Беременность        15 января 2019        2         0

Как заваривать листья малины при беременности

Листья малины перед родами: как правильно заваривать и принимать

В третьем триместре будущая мама все чаще начинает задумываться о том, как пройдут роды и что она может сделать для того, чтобы они прошли легче. Простого ответа, как обычно, не бывает. Нужно обязательно правильно питаться, много времени проводить на улице и ходить пешком, но только в том случае, если к этому нет противопоказаний. А вот нужно ли принимать специальные препараты или лекарственные травы, может ответить только ваш лечащий врач-гинеколог.

Однако сегодня мы хотим сузить тему нашего разговора и поговорить о том, можно ли заваривать листья малины перед родами. Для чего это нужно, какого эффекта можно ожидать и есть ли противопоказания — об этом и многом другом расскажем далее в нашей статье.

Когда мы говорим про чай с малиной, то в первую очередь вспоминаем о вкусных ягодах или варенье. Однако именно листья малины перед родами являются идеальными помощниками для женщин. Нехитрое и доступное каждому дачнику средство содержит огромное количество полезных веществ. Тут вам и аскорбиновая кислота, и комплекс витаминов для повышения иммунитета и улучшения общего состояния организма.

Все это очень важно в любой период нашей жизни, а во время вынашивания малыша в особенности. Однако это не самые важные свойства, благодаря которым многие гинекологи рекомендуют употреблять листья малины перед родами.

Беременность принято разделять на три периода, по три месяца каждый. Первые шесть месяцев малыш растет и развивается, и его появление на свет крайне нежелательно, поэтому любые препараты, стимулирующие деятельность мускулатуры матки, на это время отменяют. Именно по этой причине назначаются листья малины только перед родами, а до 36-й недели их употреблять не рекомендуется.

Перед тем как начать фитотерапию, очень важно получить консультацию вашего гинеколога. Лишь он может определить состояние женщины и плода, и, исходя из этого, вынести вердикт — есть ли необходимость в специальной подготовке.

Ее зрелость обязана в первую очередь нужным гормонам, которые вырабатываются в нужном количестве. В частности, большую роль в этом играют простагландины. Они влияют на сократительную активность матки. Хорошо, если гормональный фон у вас в полном порядке, тогда вам обеспечены легкие роды. Если же есть определенный сбой, то врачи начинают использовать синтетические простагландины в качестве помощников для созревания шейки и стимуляторов к ее раскрытию.

Но многие женщины хотят родить естественным путем, без экстренного стимулирования. А потому нужно подумать заранее о подготовке своего организма. Вот тут хорошими помощниками и станут листья малины. При беременности, перед родами, их нужно начинать пить заблаговременно, тогда вы получите хороший результат, то есть достаточно легкий процесс появления на свет малыша.

Существует много лекарственных растений, которые используются в гинекологической практике. Однако именно листья малины обладают доказанной эффективной способностью подготовить шейку матки к родам. Это самое доступное средство. Давайте немного подробнее рассмотрим механизм его воздействия на женский организм.

Комплекс натуральных веществ, которые содержатся в листьях малины, способствует стимулированию маточных сокращений. Есть еще одно важное свойство, благодаря которому широко используется чай из листьев малины перед родами. Этот напиток размягчает шейку матки. То есть она раскроется гораздо быстрее, и этот процесс будет менее болезненным и травматичным для женщины. Употребление такого напитка позволяет свести к минимуму возможность разрывов во время родов.

Когда можно начинать пить листья малины при беременности? Перед родами – это понятие достаточно широкое, кто-то из мамочек может начать готовится к родам со дня зачатия. Действительно, все очень индивидуально, поэтому самолечением заниматься крайне нежелательно.

Раньше 30 недель употреблять этот напиток точно нельзя. После этого срока можно начинать заваривать себе слабенький чай. Пока не стоит торопить события – достаточно будет выпить одну-две чашечки слабого настоя в день. После 36 недель можно уже сильно не стесняться. Теперь, когда бы ни начались роды, ребенок появится на свет полностью сформировавшимся.

Обычно стремятся пораньше начать принимать отвар из листьев малины перед родами те женщины, которые испытали проблемы в предыдущих. Однако помните о том, что каждый раз индивидуален. При этом сказать, как все пройдет, очень сложно. Не являются большой редкостью и стремительные роды, поэтому еще раз подчеркнем, что начинать прием отвара нужно с небольшой дозы и употреблять его в тепленьком виде. Постепенно можно переходить на более крепкий и горячий напиток.

Мы коснулись непосредственно того, как пить листья малины перед родами. Помните, что горячая настойка стимулирует родовую деятельность. Это та натуральная стимуляция родового процесса, которая не всегда уместна. Поэтому употреблять крепкий и горячий отвар желательно, только почувствовав приближение родов, после того как отойдет слизистая пробка. Термос с настоем малиновых листьев поможет и в роддоме, так как позволит значительно приглушить боль в родах.

Многие гинекологи и сами рекомендуют употреблять сушеные или свежие листья малины перед родами. Отвар исключительно благоприятно влияет на протекание родов. Однако врачи призывают вас обращать внимание на температуру напитка. В этом официальная медицина полностью солидарна с мнением фитотерапевтов. В холодном виде настой малины повышает эластичность мышц, то есть такое средство вполне можно начинать употреблять с 30-й недели.

А вот теплый чай с малиной дает толчок к началу родовой деятельности. И чем горячее отвар, тем сильнее будет его воздействие. Кстати, на ранних сроках беременности он может послужить абортивным средством.

Для беременной женщины очень важно грамотно заварить чай. Для того чтобы приготовить целебный напиток, потребуется заготовить сырье. Желательно собирать листочки весной или в начале лета. Лучше всего обрывать верхушечные листики — они содержат наибольшее количество витаминов и активных веществ.

Кстати, можно использовать не только сухие, но и свежие листья малины перед родами. Как заваривать их мы сейчас вам расскажем. Если вы собираетесь заваривать свежий лист, то сырья потребуется больше. На полулитровый чайничек возьмите горсть листьев, измельчать их не нужно. Хорошо помойте, положите в заварник и залейте кипятком. Примерно через 15 минут можно слить настой. Теперь он готов к употреблению.

Заготовленные заранее высушенные и измельченные листья можно ссыпать в удобную банку и завязать марлей. Приготовление напитка из такого сырья еще проще. Достаточно просто залить чайную ложку измельченных в порошок листьев стаканом кипятка. Остается хорошенько укутать заварник и оставить на 15 минут. После этого процедите настой.

Это два основных способа приготовить отвар листьев малины перед родами. Рецепт универсальный, вы можете его использовать и после рождения малыша.

