Гипертония и давление        17 ноября 2018        6         0

давление 100 на 120 что это значит

Что означает давление 120 на 100 и что нужно делать

Повышенное давление является одной из главных причин появления сердечно-сосудистых болезней. При его измерении важно обращать внимание не только на верхние, но и на нижние показатели. Например, если нижнее давление превышает 105 мм рт. ст. повышается риск летального исхода от коронарной болезни сердца. Разница между показателями должна быть в идеале 40-45 единиц. Давление 120 на 100 – что это значит? Это может указывать на определенные сбои в работе сердца.

Значение давления 120 на 100 и показатели нормы

Повышенное диастолическое (нижнее) давление указывает на то, что тонус артериальных сосудов находится на высоком уровне, поэтому происходит избыточное сопротивление. Сердце в этом случае не может расслабиться в полной мере, наблюдаются патологии в кровообращении. При показателях от 100 до 109 единиц диагностируют гипертонию второй степени. Болезнь затрагивает в равной степени, как представительниц женского пола, так и мужского. Иногда наблюдается у подростков.

Обратите внимание: Небольшая разница в показателях может указывать на вегето-сосудистую дистонию или изолированную диастолическую гипертензию.

В норме показатели артериального давления должны быть следующими:

Важно помнить, что показатели являются усредненными. Принято считать, что в идеале они должны быть 120/80. При наблюдениях и ведении специального дневника можно проследить свое оптимальное давление.

Причины повышения давления кроются в болезнях органов и патологиях функционирования механизмов в человеческом организме, а именно:

  • болезни почек;
  • опухоли в надпочечниках;
  • нарушения в щитовидной железе;
  • вегето-сосудистая дистония.

Также причины могут быть внешними, такими как:

  • стрессы;
  • несбалансированный рацион;
  • плохая экология;
  • лишний вес;
  • сидячий образ жизни.

На показатели, в том числе, может повлиять:

  • время суток;
  • настроение человека в момент измерения;
  • употребление напитков, содержащих кофеин, алкоголь, или наркотических веществ;
  • лекарственные средства.

В утреннее время суток давление может увеличиться по следующим причинам:

  • неправильное положение во время сна;
  • употребление большого количества тяжелой пищи на ночь;
  • несбалансированное питание.

Также такие показатели нередко встречаются у людей, профессионально занимающихся спортом. При этом они могут себя хорошо чувствовать.

У представительниц женского пола такие показатели могут быть при климаксе и во время беременности, как реакция на гормональные изменения. В подростковом возрасте нередко люди склонны к неправильному питанию, проявлению бурных эмоций, сидячему образу жизни. В этот период влияют интенсивные умственные нагрузки. Причиной может быть также генетическая предрасположенность, поэтому патология может встречаться даже у детей.

Игнорирование симптомов повышенного давления может быть очень опасным. Основные признаки:

  • патологии сердечного ритма, увеличение сердечных сокращений (показатель пульса превышает отметку 100);
  • затрудненность дыхания;
  • головокружение;
  • перепады температуры (резко бросает в жар, после в холод);
  • интенсивная головная боль;
  • слабость;
  • усталость;
  • носовые кровотечения;
  • ухудшение зрения;
  • тошнота.

Увеличение диастолического давления может быть очень опасно, так как сердце почти все время пребывает в напряжении. Это может привести к следующим последствиям:

  • патологии стенок аорты;
  • появление тромбов;
  • нарушение кровотока в миокарде.

Обратите внимание: С повышением диастолического давления чаще сталкиваются в молодом возрасте. Происходит это потому, что для поддержания показателя на таком уровне нужны упругие и податливые стенки аорты. У пожилых людей они истончены и неэластичны из-за образования бляшек. Этим обусловлено снижение нижних показателей с годами.

