожилых людей. Гипотоникам со стажем рекомендуется сначала сесть в постели, затем опустить ноги на пол и только после этого вставать.

Для этой категории пациентов полезным будет прием контрастного душа, занятия спортом, отказ от курения и соблюдение режима питания. Кушать нужно часто, но небольшими порциями, не допуская длительных перерывов между приемами пищи. Иначе вынужденное голодание может спровоцировать резкое падения давления.

Действие народных рецептов направлено на улучшение сердечной деятельности, укрепление сосудов, улучшение работы почек, что помогает нормализовать артериальное давление. Для этого применяют средства, проверенные временем: отвары лекарственных растений, продукты пчеловодства и прочие натуральные природные компоненты, безвредные для здоровья.

Применяют для нормализации давления и устранения резких перепадов, опасных своими осложнениями. Настойку шиповника можно купить в аптеке, но лучше приготовить самостоятельно. Для этого плоды шиповника измельчают и заливают водкой в пропорции 1:5. Емкость закрывают и отправляют в темное место на 2 недели. Затем готовую настойку фильтруют и принимают по 10- 12 капель дважды в день перед едой.

Еще один вариант — витаминный ликер из шиповника. Готовят его в той же пропорции, только плоды шиповника заливают не водкой, а сухим красным вином. Готовую настойку принимают по 50 мл перед каждой едой.

Мед — универсальный продукт помогающий при многих заболеваниях. При скачках давления можно смешивать в равных пропорциях жидкий липовый мед и мелко порубленную молодую крапиву. Такую смесь рекомендуют принимать по одной большой ложке каждое утро, запивая не чаем, а прохладной кипяченой водой.

Нормализовать давление поможет отвар из лаванды, мяты, чабреца, любистока, пустырника и майорана, взятых в равном количестве. Растительное сырье заливают кипятком в пропорции 1:10, ставят на слабый огонь. Кипятить травы не нужно, как только на поверхности появятся первые пузырьки, емкость снимают с огня, накрывают крышкой и настаивают 30 минут. После этого отвар фильтруют и пьют на протяжении дня вместо чая.

При пониженном давлении хороший эффект дают настойки женьшеня или элеутерококка. Их можно приобрести в любой аптеке и принимать по инструкции. Еще один действенный способ — эфирные масла. При появлении слабости, общем ухудшении самочувствия достаточно капнуть на носовой платок несколько капель эфира лаванды, розмарина, грейпфрута, лимона, кедра и подышать парами, чтобы давление пришло в норму.

Народных рецептов нормализации АД множество, нужно лишь грамотно подходить к их использованию и перед началом применения обязательно проконсультироваться с врачом.

Если народные средства не помогают вам нормализовать давление, то обязательно попробуйте эффективное средство на растительных ингредиентах, которое рекомендуют многие врачи. Читайте отзывы о лекарстве от гипертонии Normalife.

Источник: glavvrach.com

Что нормализует давление лучше всего?

От колебания артериального давления не застрахованы ни взрослые, ни дети. Человеческий организм постоянно пребывает под воздействием внешних факторов, влияющих на состояние сосудов. Норма 120/80 по большей части идеализирована, она фиксируется чаще всего у людей от 17 до 50 лет без проблем со здоровьем. Уровень кровяного давления индивидуален для каждого человека, судить о наличии гипертонии или гипотонии должен исключительно врач, опираясь на анализы и исследования. Однако стойкое удержание давления выше или ниже допустимой нормы является тревожным сигналом и показанием для обращения к специалисту.

Как отличить гипотонию от гипертонии?

Артериальная гипертензия может быть скрытого типа

Артериальная гипертензия — коварное заболевание, врачи называют ее «невидимой убийцей». Симптомы гипертонии могут наблюдаться периодически, затем исчезать при благоприятных условиях и возобновляться вновь. Игнорирование симптомов ведет к изнашиванию сердца, головного мозга, сосудов.

