аппарат для измерения глазного давления в домашних условиях

Диагностика внутриглазного давления дома

С годами организм ослабевает. Нарушения в работе органов одной системы способны приводить к патологическим изменениям в другой. Например, сердечно-сосудистые заболевания рано или поздно могут вызвать различные дисфункции зрительного нерва, отслоение сетчатки, деструкцию стекловидного тела. Чтобы этого не случилось, многие люди держат при себе прибор измерения глазного давления в домашних условиях.

Как померить глазное давление в домашних условиях?

Как измерить глазное давление самостоятельно? Для этого необходимо купить бесконтактный портативный тонометр, позволяющий получить точные данные без болезненного вмешательства в склеру глаза, как это практиковалось ранее. Чтобы правильно совершить измерение, нужно внимательно ознакомиться с инструкцией к применению и знать, какие показатели являются нормой, а какие – отклонениями от нее.

Внутриглазное давление определяется скоростью изменения количества жидкости в полости глаза. В норме оно должно колебаться в диапазоне 10 – 26 мм рт. ст., где 26 – показатель, граничащий с патологическими изменениями. Если тонометр показал цифру больше верхнего предела, это значит, что внутриглазное давление повышено, и велика вероятность во время офтальмологического осмотра обнаружить заболевание на начальной стадии развития.

Если показатель менее 10 мм рт.ст. – это тоже сигнал о наличии серьезных проблем. Так, например, слишком низкое давление может свидетельствовать о недостаточном снабжении кровью ткани глазного яблока, что рано или поздно приводит к атрофии зрительного нерва и полной потере зрения.

При сильно повышенном давлении в глазу может развиться опаснейшее заболевание – глаукома, вылечить которое тяжело даже с помощью продвинутого хирургического метода. При данной патологии происходит частичное или полное зажатие зрительного нерва, что в итоге может привести к его разрушению и слепоте.


Чтобы вовремя распознать первичные признаки заболевания и зафиксировать их, необходимо приобрести прибор, измеряющий глазное давление в домашних условиях.

Как пользоваться домашним тонометром?

Современные модели портативных тонометров очень удобны и не требуют специальных знаний по эксплуатации. Достаточно один раз прочитать инструкцию. Они позволяют измерять глазное давление в домашних условиях легко и быстро. Обычно в каждом приборе присутствует упор, в который человек упирается лбом, и тонометр, а точнее, его сканирующая часть, оказывается прямо напротив глаза. Все, что требуется сделать, – это нажать на кнопку, и начнется автоматическая диагностика. Процедура обычно вызывает чувство дискомфорта в сканируемом глазу, но тем не менее, она безболезненна и безопасна.

В больнице врачи пользуются стационарными тонометрами, которые выдают максимально точные показатели внутриглазного давления. Но такие приборы никак не подходят для самостоятельного применения, так как для проведения процедуры нужен не только пациент, но и проверяющий. К тому же, существуют приборы определенного типа, которые по габаритам предусмотрены для расположения в медицинском учреждении.

На данный момент существует несколько моделей домашнего портативного тонометра, зарекомендовавших себя на рынке:

  • ТВГД – 01 – тонометр, позволяющий максимально быстро и безопасно совершить замер за несколько секунд через веко. При этом нет необходимости в применении анестетиков, поскольку диагностика проходит без контакта с роговицей.
  • ТВГД – 02 – усовершенствованная модель ТВГД – 01. Создана специально для диагностики глаукомы. Используется врачами, оказывающими скорую медицинскую помощь, а также медперсоналом в кабинетах доврачебного осмотра. С недавнего времени разрешен для домашней эксплуатации.
  • ТГДц -01, а также ИГД – 02 – приборы, фактически являющиеся аналогами друг друга. Могут определить давление не хуже стационарных офтальмологических аппаратов. Оба тонометра весят по 89 гр и выдают достаточно точные показатели за 3 секунды.
  • ИГД – 03 – тонометр, появившийся относительно недавно и является новейшей разработкой, прототипами которой были предыдущие модели приборов. Главные ее отличия заключаются в измененных функциональных возможностях и усовершенствованном дисплее. Также с помощью ИГД – 03 можно проверить уровень внутриглазного давления у детей. Миниатюрные размеры тонометра позволяют использовать его как в домашних условиях, так и в других местах.