Опасность высоких показателей давления заключается в следующем:

  • сбои работы сердца, очень короткая систола;
  • слабые проявления патологии, но при этом есть риск развития сердечно-сосудистого заболевания;
  • диагностирование артериальной гипертензии второй степени;
  • увеличение опасности возникновения инсульта мозга на 40 процентов;
  • риск появления транзиторной ишемической атаки (при употреблении табака, несбалансированном питании или сахарном диабете);
  • поражение органов-мишеней, что может привести к почечной недостаточности, ишемическому заболеванию сердца, глаукоме, сосудистой деменции и подобным опасным болезням, из-за которых приобретается инвалидность;
  • летальный исход.

Последняя опасность заключается в том, что высокий показатель может означать патологию органов, таких как сердце, почки, щитовидная железа. Поэтому необходимо незамедлительно обратиться в медицинское учреждение, чтобы выявить причину и установить диагноз.

Если повышение давления является признаком болезни, то при ее лечении показатели придут в норму. Гипертензия потребует гипотензивной терапии. При гипертонии второй степени назначают прием медикаментов. Их должен выписать специалист и лечение следует обязательно проводить под его контролем.

Если на тонометре впервые были замечены показатели АД 120/100 и человек страдает от интенсивной головной боли, нужно принять следующие лекарства:

  • таблетка «Капотена»;
  • смесь 40 капель корвалола с 50 г воды.

Также можно применить народные методы лечения. Например, приготовить успокоительный настой из пустырника. Он поможет нормализовать ЧСС. Для его приготовления потребуется:

  • высушенная трава пустырника – 2 ст. л. ;
  • кипяток – 2 стакана.

Ингредиенты смешать, оставить на четверть часа. Употреблять 4 раза в сутки и на ночь.

Поможет справиться с симптомами настойка валерианы. Можно приобрести ее в аптеке или приготовить в домашних условиях. Для этого понадобится:

  • корень валерианы – 1 ст. л. ;
  • кипяток – 1 стакан.

Ингредиенты смешать, оставить на 12 часов. После процедить и употреблять по одной столовой ложке 4 раза в сутки после еды. Если патология появилась из-за заболевания почек, можно употребить мочегонные чаи и травы.

Если давление 120/100, и вы задаетесь вопросом что делать немедленно, нужно придерживаться следующих правил:

  1. Принять удобное сидячее положение, чтобы свести к минимуму риск удушья.
  2. Открыть окна, чтобы поступало необходимое количество свежего воздуха.
  3. Положить на шею холодный компресс и подержать 15 минут.
  4. Массажировать охлажденные области, чтобы кровообращение пришло в норму. Уделить особое внимание активным точкам – мочкам ушей. Массировать их около двух минут.
  5. Приготовить ванну для ног с теплой водой.

Эти процедуры можно проделать до приезда скорой помощи. Не рекомендуется принимать медикаменты, только если врач ранее их не прописывал. Если сильно болит сердце, можно употребить «Нитроглицерин». «Капотен» употребляют в целях снижения давления, его разрешено принять, если ранее его назначали.

Врач прописывает следующие альфа и бета-адреноблокаторы:

В целях понижения частоты сердечных сокращений назначают:

Ингибиторы АПФ выписывают для подавления выработки ангиотензивных гормонов:

Чтобы расширить стенки сосудов, назначают антагонисты кальция:

Если пациент в стрессовом состоянии, врач посоветует употреблять лекарственные настойки и травы, чтобы успокоиться. Часто рекомендует пить пустырник.

Пациенты самостоятельно принимают препарат «Но-шпа» чтобы снять напряжение в стенках сосудов. Средство спасает от головной боли, но не вылечивает само заболевание. Давление придет в норму только после устранения причины повышения.

Немедикаментозные способы терапии

Чтобы поддерживать показатели давления в норме, нужно соблюдать ряд следующих правил:

  • Сократить соль в рационе. Чтобы улучшить функционирование щитовидной железы лучше заменить поваренную соль йодированной. При этом ее количество в сутки не превышает 3 мг.
  • Ввести легкие физические нагрузки. Принято считать, что они увеличивают давление. Но если люди регулярно тренируются, показатели наоборот снижаются. Также необходимо гулять на свежем воздухе. Это поможет улучшить кровообращение, устранить риск развития гипоксии, укрепить иммунную систему и окажет положительный эффект на здоровье;
  • Соблюдать принципы правильного питания, перестать злоупотреблять алкоголем и бросить курить. Не стоит переедать и употреблять тяжелую пищу перед сном, так как с утра давление поднимется. Лишний вес также влияет на увеличение АД.