О скрытой артериальной гипертензии могут свидетельствовать:

  • регулярные головные боли ноющего или опоясывающего характера
  • боль в грудной клетке, иногда отдающая в руку
  • покраснение лица (ощущение «жара»)
  • шум, звон в ушах, чувство пульсации крови в голове
  • одышка, нехватка воздуха
  • плавающие точки перед глазами
  • появление отеков лица и век особенно заметные утром
  • ухудшение зрение, снижение работоспособности.

Страдают гипотонией чаще беременные, молодые девушки и новоиспеченные мамы. Однако пониженное артериальное давление может оказаться спутником диабета, язвы, патологии печени, а также вегето-сосудистой дистонии.

Распространенные симптомы гипотонии:

  • апатия, ощущение усталости после пробуждения
  • дневная сонливость и ночная бессонница
  • онемение и зябкость ладоней и стоп
  • мышечные и суставные боли
  • рассеянность, ухудшение памяти
  • приступы тошноты, головокружение
  • метеозависимость: появление головной боли во время дождя или снега, особенно в демисезонный период

Любые регулярно появляющиеся признаки гипертонии или гипотонии указывают на необходимость посещения терапевта.

Дополнительную информацию о повышенном давлении узнайте из данного видео.

Нормализация повышенного давления

Снижение кровяного давления следует начинать с изменения образа жизни. Прием медикаментов на фоне курения или злоупотребления алкоголем не дадут никакого эффекта. Каждая выкуренная сигарета увеличивает риск развития инфаркта в 6 раз, никотин и ядовитые смолы препятствуют восстановительным процессам в организме.

От алкоголя полностью отказываться не стоит, поскольку умеренная доза спиртного повышает «хороший» холестерин и не дает возможности образования тромбам. Пиво и крепкие спиртные напитки рекомендуется заменить на сухое красное вино.

Скачки кровяного давления тесно связаны со стрессом. Нужно научиться контролировать эмоции, по возможности избегать чрезмерных переживаний, найти себе хобби, которое отвлечет от волнения. Нормализации давления способствует и здоровый сон не менее 8 часов.

Полнота — верный спутник гипертонии, поэтому лучше избавиться от лишних килограммов. К тому же, физические упражнения также способствуют нормальному давлению. Врачи советуют заниматься легкой гимнастикой минимум 4 раза в неделю по полчаса.

Лекарственные средства назначаются врачом только в том случае, если приступы гипертензии (140/90-160/100 мм рт. ст.) повторяются и учащаются.

Все лекарства от повышенного давления объединяют в несколько групп:

  • диуретики — мочегонные средства, выводящие лишнюю жидкость из организма, снижая таким образом нагрузку на сердце (Индап, Арифон, Хемопамид, Индапамид), часто назначаются пожилым людям, противопоказаны при диабете и патологии почек;
  • антагонисты кальция — нормализуют работу сердца, расширяют сосуды (Каптоприл, Блокальцин, Капотен, Амлонг), могут назначаться беременным, но запрещены людям, перенесшим инфаркт;
  • бета-адреноблокаторы— сокращают число сердечных сокращений (Метопролол, Эгилок, Корвитол).

Препараты принимаются курсом, который определяет врач, исходя из анализов пациента.

Фитотерапия помогает нормализовать давление

Наиболее известный способ, что нормализует давление — фитотерапия. Эффективно понижает давление отвар пустырника, мелиссы, валерианы, боярышника, настой из сушеных ягод черной смородины.

Помочь избавиться от проявлений гипертонии помогает свекольный сок с медом. Ингредиенты смешивают в пропорции 1/1 и принимают трижды в сутки по трети стакана.

Обыкновенный чеснок не хуже таблеток способен понижать давление. Он разжижает кровь и нормализует показатели артериального давления. Употреблять чеснок нужно ежедневно, но в меру, иначе можно спровоцировать раздражение слизистой желудка.

Экстренно снять повышенное давление помогает смоченная в уксусе повязка, которую прикладывают к подошвам на 5-10 минут.

В рацион рекомендуется включить:

  • овощи, нежирное мясо
  • крупы (гречка, овсянка)
  • сухофрукты (курага, чернослив, изюм)
  • морепродукты и нежирная рыба
  • яблоки, апельсины, грейпфруты.