Людям, страдающим артериальной гипертензией, проверять внутриглазной показатель нужно как можно чаще, поскольку эти две патологии неразрывно связаны. Долгое игнорирование проблемы способно привести к необратимым изменениям в сетчатке глаза или разрушению зрительного нерва. При обнаружении отклонений от нормы, необходимо незамедлительно записаться на осмотр к офтальмологу. Самолечение может только усугубить проблему.

Показаниями к проведению диагностики в домашних условиях являются следующие симптомы:

  • размытость зрения;
  • ощущение пленки на глазах;
  • боли при попытке сфокусировать взгляд;
  • покраснение глаз;
  • покалывания в глазном яблоке;
  • сильная боль в висках;
  • чувство распирания в глазах.

Если наблюдается один или сразу несколько признаков повышенного внутриглазного давления, нужно записать все полученные данные в динамике и показать их специалисту.

Обнаружить заболевание на начальной стадии – значит, дать врачу шанс сохранить всеми доступными путями зрение. Для этого необходимо проводить регулярные измерения в домашних условиях. В настоящее время можно найти в продаже портативный тонометр, цена которого будет варьироваться в зависимости от выбранной модели и бренда производителя.

Источник: mirkardio.ru

В наше время очень распространёнными являются болезни глаз – глаукома и атрофия зрительного нерва. Прибор измерения глазного давления в домашних условиях поможет избежать этих болезней.

Что мы имеем в виду, когда употребляем понятие «в глазу давление»? Однозначно, что оно превышает определённую норму. Уровень его зависит от множества факторов, таких как возраст, время суток, утомлённость, климатические условия, особенность строения глаза. Учитывать необходимо надо и то, что чрезмерная зрительная нагрузка способствует увеличению внутриглазного давления, а умеренная физическая работа несколько понижает его. Особое внимание данной проблеме стоит уделить людям, которые перешагнули сорокалетний рубеж. Именно гражданам такой возрастной категории настоятельно советуется постоянное посещение офтальмолога. Дело в том, что после достижения такого возраста наблюдаются симптомы дискомфорта в области глаза, сухость глазного яблока и распирающее чувство или сжимания изнутри глазного яблока. Боли иногда бывают просто нестерпимыми. Следует учитывать и то, что постепенное старение человеческого организма способствует ослаблению эндокринной системы, сбоях в обмене веществ и появлению болезней сердечно-сосудистой системы. Глазное яблоко нуждается в регулярном поступлении и оттоке жидкостей внутри него. И соотношение поступления и оттока должно быть в рамках нормы. Нарушение нормы может привести даже к потере зрения. Соответственно, для принятия определенного комплекса лечения необходимо правильно измерить глазное давление. Как его определить и кто сможет это сделать правильно? Лучше всего обратиться к специалистам, а в домашних условиях это можно сделать, используя прибор для его бесконтактного определения.

Доказано, что глазное давление обуславливается определенным соотношением образовавшейся жидкости в глазном яблоке и жидкости выведенной. Именно оно, образуясь от данного соотношения, оказывает влияние на стенки яблока, помогая сохранять его сферическую форму.

Его уровень (офтальмотонус) измеряется в миллиметрах ртутного столба. Обычно нормы показателей должны находиться в пределах 10-20 мм рт. ст. В зависимости от определённых условий показатели варьируются с небольшой разницей в 3-6 мм рт. ст.

Офтальмогипертензия – это нарушение процесса оттока влаги из глаза, что и приводит к накоплению жидкости внутри глазного яблока и, как следствие, к повышению давления. Что, в свою очередь, приводит к развитию глаукомы, отслоению сетчатки. Атрофируется зрительный нерв и наступает полная потеря зрения. Чтобы максимально избежать такого рода последствий, офтальмологи настоятельно рекомендуют лицам, перешагнувшим 40-летний рубеж, проходить процедуру по его измерению.

