давление человека 180 на 100 как снизить

Третья, последняя стадия артериальной гипертонии характеризуется повышением давления до значений 180 на 110. Гипертония — повышенная нагрузка сердца, которая влияет на общее состояние и может возникнуть по ряду различных причин. Игнорирование болезни может привести к госпитализации, инсульту или инфаркту. Поэтому важно знать симптомы заболевания и способы лечения недуга.

Существует ряд причин, которые могут влиять на повышение давления. Если найдена одна из нижеуказанных причин, возможно, следует начать больше заботиться о своем здоровье:

  • Постоянные стрессовые ситуации на работе или дома негативно сказываются на давлении из-за «гормона страха», который выделяется, когда человек нервничает.
  • Отсутствие полноценного режима питания. Сбалансированный прием пищи — залог хорошего функционирования организма. Нарушение режима приводит к нагрузке на сердце.
  • Ожирение. Люди с лишним весом часто страдают от гипертонии.
  • Постоянное обезвоживание негативно влияет на организм. В крови должен постоянно присутствовать определенный процент воды. Ее нехватка приводит к повышенной работе сердца, что может привести к гипертонии.
  • Постоянное употребление соленых продуктов в больших количествах.
  • Наследственность — одна из первопричин гипертонии. Высока вероятность быть подверженным этому недугу, если в семье родственники страдают повышенным давлением.
  • Вредные привычки тоже нехорошо сказываются на здоровье. Алкоголь и курение часто становятся причинами развития болезней.
  • Гипертония часто развивается одновременно с сахарным диабетом (из-за нехватки инсулина).

Вернуться к оглавлению

Гипертония в начальной стадии протекает практически бессимптомно, поэтому выявить болезнь вовремя довольно сложно. Часто пациент узнает о своей болезни во время планового осмотра у врача или же гипертония выявляется во время жалобы на другую болезнь. Поэтому не следует ждать появления первых симптомов повышенного артериального давления, а нужно регулярно измерять его, особенно если пациентка беременна или если в семье кто-то страдает таким недугом. Но знать признаки гипертонии все же необходимо:

  • боль в голове;
  • тошнота;
  • тяжесть или боль в области сердца;
  • потемнение в глазах.

Вернуться к оглавлению

Как действовать? Экстренные методы

Игнорировать высокое давление ни в коем случае нельзя: развитие гипертонии может привести к появлению других болезней. Инсульт, инфаркт, понижение зрения и даже появление опухолей — вот к чему может привести постоянная нагрузка на сердце. Поэтому нужно знать методы, как срочно снизить давление:

  • Принять «Нифедипин» или «Анаприлин» — это средства для быстрого снижения давления. Если человек страдает от гипертонии, такие лекарства должны все время быть у него под рукой.
  • Окунуть ноги в горячую воду — так кровь быстрее прильет к ним и сердце не будет сильно загружено.
  • Принимать средство, которое снимет спазм сосудов. Если проблема заключена в нем, то поможет даже простая «Но-шпа». Она успокоит и расслабит сосуды. Мочегонные средства (вроде «Триампура») понизят давление на мозг.

Вернуться к оглавлению

Давление пришло в норму. Но это не значит, что стоит забыть о проблеме и ждать следующего повышения. Высокий пульс — это отклонение от нормы, поэтому следует немедленно приниматься за лечение. Что делать, если гипертония вмешалась в жизнь? После первого повышения артериального давления, нужно начать регулярно его контролировать. Необходимо измерять давление несколько раз в день, чтобы держать свое здоровье «в руках» и при любом отклонении немедленно среагировать. Другие способы, которые очень просто соблюдать:

  1. Релакс — вот главное слово всех, кто страдает гипертонией. Постоянное спокойствие, отдых на природе, даже посещение йоги — все, что благотворно влияет на нервную систему, поможет и сердцу. Главное — не забывать высыпаться! Сердце скажет «спасибо» за здоровый и крепкий сон.
  2. Здоровый образ жизни — вот залог исчезновения всех болезней. Отказ от вредных привычек, употребление полезной пищи, прием еды в нормальных количествах, регулярные физические нагрузки, укрепляющие организм — невозможно не почувствовать улучшение! А еще не следует забывать о том, что нужно пить много воды. Поддержание водного баланса ведет к выздоровлению.
  3. При давлении 180 необходим прием лекарств, если они прописаны лечащим врачом. Они помогут снизить постоянно повышающееся давление. Медикаменты помогут привести в норму пульс, если эта норма нарушена.