Давление 120 на 100 указывает на сбои в организме и требует незамедлительного лечения. Даже если такие показатели были один раз, следует обратиться в медицинское учреждение и выяснить причину патологии.

Источник: davlenienorm.com

Давление 170 на 100 (110,90,120,80,70): что значит и что делать

В современном мире выделяется группа заболеваний, которые считаются болезнями современного общества.

Такие патологии связаны с развитием социальных процессов, изменением образа и ритма жизни в сторону ускорения.

Одной из виновниц потери работоспособности, летальных исходов и прогрессирования сопутствующих заболеваний, считается артериальная гипертензия.

Если систолическое давление 170-179, а диастолическое давление 109-110, то диагностируется гипертоническая болезнь 2 степени.

Очень важно вовремя определить эту степень, потому что она предстает переходным состоянием и определенной гранью между обычным и тяжелым развитием артериальной гипертензии, а также ее осложнений.

Что делать, если произошел скачок давления до 175/100? Какие лекарства помогут снизить артериальное давление 175/110? И что значит, если давление поднялось до 170/130?

Артериальная гипертензия второй степени может нести определенные угрозы для здоровья и жизни человека.

В медицинской практике существует классификация, рассматривающая факторы влияющие на артериальное давление и угнетающие клиническую картину пациента, вероятность необратимых изменений, которым подверглись органы-мишени. Факторы риска при давлении 170/130:

  • Возрастная группа: для мужчин – возраст 55 лет и более, для слабого пола от 60 лет и больше.
  • Повышенный уровень холестерина в крови.
  • Длительный период табакокурения.
  • Лишний вес.
  • Наличие сахарного диабета.
  • Сидячий образ жизни.

Давление крови 170/120 относится к риску первой степени, как правило, такое состояние не отягощается негативными факторами. Риск развития тяжелых заболеваний, которые поражают органы мишени, менее 15%.

При риске первой степени, в подавляющем большинстве случаев, удается снизить показатели артериального давления 170/120 до 130/90, если пациент скорректирует свой образ жизни, и будет принимать рекомендуемое лекарство. Обычно на этой стадии хватает назначения одного лекарственного средства, прогноз благоприятный.

При давлении 170/100-110, когда диагностируется риск второй степени, анамнез пациента включает в себя один или несколько перечисленных негативных факторов. В этом варианте вероятность развития осложнений со стороны органов-мишеней возрастает до 20%.

Третья степень риска при давлении 170/100-110 диагностируется только в тех случаях, когда есть три и больше отягощенных категории. Вероятность развития серьезных осложнений увеличивается до 30%.

Последняя группа риска при давлении 170/100-110 диагностируется, когда присутствует много негативных факторов. Риск возникновения тяжелых патологических процессов более 30%.

Что делать, чтобы снизить артериальное давление?

Целесообразно сразу отметить, что если у пациента регулярно поднимается артериальное давление до 170/100, в этом случае без приема медикаментозных средств не обойтись.

Кроме того, такие показатели никогда не снизятся до «идеального» давления крови, как 120/80. Как правило, при адекватной терапии, артериальное давление нормализуется до 135-140/80-90, при котором пациент хорошо себя чувствует.