Теперь давайте перейдем непосредственно к тому, как пить листья малины перед родами. Схема дается примерная, потому как каждый организм индивидуален. Начинайте с небольшой дозировки и постепенно увеличивайте ее, наблюдая за состоянием своего организма:

  • С 30-й недели рекомендуется включать в свой дневной рацион по одному стакану охлажденного напитка. Достаточно выпивать его один раз в день.
  • С 35-й недели можно слегка увеличить температуру чая и пить его слегка тепленьким.
  • Начиная с 37-й недели, вы уже полностью готовы к родам, ваш малыш может появиться на свет в любую минуту. Теперь вы можете побаловать себя дважды в день стаканчиком теплого чая из малиновых листьев.
  • Начиная с 38-й недели, уже разрешается пить теплый отвар утром, в обед и вечером по одному стакану.
  • С 39-й недели допустимо четыре раза в день выпивать по стакану горячего чая. Продолжать прием можно до родов. Однако это не отменяет необходимости своевременной консультации у специалиста.

Организм будущей мамы несколько ослаблен, поэтому обостряются хронические заболевания, женщина чаще подвержена простудным и вирусным заболеваниям. А малина может параллельно оказать ряд других полезных эффектов. На ранних этапах беременности можно пить чай с ягодами малины, он помогает устранить тошноту и рвоту.

На более поздних сроках, когда уже допустимо использовать листья малины, она поможет в борьбе с целым рядом заболеваний пищевого тракта и железодефицитной анемии, а также при простудных заболеваниях, особенно если у них вирусная природа.

Очень полезно употребление этого чая при гипертонии и проблемах сердца, кожных заболеваниях, диабете и диарее, а также геморрое.

Женщинами, которые недавно стали мамами и теми, кому это предстоит в ближайшем будущем, на тематических форумах часто обсуждается тема подготовки шейки матки к родам и стимулирования родовой активности. Любые синтетические препараты вредны для организма будущего малыша. Зато можно без опасений принимать листья малины перед родами. Отзывы об этом, конечно, неоднозначные. Одни женщины утверждают, что пили данный чай и родили очень быстро и легко. Другие пережили все прелести родовой стимуляции, несмотря на то, что старательно пили душистый малиновый чай. При этом проверить, помогла ли в первом случае малина, не представляется возможным. Однако подавляющее количество женщин и лечащих врачей все-таки уверены, что употребление этого напитка напрямую влияет на подготовку шейки к родам.

Если после родов у вас остались сухие листья, то совсем не нужно их выбрасывать. Они послужат вам и после рождения малыша. Душистый, ароматный чай стимулирует лактацию и является прекрасным профилактическим средством против воспалительных заболеваний. Кроме того, он является великолепным источником витаминов и антиоксидантов, которые жизненно необходимы в этот момент. Теперь угроза выкидыша вам не страшна, и вы можете наслаждаться вкусным чаем сколько угодно.

Источник: fb.ru

Как заваривать листья малины на поздних сроках беременности и перед родами для размягчения шейки матки?

Малину активно используют в самых разных случаях, ее листья и ягоды содержат полноценный комплекс витаминов и активных веществ, полезных для человеческого организма. Чаще всего варенье из ягод или отвар листьев применяют при простудных заболеваниях, но у этого растения есть и другие неоценимые качества. Малиновый отвар имеет кровоостанавливающие свойства, помогает устранить репродуктивную дисфункцию у женщин.

При приеме любых лекарственных средств, в том числе и натуральных настоев, следует соблюдать осторожность, чтобы избежать аллергической реакции. Беременным не стоит бесконтрольно пить малину до 36 недели – она может спровоцировать родовую активность.

Листья малины: состав, свойства, польза и вред для беременных

Листья малины при беременности – мощный источник витаминов, они содержат A, B, C, D и Е, макро- и микроэлементы: кальций, железо, цинк, фосфор и магний. Кальций служит для укрепления скелета и мышц будущей матери, магний помогает развитию и функционированию центральной нервной системы, железо жизненно необходимо для поддержания нормального состава крови. Во время беременности ребенок забирает из костей и мышц женщины все, что ему нужно для собственного роста, поэтому приходится постоянно восполнять запасы необходимых веществ.

Содержание минералов в чае или настое листьев малины помогает поддерживать оптимальный водный баланс в организме. Это хороший способ уменьшить проявления утреннего токсикоза в первом триместре. Накануне родов отвар малины полезен тем, что повышает свертываемость крови и помогает предупредить обильные послеродовые кровотечения.

С другой стороны, перед родами в организме женщины происходит сгущение крови, усиление этого процесса может привести к образованию тромбов. На ранних сроках чай с малиной безопасен в малых количествах, но при приеме большой дозы насыщенного настоя можно спровоцировать аборт. Прием отвара листьев малины перед родами в следующих случаях способен спровоцировать обострение болезней и патологических состояний:

  • аллергия на малину и общая склонность к частым аллергическим реакциям – при беременности реакции организма не всегда предсказуемы;
  • существующий риск преждевременного прерывания беременности – настой стимулирует сокращение стенок матки, что может привести к преждевременным родам;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта, гастрит, язва, частые запоры;
  • нефрит и мочекаменная болезнь, острые инфекции мочеполовых органов.

Зачем пьют отвар листьев малины на поздних сроках?

Основное достоинство, благодаря которому напитки из листьев малины рекомендуют беременным, – это способность подготовить шейку матки к родам плюс стимуляция маточных сокращений. В листьях малины обнаружен растительный алкалоид фрагрин, который провоцирует начало тренировочных схваток у женщин. В норме такие сокращения мышечного слоя матки в конце третьего триместра бывают у большинства женщин. Рефлекторное напряжение мышц – хорошая подготовка к родам, однако важно, чтобы этот процесс не перерос в преждевременные роды. Пить отвар малиновых листьев можно только с разрешения своего врача.

Медики рекомендуют применять это средство при подготовке к беременности. Натуральные вещества, которые содержатся в этом отваре, должны поступать в организм постепенно, чтобы смягчение шейки матки было плавным. В результате на поздних сроках и при начале родовой деятельности она раскроется безболезненно и не будет разрывов при прохождении ребенка по родовым путям.

Пить чай из малиновых листьев рекомендуется не ранее 36–37 недели беременности. Этот напиток вызывает расслабление связок родового канала, повышает эластичность тканей, способствуют размягчению шейки матки. Считается, что после такой подготовки женщины легче рожают и быстрее восстанавливаются, так как у них нет разрывов или они незначительные. Ранний прием средств на основе малины способен спровоцировать преждевременные роды, поэтому перед началом фитотерапии надо проконсультироваться с врачом.

Чтобы успешно стимулировать родовую деятельность, надо обсудить с врачом схему приема отвара листьев малины. Дело в том, что в зависимости от температуры степень и даже характер его влияния на организм различаются. Если женщина не беременна, ей нечего опасаться. В случае, когда до родов осталось несколько недель, прием малинового чая начинают с одного стакана. Действие отвара в зависимости от температуры:

  • холодный отвар повышает эластичность стенок влагалища, матки и мышц, работающих в родах;
  • теплый чай может вызвать тренировочные схватки Брэкстона-Хикса, чем теплее напиток, тем скорее начнется родовая деятельность;
  • горячий настой усиливает схватки и ускоряет роды, важно не перестараться, иначе женщина быстро устанет.