Следует исключить или ограничить употребление крепкого чая, кофе, свежей выпечки, колбас, жирного сыра, сала, заменить сливочное масло на оливковое или подсолнечное.

Прекратить употребление копченостей, консервированной пищи, газированных напитков, ввести в рацион чай каркаде, цикорий.

Питание должно быть дробным, 6 раз в день, количество соли ограничить до 5 мг в сутки, выпивать не более 1,5 литра ежедневно.

Важно знать причину пониженного давления

Первоначально необходимо определить причину пониженного давления, ведь гипотония не несет серьезной угрозы жизни и здоровью, и может быть вызвана следующими факторами:

  • психологической травмой
  • хроническим недосыпанием
  • интоксикацией
  • длительным стрессом
  • генетической предрасположенностью.

Иногда низкое давление может быть сопутствующим симптомом заболеваний щитовидной железы, печени, надпочечников, хронических инфекций. По мере выздоровления человека подобная гипотония проходит без врачебного вмешательства.

Низкое давление, не связанное с болезнью, можно нормализовать изменив привычный образ жизни. Для гипотоников очень важен полноценный сон, не меньше 10 часов, желательно совершать прогулки на свежем воздухе.

Гипотоникам необходимо больше двигаться, заниматься фитнесом, танцами. Офисным работникам рекомендуется каждые 40 минут делать небольшой перерыв.

Отличным средством, поднимающее давление, считается контрастный душ, во время которого можно проводить самомассаж натуральной щеткой. Процедуры массажа в целом полезны при низком давлении, они улучшают работоспособность, способствуют устранению головной боли.

Наиболее популярные препараты для повышения давления производятся на основе кофеина.

  • Цитрамон. Принимают при головных, менструальных болях. Не рекомендуется лицам с обострением язвы, при нарушенной работе почек и печени из-за входящей в состав лекарства ацетилсалициловой кислоты.
  • Сапарал. Используется как средство от гипотонии для профилактики умственного и физического переутомления.
  • Фетанол, Мезатон, Аскофен, Орто-Таурин, Кордиамин, Гептамил гомеопатический препарат Тонгинал дополняют перечень лекарственных средств, повышающих артериальное давление.

Среди народных рецептов популярна настойка зверобоя. Траву заливают спиртом в пропорции 1:10 и настаивают две недели. Полученный настой пьют ежедневно по три раза, 30 или 40 капель, разбавленных водой перед приемом пищи.

Поднимает давление ванна с морской солью с добавлением нескольких капель масла лаванды, лимона. Полезным для гипотоников считаются настойки элеутерококка, женьшеня, лимонника, бессмертника, которые сужают сосуды.

Нормализует гипотонию отвар из крапивы, плодов смородины и ягод рябины. Смесь заливают полулитром кипяченой воды, выдерживают ночь и пьют вместо чая.

При низком давлении помогает кофе

Известный союзник гипотоников — кофе, но не более 3 чашек в день. При пониженном давлении рекомендуются соленые и сладкие продукты. Желательно, сладости были натуральными — сухофрукты, мед, орехи. В меню должны входить:

  • сыр, сливочное масло
  • манная и гречневая крупа
  • субпродукты (печень, почки, легкие)
  • овощи (брокколи, щавель, зеленый лук)
  • острые блюда (куркума, горчица, хрен).

Пряности усиливают кровоток, что в свою очередь повышает давление.

Блюда из субпродуктов увеличивает низкий показатель гемоглобина у гипотоников. Из кондитерских изделий предпочтение стоит отдать черному шоколаду.

Проявления гипотонии приносит массу неприятных ощущений ее обладателю, но болезнь поддается лечению при соблюдении врачебных рекомендаций.

Каким должно быть нормальное давление при беременности?

Чаще всего в первый триместр беременности женщины склонны к пониженному давлению, который усиливается токсикозом. Состояние характеризуется сонливостью, приступами головокружения.