Сердце — орган, который неустанно работает изо дня в день. Но даже самый ответственный и неутомимый работник иногда дает сбой. Артериальное давление влияет на каждый аспект здоровья человека. Поэтому должное лечение способно спасти состояние сердца. А при правильном образе жизни можно избежать проблем и жить полноценной жизнью!

Источник: etodavlenie.ru

Давление 180 на 120: что делать? Причины высокого давления

После стрессовой ситуации может резко подняться давление 180 на 120. Что делать? Действовать по своим ощущениям, вызвать врача или самому пойти к терапевту? Ведь нормальным давлением (АД) человека является 120/80. Пониженное считается гипотонией, а повышенное – гипертонией. Чтобы установить эти диагнозы, требуется тщательное наблюдение у врача в течение месяца.

Возникновение гипертонии может быть, как самостоятельным заболеванием, так и следствием различных отклонений, таких как:

  • нарушения работы почек;
  • наследственные заболевания, синдром Конна;
  • сбой в эндокринной системе и щитовидной железе, заболевание диабетом;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • нервные расстройства, стресс.

В таких случаях употребление лекарственных средств, понижающих давление, может не оказать нужного эффекта. Потребуется обследование у врача для установления степени гипертонии пациента.

Если гипертензия не является причастной к другому заболеванию, выяснив причину, следует не задерживать лечение. Когда давление 180 на 120, причины, что делать, нужно выяснить сразу. Ответ кроется в медицинских познаниях.

Давление 180 на 120: что делать? Причины высокого давления

Часто поводом высокого давления являются некоторые факторы образа жизни:

  • никотиновая зависимость;
  • алкоголь;
  • лишний вес;
  • соленая пища;
  • неумеренное потребление кофе;
  • нервные перевозбуждения, стрессовые ситуации являются причиной прогрессирования заболевания.

Гипертонию можно побороть не только медикаментозно, но и ведя щадящий образ жизни. Употребление правильных и полезных продуктов питания, физические нагрузки, позитивный настрой на непредвиденные ситуации в жизни дают возможность избежать проявлений, осложнений, заболеваний, которые возникают из-за повышенного давления.

Реакция организма на повышенное давление

Когда давление повышается до 130/100, внутренние органы подвергаются неприятным изменениям:

  • происходит сужение сосудов сердца и мозга;
  • головные боли;
  • в ушах шум;
  • рвота;
  • выступает пот или знобит;
  • в глазах бегают мурашки;
  • сбивается сердечный ритм;
  • ухудшается работа почек.

Помните: на ранних стадиях заболевания обратить процессы вспять еще возможно. Если симптомы гипертонии не лечить, то показания свыше 130/100 приведут к сердечно-сосудистой недостаточности, инфаркту. Также резкое повышение давления опасно действует на головной мозг, что может стать причиной инсульта.

На начальных стадиях заболевания в целях профилактики можно прибегнуть к народным рецептам:

  • липовый мед в количестве 200 г;
  • мякоть 2 лимонов;
  • морковный сок в количестве 1столовой ложки;
  • свекольный сок в количестве 1 столовой ложки;
  • тертый хрен, достаточно половины стакана.

Все ингредиенты смешиваем, 4 часа настаиваем. Принимается лекарство по 1 ст. л. дважды в сутки. Еще один эффективный рецепт:

  • 1 лимон;
  • 1 ст. л. калиновых плодов в свежем виде;
  • 1 ст. л. жидкого меда;

Ягоды и лимон измельчают, смешивают с медом. Принимать нужно по 1 ст. л. в день, смесь запивается водой.

Как снизить давление самостоятельно?