При выявлении патологии в виде его повышения или понижения рекомендуется прохождение полной диагностики для выявления причины с дальнейшим прохождением соответствующего курса лечения.

Может быть пониженным или повышенным. Пониженное может привести к атрофии глаза. Причиной этого служит плохое питания его тканей.

Различают три разновидности повышенного давления внутри глаза:

  • Стабильное. Когда имеется постоянное превышение нормы. Это явный признак глаукомы.
  • Лабильное. В данном случае оно периодически повышается, а потом снова становится нормальным.
  • Транзиторное. Является кратковременным и повышается однократно. В дальнейшем приходит в норму.

При повышенном, как правило, отмечается тяжесть в глазах, их утомляемостью и покраснение. Сокращается поле зрения, помутнение и замечаются так называемые бегающие «мушки» в глазах. Нарушается сумеречное зрение (куриная слепота).

Проявление симптомов пониженного (глазная гипотония) сопровождается сухостью глаз, обезвоживанием и ухудшением зрения в целом.

Бесконтактное измерение с помощью приборов для домашнего использования

Основные методы измерения:

  • бесконтактный;
  • инструментальный;
  • пальпаторный.

Последние два метода проводят в офтальмологическом кабинете. Прибор для бесконтактного метода не из дешевых, поэтому не все медицинские учреждения имеют эти аппараты. Современный тонометр бесконтактного действия дает возможность получить более точные и быстрые данные и определить его уровень. Динамический контурный тонометр PASCAL позволит выявить глаукому. Прибор определит кратковременное изменение и точно зафиксирует стабильное состояние при контакте с глазом.

Бесконтактный тонометр ICare и тонометр Гольдмана очень удобен в использовании и безопасен для здоровья, что позволяет их применение для обследования малышей и в случаях, когда невозможно делать обезболивающие процедуры.

Тонометр ICare можно использовать дома, но цена его очень велика, поэтому в быту этот прибор широкого применения не получил.

Выпускаются электронные портативные тонометры в виде авторучки. Производят они быстрые замеры, но только контактным способом. Наличие анестезии роговицы глаза обязательна. Стерилизация наконечника производится с применением одноразовых стерильных колпачков. Следует заметить, что такого рода замеры являются ориентировочными и не точными. Выпускаются портативные тонометры, которые измеряют офтальмотонус через веки. При этом непосредственного контакта с роговицей не происходит. Однако, как и в предыдущем варианте, точность таких измерений часто вызывает сомнение.

Самым оптимальным вариантом для измерения в домашних условиях в данное время является тонометр ТВГД-01. Прибор предназначен для измерения через веко в пределах от 5 до 60 мм рт. ст. у взрослых и детей. Не нужно использование анестетиков.

Принцип его работы основан на методе подсчета периода свободных колебаний роговицы глаза, прикрытой веком, и воздействующего на неё электромагнитного вибратора. Он провоцирует возбуждение роговицы и преобразовывает механические колебания в электрические импульсы, поступающие после обработки на дисплей тонометра.

Прибор ТВГД-01 позволяет достоверно, быстро, безопасно и безболезненно произвести все необходимые замеры в домашних условиях. Тонометр позволяет проведение замеров через веко в нескольких точках глаза, как на роговице, так и на склере непосредственно самим пациентом. Следует обращать особое внимание на противопоказания к применению. Например, деформация век, рубцы или воспалительные заболевания. Недопустимо применение при конъюнктивите или патологии склеры.

Благодаря таким качествам, тонометр ТВГД-01 с успехом применяется офтамольгии, в том числе и детской. Хорошим помощником данный прибор стал в оптометрии, невралгии и общей врачебной практике.

Прибор компактен и поставляется в футляре с контрольным устройством. Футляр предназначен для перемещения и сохранения тонометра в период его использования. Для наблюдения за работоспособностью тонометра служит контрольное устройство.