При беременности низкое давление опасно кислородной недостаточностью для ребенка

Пониженное давление грозит ребенку кислородной недостаточностью, поэтому для нормализации гипотонии рекомендуют:

  • нормальный сон около 8—10 часов
  • физическая активность, плавание, пилатес или йога для беременных
  • прогулки на свежем воздухе по 40 минут в день
  • после пробуждения принятие контрастного душа с плавным переходом горячей и прохладной воды
  • голодать противопоказано, долгий перерыв между приемами пищи приводит к падению уровня сахара, что чревато снижением давления
  • при необходимости врач прописывает препараты с витамином С, группы В, настойку аралии или родиолы.

Гипертония беременной обязательно должна контролироваться гинекологом. Повышенное давление на любом сроке может спровоцировать задержку внутриутробного развития, плацентарную недостаточность, кровотечение и преждевременные роды.

Чтобы нормализовать давление необходимо:

  • ограничить употребление кофе, чая, газированных напитков заменив их на отвар шиповника;
  • уменьшить потребление соли, маринадов, кетчупов, соусов;
  • не переедать — диета должна состоять из нежирных сортов мяса, круп, молочных продуктов, овощей и фруктов;
  • избегать стрессовых ситуаций, умственного переутомления.

Любые лекарства для нормализации давления должны приниматься только после консультации с врачом, ведущим беременность.

Сердечная мышца постоянно перекачивает литры крови через сосуды и артерии, поэтому уровень давления зависит от состояния сердечно-сосудистой системы и эластичности стенок кровеносных сосудов. Давление меняется в зависимости от времени дня, возраста человека, под влиянием климатических условий. Гипотония и гипертония на начальной стадии могут не проявлять себя. Регулярные случаи отклонения от нормы требуют медицинского вмешательства, однако большинство из них проходят самостоятельно после начала здорового образа жизни — отказа от вредных привычек и сбалансированного питания.

Источник: vselekari.com

Скачет давление: то высокое, то низкое, что делать, причины, лечение скачков

Артериальное давление – это важнейший показатель работы сердечно-сосудистой системы, который определяет правильное функционирование всех органов человека и его самочувствие. Скачки давления – очень распространенная проблема лиц всех возрастов, а причин этому опасному явлению масса.

Люди зрелого и пожилого возраста не понаслышке знают, что такое повышение артериального давления, у большинства уже установлен диагноз гипертензии и назначено лечение. Однако перепады давления случаются и у молодых лиц. Что делать в таких ситуациях? Во-первых, нужно найти причину колебаний давления, во-вторых – принять меры по его коррекции.

Считается, что нормальное артериальное давление не должно достигать 140/90 мм рт. ст., и у большинства из нас оно составляет 120/80 мм рт. ст. В течение суток могут наблюдаться некоторые колебания давления, к примеру, ночью оно несколько понижается, а в период бодрствования – повышается в пределах нормальных значений. При физических нагрузках также возможно повышение давления, но у здоровых субъектов оно быстро возвращается в исходное состояние.

Говоря о том, что скачет давление, пациент не всегда имеет в виду его повышение. Речь может идти и о гипотонии, когда уменьшение цифр на тонометре объясняет ухудшение самочувствия и появление неприятных симптомов. Нижняя граница нормы артериального давления составляет около 110/70 мм рт. ст. Понятно, что все индивидуально, кому-то и 110/70 – слишком мало для хорошего самочувствия, но все же давление должно находиться в указанных пределах.

Почему опасны резкие перепады давления? Ответ прост: сосуды, внезапно ощутившие на себе избыточную нагрузку, могут просто-напросто не выдержать и разорваться, что чревато инсультами, инфарктами и другими серьезными проблемами.

У гипертоников, испытывающих постоянное повышенное давление, стенки артерий и артериол претерпевают характерные изменения – они уплотняются, склерозируются, просвет постепенно суживается. Длительную нагрузку такие сосуды способны выдерживать довольно долго, подчас не давая никакой симптоматики гипертонии, но в момент резкого скачка давления они попросту не успевают адаптироваться к изменившимся условиям и разрываются.