Если на тонометре давление 180 на 120, как его снизить? Стоит пить лекарство или дождаться скорой помощи? Да, лечение необходимо. Желательно пройти курс обследований в поликлинике. Такое высокое давление является третьей степенью гипертонии и грозит инсультом. Но также это может быть и «рабочее давление» человека, но хорошее самочувствие еще не означает отсутствие гипертензии. Внутренние органы, работающие в стабильном режиме за счет резервных запасов, грозят скорым изнашиванием. И возрастает возможность осложнений. Не стоит бояться принимать лекарственные средства, в современной медицине используются препараты с незначительными побочными эффектами:

  • «Клофелин»;
  • «Анаприлин»;
  • «Каптоприл».

Эти таблетки помогут снизить высокое давление 180 на 120, но что делать, если после повторного приема лекарства нет изменений в лучшую сторону? Стоит вызвать скорую помощь, промедление может спровоцировать приступ инсульта. Это грозит потерей трудоспособности, речи, способности двигаться.

Давление 180 на 120: как снизить

Если хоть раз в жизни у вас повышалось давление, но больше ничего не беспокоит, поход к врачу откладывать не стоит. Сделав обследование и сдав анализы, вы узнаете причину такого скачка, и доктор назначит вариант лечения. Но когда диагноз «гипертония» уже поставлен, то нужно выполнять все рекомендации:

  • правильно планировать день: полезное питание, отсутствие никотиновой зависимости, отказ от спиртного и кофе, физические упражнения, пешие прогулки;
  • постоянное контролирование давления, измерение нужно проводить дважды в сутки;
  • применение лекарств проводится строго по указанной схеме и отменяется только с разрешения лечащего врача.

Научиться следить за своим здоровьем и слышать сигналы своего организма – это важно. Такие действия помогут избежать серьезных проблем. Можно понизить давление 180 на 120, способы таковы:

  • принять горизонтальное положение, подложив под ноги валик;
  • в комнату должен попадать свежий воздух;
  • делать глубокие вдохи, пытаться расслабиться;
  • принять «Валидол» или «Корвалол».

Это поможет больному до приезда врача или скорой. Но помощь медиков нужна, не следует ограничиваться самолечением!

Хорошим способом (дополнением к лечению) является освоение народных рецептов. Вам понадобятся:

  • 1 ст. л. чеснока толченого;
  • 0,5 л спиртовой настойки.

Толченый чеснок заливается водкой и ставится в темное место на сутки. Полученную настойку принимают трижды в сутки по 1 ст. л. Следующий рецепт:

Измельчается лимон и чеснок, полученная кашица заваривается 1,5 литрами кипятка, взбалтывается, настаивается три дня. Прием производится за час до еды трижды в сутки по 1 ст. л.

Приготовленные отвары из трав тоже оказывают положительный эффект при понижении давления:

  • мелисса 2 ст. л.;
  • пустырник 3 ст. л.;
  • мята 3 ст. л.;
  • шишки можжевельника 2 ст. л.;
  • укроп 1ст. л.

Полученный сбор смешивается и берется его 2 ст. л., заливается литром кипятка и заваривается в термосе четыре часа. Принимается отвар теплым за 30 минут до еды, полезно использовать и после трапезы по 100 г.

Высокое давление является поводом для обращения к врачу. Забота о здоровье дает шанс увеличения продолжительности жизни. Для многих важно быть в здравом уме и твердой памяти. Берегите себя.

Источник: fb.ru

Многие люди старшего возраста страдают гипертонии. Давление 180 на 120 считается гипертоническим кризом и может привести к инфаркту миокарда или инсульту. Люди, страдающие этим недугом, живут в среднем на 15—20 лет меньше, чем здоровые или гипотоники. Важно вовремя снизить давление, чтобы предотвратить трагедию.

Артериальное давление отображает то, как кровяной поток давит на стенки сосудов.

Для некоторых гипертоников АД 180/140 является нормальным. При нем его организм функционирует как обычно и человек не испытывает никаких симптомов. Но для большинства этот показатель является очень высоким. Высокое давление может свидетельствовать о наличии проблем с сердцем. Причины такого повышения могут быть разными. Среди них:

  • метеозависимость;
  • алкоголизм;
  • употребление жирной, жаренной, соленой пищи или большого количества воды;
  • ожирение;
  • хронические заболевания почек;
  • болезни сердца.