Если у пациента диагностируются показатели 170/90, то доктор назначает медикаментозные препараты в индивидуальном порядке:

  1. Антагонисты кальция, которые расслабляют гладкие мышцы тканей и сосудистые стенки. Они преграждают путь кальция в гладкомышечные клетки, помогают снизить концентрацию этого элемента в организме, вследствие чего удается снизить АД.
  2. Бета-адреноблокаторы обеспечивают блокирование бета-адренорецепторов, снижают частоту биения сердца и пульса, уменьшают потребность миокарда в кислороде. Они рекомендуются в сочетании с диуретическими препаратами, ингибиторами ангиотензин-превращающего фермента и сердечными гликозидами.
  3. Мочегонные препараты при высоком давлении помогают выводить лишнюю жидкость из организма, препятствуют развитию гипертонического криза. Лекарство подбирается к конкретной ситуации, и если диуретик оказывается не эффективным, он заменяется аналогичным средством этой категории.
  4. Ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента тормозят выработку ангиотензина в почках, который способствует сужению сосудистых стенок. Под воздействием данной категории лекарств снижается приток крови к сердцу, вследствие чего снижается нагрузка на сердечную мышцу.
  5. Блокаторы рецепторов ангиотензина-2 относятся к категории лекарств нового поколения, уменьшают частоту сокращений сердца и уровень кальция в гладкомышечных тканях. Снизить артериальное давление до требуемого уровня удается за несколько недель.
  6. Ганглиоблокаторы обеспечивают временное прерывание нервных импульсов, купируют спазмирование сосудов.
  7. Миотропные сосудорасширяющие средства обеспечивают расслабление мускулатуры, расширяют артериальные просветы.

Если давление крови останавливается на показателях 170/80-90, то необходимо что-то делать. Во-первых, стоит контролировать артериальное давление каждый день, чтобы выявить динамику скачков. Во-вторых, нужно обратиться к врачу, который проведет обследование и порекомендует адекватную схему лечения.

В-третьих, нельзя забывать, что причины повышенного давления, в подавляющем большинстве случаев кроются в образе жизни пациента. Важно пересмотреть свое питание, отказаться от курения и алкогольных напитков, сократить потребление поваренной соли, внести в свою жизнь оптимальные физические нагрузки.

Многие пациента интересуются, а до каких показателей необходимо снизить АД 170/90? В этом случае, артериальное давление снижается не до идеального 120/80, а до рабочего давления пациента.

Если у больного ранее давление было 140/90, и он хорошо себя чувствовал, значит, целевой уровень таким и будет.

Дыхательная гимнастика для снижения давления

Нормализовать кровяное давление можно с помощью дыхательной гимнастики, которая помогает снизить показатели, успокаивает нервную систему, борется с нарушениями сна.

Много времени упражнения не отнимут, достаточно делать несколько дыхательных упражнений в день на протяжении 7-12 минут. Изначально удается снизить АД на 15-20 мм ртутного столба, но при регулярности тренировок дыхательная гимнастика помогает нормализовать давление до требуемого уровня.

Занятие «Глубокое брюшное дыхание»:

  • При давлении 160/90 нужно присесть на стул, спина должна быть прямая, руки положить на живот, но на него не давить.
  • Сделать через нос глубокий и медленный вдох животом (живот при вдохе выпячивается, это можно прочувствовать руками). После довести воздух до грудной клетки, как бы «выпячивая» ее вперед.
  • Если получиться, тренировку можно усилить сведением лопаток.
  • Вдохнув максимально глубоко, задержать дыхание на 7 секунд.
  • Медленно выдохнуть через нос. Полностью выдохнув, не стоит делать сразу глубокий вдох, необходимо задержать дыхание на 10-15 секунд.
  • После отдохнуть минуту, повторить не более 3-х раз.

Данное упражнение можно делать, когда поднялось давление, а также, делать в качестве профилактических мер на регулярной основе. Время выполнения может быть любое: утро, обед или вечер. Но, не ранее чем через 2 часа после приема пищи.

Польза от тренировки заключается в следующем:

  1. Удается понизить артериальное давление.
  2. Осуществляется успокаивающее воздействие на нервную систему.
  3. Тренировка диафрагмы.
  4. Стимулируется поджелудочная железа, кишечник.
  5. Увеличивается жизненный объем легких.

Важно: нужно научиться делать гимнастику плавно, не делать разрывов при вдохе. После заполнения кислородом живота, осуществляется плавный переход заполнения грудной клетки.