У молодых людей эластичные сосудистые стенки могут приспосабливаться к колебаниям давления, поэтому его скачки проявляются субъективными признаками нарушения самочувствия, но риск осложнений при этом еще не высок.

У пожилых лиц, страдающих артериальной гипертензией или атеросклерозом, сосуды ломкие и плотные, поэтому вероятность их разрыва и кровоизлияния значительно больше, что требует повышенного внимания к этой проблеме.

Гипотония встречается реже, нежели внезапные подъемы давления, но она тоже может быть опасна, ведь при снижении притока крови к органам нарушается обеспечение их кислородом и необходимыми питательными веществами, что ведет к гипоксии и серьезным нарушениям функции тканей. Снижение давления не только сопровождается неприятными симптомами в виде тошноты, головокружения, сердцебиения, но и может стать причиной потери сознания (обморок) с самыми разными последствиями.

Причины скачков давления могут быть самыми разнообразными. Наиболее распространенная – артериальная гипертензия, которая составляет отдельное заболевание. Проблема гипертензии как самостоятельной патологии очень важная и острая для современного человека, о ней можно узнать в соответствующих разделах сайта, а сейчас остановимся на иных возможных причинах колебаний давления.

Резкие скачки давления возможны при:

  • Нарушениях со стороны эндокринной системы;
  • Стрессах и переутомлении;
  • Вегето-сосудистой дистонии;
  • Злоупотреблении алкоголем, кофе и чаем;
  • Изменении погодных условий, смене климатической зоны;
  • Курении;
  • Патологии шейного отдела позвоночника.

Эндокринные нарушения могут быть причиной перепадов давления. Наиболее распространено это явление у женщин в климактерический и предменструальный период. Во время угасания гормональной активности яичников более вероятны кризы с резким подъемом давления. Предменструальный синдром проявляется колебаниями давления по причине задержки жидкости во второй фазе цикла, а возможно причиной изменения давления станет и эмоциональная лабильность, свойственная женщинам накануне менструации. Патология надпочечников (болезнь Иценко-Кушинга, гиперальдостеронизм и др.) может провоцировать симптоматическую артериальную гипертензию с возможными кризами.

Самая частая причина перепадов артериального давления, особенно, у молодых и относительно здоровых лиц, — стрессы и переутомление. Недосыпание, повышенная нагрузка на работе, переживания могут стать поводом для гипертонических кризов.

Считается, что подобное явление чаще встречается среди женщин, более эмоциональных и неустойчивых к стрессам, нежели мужчины, однако в последнее время представители сильной половины человечества все чаще предъявляют подобные жалобы и все больше склонны принимать близко к сердцу внешние факторы. Со временем, хронический стресс и скачки давления на его фоне могут трансформироваться в первичную артериальную гипертензию, и тогда без специального лечения уже не обойтись.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – очень часто выставляемый диагноз при колебаниях давления. Такое заключение очень «удобно» в случаях, когда никаких других причин к имеющимся симптомам нет. Нарушение вегетативной регуляции деятельности сердечно-сосудистой системы действительно может стать причиной перепадов давления. Особенно часто проявления вегетативной дисфункции в виде часто меняющегося давления встречается среди молодых лиц, эмоционально лабильных субъектов, нередко – в подростковом периоде.

Метеочувствительные люди очень остро воспринимают изменение погодных условий, особенно, если это происходит внезапно. Сердце и сосуды у них реагируют подъемом или падением давления, что сопровождается ухудшением самочувствия часто среди полного здоровья. Смена климатической зоны и часовых поясов, длительные перелеты также неблагоприятно сказываются на деятельности сердечно-сосудистой системы, провоцируя гипертонические кризы у предрасположенных лиц.

Характер питания играет немаловажную роль в регуляции артериального давления. Так, злоупотребление алкоголем, неумеренное потребление кофе, крепкого чая и других тонизирующих напитков способно вызвать скачок давления, что особенно опасно у людей, уже страдающих гипертонией, атеросклерозом, болезнями сердца.