Вернуться к оглавлению

Для большинства давление 180 на 90 является гипертоническим кризом, но есть люди, которые при этом давлении чувствуют себя комфортно и их организм функционирует нормально. В этом случае такое АД нельзя считать кризом. Подобное состояние часто бывает после инфаркта миокарда, инсульта или при ишемической болезни сердца. Если давление будет подниматься, приступ может повториться. По этому стоит тщательно следить за показателями.

Пациент может не испытывать никаких симптомов при гипертонии. Часто он узнает о своем недуге на плановом приеме у врача. Но чаще всего, человек чувствует повышение давления. При этом у него болит голова в височной части, она очень тяжелая. Присутствует тошнота или рвота. У человека темнеет в глазах и подкашиваются ноги. Часто при этом краснеет кожа лица, лопаются капилляры в носу, глазах или на лице. Человек испытывает слабость и не может нормально стоять на ногах.

Стоит заметить, что давление 180 на 80 очень опасно, но его нельзя снижать очень резко. Такой скачок может ухудшить состояние. Оптимальный вариант, если давление упадет до отметки 130 на 100 в течении 2 часов. Если давление высокое и дальше поднимается, то нужно вызвать скорую помощь. До ее приезда нужно открыть окно и наполнить комнату свежим воздухом. Часто человеку в этом состоянии нечем дышать. Важно лечь на спину, так чтобы было удобно. Важно расслабиться и не паниковать. Для облегчения состояния можно поставить ноги и руки в холодную воду или принять контрастный душ. Можно положить под язык таблетку «Клофелина» или «Анапрелина».

Считается, что гипертония не лечится. Если АД поднялось можно его сбивать. Кроме того, можно принимать таблетки, чтобы предотвратить криз. Среди них:

Источник: etodavlenie.ru

Давление 180 на 120 (110,100,90,130,80): что делать и что означает

Давление крови – это важный показатель жизненной активности человека, ее основной биологический маркер.

Каждый сердечный удар изменяет показатели давления крови – оно колеблется от наибольшего значения (систолического) до наименьшего (диастолического).

От анатомически и физиологически корректных показателей давления напрямую зависит работоспособность человека, цвет кожи лица, выносливость и продолжительность жизни.

Причины скачков АД зачастую определяются наследственными факторами, характером питания, наличием вредных для здоровья привычек. Практически 60 процентов наших соотечественников имеют проблемы с кровяным давлением.

Когда происходит резкий скачок артериального давления до отметки 180/120 мм рт. ст., речь идет о гипертоническом кризе. У некоторых людей приступ начинается уже на отметке 160/110 или даже 160/100.

Симптомы гипертонического криза — сильные головные боли, особенно в области затылка, нарушение координации, появление звона, шума в ушах, приступы тошноты, рвотные позывы. Что же делать в такой ситуации? Каковы причины? Последующие действия во многом зависят от того, где находится человек.

Если приступ случился дома, необходимо принять лекарственный препарат, снижающий АД. Желательно всегда иметь в домашней аптечке:

В этот момент следует действовать без промедления и сбивать давление именно лекарствами.

А что же делать, если под рукой нет медикаментов, а состояние ухудшается? Врачи рекомендуют простой прием, который частично поможет снизить давление: потребуется на каждом выдохе задержать дыхание хотя бы на 10 секунд, открыть окно и дышать свежим воздухом.

Свое давление необходимо измерять каждые 10 минут. Если ни один из предложенных методов не снижает показания тонометра, требуется вызывать бригаду скорой помощи. При этом нельзя паниковать, главное правило при гипертоническом кризе – успокоиться, не волноваться, поскольку от стресса давление еще больше повысится, состояние только ухудшится.

Чтобы себе помочь, важно с первых минут приступа действовать таким образом:

  1. прилечь на кровать (не нужно ходить, выполнять физическую работу, жестикулировать или стоять);
  2. присесть (если человек находится в этот момент на улице).

Если человек ранее не имел проблем с давлением, не имеет при себе препаратов, которые обычно принимает, необходимо приобрести или попросить у окружающих одно из средств: Клофелин, Моксонидин.

Вполне нормально, когда АД снижается плавно, достижение показателей тонометра 130/110, 130/100 – это уже отличный результат. Если принять слишком много таблеток, давление упадет быстро, тем самым еще больше навредив здоровью больного.