Стоит также отметить, что первые несколько дней после тренировки возможны головокружения, но это нормально. Буквально через 5 дней регулярных занятий, головокружения больше беспокоить не будут.

Опираясь на многочисленные отзывы гипертоников, можно заключить, что в первые 4-5 занятий удается снизить АД на 15-20 мм ртутного столба, но последующие более эффективны, позволяя добиться более внушительных цифр от 30 до 40 мм ртутного столба.

Основные правила контроля нормализации и стабилизации давления

Артериальная гипертензия является коварным заболеванием, не всегда можно предугадать, когда будет очередной скачок давления, и что делать в такой ситуации. Ввиду этого, чтобы предупредить перепады давления, нужно придерживаться рекомендаций:

  • Назначать препараты для лечения высокого давления должен только доктор.
  • Необходимо регулярно принимать лекарственные средства, соблюдая дозировку и кратность приемов.
  • Нельзя самостоятельно прерывать курс лечения, даже если давление снизилось.
  • Важно контролировать свое артериальное давление. Желательно измерять его два раза в день, фиксировать полученные данный в дневнике контроля АД.
  • Придерживаться здорового образа жизни, отказаться от курения (сужает сосуды), ограничить потребление поваренной соли (задерживает жидкость в организме), дозировано употреблять алкогольные напитки и прочее.
  • Оптимальные физические нагрузки способствуют улучшенной циркуляции крови в организме, благотворно влияют на организм в целом. Например, плавание укрепляет все общие мышцы в организме, также помогает снизить артериальное давление.

Артериальная гипертензия успешно поддается лечению. Основное условия – оперативное обращение к врачу, точное выполнение всех рекомендаций доктора. Ни в коем случае нельзя игнорировать высокие показатели давления либо заниматься самостоятельным назначением лекарственных средств.

В процессе лечения артериальной гипертензии необходимо стремиться к целевому уровню артериального давления не менее 140/90 мм ртутного столба. Видео в этой статье продемонстрирует, какие бывают упражнения при гипертонии.

Источник: gipertonija.ru

Давление 100 на 80 – что это значит и как его повысить?

Снижение показателей артериального давления часто наблюдается у женщин, подростков, людей преклонного возраста. Давление 100 на 80 – что это значит и можно ли считать такие показатели признаком гипотонии?

Нормальные показатели артериального давления – 120 на 80 мм рт. ст. Если они опускаются ниже, то это свидетельствует о пониженном тонусе сосудов из-за чего диагностируют начальную степень гипотонии. У гипотоников систолические (верхние) показатели находятся в пределах 90–100 единиц, а диастолические могут опускаться до 40–55 мм рт. ст.

При показателях 100 на 80 единиц опасность представляет малая разница между систолическим и диастолическим значением – пульсовое давление. В норме оно должно быть 30–50 единиц. Малая разница указывает на ослабление миокарда и кислородное голодание.

Важно! Для профессиональных спортсменов и молодых людей такие показатели считаются нормой.

Почему снижается давление:

  • акклиматизация;
  • черепно-мозговые травмы;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • гиперфункция щитовидной железы;
  • сильная кровопотеря, анемия.

У детей дошкольного возраста нормальные показатели не должны превышать 95/60 мм рт. ст. Поэтому их повышение до уровня 100 на 80 единиц свидетельствует и начальной гипертонии, которая развивается при неправильном питании и нарушении режима дня. У женщин такие показатели редко свидетельствуют о гипотонии, а у мужчин практически всегда говорят о наличии проблем с сердцем или сосудами.

Что значит при беременности снижение показателей АД до уровня 100 на 80 единиц? У будущих мам давление всегда несколько повышенное, поэтому его резкое снижение свидетельствует о сердечно-сосудистых, гормональных, почечных патологиях. В таком состоянии женщине необходим постоянный врачебный контроль, поскольку такое состояние опасно для малыша – повышается риск инфаркта, ребенок страдает от кислородного голодания. При пониженном давлении велика вероятность преждевременных родов.