Источник: sosudinfo.com

Как измерить глазное давление у взрослых: приборы для измерения внутриглазного давления в домашних условиях и в клинике

Как измерить глазное давление? – этот вопрос актуален для многих людей, ведь отклонение этого параметра от нормы способно привести к нарушению зрительной функции вплоть до полной ее утраты.

Глазное давление (внутриглазное, ВГД) – это давление, которое оказывают стекловидное тело и внутриглазная жидкость на роговичную оболочку и склеру. В норме оно составляет 10–21 мм ртутного столба. Переутомление, злоупотребление алкоголем или напитками, содержащими кофеин, некоторые заболевания могут приводить к его повышению (гипертензия глаза) или понижению (гипотензия глаза). Чаще в клинической практике отмечается глазная гипертензия. Длительно повышенное ВГД угрожает развитием глаукомы – заболевания, приводящего к атрофии зрительного нерва и являющегося основной причиной слепоты у взрослых людей.

С возрастом глазное давление имеет тенденцию к повышению. Поэтому всем людям, начиная с 40-45 лет, рекомендуется ежегодно посещать офтальмолога. В поликлинике врач не только определит остроту зрения, осмотрит глазное дно, но и обязательно измерит глазное давление.

В клинической практике чаще всего используют для измерения глазного давления тонометр Маклакова, так как он обеспечивает результат с минимальной погрешностью.

Существуют приборы для измерения глазного давления в домашних условиях. Их использование рекомендуется для пациентов, страдающих глаукомой, или имеющих высокий риск развития этого заболевания. Особенно удобны подобные приборы для людей, которые в силу каких-либо объективных причин не могут посетить кабинет офтальмолога, где бы им провели исследование ВГД.

Измерение внутриглазного давления называется тонометрией и проводится при помощи специального прибора – офтальмологического тонометра. Применяются следующие методы тонометрии:

  1. Пальцевой. Врач аккуратно надавливает подушечками пальцев на глазное яблоко через веко и оценивает силу его сопротивления нажиму. Получаемый результат нельзя назвать точным, во многом он зависит от опыта офтальмолога. Поэтому данным способом проверяют ВГД крайне редко, в основном в послеоперационном периоде, когда инструментальное воздействие на глаза нежелательно.
  2. Бесконтактный (пневмотонометрия). Этот способ не предусматривает физического контакта поверхности глаза и прибора-измерителя давления. В его основе лежит воздействие на роговицу потока сжатого воздуха и определение степени деформации роговицы в ответ на это воздействие. Местного обезболивания не требуется, а результат компьютер выдает в течение нескольких секунд. Бесконтактным методом обычно проводят массовые обследования населения (скрининг). Также его применение оправдано в педиатрической практике.
  3. Контактный. Метод называется так, потому что при проведении исследования поверхность тонометра непосредственно контактирует с роговицей. Роговичная оболочка очень чувствительна к раздражению, поэтому с целью предупреждения болевых ощущений обязательно проводят местную анестезию путем закапывания в конъюнктивальный мешок нескольких капель раствора анестетика. Определение ВГД контактным методом обеспечивает наиболее точный результат.

Контактная тонометрия подразделяется на несколько подвидов:

  • аппланационная. Измерение ВГД проводится при помощи тонометра Маклакова или Гольдмана. Полученные результаты подходят для экспертной оценки;
  • динамическая контурная. Несколько уступает по точности аппланационной тонометрии. Для проведения процедуры требуется транспальпебральный тонометр;
  • импрессионная. Метод основан на использовании тонометра внутриглазного давления Icare или Шиотца. ВГД этим методом измеряется очень быстро и безболезненно.