Листья малины нечасто встречаются в обычной аптеке, их предлагают специализированные магазины натуральных продуктов. Отличное решение – самостоятельный сбор сырья для приготовления малинового чая. Срывают только самые молодые листики с вершины ветки, затем выкладывают их на лист пергамента на несколько часов (от 3 до 12). Сырье должно быть чистым, без песка, паутины, сухих веточек.

Когда листья подвянут и станут мягкими, их скатывают в шарики между ладонями. Шарик должен дать сок. Потом эту заготовку выкладывают на противень в один слой и на полчаса ставят в духовку, разогретую до температуры 100 градусов. Потом листья достают и дают им «подышать» 15–20 минут. Весь цикл повторяют 3 раза до полного просушивания малинных шариков. Результат по виду напоминает бутоны.

Обработанные таким образом листья малины хранят в стеклянной таре и заваривают, как обычный чай. Для освежающего напитка одну ложку малиновых листьев смешивают с двумя ложками черного чая и заваривают в чайнике двумя стаканами кипятка. Надо подождать, пока заварка осядет на дно, – это означает, что чай готов. Его пьют с сахаром или медом, а так как концентрация активных веществ будет довольно слабая, вероятность отрицательной реакции невелика.

Для настоя и отвара можно использовать также свежие листья с куста и засушенные обычным способом. Сушат травы и листья так, чтобы на них не попадали прямые лучи солнца, в теплом сухом помещении. Для приготовления настоя берут две чайные ложки сухих листьев на 500 мл воды, доводят воду до кипения, заливают крутым кипятком листья и настаивают 3–4 часа под крышкой. Настой можно хранить в холодильнике, перед употреблением его процеживают, разбавляют или подогревают.

Для отвара берут 20–25 грамм сухих листьев малины, заливают горячей водой (500 мл), доводят до кипения и ждут 7–8 минут. Готовый напиток следует процедить и остудить до необходимой температуры. Очень горячий напиток пить не стоит, его действие может оказаться слишком сильным. Отвар долго не хранят, но на некоторое время его можно убрать в холодильник. Оптимально выпить приготовленное в течение суток, чтобы он не прокис. В начале беременности надо проявлять особенную осторожность, чтобы не вызвать самопроизвольный аборт.

У средств на основе малины тоже есть противопоказания, которые особенно важно учитывать беременным.

  • аллергия на растение;
  • воспалительный процесс в почках;
  • носовые полипы;
  • заболевания суставов;
  • проблемы с работой желудочно-кишечного тракта, гастрит и язва с повышенной кислотностью;
  • астма;
  • гипертонус матки.

На поздних сроках беременности медики следят за множеством показателей. Необдуманное вмешательство в естественный ход процессов может привести к самым неожиданным последствиям. Когда женщина принимает средства на основе листьев и ягод малины, при любых тревожных признаках, например появлении регулярных болей, говорящих о наличии схваток, надо срочно вызвать скорую помощь.

Источник: vseprorebenka.ru

Лист малины при беременности на поздних сроках

Листья малины: вкусное и полезное лекарство для дам в интересном положении

Каким образом листья малины помогают при беременности?

  • Давно известно, что некоторые растения являются настоящим кладезем витаминов и микроэлементов. И листья малины в этом вопросе явно находятся в списке лидеров. В них очень много не только цинка, кальция, железа и магния, но и витаминов A, C, D и группы B. Также не стоит забывать о том, что они – неисчерпаемый источник витамина Е, считающегося мощнейшим природным антиоксидантом.
  • Вещества, входящие в состав листьев малины, успешно борются с печально известной утренней тошнотой, которая не понаслышке знакома многим мамочкам. Полностью избавиться от токсикоза и гестоза вы не сможете, но существенно облегчить приступы можно.
  • Повышение эластичности влагалища и укрепление стенок матки – одно из важных условий благополучных родов. Потому листья малины, обладающие столь ценными качествами, точно не стоит исключать из домашней аптечки. Существуют соответствующие лекарственные препараты, но они не избавлены от достаточно серьёзных побочных эффектов.
  • Особый растительный алколоид, который называется фрагрин, может вызывать так называемые «тренировочные» схватки, известные традиционной медицине под именем их первооткрывателя, английского гинеколога Брекстона-Хикса. Они провоцируют периодическое сокращение маточных стенок и готовят организм женщины к родам. Листья малины отличаются повышенным содержанием фрагрина, потому на последних неделях беременности их применение является весьма желательным.Чай из листьев малины способен творить чудеса
  • Определённые растительные компоненты, содержащиеся в листьях малины, могут сгущать кровь, что до некоторой степени снижает риск послеродового кровотечения.
  • Многие народные целители уверены, что регулярное употребление растительных чаёв на основе листьев малины уменьшает риск преждевременных и поздних родов. Считается, что это происходит благодаря включению собственных ресурсов организма женщины, которые по тем или иным причинам иногда начинают работать недостаточно эффективно.
  • Неофициальные статистические исследования говорят о том, что у пациенток, принимавших во время беременности те ли иные лекарственные средства на основе листьев малины, было зафиксировано существенно меньше случаев тяжелых родов с применением вакуумной экстракции, щипцов или кесарева сечения. От каких-либо комментариев по этому поводу солидные медицинские издания обычно отказываются, но факт остаётся фактом.
  • Благодаря высокому содержанию кальция, фосфора, магния и калия листья малины хорошо укрепляют костно-мышечный аппарат и способствуют поддержанию оптимального водного баланса в организме.
  • Современная медицина не может объяснить, почему женщины, отдающие предпочтение чаю из листьев малины, чаще и дольше своих более традиционных «коллег» могли кормить своих деток грудным молоком.

Мой гинеколог говорит, что в некоторых случаях листья малины могут нанести вред. Это правда?

Да, ваш доктор совершенно прав. Листья малины, как и любое другое народное средство, имеют свои противопоказания, о которых следует помнить. При каких заболеваниях и патологиях от такого лечения нужно воздержаться?

  • Индивидуальная непереносимость.
  • Ранние и средние сроки беременности. Из-за активизации схваток Брекстона-Хикса чай или настой из листьев малины не следует принимать до 35–36 недели вынашивания. То же самое относится к тем случаям, когда медики говорят о высоком риске выкидыша.
  • Проблемы с желудочно-кишечным трактом, и прежде всего – хронические запоры. Уж простите нас за излишний натурализм, но тужиться лучше на родильном кресле, а не на унитазе. Также не стоит налегать на листья малины, если в вашей медицинской карте значатся такие заболевания, как подагра, гастрит, нефрит, мочекаменная болезнь и язва желудка.
  • Есть начало терапии сопровождается сильной аллергической реакцией в виде кожных высыпаний и сильного зуда.
  • На УЗИ выявлен гипертонус матки.