У подростка небольшие отклонения от нормы могут быть вызваны переутомлением, эмоциональной нестабильностью, гормональными перестройками, малоподвижным образом жизни. В таком случае поможет отдых и натуральные седативные препараты – Персен, Ново-Пассит.

При гипертонии снижение давления на 20 единиц считается нормой. Если у гипертоника упало давление до 100 на 80, то это может свидетельствовать о сердечной недостаточности, заболеваниях почек, внутренних кровотечениях.

У пожилого человека постепенное снижение показателей давления может свидетельствовать о высоком уровне холестерина, поэтому необходимо проконсультироваться со специалистом.

Гипотония часто передается по наследству, поэтому признаки пониженного давления могут проявляться у детей, особенно при астеническом телосложении.

  • слабость, сонливость, ухудшение памяти;
  • потемнение и мушки перед глазами;
  • кружится голова, особенно при резкой смене положения тела;
  • тяжело дышать в душных помещениях при большом скоплении людей;
  • часто укачивает, появляется тошнота во время езды.

Гипотоники долго восстанавливаются после любого эмоционального или физического перенапряжения, чутко реагируют на перемену погоды, жалуются на зябкость и онемение конечностей. Такие люди плохо переносят резкие звуки и яркий свет, имеют слабое половое влечение. При гипертонии любая физическая нагрузка вызывает одышку, наблюдается увеличение пульса до 90 уд/мин, начинает болеть голова.

Важно! Давление 100 на 80 – не повод для паники. Для многих людей такие показатели абсолютно нормальны и не вызывают ухудшение самочувствия. Но при постоянном снижении показателей необходимо обратиться к специалистам. Они смогут точно определить, что означает пониженное давление.

Давление 100 на 80, пульс 100 – тахикардия при гипертонии встречается редко, но состояние это довольно опасное. У человека возникают панические атаки, боль в сердце, увеличивается потоотделение. Такое состояние возникает при обезвоживании, кислородном голодании, низком уровне гемоглобина, варикозе, эмболии, пороке сердца.

Что делать, если упало давление

При снижении давления у людей возникает вопрос: что принять из лекарств? При незначительных отклонениях помогает Цитрамон – нужно принять 1 таблетку, а через полчаса вторую, если состояние не улучшилось.

Быстро нормализовать показатели АД способны настойка пустырника, валерианы, Валокордин. Улучшить состояние сердечной мышцы поможет фолиевая кислота.

Перепады давления часто сопровождаются тахикардией – частота сердечных сокращений сильно возрастает. Какую таблетку нужно выпить в этом случае? Давление 100 на 80, пульс 80 – частый признак переутомления, недосыпания, вегето-сосудистой дистонии. При таком состоянии нужно принять четверть таблетки Анаприлина и выпить чашку теплого черного или зеленого чая, съесть несколько кусочков настоящего горького шоколада.

Важно! Если гипотония сопровождается увеличением частоты сердечного ритма, то принимать лекарственные препараты следует осторожно. Практически все средства для снижения пульса уменьшают давление еще больше.

Как поднять АД в домашних условиях

При незначительном снижении давления не всегда следует прибегать к таблеткам. Полноценный отдых и некоторые простые народные средства смогут улучшить состояние.

Повысить давление помогут теплые ножные ванны. Температура воды должна быть в пределах 35–42 градусов. Парить ступни нужно 20 минут, а для усиления эффекта можно предварительно смазать подошвы маслом розмарина.

Розмарин – популярное и эффективное средство для лечения начальной формы гипотонии. Можно приготовить настойку – смешать 750 мл белого сухого вина с 20 г измельченных листьев растения, убрать смесь в темное помещение на 5 дней. Принимать по 15 мл дважды в день до приема пищи.

Чай из розмарина следует пить при резком приступе гипертонии – заварить 3 г измельченного сырья 220 мл кипятка, через 10 минут напиток можно пить. В сутки рекомендуют выпивать по 550–600 мл такого настоя.

При склонности к гипотонии необходимо спать на высокой подушке – во время сна организм теряет много натриевой кислоты, что провоцирует снижение давления. Если голова будет находиться в приподнятом состоянии, неприятных симптомов утром можно избежать.