Курение вредно, это знают все. Обычно его ассоциируют с риском злокачественных опухолей, инфарктом миокарда или инсультом, но далеко не каждый курильщик знает о том, что после выкуренной сигареты происходит спазм сосудов органов и тканей и колеблется давление. О связи пагубной привычки со скачками давления многие узнают тогда, когда речь идет уже об артериальной гипертензии.

Остеохондроз можно по праву считать бичом современного человека. Малоподвижный образ жизни, недостаточная физическая нагрузка, сидячая работа, нахождение за рулем или за компьютером вызывают дегенеративные изменения в позвоночнике, часто – поражение шейного отдела, что чревато компрессией сосудов и нервов со скачками артериального давления.

Провоцировать колебания давления могут резкие перемены положения тела. Обычно при этом наблюдается гипотония. Нередко пациент жалуется врачу, что при внезапном вставании закружилась голова, конечности стали «ватными», в глазах потемнело. Не стоит паниковать, если такое произошло даже ночью, вполне вероятно, что это была так называемая ортостатическая гипотония, но к врачу сходить было бы желательно.

Понятно, что внешние признаки и симптомы не всегда говорят, в какую сторону скачет давление – повышается или понижается, но все-таки гипотоников от гипертоников почти всегда отличить не очень сложно.

Гипотония характерна для лиц, страдающих вегетативной дисфункцией, а типичный гипотоник обычно худощав, субтилен, бледен и сонлив. Снижение давления может приводить к ухудшению трудоспособности, желанию прилечь или поспать. В роли гипотоников обычно выступают молодые женщины и подростки, а для улучшения самочувствия им бывает достаточно чашки крепкого чая или кофе.

Люди, склонные к периодическому повышению давления, как правило, не страдают недостатком веса. Наоборот, гипертоники — плотного телосложения и даже весьма упитанные люди, румяные и внешне «крепкие». Среди гипертоников немало женщин климактерического периода, пожилых людей обоих полов, вполне здоровых с виду мужчин.

Для организма одинаково опасно и резкое повышение давления, и его снижение. В органах и тканях на фоне неадекватного кровообращения всегда происходят изменения. При повышении давления, даже, казалось бы, незначительном, поражаются стенки сосудов, и органы недополучают необходимую им кровь. Первыми страдают головной мозг, сетчатка глаз, почки.

Сердце при частых подъемах давления, пытаясь приспособиться к меняющимся условиям, увеличивается в размерах, стенки его становятся более толстыми, но количество сосудов, питающих миокард, не прибавляется, а имеющихся коронарных артерий становится недостаточно. Создаются условия для истощения резервных возможностей сердечной мышцы и развития ее недостаточности, ишемической болезни и кардиосклероза.

Снижение давления значительно реже становится причиной серьезных расстройств, нежели гипертонические кризы. Понятно, что речь в данном случае идет о гипотониках, когда низкое давление – фактически нормальное состояние, и для восстановления сил хватает чашки тонизирующего напитка. Другое дело, когда с возрастом давление гипотоников начинается повышаться и последние переходят в разряд гипертоников. Скачки давления «бывшие» гипотоники переносят очень плохо и даже, казалось бы, небольшие подъемы для них субъективно весьма тяжелы.

Опасность представляет падение давления на фоне аллергической реакции, острой кровопотери, инфекционного заболевания, тогда пациенту требуется неотложная помощь. При обмороках, связанных с функциональными расстройствами сосудистого тонуса, нарушения работы органов не происходит, кровоток быстро восстанавливается при принятии горизонтального положения, но обмороки могут быть чреваты падением и вызванными им травмами. Особенно осторожными должны быть люди отдельных профессий, связанных с работающими механизмами, нахождением на высоте, водители и т. д., когда обморок опасен и для самого гипотоника, и для окружающих.

Признаки перепадов артериального давления

Хроническая гипотония, как и постоянно повышенное артериальное давление, обычно не вызывают выраженных субъективных признаков. Часто пациенты и не подозревают о наличии у них гипертонии, которая выявляется при случайном измерении давления. Другое дело, когда сильно скачет давление, внезапно повышаясь или понижаясь.