Ещё раз напоминаем, что давать конкретные назначения может ваш лечащий врач. Потому приводимую ниже схему нужно воспринимать исключительно как рекомендательную.

  • 36 неделя беременности. Ограничьтесь 1 чашкой охлаждённого напитка в день.
  • 37 неделя беременности. Увеличьте ежедневную порцию до двух чашек, которые следует пить немного подогретыми.
  • 38 неделя беременности. Теперь вам можно пить по 3 чашки. Температуру оставьте прежней (близко к комнатной).
  • 39 неделя беременности. Увеличиваются и ежедневная порция, и «градусность» напитка. Вы безо всякой опаски можете пить по 4 чашки температуры несколько выше комнатной.
  • 40 неделя беременности. Финишная прямая. Дозировка не меняется, а температура теперь примерно соответствует таковой для горячего, только что налитого из чайника, напитка.
  • Лечебный отвар №1. 2 ст. л. предварительно измельчённого исходного сырья залить 2 стаканами крутого кипятка и настаивать в закрытой посуде 3–4 часа, после чего процедить и охладить.
  • Лечебный отвар №2. 20–25 г сухих листьев залить 400 мл воды, кипятить 7–8 минут, после чего процедить и остудить.
  • Настой №1. 10 г сырья тщательно измельчить, залить стаканом кипятка и настоять в течение 30 мин.
  • Освежающий чай №1. 1 ст. л. листьев засыпать в обычный заварник и залить двумя стаканами кипятка. Дать немного настояться, обязательно накрыв крышечкой.
  • Освежающий чай №2. Чтобы его приготовить, потребуется немало терпения, но результат стоит затраченных усилий. Большое преимущество рецепта – гарантия экологической чистоты, так как весь цикл производства будет зависеть целиком от вас. Сначала готовим исходное сырье. Обрываем молодые листья и даём им немного отлежаться: для этого потребуется от 3 до 12 часов. Далее занимаемся сворачиваем малиновых «шариков», для чего с небольшим усилием раскатываем шепотку листьев между пальцами, пока не выступит сок. Кстати, к процедуре можно привлечь других членом семьи. Когда наберётся необходимое количество сырья, чтобы заполнить им противень, самое время заняться подготовкой «пирога». Кладём на противень кальку, а сверху аккуратно выкладываем ровным слоем малиновые шарики. После этого включаем духовку на 20–30 минут при температуре около 100 градусов. И, если есть возможность, – встроенный вентилятор. Далее 15 минутный перерыв и повторяем цикл. Потом ещё раз. Когда всё будет готово, выключите плиту и дайте час-два шарикам остыть, после чего разложите их по стеклянным банкам. Такой чай следует заваривать обычным образом, а вкус его отдаёт кислинкой и напоминает лимон. Листья малины при беременности – отличное лечебное средство, если знать, как с ними обращаться

Можно ли использовать листья малины при планировании беременности?

Не только можно, но и нужно. Однозначного мнения по поводу полезности различных фитотерапевтических средств до сих пор нет, но многие женщины, испытывающие сложности с зачатием, отмечали положительный эффект при использовании чаёв и настоев из листьев малины. Пить их нужно во второй фазе цикла из-за явно выраженного фитопрогестеронового действия, а для надёжности дополнить терапию различными комбинациями природных фитоэстрагенов – хмеля и шалфея, которые используют в первой фазе цикла.

Хотите забеременеть? Придётся заняться и такими не очень приятными процедурами, как измерение базальной температуры

Такая природная ситуация с точки зрения традиционной медицины не несёт какого-либо положительного эффекта, но на практике нередко происходят случаи, когда после 2–3 месяцев терапии женщины становились на учёт по беременности. Потому стоит ли «рисковать», решать исключительно вам.

Извините за повторы, но это вам опять же придётся решать самостоятельно. Мы же хотим ограничиться несколькими отзывами наших читателей.

«Малина – это очень вкусно. Чаи и настойки намного полезнее покупных. А по поводу беременности – не знаю. Я весь последний месяц пила чай, и родила здорового ребёнка. А девочка, с которой мы вместе лежали, тоже родила. Но она ничего не пила кроме того, что ей врач назначил». Марина, 26 лет

«А вот я делала всё строго по инструкции (схема лечения, с которой вы можете ознакомиться чуть выше. — прим. ред.), и у меня были очень тяжелые роды. Едва откачали. Правда, у меня сахарный диабет, да и лечиться малиной я начала с 5 месяцев. Может, дело в этом?». Анна, 26 лет

«Странно, я при своём астигматизме всё же разглядела в тексте, что пить настой из листьев малины можно строго на последних неделях. А Анна пила его аж с 5 месяца, потом ещё удивляется. Мне лично советы помогли, спасибо». Мирослава, 28 лет

«Мне тоже не помогло. Но и хуже не стало. Только мужа жалко – бегал через день в аптеку за сырьём для чая». Инга, 24 года

«Это у вас муж без практики. Мой бегает уже третью беременность, и говорит, что готов продолжать». Анжела, 31 год

«Развод всё это. Главное – найти хорошего акушера-гинеколога. Остальное – пустая трата времени и денег». Марина, 32 года

Ещё раз напомним, что использовать традиционные народные рецепты на основе листьев малины можно после консультации с лечащим врачом. И строго на последних неделях беременности. При правильном подходе такая терапия может оказать немалую помощь и значительно облегчить течение беременности, потому пренебрегать ею не стоит. К тому же, такие чаи, настои и отвары сами по себе очень вкусные.

Малина – невероятно вкусная и ароматная ягода, которая, к тому же, является источником природных витаминов и микроэлементов, необычайно полезных для здоровья и поддержания иммунитета любого человека. Малину любят практически все – и дети, и взрослые. Не являются исключением и женщины, ожидающие рождение малыша.

Кроме того, многие будущие мамы при беременности на поздних сроках пьют чай из листьев малины. Благодаря этому отвару роды часто проходят очень легко, без разрезов и разрывов. В данной статье мы расскажем вам, можно ли беременным есть свежую малину, и как правильно приготовить полезный чай из ее листьев.

В период ожидания ребенка женщинам не только можно кушать свежую малину, но и нужно. Между тем, в сутки будущей маме рекомендуется съедать не больше, чем полстакана этой ягоды. Свежая малина обладает следующими полезными свойствами для беременных женщин:

  • помогает работе желудочно-кишечного тракта;
  • нормализует уровень гормонов и обмен веществ;
  • заряжает организм бодростью и уверенностью, придает сил;
  • обладает жаропонижающим и бактерицидным действием;
  • обогащает организм запасом необходимых витаминов и минералов.

Противопоказания к употреблению малины при беременности

Свежую малину, а также варенье из этих ягод, нельзя есть беременным женщинам, которые страдают аллергией, а также такими заболеваниями, как:

Как заваривать листья малины при беременности?

Листья малины также необычайно полезны при беременности, но пить отвар из них можно только перед родами. До 37 недели отвар из листьев этого кустарника категорически запрещен.