Читайте также:

Алгоритм измерения ВГД по методу Маклакова

В клинической практике чаще всего используют для измерения глазного давления тонометр Маклакова, так как он обеспечивает результат с минимальной погрешностью. Процедура проводится в следующей последовательности:

  1. Тампоном, смоченным в спирте, тщательно протирают площадки тонометра, а затем высушивают ее стерильной салфеткой.
  2. Дважды с интервалом в три минуты производят закапывание в глаза 0,25% раствора дикаина или другого местного анестетика.
  3. На площадку тонометра тонким слоем наносят специальную краску;
  4. Больного укладывают на кушетку на спину.
  5. Врач раздвигает веки исследуемого глаза, и устанавливает площадку тонометра на центр роговицы.
  6. Под действием тяжести роговичная оболочка уплощается, а краска с площадки тонометра в месте ее соприкосновения с роговицей частично смывается слезной жидкостью.
  7. С грузиков делают отпечатки оставшейся краски на бумаге, пропитанной смесью Никифорова (этиловый спирт и эфир в равных пропорциях) или спиртом.
  8. О величине ВГД судят по диаметру полученного отпечатка – чем он меньше, тем выше внутриглазное давление.
  9. Проводят измерение диаметра отпечатка специальной линейкой, деления которой обозначают миллиметры ртутного столба.

Аппарат для измерения глазного давления в домашних условиях

Современные технологии позволяют любому человеку дома самостоятельно измерить глазное давление.

Для домашнего использования большинство офтальмологов рекомендует тонометр ТВГД-02. Данный прибор осуществляет измерение ВГД через веко, поэтому нет необходимости в проведении анестезии роговицы перед процедурой.

Принцип работы этой модели тонометра основан на автоматическом подсчете колебаний роговичной оболочки в ответ на воздействие на нее через веки электромагнитных импульсов.

Противопоказаниями к его использованию являются:

  • воспалительные заболевания глаз;
  • рубцы или деформация век;
  • патологии склеры;
  • конъюнктивит.

Тонометр ТВГД-02 поставляется в компактном футляре вместе со специальным контрольным устройством, необходимым для оценки правильности получаемых в ходе использования показаний.

Прибор ТВГД-02 дает возможность быстро и безболезненно узнать уровень ВГД как у взрослых, так и у детей, однако следует понимать, что все портативные аппараты для измерения глазного давления в домашних условиях имеют определенную погрешность измерений. Поэтому пациентам все равно необходимо регулярно посещать офтальмолога, который произведет измерение ВГД контактным методом с использованием тонометра Маклакова.

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Источник: www.neboleem.net

Как измерить глазное давление в домашних условиях

Заболевания глаз достаточно широко распространены сегодня. Глаукома, атрофия глазных нервов — часто регистрируемые заболевания, требующие тщательной диагностики для эффективного лечения. Можно проводить предварительное обследование самостоятельно, используя прибор для измерения глазного давления в домашних условиях. Такая практика поможет своевременно выявить и вылечить опасное заболевание.

Измерение глазного давления – это способ определения количества жидкости в глазной капсуле. На уровень могут влиять различные факторы, а именно:

  • время суток;
  • возраст;
  • физическое состояние организма;
  • климат;
  • строение самого глаза.

При анализе показателей обязательно учитывается степень нагрузки на глаза. Например, долгое нахождение перед монитором компьютера увеличивает глазное давление, а физические нагрузки уменьшают. Особо внимательно стоит относиться к такой диагностике людям, возраст которых более сорока лет. Это именно та возрастная категория, от которой требуется регулярно посещать кабинет офтальмолога.

В возрасте после сорока лет люди начинают испытывать некоторый дискомфорт в глазах. Это чувство сухости, распирания глазного яблока. Часто такие симптомы сопровождаются болями. Перешагнув через сорокалетний рубеж, человек стареет, начинаются сбои в работе сердечно-сосудистой, эндокринной систем. Это отображается на состоянии глазного яблока, испытывающего недостаток или избыток глазной жидкости.

Важно, чтобы количество глазной влаги было в норме или хотя бы близко к норме. Иначе это иногда чревато потерей зрения. Именно поэтому офтальмологи рекомендуют регулярно следить за состоянием глаз и проводить измерение глазного давления. Большой ассортимент приборов для этой цели имеется в аптеках в свободном доступе. Они позволяют снять показания даже бесконтактным способом.