Признаками резкого повышения давления могут быть:

Резкое снижение давления (гипотония) протекает с потемнением в глазах, внезапной тошнотой и чувством дурноты, головной болью и часто предшествует обмороку – кратковременной потере сознания. Обычно такое явление наблюдается при резком вставании из горизонтального положения, перегреве в жаркое время года, в душном помещении. К обморокам более склонны женщины.

Сниженное давление на протяжении некоторого времени проявляется слабостью, сонливостью, сниженной трудоспособностью, ощущением недосыпания, учащением пульса. Такие гипотоники очень метеочувствительны, поэтому при перемене погоды возможны резкие перепады давления и обмороки.

Часть пациентов, страдающих нарушениями сердечно-сосудистой деятельности, жалуются, что давление то низкое, то высокое. Это, пожалуй, самая сложная в отношении диагностики и лечения ситуация.

Скачки давления то вверх, то вниз могут быть признаком формирующейся артериальной гипертензии, когда сосуды не успевают приспосабливаться к изменяющимся условиям.

Часто такие колебания сопутствуют вегето-сосудистой дистонии, климактерическому периоду и всегда требуют тщательной диагностики и обследования.

Обычно человек, заподозривший у себя скачки артериального давления, тут же берется за тонометр, чтобы узнать его значение. Если давление действительно увеличилось или, наоборот, упало, сразу же возникает вопрос, что с этим делать и как лечить.

Многие гипотоники принимают уже ставшие привычными тонизирующие препараты (женьшень, элеутерококк), пьют кофе и чай, чтобы улучшить самочувствие. Сложнее дело обстоит с гипертонией, когда снизить давление «подручными» средствами уже не получается. Более того, самолечение и приверженность народной медицине для таких пациентов опасна ввиду описанных выше возможных осложнений гипертензии.

При любых колебаниях давления следует навестить врача, первым делом, отправившись к терапевту. При необходимости он порекомендует консультацию кардиолога, уролога, эндокринолога, окулиста или невролога. Для подтверждения скачков давления нужно его систематически измерять и записывать показания. Не исключено, что после динамического контроля уровня давления будет установлен факт наличия артериальной гипертензии. Когда причина скачков будет ясна, врач сможет определиться с эффективной терапией.

Нельзя однозначно сказать, что хуже – гипотония или гипертония. И то, и другое состояние может быть скорректировано при условии обследования и назначения соответствующего лечения. Ясно только, что повышение давления куда опаснее гипотонии, ставшей привычной для гипотоника. Гипертонический криз способен вызвать инсульт, инфаркт миокарда, острую сердечную недостаточность и другие серьезные состояния, поэтому при первых признаках скачков давления стоит отправляться к врачу.

Видео: как нормализовать скачущее давление

Источник: sosudinfo.ru

Скачки давления – то высокое, то низкое: причины и лечение

Из этой статьи вы узнаете: от чего скачет давление, и о чем свидетельствует это нарушение. Какие расстройства в организме вызывают резкие перепады давления, что нужно делать, чтобы нормализовать измененные показатели.

Автор статьи: Нивеличук Тарас, заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности «Лечебное дело».

Стабильное АД говорит о хорошем кровообращении во всех внутренних органах. Нарушение естественных механизмов, которые регулируют этот показатель, приводит к сбоям – перепадам в виде чередования повышения с понижением цифр. Такие скачки еще более отрицательно сказываются на состоянии жизненно важных органов (сердца и головного мозга), чем постоянная гипертония (повышение) или гипотония (понижение).

Не только выраженное изменение давления от повышенного к пониженному или наоборот, даже незначительные скачки более чем на 20–30 мм рт. ст. или на 20% по сравнению с исходным в течение часа нарушают функционирование сердца и головного мозга. Органы переживают либо недостаточность кровоснабжения и кислородное голодание, либо их сосуды избыточно переполняются кровью и испытывают повышенную нагрузку. Это грозит постоянным нарушением работоспособности, а также критическими заболеваниями в виде инсульта и инфаркта.