Теплый чай из листьев малины способствует подготовке организма будущей мамы к скорым родам. В случае употребления такого напитка до 37 недели беременности у женщины может произойти выкидыш или преждевременные роды.

Между тем, в последние недели польза этого отвара является просто незаменимой. Листья малины делают шейку матки мягче, тем самым помогая ей раскрываться, а также ускоряют родовой процесс. Роды у женщин, которые на поздних сроках постоянно пили такой чай, проходят максимально быстро, легко и безболезненно.

Для приготовления этого напитка необходимо измельчить листья малины и залить их кипящей водой из расчета 1 стакан на 1 чайную ложку листьев. Полученный отвар остудить и процедить. Ежедневно будущей маме можно пить от 1 до 3 чашек такого чая.

Разрешена ли малина при беременности и как её правильно употреблять?

Малина с давних времён известна своими целебными свойствами. Именно её принимают как средство неотложной помощи при появлении первых симптомов простуды. Лечебными являются как ягоды малины, так и ветки, листья, коренья, цветки. Даже при заморозке и термической обработке она остаётся всё такой же полезной. Но можно ли употреблять малину при беременности? Этот вопрос очень актуален для будущих мам. Ведь они не застрахованы ни от ОРВИ, ни от ОРЗ. Но лечиться, принимая лекарственные препараты, им не рекомендуется. Вот и обращаются женщины, находящиеся в положении, к рецептам народной медицины. У природных лекарств и противопоказаний меньше, и побочных действий. Но и они имеют свои особенности. Малина не исключение. Для беременных она, безусловно, полезна. Но её следует принимать осторожно, соблюдая некоторые правила и ограничения.

В народе малина очень популярна. Это полукустарниковое растение, принадлежит оно к семейству розоцветных.

Так выглядят кусты малины в природе

Полезные свойства малины обусловлены её богатым составом.

  • дубильных веществ;
  • витаминов РР, С, группы В;
  • каротина;
  • антоцианов, кумаринов, пектина;
  • глюкозы, сахарозы, фруктозы и других сахаров;
  • органических кислот (основные фолиевая, салициловая, аскорбиновая).

Содержание пищевых веществ в 100 г съедобной части продукта

Полезные вещества в малине находятся как в ягодах, так и в остальных частях растения:

  • Семена богаты ситостерином и фитостерином, маслами, жирными кислотами.
  • В соцветиях, листьях, веточках наряду с дубильными веществами, содержатся фитонциды, аскорбиновая кислота.
  • Ягоды — это кальций, витамины и салициловая кислота.

В виде джема, конфитюра, варенья малина чрезвычайно полезна и необыкновенно вкусна. Замороженные ягоды сохраняют и цвет, и аромат, и все полезности. В чай можно добавлять молодые листья, соцветья, измельчённые веточки.

Плоды, листья и молодые стебли могут использоваться в виде отваров, настоев и чаёв, которые эффективны при:

  • гриппе, патологиях дыхательных путей, ангине, цинге;
  • ревматизме, неврозах, геморрое;
  • малярии, экземах, угрях;
  • болевых ощущениях в желудке, роже, воспалениях глаз.
  • упадке сил, высокой температуре, кожной сыпи;
  • плохом аппетите, тошноте и т. д.

Свойства малины, которые могут быть полезными беременным:

  • иммуностимулирующее и общеукрепляющее;
  • антибактерицидное и противовоспалительное;
  • потогонное и жаропонижающее;
  • вяжущее и гипотензивное;
  • противорвотное и слабительное;
  • умеренно жёлче- и мочегонное.

Будущие мамы её могут использовать по-разному:

  • От температуры. Витамин С и салициловая кислота (антибиотик растительного происхождения) определяют её потогонный эффект.
  • От отёков и запоров. Клетчатка помогает бороться с запорами, которые при беременности случаются очень часто, особенно во втором-третьем триместре. А кальций предотвращает возникновение отёков и легко усваивается в организме.
  • От токсикоза. В первом триместре тот же кальций борется с ранним токсикозом и симптомами, которые он провоцирует.
  • От анемии. Многие будущие мамы, особенно в начале беременности, сталкиваются с железодефицитной анемией, но если регулярно употреблять малину, эта проблема может и не возникнуть.
  • От образования тромбов и артериальной гипертензии. Ягоды малины способствуют разжижению крови, а это полезно тем, кто страдает тромбофлебитом и повышенным артериальным давлением.
  • Для укрепления иммунитета. Будущая мама вдвойне нуждается во всех полезных веществах, которые малина может ей предоставить, благодаря наличию в ней такого разнообразного набора витаминов, микро- и макроэлементов, необходимых не только для поддержания жизненных сил матери, но также для роста и развития плода.
  • Для расслабления мускулатуры матки. Листья малины хорошо помогают при подготовке матки и родовых путей к родоразрешению. Отвары и настои из них улучшают кровообращение и транспортировку питательных веществ к плоду. Пить чай с малиновыми листочками можно начать за пару недель до родов — на связки родового канала и шейку матки это окажет смягчающее действие.
  • Для предотвращения развития позднего токсикоза. Аспирин беременным врачи употреблять не рекомендуют, однако в малине его присутствует совсем немного (вреда такая дозировка не принесёт). Но вполне достаточно для того, чтобы предотвратить развитие токсикоза на поздних сроках беременности.

Противопоказания и меры предосторожности на разных сроках беременности

Малину нельзя употреблять при:

  • индивидуальной её непереносимости;
  • обострениях язвы желудка, двенадцатипёрстной кишки;
  • гастрите;
  • патологиях печени;
  • пониженном артериальном давлении, подагре.
  • нефрите и мочекаменной болезни.

При беременности у женщины может появиться аллергия на малину, даже если ранее не наблюдалось таковой. И не следует удивляться этому факту. В связи с гормональными изменениями организм может выдавать нетипичные реакции на любой внешний раздражитель.

Для начала рекомендуется съесть несколько ягод и выждать 4–5 часов. Если проявлений аллергии не будет замечено, то можно смело лакомиться малиной, но съедать при этом не более половины стакана в день.

Не забывайте главное правило будущих мам: хорошо всё, что в меру!

Кроме этого, следует принимать во внимание и другие особенности растения:

  • Малина способна понижать температуру, но при злоупотреблении ею возможен и обратный результат.
  • Категорически запрещается есть ягоды перед родами и во время родоразрешения, поскольку они уменьшают свёртываемость крови и могут спровоцировать сильное кровотечение.
  • Ягоды малины влияют на маточный тонус (повышают его). От их употребления в первом триместре лучше воздержаться, поскольку существует высокая вероятность выкидыша на раннем сроке.
  • Листья малины способствуют повышению эластичности связок родового канала и их расслаблению, а значит, раскрытию маточной шейки. В результате их воздействия на организм могут преждевременно начаться роды. Поэтому чаи (настои, отвары) с ними можно пить лишь за 1–2 недели перед назначенной датой родоразрешения.
  • Из-за специфического алкалоида фрагрина, который в малиновых листьях присутствует в немалых количествах, вполне могут начаться тренировочные схватки.