Следствие гипертонического криза

Гипертонический криз и давление 180 на 80, 120 – это причины опасных заболеваний. Наиболее часто высокое давление провоцирует развитие инсульта, поэтому гипертоник всегда должен знать, что делать с момента начала патологического состояния.

Пациент должен не подвергаться стрессу. Симптомы инсульта аналогичны признакам гипертонического криза, но иногда к ним могут присоединяться:

  • ухудшение зрения;
  • онемение языка;
  • нарушение речи (несвязная речь);
  • дрожь по всему телу;
  • потеря сознания, галлюцинации.

Необходимо помнить, что названные симптомы проявляются не сразу. Обычно бывает наоборот, повышается давление 180 на 90, 100, а потом человек резко теряет сознание. В таком состоянии просто нет возможности предпринять срочные меры, поэтому важно следить за своим давлением всегда, реагировать на непривычные его перепады.

Не нужно полагать, что подобные проблемы беспокоят людей старше 60 лет. В последнее время гипертоническая болезнь существенно помолодела и может быть диагностирована и мужчин и женщин молодого возраста.

Когда давление повышается до уровня 130/100 или давление 180 на 90, причины следует искать в злоупотреблении спиртосодержащими напитками, курении, переедании. Поэтому эти факторы следует исключить полностью.

Негативно на давлении отражается ненормированный рабочий день, сон менее 7 часов в сутки, отсутствие адекватных физических нагрузок.

Для предупреждения проблем с давлением следует отказаться от самолечения, минимизировать количество кухонной соли в рационе, животного жира. Потребуется употреблять достаточное количество овощей, фруктов, зелени, ягод. Опасным может быть чрезмерное употребление:

  1. белковой пищи;
  2. кофеиносодержащих напитков.

Медики рекомендуют каждый день питаться в одно и тоже время, особенно если к пище приурочен прием лекарственного препарата, это крайне эффективная профилактика высокого давления.

Причины гипертонии кроются в лишнем весе, когда давление 180 на 80 перестало быть редкостью для человека, ему следует как можно скорее избавиться от ожирения. Существует закономерность, чем выше масса тела, тем выше кровяное давление. При весе 60 кг больше шансов избежать гипертонического криза, нежели при 100.

Для профилактики нужно каждый день делать зарядку, не нервничать по пустякам, избегать стрессовых ситуаций.

Полезно приобрести тонометр, регулярно следить за своим давлением, а данные записывать в тетрадь. Это позволит доктору отследить динамику заболевания и при необходимости скорректировать схему лечения.

Как еще можно снизить давление

Нормализовать давление поможет массаж, если делать его регулярно. Процедуру можно проводить самостоятельно или попросить кого-то из родственников помочь. Начинают прорабатывать воротниковую зону (верхнюю часть спины) с простых и легких растираний, поглаживаний.

Далее плавно переходят на шею, производят осторожные поглаживания пальцами, слегка нажимая на кожу. После прорабатывают верхнюю часть груди, выполняя аналогичные движения. На затылке необходимо кончиками пальцев размять болевые точки.

Массаж следует делать аккуратно, не торопясь. При условии регулярных процедур примерно 60 процентов пациентов отметят существенное улучшение самочувствия.

Однако следует знать, что существуют противопоказания, с ним относят:

  • тяжелые формы сахарного диабета;
  • злокачественные и доброкачественные новообразования;
  • гипертонический криз.

Помимо массажа хорошо выполнять простые физические упражнения для понижения уровня давления. Помогут улучшить самочувствие компрессы или ванночки для ног. Требуется пропитать отрез хлопковой ткани яблочным уксусом или разбавленным обычным, приложить его к ступням на 5 минут. Проверено, что спустя это время давление упадет.

Можно принять теплый душ, активно поливая струей воды затылочную область в течение 60 секунд. Это должен быть именно душ, а не ванна!

Сбить кровяное давление сможет ванночка для рук. Температура воды в ней должна быть в пределах 37 градусов. Руки держат в ванночке до остывания воды. Если постепенно подливать горячую воду и довести температуру до 42 градусов, эффективность повысится. В среднем манипуляция длится 10 минут. какой должна быть первая помощь при гипертоническом кризе расскажет видео в этой статье.

Источник: gipertonija.ru

Close
Close