Виды, показатели глазного давления

Внутриглазное давление у человека бывает трех видов:

Любое отклонение от нормы считается патологическим состоянием. Лечение рекомендовано в двух последних случаях. Повешенное давление может говорить о начавшейся глаукоме. Состояние опасное, так как провоцирует частичную или полную потерю зрения.

Пониженное давление может стать причиной атрофии глазного нерва и самого глазного яблока.

Помимо этих видов давления медики классифицируют еще три его вида.

  1. Транзиторное – это кратковременное изменение давления. Провоцируют его переутомление, стрессы, заболевания сердца, почек, щитовидной железы, Базедова болезнь и гипертония.
  2. Лабильное – редкое повышение, быстро и самостоятельно нормализуемое. Спровоцировать могут отравление, прием лекарственных препаратов, новообразования в глазном яблоке.
  3. Стабильное – постоянно повышенное давление в глазном яблоке, спровоцированное всеми перечисленными выше факторами.

Нормой считаются показатели, находящиеся в пределах 10-20 миллиметров ртутного столба. Допускается незначительное отклонение в пределах 3-6 миллиметров, что также считается нормой. Любые показатели выше или ниже нормы свидетельствуют о явной патологии, требующей незамедлительного лечения.

В начальной стадии глазные заболевания не имеют ярко выраженной симптоматики. Единственное, что должно вызывать беспокойство, это быстрая утомляемость глаз, ощущение тяжести. Но положение усугубляется тем, что большинство людей не обращает внимания на эти симптомы, принимая их за обыкновенную усталость. А болезнь тем временем прогрессирует, усложняя будущее лечение.

По прошествии времени симптоматика уже более выражена, и это могут быть такие признаки:

  • усталость в глазах глаза ощущается не только вечером, но и утром;
  • заметно покраснение белков;
  • с наступлением сумерек падает острота зрения;
  • отмечается повышенное артериальное давление;
  • тяжесть и давление в глазном яблоке;
  • мушки перед глазами;
  • болевые ощущения в глазах.

Любой дискомфорт может говорить о прогрессировании глазных заболеваний. Все перечисленные симптомы обостряются, если человек работает перед монитором компьютера. Если основной вид деятельности связан с компьютером, то на состояние глаз необходимо обращать внимание чаще.

Люди старшего возраста чаще подвержены глазным заболеваниям. Именно поэтому офтальмологи рекомендуют чаще проверять глазное давление в домашних условиях или обращаться за помощью к специалистам.

Как проверить глазное давление

Сегодня проверить ГД можно не только в условиях клиники, но и специальным прибором для измерения глазного давления дома. Существует несколько видов оборудования для снятия этих показателей:

  • портативный тонометр;
  • пневмотонометр;
  • прибор Маклакова;
  • индикатор;
  • электротонограф.

Рассмотрим, как измерить глазное давление. На приеме офтальмолог может определить давление при помощи легкого нажатия на глазное яблоко. Больной опускает веки, а врач при надавливании определяет состояние склер. Мягкие склеры свидетельствуют о возможной гипертонии. Более плотные — о наличии глазных заболеваний. Если пациент сумеет освоить такую методику, то он сможет контролировать глазное давление самостоятельно, находясь дома.

Если такой метод не может дать ясной картины, пациенту желательно приобрести портативный тонометр. С его помощью быстро снимаются показатели, без причинения дискомфорта и без использования анестетиков, часто применяемых в клиниках при прохождении подобного обследования.

Бесконтактные тонометры еще более удобны. Показатели получают в течение нескольких секунд. Сам прибор требует регулярной стерилизации. Контактные приборы необходимо подвергать этому после каждой процедуры.

Подобные манипуляции помогут выявить заболевание на ранних его стадиях. Это дает возможность быстрого лечения и положительного результата. На поздних стадиях, когда болезнь уже прогрессирует и имеет выраженные симптомы, в глазах уже могут происходить необратимые процессы.