Если малину употреблять понемногу, знать её особенности и учитывать их, то любое блюдо или напиток с её добавлением не окажет никакого непредвиденного воздействия на организм беременной.

Хотя в составе малины присутствует много полезных компонентов, употреблять её следует осторожно, учитывая рекомендации специалистов.

Будущим мамам можно съедать по половине стакана свежих ягод малины в день

Существует мнение, что беременным женщинам лучше не употреблять малину, так как в ней присутствует аспирин растительного происхождения (или салициловая кислота). А он на развитие ребёнка в материнском лоне влияет не лучшим образом.

Также указывают, что если часто пить отвар из малины, то это может стать причиной усиления маточных сокращений и, следовательно, выкидыша или преждевременных родов. Это предостережение особенно актуально на ранних сроках или если у беременной женщины повышенный тонус матки.

В сутки, при отсутствии противопоказаний, разрешается употреблять не более 0,5 стакана ягод малины.

Малину с мёдом можно употреблять только при отсутствии у Вас индивидуальной непереносимости компонентов

Если в организме будущей мамы наблюдается дефицит витаминов, то ей назначают употребление малиновых ягод в свежем виде по 0,5 стакана с тремя столовыми ложками мёда. Ягоды следует растереть с мёдом и есть в течение дня небольшими порциями в качестве десерта. Запивать их нужно тёплым молоком или некрепким чаем.

Малина сохраняет свои полезные свойства даже после воздействия на неё высоких температур. Например, при её кипячении во время приготовления варенья.

Малиновое варенье можно подвергать термической обработке, а можно малину просто перетирать с сахаром и хранить её в холодильнике

Более того, малина в варенье, по сравнению со свежими ягодами, не столь активно влияет на маточный тонус. Но варенье очень калорийно. А избыточный вес для беременных женщин является опасным.

В 100 граммах свежей малины содержится всего лишь 46 Ккал, а в варенье их в 5 раз больше. Сто грамм малинового варенья — это 260 Ккал.

В процессе варки витамины, которые содержатся в малине, не разрушаются, а даже переходят в более стабильное состояние. Поэтому в доме необходимо иметь хотя бы одну банку с малиновым вареньем, но всегда нужно помнить о чувстве меры.

Чай с малиной разрешается пить, если у будущей мамы нет аллергии на эту ягоду. Кроме того, что напиток этот полезен, он ещё очень вкусный и ароматный.

Приготовить чай несложно. Вам нужно лишь в стакан или чашку с обычным чаем, некрепким чёрным либо зелёным, добавить несколько ложек малинового варенья (или свежей малины, перетёртой с таким же количеством сахара) и хорошенько размешать.

Чаще всего чай с малиной используется для борьбы с инфекцией и простудой в зимнее время. При беременности отдаётся предпочтение именно ему, а не антибиотикам и другим сильнодействующим препаратам.

Малиновый чай также часто используют для борьбы с ярко выраженной симптоматикой раннего токсикоза — тошнотой и головокружением.

Чай из малины эффективен при инфекционных и простудных заболеваниях, а также при токсикозе

  1. Для приготовления чая из сушёных ягод малины возьмите 2 ст. л. ягод (их предварительно следует хорошо промыть и обдать кипятком) и залейте их 200 г горячей кипячёной воды.
  2. Напиток кипятите 5 минут и ещё 10 минут заваривайте в чайнике, укутанном полотенцем.

Пить напиток можно с мёдом, который желательно употреблять вприкуску или, чтобы сохранить его полезные свойства, добавлять в немного остывший чай (до 60°С).

  1. Положите 3 ч. л. малинового варенья в стакан с тёплой кипячёной водой и размешайте.
  2. Вместо варенья, можно использовать свежие ягоды, их понадобится 2–3 ст. л. Ягоды разотрите с сахаром (в соотношении 1:1) и залейте стаканом кипятка.

В течение дня выпивайте 2–3 чашки малинового чая. Можно и пять, но только когда срок беременности будет приближаться к родам.

Употребление чая из малиновых листьев очень хорошо помогает подготовить женщину к предстоящему разрешению от бремени. Он способствует размягчению и растяжению тканей родовых путей, раскрытию шейки матки.

Чай из малиновых листьев при беременности можно употреблять только непосредственно перед родами

При беременности можно выпивать до трёх стаканов чая из листьев малины в день, если родовые схватки не начались в положенный срок. Но не стоит начинать употреблять его ранее 36–37 недели, поскольку это может спровоцировать преждевременные роды.

  1. Вскипятите 400 г очищенной воды, которой залейте 2 столовых ложки сухих листьев малины.
  2. Чай настаивайте 10 минут, можно в него добавить мёд или сахар для улучшения вкуса.

При использовании сухих веток малины их предварительно нужно мелко наломать и заварить в следующем соотношении: на 2 стакана кипячёной воды – столовая ложка измельчённых веток.

  1. Для приготовления чая тщательно промойте ветки, обдайте кипятком, положите в кастрюлю и залейте горячей кипячёной водой.
  2. В течение 10 минут варите напиток на медленном огне.
  3. Напиток должен настояться в течение 30 минут.

Действует этот напиток на беременных женщин так же, как и чай из листьев малины: те же противопоказания и показания.

  1. 1 стаканом кипятка залейте 3 ст. л. ягод малины, поставьте на огонь и на протяжении 5 минут кипятите.
  2. Несколько раз в день пейте напиток вместо чая.

Отвар малины используется как отхаркивающее средство, для лечения ларингита и бронхита.

  1. 2 ст. кипятка залейте 4 ст. л. ягод малины, укутайте и настаивайте на протяжении 2-3 часов.
  2. 4 раза в день нужно выпивать по половине стакана тёплого настоя.

Этот настой также можно использовать для полоскания горла.

Настой с цветами малины будет очень полезным при этом заболевании, зачастую поражающем беременных.

  1. 2 ч. л. цветов малины залейте стаканом кипятка.
  2. Настаивайте смесь 20 минут, затем процедите.

Употребляйте средство внутрь по ¼ ст. 3 раза в день и делайте с ним примочки.

Следует помнить, что более эффективной является дикая малина, по сравнению с садовой.

Из малины можно готовить морсы, коктейли, компоты и пунши. И каждый напиток будет очень вкусным и полезным. Ведь, как ранее уже говорилось, при термической обработке малина не теряет своих свойств.

Малиновый компот можно варить и употреблять сразу же, а можно его заготавливать на зиму

Вам потребуется 500 г малины (свежей, сушёной или замороженной) и 150 г сахара на 1 л воды.

  1. Под проточной водой тщательно промойте малину. Но её не нужно давить, ведь ягода эта хрупкая, если на неё сильно надавить, то весь сок выйдет вместе с водой, и тогда компот будет безвкусным.
  2. Вскипятите воду, положите в неё малину и сахар.
  3. После закипания компот варите на медленном огне всего несколько минут. Если используется сухая малина, то потребуется немного больше времени.
  4. После приготовления компоту нужно дать ему время настояться, а затем его следует процедить.