После пробуждения, не вставая с кровати, следует выпить 250 мл воды – это поможет стабилизировать состояние и избежать утреннего головокружения. Для укрепления сердечной мышцы лучше пить медовую воду – развести в 250 мл 5 мл меда.

При гипертонии можно применять масла мяты, шалфея, тимьяна для массажа и ванн. Необходимо смешать 50 мл базовой основы с 5–7 каплями эфирного масляного экстракта.

Укрепить сердечную мышцу помогут водные процедуры по Кнейпу. Каждый вечер наполнять ванну до середины прохладной водой, ходить в воде. При этом ноги следует поднимать высоко – одна ступня всегда должна находиться над уровнем воды. Продолжительность процедуры – 5 минут. После окончания нужно растереть ноги жестким полотенцем, надеть теплые носки.

Незначительное снижение артериального давления не всегда свидетельствует о наличии каких-либо патологий. Часто такое состояние имеет наследственный характер. Полноценный отдых и средства нетрадиционной медицины помогут нормализовать состояние.

Источник: gipertonia03.ru

Давление 120 на 100 – что это значит и как его снизить?

Верхние показатели давления показывают, с какой силой кровь выходит из сердца, насколько интенсивно сокращается сердечная мышца. Нижнее значение – давление в сосудах при расслаблении диастолы, которое отражает тонус стенок сосудов. Врачи подтвердят, что нормальным считается АД 120 на 80. Но как быть в ситуации, когда тонометр показывает давление 120 на 100 – что это значит и насколько опасно такое состояние?

О чем говорят такие показатели

Высокое диастолическое давление – свидетельство того, что тонус артериальных сосудов повышен. Это в свою очередь приводит к избыточному сопротивлению. При таком состоянии сердце не может полностью расслабиться, нарушается кровообращение. Причины повышенного нижнего давления – различные заболевания, переутомление, стресс, хроническое недосыпание. Если диастолические показатели находятся в пределах 100–109 единиц, ставят диагноз гипертония II степени. Заболевание встречается у мужчин, женщин и подростков.

Малая разница в показателях при нормальном систолическом давлении может быть признаком изолированной диастолической гипертензии или ВСД.

Гипертензия развивается при сужении сосудов, хронических заболеваниях почек. Эта патология хорошо изучена врачами и есть четкие схемы адекватного медикаментозного лечения. ВСД в свою очередь развивается при нарушении вегетативной регуляции тонуса сосудистых стенок. Это заболевание плохо изучено, поэтому диагноз ставят, если при помощи диагностики удалось исключить все остальные патологии.

Важно! Чем меньше разница между систолическим и диастолическим значением, тем сильнее нагрузка на сердце. В этом случае необходимо исключить из рациона жирную, острую, соленую пищу, отказаться от курения и употребления алкоголя.

Высокое нижнее давление – что это значит:

  • патологические процессы в почках и почечных сосудах;
  • плохое состояние сосудов, нарушение циркуляции крови;
  • отклонения в работе щитовидной железы;
  • опухоли надпочечников различного происхождения;
  • лишний вес.

Диастолические показатели могут увеличиться при чрезмерном увлечении крепким чаем, кофе, какао, стрессах, изменении климатических условий. Такое состояние бывает при перерыве в приеме гипотензивных лекарственных препаратов, неправильном их употреблении. Давление 120 на 100 часто встречается у профессиональных спортсменов – для них такое состояние нормально и не вызывает ухудшение самочувствия.

У женщин нижнее давление может повыситься при гормональных сбоях – такое состояние часто бывает во время менопаузы и при беременности.

У подростка нижнее давление может подняться из-за любви к вредной еде, чрезмерных эмоциональных и физических нагрузках, малоподвижного образа жизни. Склонность к гипертензии передается по наследству, поэтому диастолические показатели могут подняться даже у ребенка.

Повышение любых показателей давления вызывает ухудшение самочувствия, поэтому признаки диастолической гипертензии нельзя игнорировать.