Измерять глазное давление необходимо даже в том случае, когда человек имеет стопроцентное зрение и полное отсутствие симптоматики. Тотальная компьютеризация несет огромный вред всему населению планеты. Никакой реальной защиты не имеют ни дети, ни взрослые. Практически каждый проводит возле компьютера несколько часов в день. Поэтому данные рекомендации должны стать нормой для каждого человека:

  • если работа связана с компьютером, делать перерывы каждый час и выполнять несложные упражнения для глаз;
  • избегать физических нагрузок в положении, когда голова находится внизу;
  • не принимать слишком горячие ванны, душ;
  • исключить алкоголь и кофе или свести их потребление к минимуму;
  • отказаться от курения;
  • беречь глаза от повреждений.

Также необходимо разнообразить рацион питания продуктами, богатыми витаминами А, Е. Диагностику у офтальмолога проходить не менее двух раз в год.

Лечение повышенного глазного давления

Для лечения глазного давления необходима тщательная диагностика. Для нормализации положения используют в основном капли для глаз.

Современная фармакология предлагает несколько видов таких препаратов в зависимости от принципа их действия и сложности заболевания.

  1. Капли для снижения глазного давления при глаукоме.
  2. Капли для локализации воспалительных процессов (конъюнктивит, блефарит) — антибактериальные препараты;
  3. Увлажняющие капли для глаз после длительного пребывания за компьютером.

Кроме капель назначается медикаментозное лечение с использованием таблеток, специального комплекса упражнений, витаминных препаратов, очков Сидоренко. Одновременно с медикаментозным и физиотерапевтическим лечениями медики предлагают использование средств народной медицины.

Народная медицина имеет в своем арсенале множество рецептов, помогающих нормализовать глазное давление и улучшить остроту зрения:

  1. Отличные результаты дает лечение при помощи корня имбиря. Это растение, используемое для лечения многих заболеваний. Понадобится один корешок. Его моют и вместе с кожицей натирают на мелкой терке. К полученной смеси необходимо добавить 200 грамм меда и два лимона. Это средство хранят в холодильнике и принимают натощак по 1-2 чайной ложке. Такое лечение нормализует глазное и артериальное давление, повышает иммунитет, улучшает остроту зрения.
  2. Почти в каждом доме имеется алое. Понадобятся 5,6 листочков растения, которому не менее трех лет. Их необходимо вымыть, измельчить, залить водой (250 мл). Эту смесь довести до кипения и на малом огне проварить минут пять. Остудить, процедить. Промывать глаза отваром ежедневно, не менее пяти раз в день. Курс лечения – 14 суток. Затем сделать недельный перерыв и повторить.
  3. Вкусное и полезное лечение глаз можно проводить при помощи томатного сока. Но сок, реализуемый в современных магазинах, не подойдет для такой цели. Это должен быть свежий сок, выдавленный не менее получаса назад. Летом его можно выжимать самостоятельно, зимой готовить из томатной пасты. Четыре стакана в день на протяжении двух недель – это первый лечебный курс. Затем сделать недельный перерыв, после чего курс необходимо повторить.

Не менее важно включить в ежедневный рацион продукты, богатые важными для глаз витаминами, это:

  • перетертая морковь с растительным маслом;
  • отварная или запеченная морская рыба, морепродукты;
  • натуральный березовый сок;
  • тыква;
  • укроп;
  • рябина;
  • шиповник;
  • смородина;
  • виноград;
  • черника.

Необходимо отказаться от копченых, соленых, жареных продуктов. Потребление соли свести к минимуму или отказаться от нее вообще. Работая за компьютером, делать перерыв каждый час. Во время перерыва можно сделать специальную зарядку. Для этого:

  • глаза сводят к носу, повторяя движение пять-шесть раз;
  • рисуют глазами воображаемую восьмерку;
  • сильно зажмуривают глаза (4-5 раз), а потом расслабляют мышцы;
  • не шевеля головой, несколько раз переводят взгляд на потолок, затем — на пол.

Такие несложные упражнения нормализуют глазное давление и предотвращают глаза от преждевременного старения. Берегите свое зрение!

Источник: 1cardiolog.ru

Close
Close