Видео: Приготовление компота из малины на зиму

Чтобы приготовить морс, вам потребуется 1 литр горячей кипячёной воды, 150 г ягод малины и 100 г сахара.

  1. Отожмите сок из ягод, выжимки залейте горячей водой и на 45 минут оставьте настаиваться.
  2. Затем выжимки откиньте на дуршлаг или отожмите с помощью марли, настой процедите.
  3. Добавьте сахар и сок из ягод, который ранее был отжат. Всё хорошо перемешайте.

Морс из малины содержит свежевыжатый сок, а значит, в нём сохраняется вся польза свежих ягод

Малину можно использовать для приготовления освежающих напитков на лимонном соке, молоке, минеральной воде. Вкусовое разнообразие поднимет будущей маме настроение, а полезные вещества, содержащиеся в малине, улучшат её общее самочувствие.

Малиновый пунш — вкусно, полезно, питательно

  1. Возьмите 1 стакан сливок, 1/3 ст. сахарной пудры и 0,5 ст. сока малины.
  2. Сливки и сахарную пудру взбейте, после добавьте сок малины (продолжайте взбивать смесь).
  3. Когда напиток приобретёт однородную консистенцию, поставьте его на плиту (предварительно перелив в эмалированную ёмкость) и нагрейте, но до кипения не доводите.
  4. Подавайте малиновый пунш горячим.

Замороженная малина Соцветья малины Сушёные ягоды малины Свежая малина Малина, перетёртая с сахаром Компот из малины Сушёные листья малины Малиновое варенье Малиновые веточки

Малину беременным женщинам можно и нужно употреблять. Как в свежем виде, так и в составе чаёв, настоев, отваров, освежающих и согревающих напитков, десертов и т. д. Но разрешена она лишь в небольших количествах, если отсутствует аллергия и другие противопоказания. Также следует помнить, что на протяжении почти всего срока беременности запрещается использовать листья и ветки малины. Они могут быть полезны только непосредственно перед родами.

Источник: bydy-mamoy.ru

Беременность – не время для кулинарных экспериментов и самолечения. Поэтому к любым нетрадиционным напиткам и травяным чаям стоит относиться с опаской. Много вопросов вызывают листья малины при беременности — можно ли их использовать для приготовления напитков, какую пользу или вред они приносят, есть ли у них противопоказания?

Какую пользу несут листья малины при беременности?

Малина – одно из самых полезных домашних растений. Она богата витаминами и минералами, и даже в листьях находится огромное количество полезных веществ. В малиновых листьях есть витамины A, C, D и группы B, а также кальций, цинк, магний и железо. Кроме того, в них очень много мощнейшего антиоксиданта – витамина Е. Естественно, никто не ест листики, срывая их с кустов. Но даже и в высушенном сырье количество полезных веществ огромно, поэтому чай из малиновых листьев – не просто вкусный и ароматный, но и очень полезный напиток.

Практически все женщины на ранних сроках беременности сталкиваются с утренней тошнотой. Это очень неприятное состояние, которое негативно сказывается на работоспособности и качестве жизни, а в сложных ситуациях может приводить к обезвоживанию. Некоторые вещества, входящие в состав листьев малины, помогают уменьшить тошноту. Конечно, полностью устранить этот неприятный симптом, сопутствующий беременности, не получится, но самочувствие можно улучшить значительно.

Напиток из листьев малины помогает укрепить стенки матки и влагалища, и сделать их более эластичными. В некоторой мере это помогает облегчить роды и уменьшить вероятность разрывов.

В малиновых листьях содержится растительный алкалоид фрагрин. Он способен провоцировать начало схваток Брекстона-Хикса (тренировочных схваток) на больших сроках беременности. Стенки матки женщины начинают периодически сокращаться, подготавливаясь таким образом к родам. В норме тренировочные схватки бывают у всех женщин на последних неделях беременности. Если их нет, можно выпить чая из малиновых листьев.

Некоторые компоненты, содержащиеся в этом растении, могут сгущать кровь. Это снижает риск сильных последовых кровотечений. Но злоупотреблять этим свойством тоже не стоит. В норме незадолго до родов сгущение крови происходит само по себе. Если вмешаться в этот процесс, есть риск спровоцировать формирование тромбов, которое бывает при чрезмерной густоте крови.

Многие народные целители уверяют, что употребление чая из листьев малины во время беременности значительно снижает риск преждевременных или слишком поздних родов. Считается, что этот напиток каким-то образом влияет на механизм начала родоразрешения, регулируя его. Никаких научных подтверждений этой информации нет.

Существуют неофициальные статистические исследования, доказывающие, что у пациенток, принимавших во время беременности препараты на основе листьев малины, значительно реже фиксировались трудные роды. Официальная медицина не признаёт достоверности этих данных.

Высокое содержание кальция, магния и фосфора в малиновых листьях делает их отличным укрепляющим средством для костей и мышц будущей мамы. Не секрет, что во время беременности, количество кальция в питании женщины необходимо увеличить в разы. Чай из листьев малины поможет сделать это. Кроме того, оптимальное соотношение минералов в этом напитке помогает женщине поддерживать идеальный водный баланс.

Хотя напиток из листьев малины содержит огромное количество полезных веществ, во многих случаях он может навредить здоровью будущей мамочки. Существует немало ситуаций, когда следует воздержаться от употребления такого чая:

  • При индивидуальной непереносимости малины. Если у вас аллергия на эту ягоду, то и листья её могут нанести вред. Даже если ранее никаких негативных последствий употребление малины не вызывало, при беременности необходимо быть осторожной. В этот период организм женщины перестраивается, и некоторые реакции могут оказаться непредсказуемыми.
  • При высоком риске выкидыша. Этот напиток стимулирует сокращения матки и появление схваток, поэтому может спровоцировать преждевременные роды. Абсолютно здоровой женщине с нормально протекающей беременностью малиновый чай навредить не должен, но при наличии угрозы выкидыша риски существенно возрастут. Многие специалисты по народному лечению не рекомендуют такой напиток до 35-36 недели беременности, чтобы случайно не спровоцировать преждевременное прерывание беременности.
  • При заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Этот напиток может негативно сказаться на здоровье женщин с хроническим гастритом или язвенной болезнью.
  • При склонности к запорам. От этой проблемы страдают многие будущие мамочки, чай из листьев малины может усугубить её.
  • При подагре, нефрите, мочекаменной болезни. Чай из малиновых листьев может спровоцировать обострение.
  • При гипертонусе матки, обнаруженном на УЗИ. Малиновые листья повышают тонус матки, что усугубит и без того сложную ситуацию.