Перепады давления говорят о том, что в организме есть патология, и он пытается нормализовать важные показатели самостоятельно, но не может сделать этого. Виной тому либо тяжелое течение болезни, либо сбой механизмов, которые регулируют давление.

Возможное артериальное давление

Выяснить, почему давление нестабильное, могут только специалисты: терапевт или семейный врач и кардиолог. Эта проблема полностью решаема, если выяснить причину.

Вызвать скачки давления, когда высокие цифры сменяют низкие или наоборот, способны лишь некоторые причины – заболевания нервной системы и внутренних органов:

  1. Вегето-сосудистая дистония – патологическое состояние, при котором вегетативная (автономная) нервная системы утрачивает способность регулировать тонус сосудов и сердечную деятельность. В результате этого АД не может удерживаться на постоянном уровне: низкое сменяется высоким, а высокое низким. Воздействию такой причины более подвержены люди в возрасте от 16 до 35 лет, преимущественно женщины.
  2. Болезни сердца – хроническая патология, приводящая к ослаблению сократительной способности миокарда (ишемическая болезнь, стенокардия, аритмия). В ответ на повышение или понижение АД больное сердце может отвечать усилением или ослаблением деятельности. Поэтому гипертония может сменяться гипотонией (чаще) или наоборот (реже). Таким же образом скачет давление при инфаркте миокарда, который может быть как причиной перепада, так и его следствием.
  3. Патология головного мозга – нарушения кровообращения, опухоли, воспалительные процессы. Все эти болезни способны нарушить нормальную работу нервных клеток, что в итоге делает давление нестабильным. Особый интерес представляет инсульт, в начале которого оно повышено, а затем понижается.
  4. Дисгормональные расстройства – болезни щитовидной железы и надпочечников. Если они вырабатывают свои гормоны нестабильно и нерегулярно, то это отражается перепадами цифр АД. Дисгормональные причины как вариант нормы – пубертат (половое созревание) и менопауза у женщин (прекращение менструаций).
  5. Изменение условий окружающей среды и метеочувствительность – реакция человеческого организма на перемену погоды, атмосферного давления и температуры, магнитного поля земли, лунный и солнечный циклы. Метеочувствительные люди только в такие периоды отмечают перепады давления.
  6. Медикаменты и различные вещества – препараты для понижения давления (Каптопрес, Эналаприл, Анаприлин, Бисопролол и др.), а также кофе, алкоголь, соленая пища, способны спровоцировать скачки цифр в ту или иную сторону. Такое возможно при их передозировке или злоупотреблении.

Перепады и нестабильность давления опаснее, чем состояния, при которых оно постоянно повышено или понижено. Они больше нарушают состояние человека и чаще осложняются инфарктом или инсультом.

Как заподозрить и решить проблему

Больше 95% людей, у которых скачет давление, отмечают такие симптомы:

  • выраженная общая слабость и недомогание вплоть до неспособности ходить;
  • головная боль и головокружение;
  • чередование бледности и покраснения кожи лица;
  • тремор рук и ног, мышечная дрожь по всему телу;
  • тошнота и рвота;
  • обморочное состояние и судороги;
  • перебои в работе сердца, чувство нехватки воздуха (одышка);
  • боли в сердце.

При появлении этих симптомов обязательно нужно делать измерение АД на обеих руках в состоянии покоя и проводить его контроль через 20–30 минут в течение 2 часов. Самолечение возможно исключительно с целью оказания неотложной помощи. Чтобы избежать непоправимых последствий, обратитесь за помощью к специалисту (терапевту, семейному врачу, кардиологу). Только под врачебным контролем проблема может быть полностью решена.

Врач выяснит причину патологии и назначит ее лечение.

В острые периоды, когда скачет давление (нестабильное – то низкое, то высокое), руководствуясь конкретными показателями тонометрии, можно оказывать соответствующую помощь. Ее объем описан в таблице:

Источник: okardio.com