Симптомы повышенного диастолического давления:

  • нарушение сердечного ритма – вместе с давлением увеличивается число сердечных сокращений, пульс становится 100 ударов в минуту и выше;
  • дыхание затруднено, кружится голова;
  • человека бросает то в жар, то в холод;
  • сильно болит голова;
  • тошнота.

Важно! При любых отклонениях в показателях давления от нормы может случиться гипертонический криз.

Чем опасно высокое нижнее давление? Кровеносные сосуды испытывают постоянный дефицит крови, что со временем может привести к полному перекрытию просвета в них. Стенки артерий становятся тонкими, мышечная ткань замещается гиалиновыми волокнами, появляются атеросклеротические бляшки, тромбы. Диастолическая гипертензия – основная причина развития атеросклероза.

Как лечить диастолическую гипертензию? На начальном этапе снизить нижнее давление поможет правильное питание, умеренное потребление кофе и чая, коррекция веса и эмоционального состояния. При запущенной форме не обойтись без медикаментозной терапии. Какие лекарства применяют в лечении?

Важно! Принимать какие-либо таблетки самостоятельно при диастолической гипертензии – опасно. Такое самолечение может привести к резкому снижению ниже уровня нормальных значений.

Какое лекарство выпить, если повышение показателей возникло на фоне стресса? Необходимо принимать натуральные седативные препараты – настойка пустырника, Персен. Эти препараты помогают нормализовать число сердечных сокращений, поэтому их можно принимать, если пульс 120.

Что делать дома при высоком диастолическом давлении

Резкое ухудшение самочувствия, которое сопровождается сильным головокружением, холодным потоотделением, одышкой – признаки повышения диастолического давления. Грамотная первая помощь поможет нормализовать состояние и избежать развития серьезных осложнений.

Что нужно делать незамедлительно при повышении диастолических показателей:

  1. Принять удобное сидячее положение – это поможет снизить вероятность развития удушья.
  2. Обеспечить приток свежего воздуха.
  3. На шейные мышцы с обеих сторон положить холодный компресс на четверть часа.
  4. Сделать легкий массаж охлажденных участков для нормализации кровообращения. Активные точки находятся под мочками ушей – их нужно массировать 1–2 минуты.
  5. Сделать теплые ножные ванночки.

Что принять из лекарств? До приезда скорой помощи можно принимать только лекарства, назначенные ранее врачом. При боли в сердце можно рассосать таблетку Нитроглицерина.

Как нормализовать диастолическое давление? Придерживаться строгой диеты – необходимо полностью исключить мясо жирных сортов, сдобную и сладкую выпечку, жаренную, копченую, соленую пищу. Такое питание поможет избавиться от лишних килограмм, которые провоцируют повышение давления.

Важно! Полностью отказываться от соли не следует – при дефиците солей натрия в организме могут начаться необратимые последствия. Лучше подсаливать пищу после приготовления.

В любом количестве можно употреблять сезонные овощи, фрукты и ягоды. Очень полезна для сосудов и сердца гречневая и овсяная каша, рис неочищенный, нежирные рыба и мясо, хлеб с отрубями.

Улучшить состояние помогут некоторые травяные отвары и настои. Можно заварить в 440 мл воды 12 г измельченного пустырника и оставить в закрытой емкости на час. Готовый настой процедить, разделить на 3–4 порции, выпить в течение дня до еды и перед сном.

Корни пиона обладают мягким успокоительным свойством и улучшают состояние сосудов. Заварить 220 мл кипятка 6 г измельченного сырья, томить на огне 5 мнут. Смесь оставить на полчаса, процедить, принимать по 15 мл трижды в день до приема пищи. Продолжительность терапии – 4 недели

Для каждого человека оптимальные показатели давления разные. Если отклонения не провоцируют ухудшение самочувствия, приступы бывают редко – следует пересмотреть режим дня и питания. В противном случае необходимо проконсультироваться с врачом, пройти полное обследование и курс медикаментозной терапии.

Источник: gipertonia03.ru