Очень часто отвар из листьев малины рекомендуют в качестве лекарства, стимулирующего роды. При этом важно учитывать температуру напитка:

  • Охлаждённый чай помогает увеличить эластичность мышц, облегчая роды и предотвращая разрывы.
  • Тёплое питье помогает «включить» родовую деятельность.
  • Горячий напиток ускоряет родоразрешение.

Народные целители советуют во время беременности пить понемножку прохладный чай. Только начиная с 36 недели можно принимать тёплый, постепенно увеличивая его объём. Если же роды не наступили в срок, тогда можно выпить горячего напитка.

Не стоит проводить такое лечение без согласия вашего доктора. «Стимуляцию» родов при помощи чая из малины лучше проводить в стенах лечебного учреждения, чтобы в случае любых непредвиденных ситуаций можно было быстро получить квалифицированную помощь.

Хотя напиток из листьев малины способен подавлять тошноту на ранних сроках беременности, большинство специалистов считают, что пить его на таких ранних сроках опасно. Это может спровоцировать преждевременное начало родовой деятельности. Поэтому начинать приём напитка лучше с 33-34 недели беременности.

Если вы пробуете такой напиток впервые, можете просто добавить несколько сушеных малиновых листьев среднего размера в заварник с обычным чёрным чаем. Посудину надо укутать полотенцем и дать напитку хорошенько настояться. После того как заварка настоится, и даже остынет, её разбавляют прохладной кипячёной водой, чтоб получился некрепкий, приятный и прохладный чай.

Если такой напиток понравится будущей маме и не вызовет никаких негативных реакций, можно постепенно увеличить его крепость и температуру.

Существуют разные схемы употребления напитка из листьев малины. Выбирать оптимальную необходимо при участии врачей и с учётом индивидуальных особенностей организма будущей мамы. Обычно начинать пробовать напиток рекомендуют с 34-й недели беременности, добавляя листья малины в простой чай. Концентрированный малиновый напиток можно пить с 36-й недели в объёме не более одной чашки. Затем схема такова:

  • 37 неделя – две чашки напитка из малиновых листьев примерно комнатной температуры;
  • 38 неделя – три чашки чая из малиновых листьев комнатной температуры или немного теплее;
  • 39 неделя – 3-4 чашки напитка, подогретые примерно до температуры тела;
  • 40 неделя — 3-4 чашки чая, разогретые до 45-50 градусов.

Если роды не наступают после 40-й недели, напиток можно пить настолько горячим, как и обычный чай. Это должно стимулировать начало родового процесса.

Существует несколько рецептов приготовления таких напитков. Выбирать оптимальный для себя надо, посоветовавшись с доктором или же, опираясь на собственный опыт, если вы любите травяные чаи и пили их раньше. Рассмотрим наиболее популярные рецепты:

  • Настой из малиновых листьев. Две столовые ложки сухих листьев малины надо измельчить и залить полулитром крутого кипятка. Затем всё настаивают 3-4 часа в плотно закрытой посуде. После этого настой цедят и хранят в холодильнике. Перед употреблением его необходимо довести до нужной температуры.
  • Лечебный отвар. Около 20-25 граммов высушенных малиновых листьев заливаем полулитром горячей воды и кипятим 7-8 минут. После этого отвар цедим и остужаем. Перед употреблением его можно подогревать, хранить лучше в холодном месте.
  • Напиток освежающий. Одну чайную ложку листьев добавляем в заварник с двумя чайными ложками простого чая и заливаем двумя стаканами кипятка. После непродолжительного настаивания можно пить как простой чай, добавив сахар или мёд по вкусу. В такой слабой концентрации напиток не должен повредить на ранних сроках беременности, но перед его употреблением всё же лучше посоветоваться с доктором.
  • Освежающий чай. Приготовление такого напитка потребует немало времен и усилий, зато результат точно превзойдёт все ожидания. Огромный его плюс перед другими рецептами – вы сделаете всё сами от начала до конца, поэтому можете быть на сто процентов уверены в качестве готового напитка.

Для начала вам придётся позаботиться о заготовке сырья. Необходимо собрать молодые листики малины и дать им отлежаться от 3 до 12 часов. За это время они привянут и станут мягкими. Теперь можно брать листики и сворачивать из них подобие шариков. Щепотку сырья надо раскатывать между пальцами пока из него не выступит сок.

Готовые комочки из листьев укладываем на противень, застеленный калькой. «Малиновые шарики» должны лежать аккуратным ровным слоем. Теперь их можно ставить в духовку, разогретую до 100 градусов на 20-30 минут. Очень хорошо, если в ней будет встроенный вентилятор. По истечению запланированного времени шарики надо достать из духовки и дать им немного остыть на протяжении 15-20 минут. Затем опять ставим в духовку и повторяем весь цикл, а потом ещё раз.

После трёх циклов просушки шарики надо полностью остудить и уложить в стеклянные банки. Приготовленные таким образом малиновые листья заваривают как простой чай. Он получается очень вкусным и ароматным, с лёгкой кислинкой. Такой напиток сохраняет почти все полезные свойства свежих листьев.

Для небеременных женщин чай из листьев малины не несёт никаких рисков, поэтому во время планирования он не запрещён. Более того, такой напиток содержит множество полезных веществ, поэтому поможет укрепить здоровье будущей мамочки перед долгим и непростым вынашиванием малыша.

Бытует мнение, что употребление чая из листьев малины помогает забеременеть. Никаких официальных исследований на эту тему не проводилось, поэтому современная наука не признаёт такого метода лечения. Тем не менее, многие женщины верят, что именно листья малины помогли им зачать малыша.

В них содержатся фитоэстрогены, которые могут влиять на гормональный фон женщин. Некоторые народные целители утверждают, что в малиновых листьях есть растительный аналог прогестерона, который выделяется в организме женщины с наступлением беременности и помогает нормальной имплантации эмбриона и его развитию на начальном этапе. Это не более чем миф, созданный для того, чтобы выманить деньги из доверчивых женщин. Никакого растительного прогестерона не существует, ни в малине, ни в любом другом растении.

Некоторые женщины пьют чай из листьев малины, желая «нарастить» эндометрий при несоответствии его толщины фазе менструального цикла. Действительно слишком тонкий эндометрий матки часто мешает имплантации эмбриона и беременность не наступает. Но листья малины непосредственно на толщину эндометрия не влияют. Она зависит от уровня прогестерона в организме женщины и состояния её здоровья.

Как же так происходит, что многие дамы, родившие малышей, утверждают, что им помог именно чай из листьев малины? Скорее всего, это связано с эффектом плацебо. Также вполне вероятно, что в жизни женщины что-то изменилось, но она не придала этому значения, и приписала весь успех чудодейственному напитку.

Чай из листьев малины — действительно полезный напиток и может укрепить здоровье будущей мамы, но присваивать ему слишком широкий спектр действия не стоит. Также не стоит бесконтрольно пить его в надежде ускорить роды. Любое лекарство во время беременности, даже такое безобидное как напиток из малиновых листьев, можно пить только после согласования с доктором.

Источник: odnatakaya.ru